Bớt ôm đồm để gần nhau hơn

Bớt ôm đồm để gần nhau hơn

Thứ 4, 17/09/2025 10:20
Có một nghịch lý là chúng ta càng cố gắng chu toàn cho gia đình, cho công việc, thì đôi khi lại càng xa nhau. Nhiều người chọn cách ôm hết việc với suy nghĩ rằng hy sinh sẽ đem lại hạnh phúc cho những người thân yêu. Nhưng thực tế, chính việc đó lại lấy đi cơ hội được ngồi xuống, lắng nghe và gần nhau hơn.

Khi yêu thương trở thành gánh nặng

Thực tế chỉ ra rằng nhiều phụ nữ hiện đại đang đối mặt với tình trạng kiệt sức, một phần vì xã hội Á Đông vẫn đặt lên vai họ những chuẩn mực “giỏi việc nước, đảm việc nhà”. Câu nói tưởng như là lời khen ấy lại trở thành áp lực kép, khiến phụ nữ phải chu toàn cả công việc xã hội lẫn gánh nặng gia đình.

Theo một báo cáo của ILO năm 2021, phụ nữ Việt Nam dành gấp đôi thời gian làm việc nhà so với nam giới (20,2 giờ và 10,7 giờ/tuần), và có đến 64% phụ nữ là người đầu tiên được yêu cầu điều phối việc nhà khi có thành viên cần chăm sóc. Điều này cho thấy gánh nặng không chỉ về thể chất mà còn về tâm lý. Thêm vào đó, nghiên cứu về “mental load” cho thấy, phụ nữ chịu trách nhiệm điều phối công việc gia đình thường mệt mỏi cảm xúc hơn, ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng dành cho bản thân và gia đình.

Họ rơi vào tình trạng “co kéo” giữa mong muốn chăm sóc bản thân, kỳ vọng của gia đình, giới hạn về thời gian, sức khỏe và yêu cầu từ công việc. Với hàng tá việc dọn dẹp, nấu nướng, chuẩn bị cho tuần mới thì cuối tuần lẽ ra để nghỉ ngơi lại trở thành thời gian bận rộn hơn cả ngày đi làm. Điều đáng nói là nhiều phụ nữ không dám chia sẻ mệt mỏi với chồng con vì sợ bị đánh giá là “kể lể”, đành âm thầm chịu đựng, để rồi kiệt sức cả thể chất lẫn tinh thần

Bớt ôm đồm, thêm thảnh thơi

54748594310950194861649862697677751487958389n
Trọn vẹn đến từ những khoảnh khắc bình dị

Thông điệp “Gọn nếp nhà - Trọn thảnh thơi” của bTaskee bắt nguồn từ một mong muốn rất giản dị “gọn nhà, sẽ gọn lòng”. Khi không còn phải chu toàn hết thảy việc lặt vặt, mỗi người sẽ có thêm thời gian cho những gì thật sự quan trọng.

Dọn dẹp không chỉ để nhà sạch hơn, mà còn là cách để tâm trí có khoảng trống. Một căn bếp gọn gàng giúp bữa cơm gia đình trở thành khoảnh khắc sum vầy, chứ không phải trận chiến trách nhiệm. Một phòng khách ngăn nắp cho phép cả nhà cùng nhau trò chuyện, thay vì chìm trong cảm giác lộn xộn và mệt mỏi. Khi “gọn nếp nhà” trở thành nếp sống, “trọn thảnh thơi” không còn là khẩu hiệu xa vời, mà là cảm giác thật sự trong từng khoảnh khắc.

Gần nhau hơn bằng sự chia sẻ

54928240912888100729420103171366900282811863n
Chia sẻ việc nhà là chất keo gắn kết yêu thương

Bớt ôm đồm không có nghĩa là buông bỏ trách nhiệm, mà là học cách chia sẻ. Chia sẻ công việc nhà giữa các thành viên, và với cả những dịch vụ chuyên nghiệp để giải phóng thời gian.

