Những dấu hiệu thầm lặng cảnh báo bệnh thận bạn không nên ngó lơ

Thứ 4, 25/02/2026 10:25
Đừng chủ quan trước những thay đổi nhỏ như màu nước tiểu, tình trạng da khô hay chứng khó ngủ, bởi đó có thể là dấu hiệu cho thấy thận của bạn đang gặp nguy hiểm.

Theo Quỹ Thận Quốc gia Mỹ (NKF), người mắc bệnh thận thường không biểu hiện triệu chứng cho đến giai đoạn rất muộn như suy thận hoặc lượng lớn protein xuất hiện trong nước tiểu. Cách xác định bệnh thận chính xác là xét nghiệm, song vẫn có những dấu hiệu nhận biết.

Cảm giác nặng mắt vào buổi sáng

Do thận lọc kém, dịch dư thừa tích tụ tại các mô mỏng manh quanh mắt khi ngủ, tạo áp lực nhưng không gây sưng, Vì vậy người bệnh có thể cho là vấn đề về giấc ngủ.

Do thận lọc kém, dịch dư thừa tích tụ tại các mô mỏng manh quanh mắt khi ngủ, tạo áp lực nhưng không gây sưng.

Do thận lọc kém, dịch dư thừa tích tụ tại các mô mỏng manh quanh mắt khi ngủ, tạo áp lực nhưng không gây sưng.

Bất thường khi đi tiểu

Người bị rối loạn chức năng thận có thể sẽ phát hiện những thay đổi trong việc tiểu tiện như đi tiểu nhiều lần hơn, đặc biệt là tiểu nhiều lần về đêm.

Bạn cảm thấy căng tức hoặc khó khăn khi đi tiểu; lượng nước tiểu nhiều hoặc ít hơn thông thường.

Màu sắc của nước tiểu có thể nhạt hoặc sậm màu hơn hẳn. Trong nước tiểu có bọt; đôi khi có lẫn máu trong nước tiểu.

Ít năng lượng hoặc khó tập trung

Chức năng thận suy giảm có thể dẫn đến tích tụ độc tố và tạp chất trong máu, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó tập trung. Biến chứng khác của bệnh thận là thiếu máu cũng có thể gây yếu mệt.

Khó ngủ

Khi thận không lọc đúng cách, chất độc sẽ tồn tại trong máu thay vì rời khỏi cơ thể qua nước tiểu. Điều này có thể khiến bạn khó ngủ.

Ngoài ra còn có mối liên hệ giữa béo phì và bệnh thận. Tỷ lệ những người mắc bệnh thận mạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ phổ biến hơn những người khác.

Những người mắc bệnh thận mạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ phổ biến hơn những người khác.

Những người mắc bệnh thận mạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ phổ biến hơn những người khác.

Da khô ngứa

Thận loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, giúp tạo ra các tế bào hồng cầu, nhờ đó xương chắc khỏe và duy trì lượng khoáng chất phù hợp trong máu. Da khô và ngứa có thể là dấu hiệu bệnh thận tiến triển hoặc thận không còn khả năng duy trì cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng trong máu.

Bọng mắt sưng to

Protein trong nước tiểu là dấu hiệu sớm cho thấy bộ lọc của thận đã bị tổn thương khiến protein rò rỉ vào nước tiểu. Bọng mắt của bạn phồng to có thể là do thận của bạn đang rò rỉ một lượng lớn protein qua nước tiểu thay vì giữ nó trong cơ thể.

Cảm thấy mệt khi ăn thịt, trứng 

Thận suy yếu khó xử lý urê từ protein, dẫn đến mệt mỏi quá mức, uể oải hoặc đầy hơi sau khi ăn thịt, trứng hoặc uống sữa. Mọi người thường cho là do ăn quá nhiều, mà không nhận ra đó là triệu chứng của suy giảm chức năng thận, theo Apollo Spectra Hospital.

Phù chân

Chức năng thận suy giảm thường dẫn đến tồn đọng natri (muối), khiến tim và mắt cá chân sưng lên. Tuy nhiên, bệnh tim, bệnh gan và vấn đề mạn tính về tĩnh mạch chân cũng có thể gây sưng ở các chi nhỏ.

Nóng rát vùng lưng giữa

Cảm giác nóng không rõ nguyên nhân, không sưng đỏ ở vùng lưng giữa có thể do mô thận bị viêm nhẹ và căng thẳng chuyển hóa. Người bệnh thường bỏ qua vì cho là do căng cơ hoặc tư thế ngủ.

