Nhỏ dầu gió vào gừng tươi có tác dụng gì

Thứ 4, 16/04/2025 01:45
Ít ai ngờ rằng sự kết hợp đơn giản giữa dầu gió và gừng tươi lại là một mẹo hay với hiệu quả đáng kinh ngạc.

Nhỏ dầu gió vào gừng tươi có tác dụng gì?

Khi kết hợp dầu gió với gừng tươi, chúng ta sẽ có một bài thuốc đa năng có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề, cụ thể là:

Tăng cường hiệu quả giảm đau

Gừng tươi có chứa nhiều hợp chất hữu ích như gingerol và shogaol, có khả năng làm giảm cơn đau, đặc biệt là trong trường hợp đau khớp, đau cơ hoặc các cơn đau do viêm. Ảnh minh họa.

Gừng tươi có chứa nhiều hợp chất hữu ích như gingerol và shogaol, có khả năng làm giảm cơn đau, đặc biệt là trong trường hợp đau khớp, đau cơ hoặc các cơn đau do viêm. Ảnh minh họa.

Gừng tươi có chứa nhiều hợp chất hữu ích như gingerol và shogaol, có khả năng làm giảm cơn đau, đặc biệt là trong trường hợp đau khớp, đau cơ hoặc các cơn đau do viêm. Khi kết hợp với dầu gió, sự hòa quyện của các thành phần này sẽ tạo ra một hỗn hợp có tác dụng giảm đau mạnh mẽ hơn. Dầu gió với các tinh dầu như menthol (bạc hà) và long não giúp làm mát vùng da khi thoa, đồng thời tạo cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng cho cơ thể.

Khi nhỏ một vài giọt dầu gió vào gừng tươi và thoa lên những vùng bị đau như khớp và cơ bắp, bạn sẽ cảm nhận được sự dễ chịu ngay lập tức. Sự kết hợp dầu gió vào gừng tươi không chỉ giúp giảm đau do viêm khớp hoặc đau cơ sau khi vận động mạnh mà còn cải thiện tuần hoàn máu.

Hỗ trợ điều trị cảm cúm và cảm lạnh

Khi trời trở lạnh hoặc trong mùa mưa, nhiều người dễ bị cảm cúm, nghẹt mũi hoặc ho. Gừng tươi tính ấm, có tác dụng giúp giải cảm, làm ấm cơ thể và giảm nghẹt mũi hiệu quả. Trong khi đó, dầu gió làm thông thoáng đường hô hấp nhờ menthol và tinh dầu khuynh diệp. Khi kết hợp hai thành phần này với nhau, chúng sẽ hỗ trợ làm thông mũi, giảm ho và giúp người bệnh dễ chịu hơn trong quá trình điều trị cảm cúm.

Cách sử dụng: Nhỏ vài giọt dầu gió vào gừng tươi, xay nhuyễn hoặc giã nát để tạo thành một hỗn hợp dính. Sau đó, bạn có thể đắp hỗn hợp này lên vùng ngực hoặc cổ để giúp làm ấm cơ thể và giảm nghẹt mũi. Đặc biệt, mùi thơm của dầu gió kết hợp với tính ấm của gừng sẽ giúp bạn dễ thở hơn, cảm giác mệt mỏi cũng giảm đi nhanh chóng.

Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Một tác dụng nữa của việc kết hợp dầu gió và gừng tươi là giảm căng thẳng và mệt mỏi. Gừng kích thích tuần hoàn máu, giúp cơ thể cảm thấy tươi mới và sảng khoái. Dầu gió với menthol có khả năng làm dịu thần kinh, giúp bạn cảm thấy thư giãn, giảm stress. Khi nhỏ dầu gió vào gừng tươi và sử dụng để xoa bóp lên các điểm huyệt trên cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, vai và gáy, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, tinh thần thoải mái hơn.

Nếu bạn đang cảm thấy căng thẳng vì công việc hay học tập hoặc đơn giản là có những cơn mệt mỏi không rõ nguyên nhân, liệu pháp dùng gừng và dầu gió sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn và nạp lại năng lượng cho cơ thể.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Gừng kết hợp với dầu gió có thể mang lại cảm giác dễ chịu, xoa dịu thần kinh, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn cảm thấy dễ ngủ hơn. Ảnh minh họa.

Gừng kết hợp với dầu gió có thể mang lại cảm giác dễ chịu, xoa dịu thần kinh, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn cảm thấy dễ ngủ hơn. Ảnh minh họa.

Gừng kết hợp với dầu gió có thể mang lại cảm giác dễ chịu, xoa dịu thần kinh, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn cảm thấy dễ ngủ hơn. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng trong việc giảm nghẹt mũi ở những người đang bị cảm cúm, cảm lạnh.

Sử dụng gừng kết hợp với dầu gió cũng mang lại hiệu quả chống muỗi rất tốt. Bạn có thể đặt túi gừng trộn dầu gió ở khu vực đầu giường, hoặc treo trước cửa sổ đều được, miễn sao mùi gừng và dầu gió không quá nồng, gây khó chịu.

Hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa

Gừng tươi từ lâu đã được biết đến với khả năng kích thích tiêu hóa và giảm đầy hơi, tăng cường sản xuất dịch tiêu hóa, cải thiện việc hấp thu dinh dưỡng và làm dịu các triệu chứng khó tiêu, ợ hơi. Trong khi đó, dầu gió chứa các thành phần giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng cho hệ tiêu hóa, từ đó cải thiện quá trình tiêu hóa.

Kết hợp dầu gió với gừng tươi, bạn có một phương pháp hiệu quả để làm dịu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu. Chỉ cần xoa hỗn hợp dầu gió và gừng tươi lên bụng, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Cảm giác thư giãn và ấm áp sẽ giúp giảm sự khó chịu trong dạ dày, đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn.

