Bớt ôm đồm để gần nhau hơn

Bớt ôm đồm để gần nhau hơn

Thứ 4, 17/09/2025 10:20
Có một nghịch lý là chúng ta càng cố gắng chu toàn cho gia đình, cho công việc, thì đôi khi lại càng xa nhau. Nhiều người chọn cách ôm hết việc với suy nghĩ rằng hy sinh sẽ đem lại hạnh phúc cho những người thân yêu. Nhưng thực tế, chính việc đó lại lấy đi cơ hội được ngồi xuống, lắng nghe và gần nhau hơn.

Khi yêu thương trở thành gánh nặng

Thực tế chỉ ra rằng nhiều phụ nữ hiện đại đang đối mặt với tình trạng kiệt sức, một phần vì xã hội Á Đông vẫn đặt lên vai họ những chuẩn mực “giỏi việc nước, đảm việc nhà”. Câu nói tưởng như là lời khen ấy lại trở thành áp lực kép, khiến phụ nữ phải chu toàn cả công việc xã hội lẫn gánh nặng gia đình.

Theo một báo cáo của ILO năm 2021, phụ nữ Việt Nam dành gấp đôi thời gian làm việc nhà so với nam giới (20,2 giờ và 10,7 giờ/tuần), và có đến 64% phụ nữ là người đầu tiên được yêu cầu điều phối việc nhà khi có thành viên cần chăm sóc. Điều này cho thấy gánh nặng không chỉ về thể chất mà còn về tâm lý. Thêm vào đó, nghiên cứu về “mental load” cho thấy, phụ nữ chịu trách nhiệm điều phối công việc gia đình thường mệt mỏi cảm xúc hơn, ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng dành cho bản thân và gia đình.

Họ rơi vào tình trạng “co kéo” giữa mong muốn chăm sóc bản thân, kỳ vọng của gia đình, giới hạn về thời gian, sức khỏe và yêu cầu từ công việc. Với hàng tá việc dọn dẹp, nấu nướng, chuẩn bị cho tuần mới thì cuối tuần lẽ ra để nghỉ ngơi lại trở thành thời gian bận rộn hơn cả ngày đi làm. Điều đáng nói là nhiều phụ nữ không dám chia sẻ mệt mỏi với chồng con vì sợ bị đánh giá là “kể lể”, đành âm thầm chịu đựng, để rồi kiệt sức cả thể chất lẫn tinh thần

Bớt ôm đồm, thêm thảnh thơi

54748594310950194861649862697677751487958389n
Trọn vẹn đến từ những khoảnh khắc bình dị

Thông điệp “Gọn nếp nhà - Trọn thảnh thơi” của bTaskee bắt nguồn từ một mong muốn rất giản dị “gọn nhà, sẽ gọn lòng”. Khi không còn phải chu toàn hết thảy việc lặt vặt, mỗi người sẽ có thêm thời gian cho những gì thật sự quan trọng.

Dọn dẹp không chỉ để nhà sạch hơn, mà còn là cách để tâm trí có khoảng trống. Một căn bếp gọn gàng giúp bữa cơm gia đình trở thành khoảnh khắc sum vầy, chứ không phải trận chiến trách nhiệm. Một phòng khách ngăn nắp cho phép cả nhà cùng nhau trò chuyện, thay vì chìm trong cảm giác lộn xộn và mệt mỏi. Khi “gọn nếp nhà” trở thành nếp sống, “trọn thảnh thơi” không còn là khẩu hiệu xa vời, mà là cảm giác thật sự trong từng khoảnh khắc.

Gần nhau hơn bằng sự chia sẻ

54928240912888100729420103171366900282811863n
Chia sẻ việc nhà là chất keo gắn kết yêu thương

Bớt ôm đồm không có nghĩa là buông bỏ trách nhiệm, mà là học cách chia sẻ. Chia sẻ công việc nhà giữa các thành viên, và với cả những dịch vụ chuyên nghiệp để giải phóng thời gian.

Quan trọng hơn cả, việc “bớt ôm đồm” còn là lời nhắc nhở mỗi người hãy dành năng lượng cho những điều thật sự gắn kết. Chỉ cần 2 giờ thảnh thơi, một bữa cơm không vội vàng, hay thời gian đọc sách, chăm sóc bản thân, trò chuyện cùng con sẽ không còn là chuyện vượt khỏi tầm với.

