Bất kỳ fan cứng nào của bộ anime đình đám One Punch Man cũng đều thuộc làu làu bí quyết để có sức mạnh tối thượng của Saitama: 100 cái hít đất, 100 cái gập bụng, 100 cái đứng lên ngồi xuống (squat) và chạy bộ 10km mỗi ngày. Trong thế giới truyện tranh, đây chỉ là một trò đùa về một chế độ tập luyện cơ bản, nhưng ngoài đời thực, đây lại là một chế độ "hủy diệt" thể xác đúng nghĩa.
Bất chấp những lời cảnh báo, một Youtuber 44 tuổi người Nhật có biệt danh là Tasuke đã quyết định bê nguyên xi bài tập này từ màn ảnh ra đời thực. Sau 3 năm ròng rã thực hiện không sót một ngày, anh vừa tung video chứng minh màn lột xác thể hình đỉnh chóp của mình.
1000 ngày chịu đựng tra tấn thể xác: Từ bụng bia thành bụng múi!
Khi bắt đầu thử thách vào ngày 21 tháng 4 năm 2023, Tasuke chỉ là một nhân viên văn phòng 41 tuổi bình thường, nặng gần 75kg với chiếc bụng bia đặc trưng của tuổi trung niên. Thời gian đầu, trải nghiệm này không khác gì địa ngục. Nam Youtuber thú nhận bản thân suýt chút nữa là không thể chạy nổi và từng gục ngã nhiều lần khi cố hoàn thành các bài tập dùng sức.
Tuy nhiên, tính kỷ luật của người đàn ông này đã ở cái tầm out trình. Không có bất kỳ lý do bào chữa nào được chấp nhận. Dù trời mưa tầm tã, dù phải đi công tác xa hay ngay cả khi đôi chân rộp da đau đớn, Tasuke vẫn không dừng lại.
Sau 6 tháng, cơ thể anh bắt đầu lộ rõ các múi cơ săn chắc. Và khi chạm mốc kỷ niệm 3 năm, Tasuke đã phá vỡ mọi giới hạn của bản thân. Cân nặng giảm xuống còn 62kg, sở hữu cơ bụng cứng như đá, hoàn thành các cuộc chạy marathon dưới 4 tiếng và thậm chí là sống sót qua cả một giải ultramarathon siêu khắc nghiệt.
Cái giá của việc "ngược đãi" cơ thể và những lời cảnh báo từ chuyên gia
Màn khoe body hiện tại của Tasuke đã khiến cộng đồng mạng được một phen há hốc mồm. Hàng ngàn netizen đã ngả mũ thán phục trước ý chí kiên cường của anh, đánh giá anh là một người đàn ông cực kỳ "chất" khi có thể tự lột xác ngay tại nhà mà không cần đặt chân đến phòng gym. Để ăn mừng chiến thắng, anh đã đổi tên kênh của mình thành "Anh hùng đường phố trung niên đang tập sự" và hứa sẽ lặp lại bài tập này dựa trên số lượng icon like mà video cuối cùng nhận được.
Thế nhưng, bên cạnh những lời tán dương, phần bình luận cũng ngập tràn những cảnh báo y tế cực kỳ thực tế. Nhiều tín đồ mê thể hình chỉ ra rằng việc tập luyện cường độ cao mỗi ngày mà không cho cơ bắp nghỉ ngơi là "bản án tử" cho các khớp xương và rất dễ dẫn đến chấn thương nghiêm trọng. Một số ý kiến khác lại chỉ trích rằng với chiều cao 1m75 mà chỉ nặng 62kg thì trông anh có phần quá gầy gò.
Dù việc tập luyện này là một cực hình đối với xương khớp hay là một phương pháp hiệu quả, không ai có thể phủ nhận sức mạnh tinh thần cực khủng của Tasuke.
Bảo Lâm
