Theo thông tin từ Vietnamnet, bác sĩ chuyên khoa Trần Tuấn Vũ (Trung Quốc) cho biết, trong một buổi khám sức khỏe định kỳ, nam bệnh nhân trên phát hiện mức lọc cầu thận chỉ bằng một nửa mức thông thường. Kết quả này khiến bệnh nhân bất ngờ bởi ông cho rằng mình ăn uống dưỡng sinh, không sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc và duy trì thói quen vận động đều đặn.
Sau khi tiến hành các xét nghiệm chuyên sâu và rà soát lại lối sống của bệnh nhân, bác sĩ xác định chức năng thận suy giảm nhanh chóng xuất phát từ hai nguyên nhân chính.
Thứ nhất, người bệnh mắc cao huyết áp di truyền nhưng không hay biết, dẫn đến tình trạng huyết áp cao kéo dài không được kiểm soát.
Thứ hai là chế độ ăn nhằm tăng cơ thiếu cân đối, trong đó bệnh nhân gần như chỉ ăn thịt để bổ sung protein, rất ít rau quả và hầu như không tiêu thụ tinh bột.
Người đàn ông khỏe mạnh bỗng suy thận vì ăn uống sai cách khi tập luyện. Ảnh minh hoạ.
Theo bác sĩ Trần, cầu thận là đơn vị lọc máu quan trọng của thận không thể tái sinh. Mỗi người chỉ có khoảng 2 triệu cầu thận trong suốt cuộc đời. Ngoài yếu tố tuổi tác, các bệnh mạn tính như tiểu đường, cao huyết áp cùng với nguy cơ tiếp xúc độc tố môi trường hoặc lạm dụng thuốc giảm đau đều có thể đẩy nhanh quá trình tổn hao cầu thận.
Khi số lượng cầu thận ở mỗi bên thận giảm xuống dưới 100.000, cơ thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng nhiễm độc niệu. Ở giai đoạn này, người bệnh buộc phải điều trị bằng phương pháp lọc máu để loại bỏ độc tố, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Trường hợp của người đàn ông 45 tuổi trên cho thấy, việc tập luyện thể thao thường xuyên không đồng nghĩa với sức khỏe nội tạng luôn ở trạng thái tốt. Chế độ ăn quá nhiều protein trong khi thiếu rau xanh và tinh bột sẽ khiến thận phải làm việc quá tải trong thời gian dài. Khi tình trạng này kết hợp với huyết áp cao không được kiểm soát, tốc độ suy giảm chức năng thận sẽ diễn ra nhanh hơn đáng kể so với người bình thường.
Theo VnExpress, sau khi tiếp nhận điều trị, anh bắt đầu kiểm soát huyết áp đều đặn và điều chỉnh thực đơn. Anh bổ sung trở lại lượng tinh bột, rau xanh và trái cây phù hợp để giảm tải áp lực đạm cho thận. Sau 3 tháng theo dõi, chỉ số mức lọc cầu thận đã hồi phục lên mức 60 điểm. Tuy nhiên, bác sĩ lưu ý đây không phải là sự "tái tạo" cầu thận mà là do các đơn vị thận còn lại giảm bớt gánh nặng và hoạt động hiệu quả hơn. Những đơn vị thận đã mất đi vĩnh viễn không thể khôi phục.
Bác sĩ khuyến cáo vẻ ngoài khỏe khoắn không đồng nghĩa với việc hệ thống thận vẫn ổn định. Để bảo vệ thận, điều quan trọng nhất là kiểm soát tốt các bệnh mạn tính và tránh chế độ ăn kiêng cực đoan. Việc tập thể dục và nạp protein không xấu nhưng cần thực hiện ở mức độ phù hợp với thể trạng và phải theo dõi các chỉ số chức năng thận định kỳ để tránh những hệ lụy đáng tiếc.
