​Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất, hơn 100.000 hạt/gram: Chuyên gia nói khi ăn cần lưu ý 3 điều

​Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất, hơn 100.000 hạt/gram: Chuyên gia nói khi ăn cần lưu ý 3 điều

Thứ 4, 02/04/2025 13:59
Nghiên cứu tiết lộ trong 1gram loại củ này chứa 100.000 hạt vi nhựa. Chuyên gia cho biết khi ăn cần lưu ý 3 điều này để giảm thiểu vi nhựa.

Vi nhựa (Microplastics) là những hạt nhựa có kích thước rất nhỏ, thường dưới 5mm. Chúng không thể phân hủy hoàn toàn trong môi trường và có thể tồn tại trong nhiều thập kỷ, gây ô nhiễm đất, nước và không khí.

Theo nghiên cứu của Environmental Research, trong số tất cả các loại rau, cà rốt chứa nhiều hạt vi nhựa nhỏ nhất, với hơn 100.000 mảnh vi nhựa trong 1g cà rốt – theo thông tin trên báo Phụ nữ số.

anh chup man hinh 2025 04 02 luc 103206
Cà rốt có chứa nhiều vi nhựa.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, chuyên gia Công nghệ thực phẩm cho hay, vi nhựa có mặt ở khắp mọi nơi trong môi trường, từ đại dương, không khí, thực phẩm đến nước uống. Chúng được tìm thấy trong nước biển, sông hồ, không khí, đất, thực phẩm, rau, củ, quả, mỹ phẩm, quần áo… Vi nhựa đang ngày càng phổ biến.

PGS Thịnh lý giải rằng vi nhựa tồn tại ở khắp mọi nơi cho nên có thể xâm nhập vào cây trồng thông qua quá trình hấp thụ từ đất và nước bị ô nhiễm. Cà rốt là loại rau củ phát triển dưới đất, có khả năng hấp thụ vi nhựa qua hệ thống rễ nếu đất trồng, nước tưới có tồn tại vi nhựa. ​

Không chỉ cà rốt mà các loại củ khác như củ cải, su hào, khoai lang, khoai tây… cũng có thể nhiễm vi nhựa qua hệ thống rễ.

Ngoài ra, hạt vi nhựa lơ lửng trong không khí cũng có thể bám vào cà rốt trong quá trình phát triển hoặc sau khi thu hoạch. PGS Thịnh cho biết vi nhựa có cũng có thể nhiễm vào cà rốt nếu người thu hoạch dùng các dụng cụ đựng như túi nilon, đóng gói bao bì…

Cho tới nay, các nghiên cứu về tác động của vi nhựa tới sức khoẻ vẫn chưa rõ ràng. Việc dùng cà rốt vẫn mang lại lợi ích tốt cho sức khoẻ và giúp mọi người bổ sung các vitamin thiết yếu. Do đó, PGS Thịnh cho biết mọi người vẫn có thể ăn cà rốt trong bữa ăn hàng ngày.

Để giảm bớt vi nhựa trong cà rốt, chuyên gia lưu ý mọi người nên:

- Rửa sạch: Trước khi chế biến, hãy rửa kỹ cà rốt và các loại rau củ khác dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và giảm bớt vi nhựa bám trên bề mặt.​

- Gọt vỏ: Loại bỏ lớp vỏ ngoài có thể giúp giảm lượng vi nhựa.​

- Chọn nguồn thực phẩm sạch: Ưu tiên mua rau củ từ các nguồn đáng tin cậy, sử dụng phương pháp canh tác hữu cơ và hạn chế ô nhiễm môi trường.​

Ngoài ra, vị chuyên gia cũng khuyên mỗi người cần phải có ý thức hơn trong việc tiêu thụ các sản phẩm làm từ nhựa; giảm thiểu sử dụng nhựa và hạn chế xả rác thải nhựa ra môi trường để giảm ô nhiễm vi nhựa trong đất và nước. Đây là cách tốt nhất giảm vi nhựa đưa vào cơ thể.

