Cây đinh lăng, với tên khoa học Polyscias fruticosa, là một loại cây thảo dược quen thuộc ở Việt Nam, được ví như “nhân sâm của người nghèo” nhờ vào những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đinh lăng không chỉ là cây cảnh trang trí mà còn là dược liệu quý giá trong y học cổ truyền. Với tác dụng chữa bệnh đa dạng, cây đinh lăng đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống của người dân Việt.
Công dụng của cây đinh lăng
Cây đinh lăng chứa nhiều dưỡng chất quý như saponin (chất có trong nhân sâm), các vitamin nhóm B, acid amin và các khoáng chất thiết yếu. Những thành phần này đã giúp đinh lăng có được sự đánh giá cao trong y học cổ truyền với nhiều công dụng như:
Bồi bổ cơ thể: Nhờ có saponin, cây đinh lăng giúp tăng cường sức đề kháng và bồi bổ cơ thể, tương tự như nhân sâm. Người sử dụng rễ cây đinh lăng thường xuyên sẽ có khả năng cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần tỉnh táo và nâng cao hiệu suất làm việc.
Hỗ trợ hệ miễn dịch: Đinh lăng giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh nhiễm khuẩn thông thường. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đinh lăng có khả năng kích thích sản xuất tế bào bạch cầu, giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn và virus.
Tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung: Đinh lăng đã được sử dụng để hỗ trợ điều trị cho những người mắc các vấn đề về trí nhớ. Trong dân gian, người cao tuổi thường sử dụng rễ đinh lăng để cải thiện khả năng nhận thức và giảm các triệu chứng sa sút trí tuệ.
Chữa bệnh mất ngủ: Đinh lăng có tác dụng giúp thư giãn thần kinh và cải thiện giấc ngủ. Uống trà từ lá hoặc rễ cây đinh lăng giúp giảm căng thẳng, tạo điều kiện cho giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Giảm đau và kháng viêm: Nhờ có đặc tính kháng viêm và giảm đau, đinh lăng thường được dùng trong điều trị các bệnh về xương khớp như đau lưng, đau nhức cơ thể. Bài thuốc từ rễ đinh lăng được sử dụng để sắc nước uống, giúp giảm các cơn đau nhức hiệu quả.
Cây đinh lăng – “nhân sâm của người nghèo”
Các bộ phận sử dụng làm thuốc
Cả lá, thân, rễ và hoa của cây đinh lăng đều có thể được sử dụng làm dược liệu với những cách chế biến và công dụng khác nhau:
Rễ đinh lăng: Là phần quý nhất, thường được dùng để ngâm rượu hoặc sắc lấy nước uống để bồi bổ cơ thể, trị các bệnh về xương khớp, thần kinh và mất ngủ.
Lá đinh lăng: Lá non có thể dùng để chế biến trong các món ăn giúp giải nhiệt, hạ sốt, giảm mệt mỏi. Lá khô thường được dùng để nấu nước hoặc làm gối đầu giúp cải thiện giấc ngủ.
Thân cây: Thân đinh lăng thường được sử dụng trong các bài thuốc đông y để hỗ trợ điều trị bệnh viêm phế quản, viêm họng và các bệnh về hô hấp.
Lưu ý khi sử dụng sản phẩm từ cây đinh lăng
Không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú: Vì chưa có đủ bằng chứng khoa học về độ an toàn.
Người huyết áp thấp: Nên thận trọng khi sử dụng vì đinh lăng có thể làm hạ huyết áp.
Tư vấn bác sĩ: Trước khi sử dụng đinh lăng để điều trị bệnh, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Cây đinh lăng – “nhân sâm của người nghèo” không chỉ là một loại cây thảo dược quý giá với nhiều công dụng chữa bệnh mà còn là biểu tượng cho sự dung dị và hiệu quả của y học dân gian Việt Nam. Việc trồng và sử dụng đinh lăng trong cuộc sống hàng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích về kinh tế.
