Người đàn ông đang được nhắc đến ngoài 30 tuổi, tên Arjun và sống tại (Đài Loan, Trung Quốc). Anh luôn cho rằng mình có lối sống lành mạnh: không thuốc lá, không rượu, ăn đủ 3 bữa 1 ngày, không thức khuya và thường xuyên chạy bộ.
Tuy nhiên, cách đây hơn một tháng, Arjun bắt đầu thấy chân sưng phù bất thường. Nghĩ đơn giản là do uống nhiều nước gây tích nước, anh cố gắng giảm lượng nước và tăng vận động. Tình trạng không cải thiện, Arjun đến Bệnh viện Từ Tế Đài Bắc (Đài Loan, Trung Quốc) để khám da liễu. Thế nhưng, không hiểu sao bác sĩ khám xong liền bắt anh sang Khoa Thận. Bác sĩ ở Khoa Thận kiểm tra qua loa liền vội vã đẩy thẳng anh vào phòng cấp cứu.
Ảnh minh họa
Bác sĩ chuyên khoa thận Wang Yichun của bệnh viện cho biết Arjun được chẩn đoán bị suy thận cấp, cần chạy thận cấp cứu ngay. Thế nhưng Arjun lại vừa bất ngờ, vừa tức giận, còn cho rằng bệnh viện này đang cố "moi" tiền của mình. Anh khẳng định mình không quá khó chịu, bình thường cũng rất chăm uống nước. Thậm chí thường xuyên uống tới 3 lít nước một ngày.
Cuối cùng, mọi chuyện được sáng tỏ khi bác sĩ hỏi một câu: "Nước anh uống có vị ngọt phải không?" Arjun lúc này mới thừa nhận rằng anh thường xuyên uống trà sữa và nước ngọt có ga, đặc biệt vào mùa hè. Anh còn dùng thay nước lọc vì cảm giác mát và dễ uống hơn.
Theo bác sĩ Wang, chính thói quen dùng nước ngọt thay nước lọc là nguyên nhân khiến Arjun mắc bệnh tiểu đường mà không phát hiện, sau đó tiến triển nhanh thành suy thận cấp.
Tại sao dùng nhiều đồ uống nhiều đường gây suy thận cấp?
Theo chia sẻ của bác sĩ Wang, rất nhiều người có thói quen sai lầm giống như Arjun. Cho rằng chỉ cần không uống thiếu nước hay nhịn tiểu, tình dục quá đà thì không bao giờ mắc bệnh thận. Cũng không thiếu người ỉ lại mình còn trẻ, khỏe mà ăn uống bừa bãi, chủ quan trước những dấu hiệu bất thường.
Với Arjun, anh cho rằng miễn đủ chất lọc thì nước nào cũng như nhau. Hơn nữa, anh rất chăm vận động, tuổi còn trẻ nên chuyển hóa đường sẽ không sao. Càng không nghĩ chế độ ăn nhiều đường gây hại cho thận, cùng lắm là mắc tiểu đường. Nhờ phân tích của bác sĩ Wang, anh cũng hiểu được việc tiêu thụ quá nhiều đường, đặc biệt là trong các loại nước ngọt và trà sữa có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến thận qua 3 cơ chế chính sau:
- Xơ vữa động mạch thận: Đường huyết cao làm hẹp mạch máu đến thận, gây tăng huyết áp và suy giảm chức năng lọc.
- Hủy hoại mao mạch nhỏ trong thận: Thận phải làm việc quá tải để lọc đường, lâu dài dẫn đến rò rỉ protein trong nước tiểu - dấu hiệu tổn thương thận.
- Ảnh hưởng thần kinh điều khiển bàng quang: Dẫn đến tiểu ứ đọng, nhiễm trùng ngược dòng và làm hỏng thận.
Ảnh minh họa
Bác sĩ Wang nhấn mạnh thêm, 20-40% bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ tiến triển thành suy thận nếu không kiểm soát tốt đường huyết. Trong trường hợp của Arjun, ngoài phù chân, anh còn gặp các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở, lượng nước tiểu giảm – đây là những dấu hiệu điển hình của suy thận cấp, nhưng anh lại chủ quan bỏ qua. Bác sĩ Wang cảnh báo rằng phù nề là triệu chứng quan trọng, do nước không được đào thải gây ứ trệ trong cơ thể, thường thấy ở cả tiểu đường lẫn suy thận.
Qua trường hợp của Arjun, bác sĩ Wang nhắc nhở mỗi chúng ta hãy quan tâm hơn tới sức khỏe, đừng chủ quan với những dấu hiệu bất thường. Với uống nước, cần uống ít nhất 1,5 lít nước lọc mỗi ngày, hạn chế tối đa các đồ uống có đường. Khi uống nước, nên uống thành từng ngụm nhỏ và rải rác suốt cả ngày. Cũng đừng đợi đến lúc khát mới uống bởi đó là dấu hiệu cơ thể đã thiếu nước.
Nguồn và ảnh: TTVC, Daily Mail
Ngọc Ái