Ngọc Minh

Cùng chuyên mục

Phát hiện hồ nước bên thảo nguyên vắng vẻ, hoang sơ, du khách nhận xét: "Nói ở Hà Nội không ai tin!"

Thứ 6, 19/12/2025 19:00
Nhiều người bất ngờ vì không nghĩ ngay ở thủ đô Hà Nội lại có 1 nơi thế này.

Khống chế, bắt giữ Phương Văn Hảo sinh năm 2001

Thứ 6, 19/12/2025 18:29
Cơ quan Cảnh sát điều tra đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Phương Văn Hảo về hành vi "Cướp tài sản”.

Ông Putin cảnh báo đòn hiểm với EU: Chiếm tài sản Nga không chỉ mất uy tín mà còn buộc phải trả lại

Thứ 6, 19/12/2025 18:26
Cảnh báo gay gắt được Tổng thống Nga Vladimir Putin đưa ra trong cuộc họp báo cuối năm diễn ra vào ngày 19/12.

Hé lộ thủ đoạn đặc biệt của bà trùm sinh năm 1995 trong đường dây lừa 3.000 người 7.500 tỷ đồng

Thứ 6, 19/12/2025 18:21
Đây là ổ nhóm, đường dây lừa đảo có tổ chức, quy mô lớn, hoạt động chuyên nghiệp, tinh vi và phức tạp, hoạt động xuyên biên giới, xuyên quốc gia.

Phát minh có thể làm rung chuyển tương lai thế giới: Vật liệu 'hút sạch’ hóa chất độc trong nước chỉ vài gây, giải quyết vấn đề ô nhiễm nhức nhối

Thứ 6, 19/12/2025 17:47
Ô nhiễm đang nổi lên như một trong những thách thức môi trường nghiêm trọng nhất trong thập kỷ qua.
     
Nổi bật trong ngày

Mitsubishi Xforce so kè Toyota Yaris Cross đến phút cuối: Tưởng chừng buông xuôi nhưng cuộc đua chưa ngã ngũ

Thứ 5, 18/12/2025 17:46
Doanh số tăng tốc rõ rệt trong giai đoạn nước rút giúp Mitsubishi Xforce rút ngắn khoảng cách với Toyota Yaris Cross, đẩy cuộc đua ở phân khúc SUV đô thị cỡ B vào thế giằng co trước tháng quyết định của năm 2025.

Tiến sĩ Anh cảnh báo: Ung thư thận rất giỏi "lẩn trốn" và đây là 3 dấu hiệu giúp bạn "tóm" bệnh sớm

Thứ 5, 18/12/2025 19:22
Hiệu quả điều trị và thời gian sống ở các bệnh nhân ung thư thận khác nhau rất nhiều dựa trên thời điểm phát hiện bệnh.

Hàn Quốc: Cô gái ngoài 20 tuổi bỏ rơi con mới sinh trong bồn rửa mặt nhà nghỉ khiến đứa trẻ tử vong

Thứ 5, 18/12/2025 21:52
Một phụ nữ ngoài 20 tuổi đã bị bắt giam sau khi bị cáo buộc bỏ mặc con mới sinh tại một nhà nghỉ ở thành phố Uijeongbu, tỉnh Gyeonggi, khiến đứa trẻ tử vong.

Nước NATO cảnh báo một hành động của Nga ngay khi đạt thỏa thuận, ông Putin phản pháo

Thứ 6, 19/12/2025 08:04
Thủ tướng Phần Lan cảnh báo Nga sẽ điều động quân đến biên giới NATO nếu đạt được thỏa thuận hòa bình ở Ukraine đồng thời kêu gọi tăng ngân sách cho các quốc gia tiền tuyến.

Bác sĩ y học thể thao: Thể lực U22 Việt Nam đã tiến bộ vượt bậc

Thứ 6, 19/12/2025 10:24
Nhận xét về chiến thắng tối qua của U22 Việt Nam, chuyên gia y học thể thao nói trận đấu thể hiện rõ sự tiến bộ vượt bậc về thể lực của các cầu thủ trẻ.
xe.nguoiduatin.vn