Mẹo nhỏ dầu gió vào gừng tươi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên như với bất kỳ phương pháp điều trị tự nhiên nào, bạn cần sử dụng đúng cách và không lạm dụng quá mức.

Các công dụng tuyệt vời khác của "gừng dầu gió"

Treo ở cửa sổ hoặc cửa ra vào để đuổi muỗi

Gói gừng dầu gió này không chỉ hữu ích khi để gần giường ngủ, mà bạn cũng có thể treo nó ở cửa sổ hoặc cửa ra vào trong nhà. Mùi gừng và dầu gió sẽ giúp xua đuổi muỗi và các loại côn trùng khác. Trong mùa hè, khi muỗi và ruồi dễ dàng bay vào nhà qua cửa sổ và cửa ra vào, việc treo gói gừng dầu gió này sẽ giúp ngăn cản chúng vào nhà và gây phiền toái.

 Đặt vào trong giày để khử mùi hôi

Sau một ngày dài đi giày, chắc chắn bạn sẽ gặp phải tình trạng mùi hôi từ giày. Đặc biệt là khi bạn đi giày trong thời gian dài hoặc vận động nhiều, mùi hôi từ chân sẽ rất dễ ám vào giày. Việc giặt giày lại mất thời gian và không phải lúc nào cũng có thể làm sạch nhanh chóng. Nhưng với gói gừng dầu gió, bạn chỉ cần đặt gói này vào trong giày một đêm, mùi hôi sẽ được khử đi, và giày sẽ trở lại dễ chịu. Dầu gió và gừng đều có tác dụng kháng khuẩn, diệt vi khuẩn, giúp loại bỏ mùi hôi một cách hiệu quả.

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

Houthi phóng tên lửa xuyên thủng lưới phòng không "bất khả chiến bại" của Israel

Thứ 2, 05/05/2025 12:50
Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF)  thừa nhận đã thực hiện nhiều nỗ lực để đánh chặn một tên lửa đạn đạo phóng từ Yemen nhưng thất bại.  

Clip: Nam du khách xuất chiêu "khóa cổ tử thần" khiến tên cướp "xanh mặt"

Thứ 2, 05/05/2025 12:22
Trong một khoảnh khắc định mệnh, tên cướp hung hãn đã phải nếm trái đắng khi "chạm trán" một đối thủ không ngờ.

Vụ tài xế xe công nghệ bị khách dùng mũ bảo hiểm đánh tới tấp ở Đà Nẵng: Clip 30 giây ghi lại gì?

Thứ 2, 05/05/2025 12:21
Cơ quan chức năng đang vào cuộc xác minh, làm rõ nguyên nhân vụ clip tài xế xe công nghệ bị khách dùng mũ bảo hiểm đánh tới tấp ở Đà Nẵng.

Vụ bác sĩ bị "tố" yêu cầu đóng đủ tiền mới cấp cứu: Bệnh viện nhận trách nhiệm, đình chỉ một số nhân viên y tế để xác minh

Thứ 2, 05/05/2025 12:16
Theo Sở Y tế tỉnh Nam Định, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định đã thừa nhận trách nhiệm để xảy ra sự việc cháu bé 4 tuổi bị yêu cầu đóng tiền trong quá trình cấp cứu.

Vụ "đóng đủ tiền mới cấp cứu cho bệnh nhân" ở Nam Định: Sức khỏe bé trai hiện thế nào?

Thứ 2, 05/05/2025 11:56
Sức khỏe bé trai 4 tuổi trong vụ "đóng đủ tiền mới cấp cứu cho bệnh nhân" ở Nam Định tính đến sáng 5/5 đã bỏ được máy thở, tinh thần tỉnh táo hơn.
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

Vươn mình sau trúng số: Triệu phú kể phút giây kinh hoàng lạc mất "vận may"

Chủ nhật, 04/05/2025 07:00
"Tôi đã nghĩ mọi thứ kết thúc rồi..." , anh Nick Slatten khi nhớ lại khoảnh khắc phát hiện tấm vé số độc đắc trị giá cả gia tài đã không còn bên mình. 

Đứa trẻ chào đời rồi lần lượt ra đi: Sự thật đau lòng từ căn bệnh “di truyền ẩn”

Chủ nhật, 04/05/2025 09:35
Hai con trai lần lượt qua đời không rõ nguyên nhân, vợ chồng chị L bàng hoàng khi biết sự thật: một đột biến gen ẩn đã âm thầm cướp đi mạng sống con mình.

Vụ bác sĩ bị "tố" thờ ơ, yêu cầu đóng đủ tiền mới cấp cứu cho bệnh nhi: Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định báo cáo gì?

Chủ nhật, 04/05/2025 11:44
Trong báo cáo gửi Sở Y tế, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định nói nhân viên y tế không trao đổi với người đưa bé nhập viện rằng 'nộp đủ tiền mới đi cấp cứu'.

Mẫu áo không hở da thịt quá nhiều, lại đa dạng trong cách mix match

Chủ nhật, 04/05/2025 03:20
Những mẫu áo thiết kế "đa năng" sau đây kín đáo mà vẫn giúp các cô gái dễ dàng phối đồ, tạo nên nhiều phong cách khác nhau.

Trẻ sơ sinh có đi máy bay được không ?

Chủ nhật, 04/05/2025 05:31
Nhiều cha mẹ bỉm sữa lần đầu có con nhỏ thường băn khoăn liệu trẻ sơ sinh có đi máy bay được không và cần chuẩn bị những gì để chuyến đi an toàn, thuận lợi.
xe.nguoiduatin.vn