Người bị cắt túi mật nên làm gì để mau hồi phục và tránh tái phát?

Vì sao cần thay đổi chế độ ăn sau cắt túi mật?

Không ít người tin rằng việc cắt bỏ túi mật sẽ chấm dứt hoàn toàn nỗi lo về sỏi mật. Tuy nhiên, trên thực tế, nguy cơ tái phát vẫn âm thầm tồn tại. Sau phẫu thuật, gan vẫn sản xuất dịch mật đều đặn, nhưng do không còn túi mật dự trữ và điều phối, mật chảy liên tục xuống ruột non, kể cả khi bạn không ăn. Điều này khiến hệ tiêu hóa dễ bị rối loạn, đặc biệt là khi dung nạp chất béo.

Nếu không kiểm soát tốt chế độ ăn và chức năng gan mật, dịch mật có thể ứ trệ và hình thành sỏi mới trong gan hoặc ống mật chủ.

Cắt túi mật chỉ giải quyết phần “ngọn” của vấn đề. Phần “gốc” chính là cách bạn chăm sóc gan mật sau đó – mới quyết định khả năng hồi phục lâu dài. Bởi lẽ, sau phẫu thuật, dòng chảy dịch mật không còn được điều phối qua túi mật, mà chảy liên tục xuống ruột non, kể cả khi chưa ăn.

Nếu người bệnh tiếp tục ăn uống tùy tiện, không điều chỉnh chế độ sinh hoạt, hệ tiêu hóa sẽ bị rối loạn, gan dễ quá tải, và nguy cơ sỏi mới hình thành trong gan hoặc ống mật chủ hoàn toàn có thể xảy ra, thậm chí âm thầm hơn trước.

Sau cắt túi mật người bệnh nên làm gì?

Khi không còn túi mật, gan vẫn sản xuất ra dịch mật nhưng dịch mật không còn nơi dự trữ mà được đưa thẳng xuống ruột non. Mật liên tục được chuyển xuống ruột nên nếu bạn ăn nhiều chất béo, lúc này sẽ không có đủ dịch mật để tiêu hóa hết lượng chất béo này, dẫn đến hiện tượng khó tiêu, đầy trướng bụng sau ăn.

Để hạn chế hiện tượng này, lựa chọn khôn ngoan chính là ăn ít những thực phẩm chứa nhiều chất béo. Theo một số nghiên cứu, sau phẫu thuật cắt túi mật nếu bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa thì nên ăn không quá 3 gam chất béo mỗi ngày. Đặc biệt, cần tránh những thực phẩm chứa chất béo bão hòa, cholesterol như da các loài gia cầm, thịt đỏ, lòng đỏ trứng, phủ tạng động vật, các loại sữa béo; chất béo trong thức ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn.

Nên lựa chọn nguồn thực phẩm chứa chất béo lành mạnh trong bơ, dầu oliu, quả hạch, cá (cá hồi, cá trích, cá thu...).

Người bị cắt túi mật nên ăn nhiều chất xơ

Tiêu chảy là biến chứng tiêu hóa thường gặp sau khi cắt bỏ túi mật. Mặc dù đa phần các trường hợp tiêu chảy thường sẽ được cải thiện sau một thời gian ngắn khi cơ thể đã quen với tình trạng không còn túi mật. Nhưng cũng có một tỷ lệ nhất định sẽ bị tiêu chảy kéo dài sau phẫu thuật gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống.

Để cải thiện biến chứng này, bạn cần tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống bằng cách ăn ngũ cốc nguyên hạt như bột yến mạch, gạo lứt, ăn nhiều trái cây, rau và đậu. Nên tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn dần dần để tránh khó chịu và để cơ thể thích ứng dần dần.

