Loại hải sản được ca tụng vì bổ dưỡng nhưng ‘ngậm’ vi nhựa nhiều bậc nhất: 2 lưu ý khi ăn

Loại hải sản được ca tụng vì bổ dưỡng nhưng ‘ngậm’ vi nhựa nhiều bậc nhất: 2 lưu ý khi ăn

Thứ 2, 14/04/2025 11:58
Nghiên cứu chỉ ra rằng loại hải sản này chứa nhiều vi nhựa bậc nhất. Chuyên gia khuyến cáo khi ăn cần lưu ý 2 điều.

Từ lâu, hàu đã được xếp vào danh sách những loại hải sản bổ dưỡng bậc nhất do chúng giàu protein, kẽm, omega-3 và nhiều khoáng chất có lợi cho tim mạch, sinh lý, da và tóc.

Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra hàu là một trong những loài chứa nhiều vi nhựa nhất trong nhóm động vật thân mềm. Nghiên cứu của Đại học Hull (Anh) phân tích hơn 50 báo cáo cho thấy hàu, vẹm, sò điệp là những loài nhiễm vi nhựa nặng nhất (lên tới 10,5 hạt/g).

Nghiên cứu của các nhà khoa học ở Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam và Đại học Khoa học Tự nhiên Hà Nội, đăng trên tạp chí Vietnam Journal of Science and Technology (số 3/2022), bước đầu đã cho thấy tình trạng tích tụ vi nhựa trong hàu tại Đà Nẵng.

cach lam hau chien trung don gian thom ngon lai b 4 1200x6762x 1200x676
Món ăn từ hàu.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, chuyên gia công nghệ thực phẩm, cho hay vi nhựa là những mảnh nhựa siêu nhỏ (<5mm), thậm chí chỉ đo được bằng micron hoặc nano. Do có kích thước siêu nhỏ nên chúng có thể đi qua hệ thống thức ăn, nhiễm vào các loài hải sản sống ở biển – trong đó có hàu.

Theo thông tin đăng tải trên báo VnExpress, Việt Nam là một trong năm quốc gia xả nhiều rác thải nhựa ra đại dương nhất thế giới, đứng thứ tư trong số mười quốc gia quản lý rác thải nhựa kém nhất toàn cầu.

Theo báo cáo của Ngân hàng Thế giới (World Bank), ước tính tại Việt Nam có khoảng 3,1 triệu tấn chất thải nhựa được thải ra trên đất liền mỗi năm, ít nhất 10% trong số đó bị rò rỉ vào đường thủy. Điều này khiến Việt Nam trở thành một trong những nước gây ô nhiễm nhựa đại dương hàng đầu. Khối lượng rò rỉ này có thể tăng gấp đôi vào năm 2030.

Theo PGS Thịnh, ô nhiễm rác thải nhựa chính là nguyên nhân khiến hải sản, trong đó có hàu, bị nhiễm vi nhựa. Do hàu là loài sinh vật lọc nước, chúng hút nước qua mang, lọc ra sinh vật phù du và các chất hữu cơ để làm thức ăn. Cũng chính vì vậy, nếu nguồn nước chứa vi nhựa, chúng sẽ bị hàu “lọc” vào cơ thể.

Trong khi đó, nhiều vùng biển, sông, vịnh nuôi hàu ngày càng ô nhiễm do rác thải nhựa, từ túi nilon, chai nhựa, sợi vải tổng hợp đến lưới đánh cá. Điều này khiến hàu trở thành một trong những loài tiêu thụ vi nhựa nặng nề nhất trong chuỗi thực phẩm hải sản.

Hai lưu ý khi ăn hàu

Theo tạp chí Environment International, vi nhựa sau khi vào cơ thể có thể xâm nhập vào máu, gan, thận và thậm chí là não, gây rối loạn chuyển hóa sinh học. Đây là cảnh báo đáng lo ngại trong bối cảnh con người tiêu thụ hàng tấn hải sản mỗi năm.

PGS Nguyễn Duy Thịnh cho biết, tác động của vi nhựa vẫn đang được tiếp tục nghiên cứu. Tuy nhiên, một số công trình đã chứng minh vi nhựa có thể gây hại cho sức khỏe con người.

