Những dấu hiệu thầm lặng cảnh báo bệnh thận bạn không nên ngó lơ

Thứ 4, 25/02/2026 10:25
Đừng chủ quan trước những thay đổi nhỏ như màu nước tiểu, tình trạng da khô hay chứng khó ngủ, bởi đó có thể là dấu hiệu cho thấy thận của bạn đang gặp nguy hiểm.

Theo Quỹ Thận Quốc gia Mỹ (NKF), người mắc bệnh thận thường không biểu hiện triệu chứng cho đến giai đoạn rất muộn như suy thận hoặc lượng lớn protein xuất hiện trong nước tiểu. Cách xác định bệnh thận chính xác là xét nghiệm, song vẫn có những dấu hiệu nhận biết.

Cảm giác nặng mắt vào buổi sáng

Do thận lọc kém, dịch dư thừa tích tụ tại các mô mỏng manh quanh mắt khi ngủ, tạo áp lực nhưng không gây sưng, Vì vậy người bệnh có thể cho là vấn đề về giấc ngủ.

Do thận lọc kém, dịch dư thừa tích tụ tại các mô mỏng manh quanh mắt khi ngủ, tạo áp lực nhưng không gây sưng.

Do thận lọc kém, dịch dư thừa tích tụ tại các mô mỏng manh quanh mắt khi ngủ, tạo áp lực nhưng không gây sưng.

Bất thường khi đi tiểu

Người bị rối loạn chức năng thận có thể sẽ phát hiện những thay đổi trong việc tiểu tiện như đi tiểu nhiều lần hơn, đặc biệt là tiểu nhiều lần về đêm.

Bạn cảm thấy căng tức hoặc khó khăn khi đi tiểu; lượng nước tiểu nhiều hoặc ít hơn thông thường.

Màu sắc của nước tiểu có thể nhạt hoặc sậm màu hơn hẳn. Trong nước tiểu có bọt; đôi khi có lẫn máu trong nước tiểu.

Ít năng lượng hoặc khó tập trung

Chức năng thận suy giảm có thể dẫn đến tích tụ độc tố và tạp chất trong máu, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó tập trung. Biến chứng khác của bệnh thận là thiếu máu cũng có thể gây yếu mệt.

Khó ngủ

Khi thận không lọc đúng cách, chất độc sẽ tồn tại trong máu thay vì rời khỏi cơ thể qua nước tiểu. Điều này có thể khiến bạn khó ngủ.

Ngoài ra còn có mối liên hệ giữa béo phì và bệnh thận. Tỷ lệ những người mắc bệnh thận mạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ phổ biến hơn những người khác.

Những người mắc bệnh thận mạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ phổ biến hơn những người khác.

Những người mắc bệnh thận mạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ phổ biến hơn những người khác.

Da khô ngứa

Thận loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, giúp tạo ra các tế bào hồng cầu, nhờ đó xương chắc khỏe và duy trì lượng khoáng chất phù hợp trong máu. Da khô và ngứa có thể là dấu hiệu bệnh thận tiến triển hoặc thận không còn khả năng duy trì cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng trong máu.

Bọng mắt sưng to

Protein trong nước tiểu là dấu hiệu sớm cho thấy bộ lọc của thận đã bị tổn thương khiến protein rò rỉ vào nước tiểu. Bọng mắt của bạn phồng to có thể là do thận của bạn đang rò rỉ một lượng lớn protein qua nước tiểu thay vì giữ nó trong cơ thể.

Cảm thấy mệt khi ăn thịt, trứng 

Thận suy yếu khó xử lý urê từ protein, dẫn đến mệt mỏi quá mức, uể oải hoặc đầy hơi sau khi ăn thịt, trứng hoặc uống sữa. Mọi người thường cho là do ăn quá nhiều, mà không nhận ra đó là triệu chứng của suy giảm chức năng thận, theo Apollo Spectra Hospital.

Phù chân

Chức năng thận suy giảm thường dẫn đến tồn đọng natri (muối), khiến tim và mắt cá chân sưng lên. Tuy nhiên, bệnh tim, bệnh gan và vấn đề mạn tính về tĩnh mạch chân cũng có thể gây sưng ở các chi nhỏ.

Nóng rát vùng lưng giữa

Cảm giác nóng không rõ nguyên nhân, không sưng đỏ ở vùng lưng giữa có thể do mô thận bị viêm nhẹ và căng thẳng chuyển hóa. Người bệnh thường bỏ qua vì cho là do căng cơ hoặc tư thế ngủ.

Cảm giác nóng không rõ nguyên nhân, không sưng đỏ ở vùng lưng giữa có thể do mô thận bị viêm nhẹ và căng thẳng chuyển hóa.

Cảm giác nóng không rõ nguyên nhân, không sưng đỏ ở vùng lưng giữa có thể do mô thận bị viêm nhẹ và căng thẳng chuyển hóa.

