Loại hải sản được ca tụng vì bổ dưỡng nhưng ‘ngậm’ vi nhựa nhiều bậc nhất: 2 lưu ý khi ăn

Loại hải sản được ca tụng vì bổ dưỡng nhưng ‘ngậm’ vi nhựa nhiều bậc nhất: 2 lưu ý khi ăn

Thứ 2, 14/04/2025 11:58
Nghiên cứu chỉ ra rằng loại hải sản này chứa nhiều vi nhựa bậc nhất. Chuyên gia khuyến cáo khi ăn cần lưu ý 2 điều.

Từ lâu, hàu đã được xếp vào danh sách những loại hải sản bổ dưỡng bậc nhất do chúng giàu protein, kẽm, omega-3 và nhiều khoáng chất có lợi cho tim mạch, sinh lý, da và tóc.

Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra hàu là một trong những loài chứa nhiều vi nhựa nhất trong nhóm động vật thân mềm. Nghiên cứu của Đại học Hull (Anh) phân tích hơn 50 báo cáo cho thấy hàu, vẹm, sò điệp là những loài nhiễm vi nhựa nặng nhất (lên tới 10,5 hạt/g).

Nghiên cứu của các nhà khoa học ở Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam và Đại học Khoa học Tự nhiên Hà Nội, đăng trên tạp chí Vietnam Journal of Science and Technology (số 3/2022), bước đầu đã cho thấy tình trạng tích tụ vi nhựa trong hàu tại Đà Nẵng.

cach lam hau chien trung don gian thom ngon lai b 4 1200x6762x 1200x676
Món ăn từ hàu.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, chuyên gia công nghệ thực phẩm, cho hay vi nhựa là những mảnh nhựa siêu nhỏ (<5mm), thậm chí chỉ đo được bằng micron hoặc nano. Do có kích thước siêu nhỏ nên chúng có thể đi qua hệ thống thức ăn, nhiễm vào các loài hải sản sống ở biển – trong đó có hàu.

Theo thông tin đăng tải trên báo VnExpress, Việt Nam là một trong năm quốc gia xả nhiều rác thải nhựa ra đại dương nhất thế giới, đứng thứ tư trong số mười quốc gia quản lý rác thải nhựa kém nhất toàn cầu.

Theo báo cáo của Ngân hàng Thế giới (World Bank), ước tính tại Việt Nam có khoảng 3,1 triệu tấn chất thải nhựa được thải ra trên đất liền mỗi năm, ít nhất 10% trong số đó bị rò rỉ vào đường thủy. Điều này khiến Việt Nam trở thành một trong những nước gây ô nhiễm nhựa đại dương hàng đầu. Khối lượng rò rỉ này có thể tăng gấp đôi vào năm 2030.

Theo PGS Thịnh, ô nhiễm rác thải nhựa chính là nguyên nhân khiến hải sản, trong đó có hàu, bị nhiễm vi nhựa. Do hàu là loài sinh vật lọc nước, chúng hút nước qua mang, lọc ra sinh vật phù du và các chất hữu cơ để làm thức ăn. Cũng chính vì vậy, nếu nguồn nước chứa vi nhựa, chúng sẽ bị hàu “lọc” vào cơ thể.

Trong khi đó, nhiều vùng biển, sông, vịnh nuôi hàu ngày càng ô nhiễm do rác thải nhựa, từ túi nilon, chai nhựa, sợi vải tổng hợp đến lưới đánh cá. Điều này khiến hàu trở thành một trong những loài tiêu thụ vi nhựa nặng nề nhất trong chuỗi thực phẩm hải sản.

Hai lưu ý khi ăn hàu

Theo tạp chí Environment International, vi nhựa sau khi vào cơ thể có thể xâm nhập vào máu, gan, thận và thậm chí là não, gây rối loạn chuyển hóa sinh học. Đây là cảnh báo đáng lo ngại trong bối cảnh con người tiêu thụ hàng tấn hải sản mỗi năm.

PGS Nguyễn Duy Thịnh cho biết, tác động của vi nhựa vẫn đang được tiếp tục nghiên cứu. Tuy nhiên, một số công trình đã chứng minh vi nhựa có thể gây hại cho sức khỏe con người.