Ăn ít hơn và chia nhỏ bữa ăn trong ngày

Việc chọn các bữa ăn nhỏ, thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa hiện tượng tiêu chảy và đau bụng. Đặc biệt trong thời gian hai tháng đầu sau khi cắt túi mật, nếu ăn một lượng thức ăn lớn trong một lần khiến cho gan tăng tiết khả năng bài tiết dịch mật, dễ gây tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa. Vì vậy, ăn với lượng ít hơn nhưng chia thành nhiều bữa trong ngày giúp cơ thể thích ứng dần sau phẫu thuật và giảm bớt sự khó chịu.

Tránh những thực phẩm có tính kích thích

Sau cắt túi mật bạn cần lưu ý hạn chế tối đa những thực phẩm hay đồ uống có tính kích thích, đặc biệt trong thời gian đầu sau phẫu thuật để hạn chế rối loạn tiêu hóa như: cà phê, các loại sữa béo, thức ăn quá ngọt, gia vị cay nóng… Ngoài ra, bạn cần lưu ý thăm khám hoặc trao đổi với bác sĩ nếu tiêu chảy và các biến chứng tiêu hóa khác không giảm hoặc trở nên trầm trọng hơn.

Giảm biến chứng và tránh tái phát sau mổ bằng thảo dược

Nhiều nghiên cứu cho thấy 8 vị thảo dược quý Uất kim, Chi tử, Sài hồ, Hoàng bá, Kim tiền thảo, Nhân trần, Diệp hạ châu, Chỉ xác sẽ giúp tăng bài tiết và lưu thông dịch mật, hỗ trợ bào mòn sỏi mật và phòng ngừa tái phát sỏi. Trong đó:

- Uất kim: Giúp tăng cường sự vận động đường mật, hạn chế nguy cơ tạo sỏi, giảm các triệu chứng của sỏi mật.

- Chi tử: Giúp kháng viêm, giảm đau, lợi mật.

- Hoàng bá, Sài hồ: Giúp kháng khuẩn, kháng viêm.

- Nhân trần: Giúp tăng cường chức năng gan, giảm đau và chống viêm.

- Diệp hạ châu: Giúp bảo vệ tế bào gan, tiêu viêm.

- Chỉ xác: Giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy trướng, chậm tiêu, khó tiêu.

- Kim tiền thảo: Hỗ trợ tăng khả năng bài tiết dịch mật từ tế bào gan, hỗ trợ bài thạch (bài sỏi), kháng viêm làm giảm nguy cơ tạo sỏi mật.

Sự kết hợp của 8 thảo dược này mang lại tác động toàn diện trong hỗ trợ điều trị sỏi mật – vừa giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, đầy trướng, khó tiêu, vừa hỗ trợ làm mềm, bài sỏi một cách tự nhiên, đồng thời còn ngăn sỏi tái hình thành và tăng cường chức năng gan.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn tìm ra được những cách hỗ trợ bảo vệ sức khỏe gan mật ngăn ngừa sỏi hình thành và tái phát một cách an toàn, hiệu quả tại nhà.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Đởm Khang - Dùng cho người sỏi mật

Thành phần: Cao Kim tiền thảo, cao Nhân trần, cao Chỉ xác, cao Sài hồ bắc, cao Hoàng bá, cao Diệp hạ châu, cao Uất kim, cao Chi tử.

Công dụng: Hỗ trợ cho người bị sỏi mật, giúp làm mềm sạn sỏi và bài sỏi mật; Giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi đường mật; Hỗ trợ thanh nhiệt lợi tiểu, mát gan và tăng cường chức năng gan.

Đối tượng sử dụng: Người bị sỏi mật, viêm đường mật, viêm túi mật và người đã phẫu thuật lấy sỏi, tán sỏi; Người hay bị tái phát sỏi mật; Người bị tăng men gan, viêm gan, ăn uống khó tiêu do ứ mật, gan nhiễm mỡ.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 - 3 viên.

- Uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

- Nên dùng một đợt liên tục 3 - 6 tháng để có kết quả tốt nhất.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển Đông Tây.

Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.

Số điện thoại: 0243.775.9865.

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 00492/2018/ATTP-XNQC.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.