Tháng 8/2021, cô gái 28 tuổi Katie Donnel bất ngờ đổ gục trong lúc đang ngồi trò chuyện cùng nhóm bạn. Những người xung quanh lập tức gọi xe cứu thương và đưa cô đến bệnh viện.
Dù được đưa đi cấp cứu ngay lập tức, cô đã rơi vào tình trạng thiếu oxy quá lâu, dẫn đến tổn thương não nghiêm trọng. Sau ba ngày trong tình trạng hôn mê do y khoa gây ra, gia đình buộc phải đưa ra quyết định đau lòng: rút ống thở. Các bác sĩ không thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra cơn đau tim, nhưng mẹ cô, Lori Barranon, tiết lộ bản thân biết điều gì đã xảy ra.
Theo mô tả của bà Lori, con gái là "nữ hoàng phòng gym" khi tập luyện cực kỳ chăm chỉ. Bên cạnh đó, cô còn biết lo cho sức khỏe bằng việc ăn uống toàn "đồ sạch". Tuy nhiên, bà Lori tiết lộ con gái lại có một thói quen không tốt - đó là uống quá nhiều nước tăng lực. Bà cho biết con gái uống 3 loại nước tăng lực mỗi ngày, chưa kể thi thoảng còn uống cà phê.
Mỗi khi tập gym, Katie thường uống nước tăng lực. Bà Lori cho biết con gái "yêu thích cảm giác phấn khích" mà caffeine mang lại, giúp cô có thêm năng lượng để hoàn thành các buổi tập cường độ cao, công việc giảng dạy và việc học tập của mình. Thói quen này tưởng chừng vô hại nhưng bà Lori cho rằng đã cướp đi mạng sống của cô gái trẻ.
"Bạn hiếm khi thấy có ai đó qua đời ở tuổi 28 vì đau tim", bà Lori xót xa thừa nhận. "Các bác sĩ cho biết từng gặp nhiều trường hợp tương tự ở những người uống nhiều đồ tăng lực hoặc có chứa caffeine khác trước khi tập luyện. Họ không nói đó là nguyên nhân khiến con gái tôi tử vong. Nhưng tôi biết đó là điều đã xảy ra với con gái của tôi", bà cho biết. Bà cũng thừa nhận phát hiện nhịp tim của con đập nhanh bất thường trong quá khứ.
Một số loại nước tăng lực tại Mỹ chứa lượng caffeine cao gấp đôi gấp ba lần một tách cà phê thông thường – dao động từ 80mg đến hơn 200mg mỗi lon. Chưa kể, chúng còn chứa các chất kích thích khác như taurine và guarana, vốn có thể làm tăng tác động lên hệ tim mạch. Theo khuyến nghị của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), người trưởng thành nên giới hạn lượng caffeine ở mức 400mg mỗi ngày. Với thói quen của Katie – tiêu thụ hàng trăm miligam caffeine từ nhiều nguồn khác nhau – cô đã vượt xa ngưỡng an toàn này.
Tác hại của việc lạm dụng nước tăng lực đã được nhiều nghiên cứu chỉ ra. Caffeine ở liều cao có thể gây tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim và thậm chí là đột tử do tim. Một nghiên cứu từ Trung tâm Y tế David Grant USAF cho thấy việc tiêu thụ một lon nước tăng lực dung tích 32 ounce (khoảng 946ml) có thể dẫn đến việc tăng huyết áp kéo dài trong nhiều giờ. Đối với những người có bệnh tim tiềm ẩn mà không biết, nguy cơ này càng tăng cao.
Sau những gì con gái trải qua, bà Lori mong rằng các bậc cha mẹ hãy kiểm soát con cái trong việc sử dụng nước tăng lực. "Nếu bạn không giữ con mình tránh xa thứ này, bạn có thể rơi vào tình cảnh như tôi", bà cho biết. Tại Mỹ, Chính phủ đã có kế hoạch cấm bán nước tăng lực có hàm lượng caffeine cao cho trẻ dưới 16 tuổi, và nhiều siêu thị đã tự nguyện áp dụng chính sách này.
Câu chuyện của Katie là một lời nhắc nhở rằng, ngay cả những người khỏe mạnh nhất cũng có thể "gục ngã" nếu duy trì những thói quen có hại cho sức khỏe. Trong xã hội hiện đại, nơi áp lực công việc và phong cách sống nhanh đang chi phối, cái chết của "nữ hoàng tập gym" này là hồi chuông cảnh tỉnh để chúng ta nhìn nhận lại những gì bản thân đưa vào cơ thể.
Nguồn: People
AB
Bình luận tiêu biểu (0)