Cảm giác nóng không rõ nguyên nhân, không sưng đỏ ở vùng lưng giữa có thể do mô thận bị viêm nhẹ và căng thẳng chuyển hóa.

Cảm giác nóng không rõ nguyên nhân, không sưng đỏ ở vùng lưng giữa có thể do mô thận bị viêm nhẹ và căng thẳng chuyển hóa.

Thở nông

Việc phù và thiếu máu do rối loạn chức năng thận sẽ khiến bạn thở nông hơn bình thường, cảm giác khó hít thở sâu. Đây là dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh thận bạn cần lưu tâm.

Chuột rút

Mất cân bằng điện giải gây chuột rút có thể xuất phát từ suy giảm chức năng thận. Ví dụ, nồng độ canxi thấp và lượng phốt pho không được kiểm soát tốt góp phần gây co thắt cơ.

Cùng chuyên mục

Chiến sự Nga - Ukraine ngày 13/3: Lửa chiến dâng cao, Ukraine dốc sức giành thế chủ động

Thứ 6, 13/03/2026 08:50
Lực lượng quốc phòng Ukraine đang cố gắng giành thế chủ động trên chiến trường và tiếp tục chiến dịch phản công trên mặt trận Oleksandrivka.

Giá vàng hôm nay (13/3): Vàng SJC và nhẫn đồng loạt quay đầu giảm

Thứ 6, 13/03/2026 08:40
Giá vàng hôm nay (13/3): Vàng SJC và nhẫn đồng loạt quay đầu giảm so với hôm qua. Vàng thế giới cũng giảm dưới mức 5.100 USD/ounce.

Giá xăng dầu hôm nay (13/3): Dầu thô thế giới tăng mạnh trở lại

Thứ 6, 13/03/2026 08:37
Giá xăng dầu hôm nay (13/3): Giá dầu thế giới tăng mạnh khi Iran tuyên bố tiếp tục đóng cửa eo biển Hormuz.

Bắt Lê Anh Hùng về hành vi chống phá Nhà nước

Thứ 6, 13/03/2026 08:36
Lê Anh Hùng bị khởi tố, bắt tạm giam về tội Làm, tàng trữ, phát tán hoặc tuyên truyền thông tin, tài liệu, vật phẩm nhằm chống Nhà nước.

Kiểm tra nồng độ cồn, CSGT phát hiện đối tượng lộ thêm hành vi nguy hiểm

Thứ 6, 13/03/2026 07:58
Phát hiện lực lượng CSGT Công an tỉnh Vĩnh Long, đối tượng liền tăng ga bỏ chạy nhưng đã bị khống chế ngay sau đó.
     
Nổi bật trong ngày

Bắt khẩn cấp tài xế tông xe CSGT rồi bỏ chạy khi bị yêu cầu đo nồng độ cồn

Thứ 5, 12/03/2026 07:26
Để trốn tránh việc kiểm tra nồng độ cồn, tài xế xe tải đã liều lĩnh điều khiển phương tiện lạng lách, lùi xe va chạm gây hư hỏng tài sản của tổ công tác.

Chiến sự Nga - Ukraine ngày 12/3: Nga tung chiến thuật "ngàn nhát cắt", tướng Ukraine cảnh báo "nóng"

Thứ 5, 12/03/2026 09:31
Lực lượng Nga được cho là đang nhắm đến việc thiết lập một "vùng đệm" rộng 20 km dọc theo khu vực biên giới giữa các tỉnh Sumy và Kharkiv.

Lập hat-trick để đời giúp Real Madrid "nghiền nát" Man City, Valverde nói gì?

Thứ 5, 12/03/2026 11:07
Tiết lộ sau trận đấu, Valverde khẳng định Real Madrid đã "tổng duyệt" kỹ lưỡng mọi tình huống chiến thuật để có thể vùi dập Man City với cách biệt 3 bàn không gỡ.

Chi tiết 5 người tự ứng cử ĐBQH khoá XVI

Thứ 5, 12/03/2026 02:19
Bà Hà Thị Nga cho biết theo kết quả hiệp thương lần thứ ba, danh sách chính thức những người ứng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI gồm 864 người, trong đó có 5 người tự ứng cử.

Danh sách 10 thí sinh đạt điểm cao nhất vòng thi Olympic Toán học châu Á tại Việt Nam

Thứ 5, 12/03/2026 03:34
Danh sách 10 gương mặt xuất sắc nhất dẫn đầu vòng thi Olympic Toán học châu Á - Thái Bình Dương (APMOPS) năm 2026 tại Việt Nam đã chính thức được công bố.
xe.nguoiduatin.vn