Nhãn vào mùa ngon ngọt nhưng nhóm người này tuyệt đối không ăn "kẻo gặp nạn"

Thứ 5, 29/08/2024 07:05
Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thưởng thức loại quả này một cách an toàn.

1. Người mắc bệnh tiểu đường

Nhãn có hàm lượng đường cao, có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột ngột. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với người mắc bệnh tiểu đường, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương thần kinh, suy thận, và các vấn đề về tim mạch.

2. Phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai cần đặc biệt thận trọng khi ăn nhãn. Tính nóng của nhãn có thể gây ra các triệu chứng như nóng trong, táo bón, và thậm chí sảy thai hoặc sinh non.

3. Người bị nóng trong

Nếu bạn thường xuyên bị các triệu chứng như nhiệt miệng, mụn nhọt, hoặc táo bón, bạn nên hạn chế ăn nhãn. Tính nóng của quả nhãn có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng này.

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Ảnh minh họa

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Ảnh minh họa 

4. Người bị bệnh gan

Người bị bệnh gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ, nên tránh ăn nhãn. Hàm lượng đường cao trong nhãn có thể gây thêm áp lực cho gan, làm chậm quá trình phục hồi và thậm chí gây tổn thương gan.

5. Người bị dị ứng

Một số người có thể bị dị ứng với nhãn, biểu hiện qua các triệu chứng như ngứa, nổi mề đay, hoặc khó thở. Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng bất thường nào sau khi ăn nhãn, hãy ngừng ăn ngay và tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu cần thiết.

6. Người đang dùng thuốc

Nhãn có thể tương tác với một số loại thuốc, làm giảm hoặc tăng tác dụng của thuốc. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn nhãn.

7. Trẻ em dưới 1 tuổi

Trẻ em dưới 1 tuổi không nên ăn nhãn vì hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, có thể khó tiêu hóa loại quả này.

Mặc dù nhãn tốt cho sức khỏe nhưng một số người nên hạn chế ăn loại quả này. Ảnh minh họa

Mặc dù nhãn tốt cho sức khỏe nhưng một số người nên hạn chế ăn loại quả này. Ảnh minh họa 

Lưu ý khi ăn nhãn

Ăn nhãn điều độ: Ngay cả khi bạn không thuộc các nhóm người trên, bạn cũng nên ăn nhãn một cách điều độ. Ăn quá nhiều nhãn có thể gây nóng trong, tăng cân, và các vấn đề sức khỏe khác.

Chọn nhãn tươi ngon: Khi mua nhãn, hãy chọn những quả có vỏ ngoài căng bóng, không bị dập nát hoặc có dấu hiệu hư hỏng.

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào về việc ăn nhãn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Nhãn là một loại trái cây ngon và bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn nó một cách an toàn. Bằng cách hiểu rõ những nhóm người không nên ăn nhãn và tuân thủ các khuyến cáo trên, bạn có thể thưởng thức loại quả này một cách an toàn và bảo vệ sức khỏe của mình.

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

Thượng viện thông qua dự luật, chính phủ Mỹ thoát nguy cơ đóng cửa

Thứ 7, 15/03/2025 12:45
Lãnh đạo phe thiểu số tại Thượng viện Chuck Schumer (thuộc Đảng Dân chủ) đã quyết định nhượng bộ để tránh nguy cơ chính phủ Mỹ bị đóng cửa.

Vận động đối tượng truy nã đặc biệt trốn sang Campuchia về đầu thú

Thứ 7, 15/03/2025 12:45
Được công an vận động, đối tượng truy nã là Trần Đình Toán đã ra đầu thú sau một thời gian trốn sang Campuchia.

Ông Zelensky tuyên bố bất ngờ về "quân bài mặc cả" trên đất Nga, Tổng thống Putin ra "tối hậu thư" cho Ukraine

Thứ 7, 15/03/2025 11:45
Tổng thống Volodymyr Zelensky bác tin quân đội Ukraine bị bao vây mặc dù thừa nhận tình hình ở Kursk vẫn rất khó khăn, thách thức.

Clip: Hãi hùng máy bay chở 178 người bốc cháy dữ dội trên đường băng ở Mỹ

Thứ 7, 15/03/2025 11:39
Máy bay chở 172 hành khách và 6 phi hành đoàn bốc cháy dữ dội tại Sân bay quốc tế Denver (Colorado, Mỹ) khiến 12 người bị thương.

Nữ võ sĩ boxing người Tày giành HCĐ quyền Anh thế giới

Thứ 7, 15/03/2025 11:37
Nữ võ sĩ Hà Thị Linh, người dân tộc Tày, đã mang về tấm huy chương đồng cho đội tuyển boxing Việt Nam tại Giải vô địch boxing nữ thế giới 2025 tổ chức ở Serbia.
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

Tin pháp luật nổi bật 24h qua: Đối tượng buôn ma túy "sa lưới" sau 21 năm lẩn trốn

Thứ 7, 15/03/2025 05:15
Đối tượng buôn ma túy "sa lưới" sau 21 năm lẩn trốn; Vì sao người mẫu Trà Ngọc Hằng bị tạm hoãn xuất cảnh?...là những tin tức pháp luật nổi bật 24h qua.

Nga tung đòn địa chấn "nghẹt thở", Kursk thành "quả bom hẹn giờ" đối với Ukraine

Thứ 7, 15/03/2025 07:31
Lực lượng Nga tiếp tục các hoạt động tấn công ở vùng biên giới Kursk, giành quyền kiểm soát hoàn toàn khu vực xung quanh Sudzha.

Dừng xe để nghe điện thoại có bị xử phạt?

Thứ 7, 15/03/2025 09:45
Khi dừng xe để nghe điện thoại, người lái xe cần tuân thủ một số quy định. Nếu hành động này gây tai nạn, người vi phạm sẽ bị phạt.

Nữ võ sĩ boxing người Tày giành HCĐ quyền Anh thế giới

Thứ 7, 15/03/2025 11:37
Nữ võ sĩ Hà Thị Linh, người dân tộc Tày, đã mang về tấm huy chương đồng cho đội tuyển boxing Việt Nam tại Giải vô địch boxing nữ thế giới 2025 tổ chức ở Serbia.

Nhân viên đường sắt kịp thời trả lại tài sản cho du khách nước ngoài bỏ quên

Thứ 6, 14/03/2025 06:16
Phát hiện hành khách bỏ quên nhiều tài sản và tiền mặt có giá trị, nhân viên tàu SE3 đã thông báo cho Trưởng tàu để trả lại cho hành khách thất lạc.
xe.nguoiduatin.vn