Chia sẻ việc nhà không đơn thuần là giảm bớt công sức, mà là chất keo gắn kết để các thành viên thêm gần gũi. Một mái nhà không cần phải hoàn hảo đến mức không ai dám chạm vào, mà chỉ cần đủ tươm tất, ấm áp, để mọi người cùng thoải mái và hạnh phúc. Đó cũng chính là cách phụ nữ hiện đại, sống cân bằng và tạo ra một nền tảng vững chắc cho cả thế hệ sau.

Để hạnh phúc bắt đầu từ những điều nhỏ nhất

5475050888327915327613396344328151452503102n
Bớt ôm đồm để thêm thời gian cho điều quan trọng


Bớt ôm đồm để gần nhau hơn nghe có vẻ đơn giản, nhưng lại là một thay đổi lớn trong cách chúng ta sống. Hạnh phúc gia đình không đo bằng số việc đã hoàn thành, mà đo bằng khoảng thời gian ta chất lượng ta dành cho những người hoặc những điều thực sự quan trọng..

Với bTaskee, mỗi dịch vụ dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn, giặt giũ hay chăm sóc người già, trẻ nhỏ không chỉ là công việc, mà còn là cách trao thêm thời gian cho khách hàng, để họ có thể sống trọn vẹn hơn mỗi ngày. Bởi sau tất cả, khi nhà cửa gọn gàng, tâm trí thảnh thơi, thì điều còn lại chính để chúng ta thực sự gần nhau hơn.

PV

Cùng tác giả

Trường THPT Hương Sơn (Hà Tĩnh) tiếp tục nỗ lực nâng cao chất lượng giáo dục

Thứ 3, 16/12/2025 15:10
Trong những năm qua, trường THPT Hương Sơn (Hà Tĩnh) luôn chú trọng nâng cao chất lượng giáo dục lên hàng đầu. Kết quả kỳ thi học sinh giỏi khối 12 năm học 2025 – 2026 là một minh chứng rõ nét.

Hà Tĩnh: Tuyên dương công dân dũng cảm cứu người trong lũ

Thứ 3, 07/10/2025 11:00
Sáng 7/10, UBND xã Hương Sơn (Hà Tĩnh) tổ chức lễ khen thưởng, động viên cho 2 cá nhân đã có hành động dũng cảm cứu người gặp nạn trong lũ lụt.

Hàng trăm hộ dân ở Hà Tĩnh đang bị nước lũ cô lập

Thứ 2, 29/09/2025 14:18
Hàng trăm hộ dân xã Sơn Giang, tỉnh Hà Tĩnh đang bị nước lũ cô lập.

Trưởng Công an xã 9X ở Hà Tĩnh 'bội thu' danh hiệu, vinh dự được Bộ Công an tuyên dương

Thứ 4, 17/09/2025 10:35
Đảm nhận cương vị Trưởng Công an xã ở nhiều địa bàn khác nhau ở Hà Tĩnh, dù ở đâu, Đại úy Nguyễn Hương Trung (SN 1991) cũng lập được những thành tích xuất sắc, 3 lần nhận bằng khen của Bộ Công an.

Hà Tĩnh tuyển dụng thêm hơn 200 giáo viên cho năm học 2025 – 2026

Thứ 5, 11/09/2025 13:00
Tỉnh Hà Tĩnh vừa có quyết định phê duyệt chỉ tiêu tuyển dụng 279 giáo viên các bậc học để đảm bảo đủ giáo viên cho năm học 2025 - 2026.
Cùng chuyên mục

Tiêu chuẩn khử độc tố bằng máy lọc rượu công nghệ mới giúp nâng tầm thương hiệu rượu Việt

Thứ 7, 05/09/2026 09:54
Những vụ ngộ độc rượu do hàm lượng methanol và aldehyde vượt ngưỡng cho phép đã đặt ra yêu cầu cấp thiết về kiểm soát chất lượng trong sản xuất.

Nhiều cơ sở nấu rượu đang chuyển mình theo hướng sản xuất bài bản

Thứ 7, 05/09/2026 09:54
Khi lượng đơn hàng tăng, nhiều cơ sở nấu rượu truyền thống bắt đầu gặp khó trong việc nâng sản lượng, kiểm soát chi phí và giữ chất lượng thành phẩm ổn định. Vì vậy, không ít chủ cơ sở đang chuyển từ phương pháp thủ công sang mô hình có thiết bị hỗ trợ và quy trình sản xuất rõ ràng hơn.

