Loại hải sản được ca tụng vì bổ dưỡng nhưng ‘ngậm’ vi nhựa nhiều bậc nhất: 2 lưu ý khi ăn

Loại hải sản được ca tụng vì bổ dưỡng nhưng ‘ngậm’ vi nhựa nhiều bậc nhất: 2 lưu ý khi ăn

Thứ 2, 14/04/2025 11:58
Nghiên cứu chỉ ra rằng loại hải sản này chứa nhiều vi nhựa bậc nhất. Chuyên gia khuyến cáo khi ăn cần lưu ý 2 điều.

Từ lâu, hàu đã được xếp vào danh sách những loại hải sản bổ dưỡng bậc nhất do chúng giàu protein, kẽm, omega-3 và nhiều khoáng chất có lợi cho tim mạch, sinh lý, da và tóc.

Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra hàu là một trong những loài chứa nhiều vi nhựa nhất trong nhóm động vật thân mềm. Nghiên cứu của Đại học Hull (Anh) phân tích hơn 50 báo cáo cho thấy hàu, vẹm, sò điệp là những loài nhiễm vi nhựa nặng nhất (lên tới 10,5 hạt/g).

Nghiên cứu của các nhà khoa học ở Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam và Đại học Khoa học Tự nhiên Hà Nội, đăng trên tạp chí Vietnam Journal of Science and Technology (số 3/2022), bước đầu đã cho thấy tình trạng tích tụ vi nhựa trong hàu tại Đà Nẵng.

cach lam hau chien trung don gian thom ngon lai b 4 1200x6762x 1200x676
Món ăn từ hàu.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, chuyên gia công nghệ thực phẩm, cho hay vi nhựa là những mảnh nhựa siêu nhỏ (<5mm), thậm chí chỉ đo được bằng micron hoặc nano. Do có kích thước siêu nhỏ nên chúng có thể đi qua hệ thống thức ăn, nhiễm vào các loài hải sản sống ở biển – trong đó có hàu.

Theo thông tin đăng tải trên báo VnExpress, Việt Nam là một trong năm quốc gia xả nhiều rác thải nhựa ra đại dương nhất thế giới, đứng thứ tư trong số mười quốc gia quản lý rác thải nhựa kém nhất toàn cầu.

Theo báo cáo của Ngân hàng Thế giới (World Bank), ước tính tại Việt Nam có khoảng 3,1 triệu tấn chất thải nhựa được thải ra trên đất liền mỗi năm, ít nhất 10% trong số đó bị rò rỉ vào đường thủy. Điều này khiến Việt Nam trở thành một trong những nước gây ô nhiễm nhựa đại dương hàng đầu. Khối lượng rò rỉ này có thể tăng gấp đôi vào năm 2030.

Theo PGS Thịnh, ô nhiễm rác thải nhựa chính là nguyên nhân khiến hải sản, trong đó có hàu, bị nhiễm vi nhựa. Do hàu là loài sinh vật lọc nước, chúng hút nước qua mang, lọc ra sinh vật phù du và các chất hữu cơ để làm thức ăn. Cũng chính vì vậy, nếu nguồn nước chứa vi nhựa, chúng sẽ bị hàu “lọc” vào cơ thể.

Trong khi đó, nhiều vùng biển, sông, vịnh nuôi hàu ngày càng ô nhiễm do rác thải nhựa, từ túi nilon, chai nhựa, sợi vải tổng hợp đến lưới đánh cá. Điều này khiến hàu trở thành một trong những loài tiêu thụ vi nhựa nặng nề nhất trong chuỗi thực phẩm hải sản.

Hai lưu ý khi ăn hàu

Theo tạp chí Environment International, vi nhựa sau khi vào cơ thể có thể xâm nhập vào máu, gan, thận và thậm chí là não, gây rối loạn chuyển hóa sinh học. Đây là cảnh báo đáng lo ngại trong bối cảnh con người tiêu thụ hàng tấn hải sản mỗi năm.

PGS Nguyễn Duy Thịnh cho biết, tác động của vi nhựa vẫn đang được tiếp tục nghiên cứu. Tuy nhiên, một số công trình đã chứng minh vi nhựa có thể gây hại cho sức khỏe con người.