Quan trọng hơn cả, việc “bớt ôm đồm” còn là lời nhắc nhở mỗi người hãy dành năng lượng cho những điều thật sự gắn kết. Chỉ cần 2 giờ thảnh thơi, một bữa cơm không vội vàng, hay thời gian đọc sách, chăm sóc bản thân, trò chuyện cùng con sẽ không còn là chuyện vượt khỏi tầm với.

Chia sẻ việc nhà không đơn thuần là giảm bớt công sức, mà là chất keo gắn kết để các thành viên thêm gần gũi. Một mái nhà không cần phải hoàn hảo đến mức không ai dám chạm vào, mà chỉ cần đủ tươm tất, ấm áp, để mọi người cùng thoải mái và hạnh phúc. Đó cũng chính là cách phụ nữ hiện đại, sống cân bằng và tạo ra một nền tảng vững chắc cho cả thế hệ sau.

Để hạnh phúc bắt đầu từ những điều nhỏ nhất

5475050888327915327613396344328151452503102n
Bớt ôm đồm để thêm thời gian cho điều quan trọng


Bớt ôm đồm để gần nhau hơn nghe có vẻ đơn giản, nhưng lại là một thay đổi lớn trong cách chúng ta sống. Hạnh phúc gia đình không đo bằng số việc đã hoàn thành, mà đo bằng khoảng thời gian ta chất lượng ta dành cho những người hoặc những điều thực sự quan trọng..

Với bTaskee, mỗi dịch vụ dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn, giặt giũ hay chăm sóc người già, trẻ nhỏ không chỉ là công việc, mà còn là cách trao thêm thời gian cho khách hàng, để họ có thể sống trọn vẹn hơn mỗi ngày. Bởi sau tất cả, khi nhà cửa gọn gàng, tâm trí thảnh thơi, thì điều còn lại chính để chúng ta thực sự gần nhau hơn.

PV

Cùng tác giả

Trường THPT Hương Sơn (Hà Tĩnh) tiếp tục nỗ lực nâng cao chất lượng giáo dục

Thứ 3, 16/12/2025 15:10
Trong những năm qua, trường THPT Hương Sơn (Hà Tĩnh) luôn chú trọng nâng cao chất lượng giáo dục lên hàng đầu. Kết quả kỳ thi học sinh giỏi khối 12 năm học 2025 – 2026 là một minh chứng rõ nét.

Hà Tĩnh: Tuyên dương công dân dũng cảm cứu người trong lũ

Thứ 3, 07/10/2025 11:00
Sáng 7/10, UBND xã Hương Sơn (Hà Tĩnh) tổ chức lễ khen thưởng, động viên cho 2 cá nhân đã có hành động dũng cảm cứu người gặp nạn trong lũ lụt.

Hàng trăm hộ dân ở Hà Tĩnh đang bị nước lũ cô lập

Thứ 2, 29/09/2025 14:18
Hàng trăm hộ dân xã Sơn Giang, tỉnh Hà Tĩnh đang bị nước lũ cô lập.

Trưởng Công an xã 9X ở Hà Tĩnh 'bội thu' danh hiệu, vinh dự được Bộ Công an tuyên dương

Thứ 4, 17/09/2025 10:35
Đảm nhận cương vị Trưởng Công an xã ở nhiều địa bàn khác nhau ở Hà Tĩnh, dù ở đâu, Đại úy Nguyễn Hương Trung (SN 1991) cũng lập được những thành tích xuất sắc, 3 lần nhận bằng khen của Bộ Công an.

Hà Tĩnh tuyển dụng thêm hơn 200 giáo viên cho năm học 2025 – 2026

Thứ 5, 11/09/2025 13:00
Tỉnh Hà Tĩnh vừa có quyết định phê duyệt chỉ tiêu tuyển dụng 279 giáo viên các bậc học để đảm bảo đủ giáo viên cho năm học 2025 - 2026.
Cùng chuyên mục

Nghệ An: Xử lý sạt lở ảnh hưởng hàng chục hộ dân ven Quốc lộ 15A

Thứ 6, 22/05/2026 09:00
Thời điểm này, các phương tiện, máy móc đang tiến hành san gạt đất đá sạt lở ven Quốc lộ 15, đoạn khối 1, xã Tân Kỳ (Nghệ An). Khối lượng đất đá sạt lở rất lớn, sát nhà dân tiềm ẩn nguy hiểm cho hơn chục hộ dân.