Công đoạn chưng cất và những yếu tố quyết định chất lượng rượu thành phẩm

Thứ 7, 05/09/2026 09:34
Trong quy trình sản xuất rượu thủ công lẫn công nghiệp, chưng cất luôn được xem là công đoạn quan trọng bậc nhất, nơi quyết định trực tiếp đến hương vị, độ tinh khiết và cả sự an toàn của sản phẩm cuối cùng.

Khu vực thực phẩm đông lạnh đang được đầu tư bài bản như thế nào?

Thứ 7, 05/09/2026 09:17
Không gian thực phẩm đông lạnh trong các siêu thị và cửa hàng bán lẻ đang thay đổi theo hướng chuyên nghiệp hơn. Nếu trước đây khu vực này chủ yếu phục vụ mục đích bảo quản, thì hiện nay cách bố trí, trưng bày và lựa chọn tủ đông siêu thị đều được tính toán nhằm nâng cao trải nghiệm mua sắm, tối ưu diện tích

Chọn trà sen có nguồn gốc minh bạch - Cách người tiêu dùng bảo vệ trải nghiệm và giá trị món quà

Thứ 6, 04/09/2026 10:58
Sự phát triển của thị trường đặc sản giúp người tiêu dùng dễ dàng tiếp cận trà từ nhiều vùng miền, nhưng cũng đặt ra những câu hỏi về nguồn nguyên liệu, đơn vị sản xuất và chất lượng sản phẩm.
     
Nổi bật trong ngày

Bệnh viện Đa khoa TTH Quảng Bình tổ chức Hội nghị Khoa học 'Xu hướng mới trong điều trị cơ xương khớp & cột sống năm 2026'

Thứ 6, 04/09/2026 09:57
Ngày 12/9/2026, tại Bệnh viện Đa khoa TTH Quảng Bình sẽ diễn ra Hội nghị khoa học “Xu hướng mới trong điều trị cơ xương khớp & cột sống năm 2026” (MUSAC 2026), với sự tham gia của các chuyên gia, bác sĩ đến từ nhiều bệnh viện, trường đại học và cơ sở y tế trên cả nước.

Vì sao Trà Sen Ngọc Tỉnh Liên vẫn là món quà sang trọng, được trân quý trong đời sống?

Thứ 6, 04/09/2026 10:48
Quà tặng ngày nay có nhiều lựa chọn, nhưng trà vẫn giữ một vị trí bền bỉ trong văn hóa biếu tặng của người Việt nhờ sự tinh tế, gần gũi và phù hợp với nhiều đối tượng.

Hành trình ba năm đưa Trà Sen Ngọc Tỉnh Liên từ dấu ấn địa phương đến sản phẩm tiêu biểu cấp quốc gia

Thứ 6, 04/09/2026 10:48
Hành trình của Trà Sen Ngọc Tỉnh Liên cho thấy cách một doanh nghiệp trà phát triển sản phẩm từ giá trị bản địa, từng bước hoàn thiện để được ghi nhận ở cấp tỉnh, khu vực rồi cấp quốc gia.

Trà sen Ngọc Tỉnh Liên - Tuyệt phẩm kết tinh từ trà Đinh Tân Cương và Sen Tây Hồ

Thứ 6, 04/09/2026 10:49
Sự kết hợp giữa trà Tân Cương Thái Nguyên và hương sen Tây Hồ tạo nên Trà Sen Ngọc Tỉnh Liên của Tân Cương Xanh - sản phẩm hướng đến việc gìn giữ giá trị truyền thống qua nguồn nguyên liệu rõ ràng, quy trình được kiểm soát và hình thức phù hợp cho thưởng thức, biếu tặng.

Điều gì làm nên giá trị của một hộp trà sen cao cấp?

Thứ 6, 04/09/2026 10:57
Trên thị trường, trà ướp sen có nhiều lựa chọn khác nhau về nguyên liệu, hương vị, quy trình sản xuất và mức giá, khiến người tiêu dùng không dễ nhận biết đâu là một sản phẩm thực sự cao cấp.
xe.nguoiduatin.vn