Hàu vẫn là một nguồn dưỡng chất quý giá. Hiện nay chưa có khuyến cáo chính thức về vấn đề vi nhựa trong hàu. Tuy nhiên, để hạn chế vi nhựa theo chuỗi thực phẩm vào cơ thể và đảm bảo an toàn sức khỏe, người dân cần lưu ý:

- Hạn chế ăn hàu sống hoặc chưa chế biến kỹ để tránh nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

- Lựa chọn hải sản từ vùng biển sạch, có nguồn gốc rõ ràng.

Ngoài ra, người dân cần hạn chế rác thải nhựa. Mỗi người cần có ý thức bảo vệ môi trường biển để giúp giảm ô nhiễm vi nhựa trong nước biển.

Ngọc Minh

Cùng chuyên mục

Đô vật bị gãy cổ tử vong trong hội làng: Người thi đấu có phải chịu trách nhiệm không?

Thứ 6, 27/02/2026 22:16
Chính quyền và các đoàn thể xã đã tổ chức thăm hỏi, động viên thân nhân của nạn nhân bị tử vong trong hội thi đấu môn vật.

Phát biểu của Oner có thể trở thành khiến tuyển thủ này gặp khó trong năm 2026

Thứ 6, 27/02/2026 22:00
Oner đang khiến nhiều khán giả liên tưởng đến một cái tên cũ của T1.

1 HIỂU LẦM tai hại về quy đổi IELTS khi xét tuyển đại học, thầy giáo Hà Nội lên tiếng cảnh báo

Thứ 6, 27/02/2026 21:45
Nhiều phụ huynh và học sinh hiểu sai khi đọc quy định này.

1 bài Toán lớp 1 khiến hội cha mẹ HOANG MANG!

Thứ 6, 27/02/2026 21:43
Bạn có nghĩ ra được đáp án?

Ở khách sạn 4 đêm, vị khách bất ngờ bị phạt gần 6 triệu chỉ vì lỗi rút 1 thứ khỏi ổ cắm điện

Thứ 6, 27/02/2026 21:39
Chỉ vì một hành động tưởng chừng rất bình thường trong phòng khách sạn, nữ du khách đã phải đối mặt với khoản phụ phí gần 6 triệu đồng sau kỳ nghỉ.
     
Nổi bật trong ngày

Độc quyền sáng chế: Các nhà khoa học Việt Nam tạo ra dấu ấn từ lá vối

Thứ 5, 26/02/2026 09:18
Các nhà khoa học Việt Nam đã tổng hợp được Selen từ nguyên liệu quen thuộc là lá vối và Thổ phục linh.

Xuất khẩu gạo Thái Lan lo 'chạm đáy' 5 năm: Vì một chỉ số cao nhất thế giới, gấp rưỡi Việt Nam, Campuchia

Thứ 5, 26/02/2026 10:53
Hiệp hội Xuất khẩu Gạo Thái Lan dự báo tổng lượng gạo xuất khẩu của nước này năm nay đạt 7,03 triệu tấn, giảm 11% so với 7,9 triệu tấn năm 2025, đánh dấu mức thấp nhất trong 5 năm.

Dừng xe làn ngược chiều, chặn đầu ô tô, người phụ nữ chưa làm việc với CSGT vì "đang bận"

Thứ 5, 26/02/2026 12:35
Đoạn clip ghi lại cảnh 2 phương tiện đối đầu nhau trên đường khiến dư luận không khỏi bức xúc.

Hàng trăm em bé trên toàn quốc nhận quà "độc lạ" ngay khi chào đời

Thứ 5, 26/02/2026 16:03
Trong những thời khắc thiêng liêng của năm mới, ngay tại các khoa sản, những thiên thần nhỏ đầu tiên đã cất tiếng khóc chào đời. Giữa không gian ấm áp ấy, hàng trăm mẹ và bé tại 26 bệnh viện trên cả nước đã bất ngờ nhận được "Lộc Diệu Kỳ" từ Point Grey.

Toyota ra mắt xe điện mới trong tháng 3: Nhỏ hơn Yaris Cross, đi gần 500km/sạc

Thứ 5, 26/02/2026 17:55
Toyota đang chuẩn bị ra mắt mẫu xe điện mới tại Philippines vào tháng 3/2026. Đây là một phần trong chiến lược mở rộng danh mục xe điện hóa của hãng.
xe.nguoiduatin.vn