Seoul Academy đồng hành cung cấp nhân lực chất lượng ngành spa, thẩm mỹ cho hàng trăm spa trên toàn quốc

Thứ 5, 21/05/2026 20:43
Ngành làm đẹp tại Việt Nam đang có những bước tiến lớn, kéo theo nhu cầu cao về nguồn nhân lực chất lượng.

Men vi sinh uống bao lâu thì ngưng để đạt hiệu quả tối ưu?

Thứ 5, 21/05/2026 17:28
Trẻ nhỏ thường cần bổ sung men vi sinh để hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa và miễn dịch. Vậy men vi sinh uống bao lâu thì ngưng để vừa đảm bảo hiệu quả, vừa an toàn cho sức khỏe của trẻ?

Công an Hà Tĩnh triệt phá đường dây rửa tiền xuyên quốc gia

Thứ 5, 21/05/2026 17:00
Công an tỉnh Hà Tĩnh đã triệt phá đường dây rửa tiền xuyên quốc gia bắt giữ nhiều đối tượng.

Chuyên gia lưu ý 3 yếu tố quan trọng giúp người phẫu thuật dây chằng sớm quay lại với thể thao

Thứ 5, 21/05/2026 14:21
Sau chấn thương, điều nhiều người chơi thể thao quan tâm không chỉ là có cần phẫu thuật hay không, mà còn là mất bao lâu để có thể vận động trở lại và liệu có thể chơi thể thao với cường độ như trước. Liên quan đến thắc mắc này, các chuyên gia Chấn thương Chỉnh hình của Bệnh viện Hoàn Mỹ Vinh có 3 lời khuyên dưới đây.
     
Nổi bật trong ngày

Mùa hè không nóng tại đô thị xanh, siêu cao cấp Eurowindow Sport Garden

Thứ 5, 21/05/2026 10:22
Khi nhiệt độ ngoài trời thường xuyên vượt ngưỡng 40 độ C, việc sở hữu một ngôi nhà mát vào mùa hè trở thành nhu cầu thiết thực của nhiều gia đình.

Chuyên gia lưu ý 3 yếu tố quan trọng giúp người phẫu thuật dây chằng sớm quay lại với thể thao

Thứ 5, 21/05/2026 14:21
Sau chấn thương, điều nhiều người chơi thể thao quan tâm không chỉ là có cần phẫu thuật hay không, mà còn là mất bao lâu để có thể vận động trở lại và liệu có thể chơi thể thao với cường độ như trước. Liên quan đến thắc mắc này, các chuyên gia Chấn thương Chỉnh hình của Bệnh viện Hoàn Mỹ Vinh có 3 lời khuyên dưới đây.

Gần 200 VĐV tham dự giải Pickleball Báo chí Nghệ An lần thứ 2 tranh Cúp Hoàng Gia Phát

Thứ 5, 21/05/2026 14:16
Giải Pickleball Báo chí Nghệ An lần 2 năm 2026 sẽ được khởi tranh vào sáng ngày 23/5 tới đây tại cụm sân Heritage phường Trường Vinh, tỉnh Nghệ An.

Men vi sinh uống bao lâu thì ngưng để đạt hiệu quả tối ưu?

Thứ 5, 21/05/2026 17:28
Trẻ nhỏ thường cần bổ sung men vi sinh để hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa và miễn dịch. Vậy men vi sinh uống bao lâu thì ngưng để vừa đảm bảo hiệu quả, vừa an toàn cho sức khỏe của trẻ?

Seoul Academy đồng hành cung cấp nhân lực chất lượng ngành spa, thẩm mỹ cho hàng trăm spa trên toàn quốc

Thứ 5, 21/05/2026 20:43
Ngành làm đẹp tại Việt Nam đang có những bước tiến lớn, kéo theo nhu cầu cao về nguồn nhân lực chất lượng.
xe.nguoiduatin.vn