Hàu vẫn là một nguồn dưỡng chất quý giá. Hiện nay chưa có khuyến cáo chính thức về vấn đề vi nhựa trong hàu. Tuy nhiên, để hạn chế vi nhựa theo chuỗi thực phẩm vào cơ thể và đảm bảo an toàn sức khỏe, người dân cần lưu ý:

- Hạn chế ăn hàu sống hoặc chưa chế biến kỹ để tránh nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

- Lựa chọn hải sản từ vùng biển sạch, có nguồn gốc rõ ràng.

Ngoài ra, người dân cần hạn chế rác thải nhựa. Mỗi người cần có ý thức bảo vệ môi trường biển để giúp giảm ô nhiễm vi nhựa trong nước biển.

Ngọc Minh

Cùng chuyên mục

Tình hình mới nhất của sao Canada bị gãy chân kinh hoàng ở World Cup khiến cả sân vận động chết lặng

Thứ 6, 19/06/2026 21:56
Gãy chân kinh hoàng ở World Cup, sao Canada vẫn cười tươi trên giường bệnh trấn an CĐV.

Thế giới vẫn bán tính bán nghi, phi công Nga nhận định "máy bay của chúng tôi tốt hơn cả Boeing và Airbus"

Thứ 6, 19/06/2026 21:52
Mẫu máy bay được trang bị những công nghệ mới nhất.

CHÍNH THỨC: Điểm chuẩn lớp 10 năm 2026, cao nhất 26 điểm, thấp nhất chỉ 8,5 điểm

Thứ 6, 19/06/2026 21:16
Sau khi công bố điểm thi tuyển sinh lớp 10, Hà Nội đã chính thức công bố điểm chuẩn vào 122 trường THPT công lập không chuyên.

Người phụ nữ SN 1954 đến HDBank chuyển 250 triệu đồng cho luật sư, nhân viên ngân hàng lập tức trình báo công an

Thứ 6, 19/06/2026 20:59
Nhờ sự cảnh giác của nhân viên ngân hàng và sự vào cuộc kịp thời của lực lượng công an, một người phụ nữ ở Hải Phòng đã tránh được nguy cơ bị các đối tượng lừa đảo chiếm đoạt số tiền 250 triệu đồng.

Kiểm tra nhà nghỉ, bắt Nguyễn Thị Mỹ Lệ 31 tuổi

Thứ 6, 19/06/2026 20:57
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Hà Tĩnh đã ra Quyết định Khởi tố vụ án hình sự, Khởi tố bị can đối với Nguyễn Thị Mỹ Lệ và Nguyễn Văn Quỳnh.
     
Nổi bật trong ngày

Không tin được: Ronaldo "tịt ngòi" kỷ lục 10 trận liên tiếp

Thứ 5, 18/06/2026 07:24
Ronaldo đang trải qua chuỗi trận không tốt khi khoác áo tuyển Bồ Đào Nha.

Steam chuẩn bị ra mắt một tựa game hành động nhập vai mới, gây sốc khi khẳng định dành cho người "không có thời gian"

Thứ 5, 18/06/2026 09:55
Các game thủ sẽ có nhiều lý do để ngóng chờ dự án mới này.

Người Trung Đông phát minh nhựa "kỳ lạ", có thể thách thức vị thế thống trị của thép hơn 1 thế kỷ

Thứ 5, 18/06/2026 11:31
Phát minh vật liệu nhựa mới của người Trung Đông này có thể đóng góp cho xu hướng xanh hóa, bền vững trong ngành xây dựng toàn cầu.

Cô gái SN 2002 vừa lái xe máy vừa cắm mặt vào điện thoại giữa phố Hà Nội: Cái kết sau "đoạn clip gây bức xúc"

Thứ 5, 18/06/2026 13:45
Sau khi đoạn clip ghi lại cảnh vừa lái xe máy vừa sử dụng điện thoại lan truyền trên mạng xã hội, cô gái SN 2002 ở Hưng Yên đã bị CSGT Hà Nội mời làm việc và lập biên bản xử phạt 4 lỗi vi phạm giao thông.

Thú vị: Thủ môn tuyển CHDC Congo gieo sầu cho Ronaldo, nhưng từng bị Quang Hải sút tung lưới

Thứ 5, 18/06/2026 15:22
Ngày còn thi đấu ở châu Âu, Quang Hải đã từng ghi bàn vào lưới thủ môn đang khoác áo tuyển CHDC Congo tại World Cup 2026.
xe.nguoiduatin.vn