Theo các chuyên gia được Psychology Today trích dẫn, có những thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại có thể tác động mạnh mẽ đến sức hấp dẫn cá nhân, chất lượng mối quan hệ và sự nghiệp của mỗi người.
Có sự hóm hỉnh nhất định
Một nghiên cứu quan trọng được công bố vào năm 2021 trên The Journal of Positive Psychology đã làm nổi bật vai trò của các đặc điểm tích cực trong tính cách đối với sức khỏe tâm lý. Nghiên cứu nhấn mạnh rằng các yếu tố như động lực, lạc quan và khả năng hài hước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì trạng thái tinh thần lành mạnh.
Theo nghiên cứu, việc thiếu khả năng hài hước, dù trong giao tiếp cá nhân hay xã hội, có thể dẫn đến môi trường căng thẳng và làm suy giảm các mối quan hệ tự nhiên. Hành vi này thường là dấu hiệu của sự cứng nhắc và khó kết nối với người khác, đôi khi còn gây khó chịu cho những người xung quanh.
Ngược lại, những người có khả năng vui đùa hóm hỉnh và tinh tế lại sở hữu một sức hút đặc biệt. Họ biết cách sử dụng sự hài hước để tạo ra bầu không khí thoải mái và vui vẻ trong mọi tình huống. Tính cách hóm hỉnh của họ không chỉ giúp môi trường trở nên sáng tạo và sinh động, mà còn tạo nên mối liên kết sâu sắc với người khác.
Nghệ thuật nói đùa khéo léo thể hiện sự nhạy bén trong việc đánh giá tình huống và đối tượng giao tiếp, từ đó giúp các cuộc trò chuyện trở nên gần gũi hơn.
Những người mang lại niềm vui qua từng câu chuyện và tạo dựng những kỷ niệm đáng nhớ mỗi khi họ xuất hiện luôn tỏa ra sức hút đặc biệt. Sự hóm hỉnh không chỉ là điểm nhấn trong tính cách mà còn là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa đến một thế giới tràn ngập tiếng cười và sự gắn kết. Để đạt được điều này, một giải pháp quan trọng là nuôi dưỡng tư duy tích cực, duy trì thái độ lạc quan và vui vẻ trước những thử thách của cuộc sống.
Tư duy tích cực, không soi xét tiểu tiết
Việc liên tục soi xét lỗi lầm có thể gây ra sự mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần, không chỉ cho bản thân mà còn cho những người xung quanh. Thói quen này tạo ra một môi trường đầy sự chỉ trích và tiêu cực, khiến cho sự gắn kết với người khác trở nên khó khăn.
Việc tập trung vào những điều không hoàn hảo không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, mà còn tạo nên bầu không khí độc hại, làm giảm khả năng xây dựng các mối quan hệ tích cực.
Ngược lại, những người mang tư duy tích cực, không xét nét thường chiếm được sự yêu mến của mọi người. Tinh thần lạc quan của họ không chỉ giúp họ tự tin hơn, mà còn lan tỏa năng lượng tích cực, truyền cảm hứng cho người khác. Họ tạo ra một môi trường thân thiện, giúp khích lệ sự sáng tạo và phát triển cá nhân.
Khi ở bên cạnh tuýp người này, mọi người khác thường cảm thấy thoải mái và không lo lắng về việc bị phán xét hay chỉ trích. Nhờ vậy, họ trở thành nguồn động viên quan trọng trong các mối quan hệ.
Tinh thần lạc quan của họ không chỉ giúp họ tự tin hơn, mà còn lan tỏa năng lượng tích cực, truyền cảm hứng cho người khác.
Để xây dựng phong thái này, việc phát triển tư duy tích cực là cần thiết. Tập trung vào điểm mạnh của người khác và cung cấp phản hồi tích cực là chìa khóa. Một nghiên cứu đăng trên Frontiers in Psychology cho thấy rằng, việc ghi nhận và ủng hộ những thành công nhỏ có thể góp phần quan trọng vào việc cải thiện sự hài lòng trong các mối quan hệ.
Nói được làm được
Người đàn ông nói lời giữ lời không chỉ thể hiện sự trung thực, mà còn phản ánh tinh thần trách nhiệm và sự tôn trọng đối với người khác. Khi giữ đúng cam kết, họ mang đến niềm tin và cảm giác an toàn cho những người xung quanh, từ đó xây dựng mối quan hệ vững chắc và bền chặt.
Hơn nữa, việc tuân thủ lời hứa còn cho thấy sự kiên định và đáng tin cậy trong mọi hoàn cảnh. Đây là những phẩm chất mà mọi người, đặc biệt là phụ nữ, luôn tìm kiếm ở một người bạn đời hay đối tác. Người đàn ông biết giữ lời không chỉ khẳng định bản lĩnh cá nhân, mà còn tạo ra một sức hút tự nhiên, giúp họ được người khác tôn trọng và ngưỡng mộ. Chính sự đáng tin cậy này giúp họ tỏa sáng, khẳng định giá trị thực sự và bền vững hơn những giá trị phù du khác.
Chính sự đáng tin cậy này giúp họ tỏa sáng, khẳng định giá trị thực sự và bền vững hơn những giá trị phù du khác.
Trong đời sống hàng ngày, những lời hứa và cam kết, dù nhỏ bé, đều mang giá trị quan trọng. Việc không tuân thủ các cam kết này không chỉ làm suy giảm niềm tin, mà còn thể hiện sự thiếu quan tâm đến người khác, dễ dẫn đến tổn thương trong mối quan hệ.
Để tránh tình trạng này, giải pháp được đưa ra là hạn chế hứa hẹn những điều không thể thực hiện. Tôn trọng sự chính xác và chú ý đến từng cam kết, dù là nhỏ nhất, sẽ giúp củng cố hình ảnh đáng tin cậy. Luôn giữ đúng lời hứa không chỉ nâng cao sự tin tưởng mà còn làm tăng sức hút cá nhân trong mắt người khác.
Thùy Linh
(Nguồn: Psychology Today)