Hàu vẫn là một nguồn dưỡng chất quý giá. Hiện nay chưa có khuyến cáo chính thức về vấn đề vi nhựa trong hàu. Tuy nhiên, để hạn chế vi nhựa theo chuỗi thực phẩm vào cơ thể và đảm bảo an toàn sức khỏe, người dân cần lưu ý:

- Hạn chế ăn hàu sống hoặc chưa chế biến kỹ để tránh nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

- Lựa chọn hải sản từ vùng biển sạch, có nguồn gốc rõ ràng.

Ngoài ra, người dân cần hạn chế rác thải nhựa. Mỗi người cần có ý thức bảo vệ môi trường biển để giúp giảm ô nhiễm vi nhựa trong nước biển.

Ngọc Minh

Cùng chuyên mục

Sau cú trượt dài vì nghiện game, cuộc sống của thần đồng 13 tuổi đỗ đại học năm ấy giờ ra sao?

Chủ nhật, 14/12/2025 22:33
Từng được cả xã hội kỳ vọng, thần đồng ngày ấy có cuộc sống hiện tại đầy bất ngờ.

Người đàn ông tay không bắt rắn bò vào sân nhà: Clip 29 giây khiến người xem "sởn da gà"

Chủ nhật, 14/12/2025 22:29
Sau khi được chia sẻ lên mạng xã hội, đoạn clip hút hơn 5,2 triệu lượt xem và hàng nghìn bình luận.

Hoa hậu Trần Minh Phương khoe vóc dáng thon thả, lên tiếng về chuyện mặc gợi cảm

Chủ nhật, 14/12/2025 22:25
“Tôi cho phép mình thử sức ở nhiều phong cách nhưng tất cả vẫn nằm trong sự chuẩn mực”, hoa hậu Trần Minh Phương chia sẻ.

Ngỡ ngàng với clip mô tả dấu hiệu cảnh báo khối u ác tính, có thể xuất hiện trên da trước 10 năm mà nhiều người không nhận ra

Chủ nhật, 14/12/2025 22:07
Hóa ra, các dấu hiệu về sự tồn tại của ung thư, nhất là khối u ác tính trên da có thể xuất hiện trước cả thập kỷ!
     
Nổi bật trong ngày

Choáng ngợp lô hàng cấm trong đường dây xuyên quốc gia giao dịch 1.500 tỷ đồng

Thứ 7, 13/12/2025 08:20
Chỉ trong 3 tháng, đường dây này đã thực hiện các giao dịch với số tiền khoảng 1.500 tỷ đồng qua nhiều tài khoản ngân hàng khác nhau.

Honda Vision 2026 ra mắt Việt Nam: Giá từ hơn 31,3 triệu đồng, thay đổi một thứ sẽ không làm mất lòng chủ xe cũ

Thứ 7, 13/12/2025 11:03
Honda Vision 2026 ra mắt tại Việt Nam với giá từ 31,31 triệu đồng, tiếp tục phân phối với 4 phiên bản. Bản cập nhật không thay đổi kỹ thuật hay trang bị, tập trung làm mới màu sắc và tem xe.

Một tựa game Souls-like mới vừa được giới thiệu, hứa hẹn đủ chất lượng để so kè Black Myth: Wukong

Thứ 7, 13/12/2025 12:55
Các tín đồ là fan của thể loại game Souls-like chắc chắn sẽ rất mãn nhãn trước đoạn trailer này.

Tin vui dịp Tết Nguyên đán 2026: Một số người dân ở tỉnh này có thể được hỗ trợ 10 triệu đồng

Thứ 7, 13/12/2025 16:10
Tỉnh Đồng Nai đã thông qua nghị quyết hỗ trợ Tết Nguyên đán 2026 từ ngân sách nhà nước cho nhiều nhóm đối tượng, với mức cao nhất 10 triệu đồng/người nhằm bảo đảm an sinh xã hội và chăm lo người dân dịp Tết.

Cậu bé từng bị bố bắt cởi trần chạy trong thời tiết -13°C, được giáo dục kiểu đại bàng, hiện ra sao sau 13 năm?

Thứ 7, 13/12/2025 18:38
13 năm trôi qua, cậu bé 4 tuổi trần truồng chạy trong tuyết có cuộc sống gây bất ngờ.
xe.nguoiduatin.vn