Thở nông

Việc phù và thiếu máu do rối loạn chức năng thận sẽ khiến bạn thở nông hơn bình thường, cảm giác khó hít thở sâu. Đây là dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh thận bạn cần lưu tâm.

Chuột rút

Mất cân bằng điện giải gây chuột rút có thể xuất phát từ suy giảm chức năng thận. Ví dụ, nồng độ canxi thấp và lượng phốt pho không được kiểm soát tốt góp phần gây co thắt cơ.

Cùng chuyên mục

Prime Garden khai mở chương mới cho chuẩn sống đa nhịp tại The Parkland

Thứ 5, 16/04/2026 12:17
Một nhịp sống khác biệt đang dần thành hình tại The Parkland, nơi sự sôi động của kết nối hòa quyện cùng những khoảng lặng tinh tế để tạo nên một chuẩn sống trọn vẹn.

Cảnh báo thận đang gặp nguy hiểm nếu cơ thể sưng phù ở những vị trí sau

Thứ 5, 16/04/2026 11:45
Việc phân biệt giữa phù sinh lý thông thường và do bệnh thận rất quan trọng. Nếu xuất hiện sưng phù ở các vị trí dưới đây, mọi người cần đi khám sớm.

Luật Báo chí (sửa đổi): Cân bằng giữa định hướng chính trị và đổi mới sáng tạo

Thứ 5, 16/04/2026 11:33
Luật Báo chí (sửa đổi) năm 2025 được kỳ vọng sẽ tạo dựng một hành lang pháp lý đồng bộ, linh hoạt để báo chí đứng vững bằng “hai chân”, vừa bảo đảm định hướng chính trị, vừa thúc đẩy đổi mới sáng tạo, khơi thông các nguồn lực phát triển.

"Bóng hồng" sa ngã: "Nữ quái" dùng bệnh án tâm thần "né tội" vẫn lĩnh 13 năm tù

Thứ 5, 16/04/2026 11:30
Lê Diệu Linh lập hồ sơ vay khống, giả chữ ký hàng chục người để chiếm đoạt tiền tỷ của ngân hàng, sau đó cùng đồng phạm nộp bệnh án tâm thần để "né tội".

Cơ chế đặt hàng báo chí cần thích ứng với môi trường truyền thông số

Thứ 5, 16/04/2026 11:27
Đặt hàng báo chí được đánh giá là một hướng đi đúng và cần thiết, tuy nhiên, trong bối cảnh truyền thông số hiện nay, cần có sự điều chỉnh về cách tiếp cận, chuyển từ “đặt hàng nội dung” sang “đặt hàng hiệu quả truyền thông”, với các chỉ số đo lường cụ thể.
     
Nổi bật trong ngày

Profile "khủng" của gia đình 3 đời học Bách khoa: Từ giảng viên Toán - Tin đến chuyên gia AI tại Đức

Thứ 5, 16/04/2026 06:55
Không chỉ gây sốt mạng xã hội bởi bức ảnh 3 thế hệ cùng đứng chung dưới cổng trường danh giá, gia đình anh Nguyễn Hùng Việt còn khiến dư luận ngả mũ bởi bảng thành tích "đáng gờm" xuyên suốt nhiều thập kỷ.

World Flavor Festival – Hành trình khám phá ẩm thực thế giới bên bờ biển Cam Ranh

Thứ 5, 16/04/2026 11:10
Từ tháng 4 đến tháng 5, Radisson Blu Resort Cam Ranh chào đón du khách và những tín đồ ẩm thực đến World Flavor Festival – lễ hội ẩm thực kéo dài nhiều tuần, nơi các nền ẩm thực quốc tế, giá trị văn hóa và trải nghiệm nghỉ dưỡng biển hòa quyện trong một hành trình đầy cảm hứng.

Bắt giữ nam diễn viên đình đám vì cáo buộc tấn công 3 người khác

Thứ 5, 16/04/2026 02:10
Nam diễn viên Ethan Jamieson bị lực lượng chức năng bắt giữ vì cáo buộc dùng súng tấn công 3 người tại Bắc Carolina, Mỹ.

Một người vừa trúng Vietlott gần 92 tỷ đồng

Thứ 5, 16/04/2026 09:20
Tối 16/4, Công ty Xổ số Điện toán Việt Nam (Vietlott) phát thông báo vừa có một vé trúng độc đắc sản phẩm Power 6/55 trị giá gần 92 tỷ đồng.

Ngỡ ngàng loại "đặc sản" chua ngọt xưa chín rụng đầy vườn, nay bán 100.000 đồng/kg

Thứ 5, 16/04/2026 07:00
Một loại quả với vị chua ngọt hấp dẫn đặc trưng đã nhanh chóng trở thành hiện tượng ẩm thực thành phố chỉ trong vài năm gần đây, khiến ai nếm thử cũng đều ấn tượng.
xe.nguoiduatin.vn