Nhãn vào mùa ngon ngọt nhưng nhóm người này tuyệt đối không ăn "kẻo gặp nạn"

Thứ 5, 29/08/2024 07:05
Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thưởng thức loại quả này một cách an toàn.

1. Người mắc bệnh tiểu đường

Nhãn có hàm lượng đường cao, có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột ngột. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với người mắc bệnh tiểu đường, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương thần kinh, suy thận, và các vấn đề về tim mạch.

2. Phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai cần đặc biệt thận trọng khi ăn nhãn. Tính nóng của nhãn có thể gây ra các triệu chứng như nóng trong, táo bón, và thậm chí sảy thai hoặc sinh non.

3. Người bị nóng trong

Nếu bạn thường xuyên bị các triệu chứng như nhiệt miệng, mụn nhọt, hoặc táo bón, bạn nên hạn chế ăn nhãn. Tính nóng của quả nhãn có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng này.

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Ảnh minh họa

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Ảnh minh họa 

4. Người bị bệnh gan

Người bị bệnh gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ, nên tránh ăn nhãn. Hàm lượng đường cao trong nhãn có thể gây thêm áp lực cho gan, làm chậm quá trình phục hồi và thậm chí gây tổn thương gan.

5. Người bị dị ứng

Một số người có thể bị dị ứng với nhãn, biểu hiện qua các triệu chứng như ngứa, nổi mề đay, hoặc khó thở. Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng bất thường nào sau khi ăn nhãn, hãy ngừng ăn ngay và tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu cần thiết.

6. Người đang dùng thuốc

Nhãn có thể tương tác với một số loại thuốc, làm giảm hoặc tăng tác dụng của thuốc. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn nhãn.

7. Trẻ em dưới 1 tuổi

Trẻ em dưới 1 tuổi không nên ăn nhãn vì hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, có thể khó tiêu hóa loại quả này.

Mặc dù nhãn tốt cho sức khỏe nhưng một số người nên hạn chế ăn loại quả này. Ảnh minh họa

Mặc dù nhãn tốt cho sức khỏe nhưng một số người nên hạn chế ăn loại quả này. Ảnh minh họa 

Lưu ý khi ăn nhãn

Ăn nhãn điều độ: Ngay cả khi bạn không thuộc các nhóm người trên, bạn cũng nên ăn nhãn một cách điều độ. Ăn quá nhiều nhãn có thể gây nóng trong, tăng cân, và các vấn đề sức khỏe khác.

Chọn nhãn tươi ngon: Khi mua nhãn, hãy chọn những quả có vỏ ngoài căng bóng, không bị dập nát hoặc có dấu hiệu hư hỏng.

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào về việc ăn nhãn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Nhãn là một loại trái cây ngon và bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn nó một cách an toàn. Bằng cách hiểu rõ những nhóm người không nên ăn nhãn và tuân thủ các khuyến cáo trên, bạn có thể thưởng thức loại quả này một cách an toàn và bảo vệ sức khỏe của mình.

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

Vụ Mercedes tông liên hoàn 10 xe máy đang chờ đèn đỏ ở TP.HCM: Thời điểm xảy ra tai nạn, nữ tài xế đang trên đường đến nghĩa trang?

Thứ 2, 17/03/2025 12:45
Trên đường đến nghĩa trang, khi đến ngã tư Thủ Đức, bà N chạy xe vào làn đường dành cho xe máy, gây tai nạn cho nhiều xe máy đang dừng chờ đèn đỏ.

Vụ nữ tài xế lái Mercedes tông liên hoàn 10 xe máy đang chờ đèn đỏ: 8 người bị thương hiện ra sao?

Thứ 2, 17/03/2025 12:40
Nữ tài xế lái Mercedes tông liên hoàn 10 xe máy đang chờ đèn đỏ ở TP.Thủ Đức (TP.HCM) khiến 1 tử vong, 8 người còn lại sức khỏe đã ổn định, được xuất viện.

Clip: "Quỷ lửa" bốc lên ngùn ngụt, bao trùm hộp đêm ở Bắc Macedonia, 59 người tử vong thương tâm

Thứ 2, 17/03/2025 12:30
Ít nhất 59 người thiệt mạng và hơn 150 người bị thương khi hỏa hoạn bùng phát tại buổi biểu diễn ca nhạc tại hộp đêm ở thị trấn Kocani, Bắc Macedonia.

Hiện trường vụ tai nạn liên hoàn 4 ô tô, tài xế kẹt trong cabin biến dạng

Thứ 2, 17/03/2025 12:19
Vụ tai nạn liên hoàn giữa 4 ô tô trên Xa lộ Hà Nội, TP.Thủ Đức, TP.HCM. Hậu quả, 1 tài xế mắc kẹt trong cabin.

Bị "tấn công trên mạng" sau phóng sự nhắc đến Quang Linh Vlogs, 2 MC của VTV khóa trang cá nhân

Thứ 2, 17/03/2025 12:17
Trong chương trình, hai BTV có một đoạn tung hứng được cho là nhắc đến việc nhóm Quang Linh Vlogs tổ chức họp báo về ồn ào kẹo rau củ.
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

Thông tư 29 có hiệu lực: Học sinh tự nguyện làm đơn xin học thêm, giáo viên có vi phạm?

Thứ 2, 17/03/2025 06:55
Trong trường hợp học sinh tự nguyện làm đơn xin học thêm thì giáo viên có vi phạm Thông tư 29 của Bộ GD&ĐT hay không?

Clip: Hiện trường vụ tai nạn liên hoàn giữa 4 ô tô, tài xế tử vong thương tâm

Thứ 2, 17/03/2025 08:20
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng đã xảy ra, khi 4 phương tiện va chạm liên hoàn, dẫn đến một tài xế tử vong thương tâm.

Quan chức cấp cao Mỹ bất ngờ nêu khả năng Ukraine phải nhượng lãnh thổ giữa lúc "căng như dây đàn"

Thứ 2, 17/03/2025 09:53
Cố vấn An ninh Quốc gia Mỹ mới đây cho biết Ukraine có thể sẽ phải từ bỏ một số vùng lãnh thổ trong các cuộc đàm phán hòa bình tương lai với Nga.

Cần khung pháp lý quản lý tài sản số, thúc đẩy phát triển kinh tế

Thứ 2, 17/03/2025 12:09
Khung pháp lý cho tài sản số không chỉ giúp hình thành thị trường tài sản số minh bạch, bảo vệ nhà đầu tư, mà còn giúp tăng nguồn thu ngân sách.

Lật tẩy bí mật của người đàn ông trong phòng trọ ở Lâm Đồng

Thứ 2, 17/03/2025 02:26
Kiểm tra phòng trọ của người đàn ông H., lực lượng chức năng phát hiện người này cất giấu 3 khẩu súng cùng hàng chục viên đạn các loại.
xe.nguoiduatin.vn