Nhãn vào mùa ngon ngọt nhưng nhóm người này tuyệt đối không ăn "kẻo gặp nạn"

Thứ 5, 29/08/2024 07:05
Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thưởng thức loại quả này một cách an toàn.

1. Người mắc bệnh tiểu đường

Nhãn có hàm lượng đường cao, có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột ngột. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với người mắc bệnh tiểu đường, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương thần kinh, suy thận, và các vấn đề về tim mạch.

2. Phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai cần đặc biệt thận trọng khi ăn nhãn. Tính nóng của nhãn có thể gây ra các triệu chứng như nóng trong, táo bón, và thậm chí sảy thai hoặc sinh non.

3. Người bị nóng trong

Nếu bạn thường xuyên bị các triệu chứng như nhiệt miệng, mụn nhọt, hoặc táo bón, bạn nên hạn chế ăn nhãn. Tính nóng của quả nhãn có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng này.

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Ảnh minh họa

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Ảnh minh họa 

4. Người bị bệnh gan

Người bị bệnh gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ, nên tránh ăn nhãn. Hàm lượng đường cao trong nhãn có thể gây thêm áp lực cho gan, làm chậm quá trình phục hồi và thậm chí gây tổn thương gan.

5. Người bị dị ứng

Một số người có thể bị dị ứng với nhãn, biểu hiện qua các triệu chứng như ngứa, nổi mề đay, hoặc khó thở. Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng bất thường nào sau khi ăn nhãn, hãy ngừng ăn ngay và tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu cần thiết.

6. Người đang dùng thuốc

Nhãn có thể tương tác với một số loại thuốc, làm giảm hoặc tăng tác dụng của thuốc. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn nhãn.

7. Trẻ em dưới 1 tuổi

Trẻ em dưới 1 tuổi không nên ăn nhãn vì hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, có thể khó tiêu hóa loại quả này.

Mặc dù nhãn tốt cho sức khỏe nhưng một số người nên hạn chế ăn loại quả này. Ảnh minh họa

Mặc dù nhãn tốt cho sức khỏe nhưng một số người nên hạn chế ăn loại quả này. Ảnh minh họa 

Lưu ý khi ăn nhãn

Ăn nhãn điều độ: Ngay cả khi bạn không thuộc các nhóm người trên, bạn cũng nên ăn nhãn một cách điều độ. Ăn quá nhiều nhãn có thể gây nóng trong, tăng cân, và các vấn đề sức khỏe khác.

Chọn nhãn tươi ngon: Khi mua nhãn, hãy chọn những quả có vỏ ngoài căng bóng, không bị dập nát hoặc có dấu hiệu hư hỏng.

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào về việc ăn nhãn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Nhãn là một loại trái cây ngon và bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn nó một cách an toàn. Bằng cách hiểu rõ những nhóm người không nên ăn nhãn và tuân thủ các khuyến cáo trên, bạn có thể thưởng thức loại quả này một cách an toàn và bảo vệ sức khỏe của mình.

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

Clip: Hãi hùng chó Pitbull nhảy ra khỏi ô tô, tấn công người dân ở Đài Loan (Trung Quốc)

Thứ 4, 19/03/2025 12:45
Chú chó Pitbull bất ngờ nhảy ra khỏi cửa sổ ô tô rồi lao vào tấn công người đi xe máy đang chờ đèn đỏ, không chịu buông.

Clip: Cá nhà táng bất ngờ lao tới giải cứu thợ lặn khỏi hàm cá mập tử thần

Thứ 4, 19/03/2025 12:45
Đối mặt với con cá mập hung dữ, thợ lặn đã trải qua một khoảnh khắc sinh tử, may mắn, hai con cá nhà táng khổng lồ đã xuất hiện và giải cứu.

Thái Bình: Phát hiện đối tượng tàng trữ chất cấm, dương tính với ma túy

Thứ 4, 19/03/2025 12:44
Qua quá trình kiểm tra, lực lượng chức năng phát hiện đối tượng tàng trữ, dương tính với ma túy và nhiều đồ dùng, dụng cụ để sử dụng ma túy trên xe ô tô…

Sở GD&ĐT Hà Nội nghiêm cấm cắt xén chương trình các môn học

Thứ 4, 19/03/2025 12:30
Sở GD&ĐT Hà Nội vừa có công văn hướng dẫn tổ chức ôn thi tốt nghiệp trung học phổ thông và ôn thi tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2024 - 2025.

Giá vàng tăng cao kỷ lục, cán mốc 100 triệu đồng/lượng

Thứ 4, 19/03/2025 12:29
Giá vàng nhẫn sáng 19/3 tăng chạm mức giá 100 triệu đồng mỗi lượng. Đây là mức cao nhất từ trước đến nay.
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

Tin tức đời sống 18/3: Đau nhẹ vùng vai trái, đi khám phát hiện khối u xương

Thứ 3, 18/03/2025 05:30
Đau nhẹ vùng vai trái, đi khám phát hiện khối u xương; Cô gái 34 tuổi bị ung thư vú thể hiếm gặp… là những tin tức đời sống đáng chú ý ngày 18/3.

Thiếu niên tử vong nghi rơi từ tầng cao Trung tâm Thương mại tại TP.HCM: Nhân chứng tiết lộ gì?

Thứ 3, 18/03/2025 07:37
Thiếu niên thả một vật màu đen từ nơi mình đứng xuống trước. Khoảng 5 phút sau, thiếu niên rơi tự do từ tầng 7 trung tâm thương mại xuống sảnh.

Đang trộn xi măng, nam thanh niên 22 tuổi bị điện giật ngừng tim, ngừng thở

Thứ 3, 18/03/2025 09:08
Thanh niên 22 tuổi được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TTH Quảng Bình cấp cứu kịp thời và giữ lại mạng sống. Hiện sức khỏe bệnh nhân đã có dấu hiệu hồi phục tích cực.

5 "kẻ thù" của thận, ăn ít để phòng ngừa bệnh tật

Thứ 3, 18/03/2025 10:25
Thận là cơ quan quan trọng, đóng vai trò lọc máu, loại bỏ chất thải,... Tuy nhiên, có những "kẻ thù" âm thầm gây hại cho thận mà chúng ta thường bỏ qua.

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025: Nhiều địa phương đề xuất điều chỉnh lịch thi sớm 3 tuần

Thứ 3, 18/03/2025 11:09
Nhiều địa phương trong đó có Hà Nội và TP.HCM đề xuất thi tốt nghiệp THPT 2025 vào đầu tháng 6, sớm 3 tuần so với kế hoạch của Bộ GD&ĐT đưa ra trước đó.
xe.nguoiduatin.vn