Sạch sẽ mấy cũng đừng gội đầu vào 4 thời điểm này kẻo “mạng mỏng như giấy”

Sạch sẽ mấy cũng đừng gội đầu vào 4 thời điểm này kẻo “mạng mỏng như giấy”

Thứ 5, 30/01/2025 22:42
Bạn đang khiến bản thân mình rơi vào nguy hiểm, tự "mở đường" cho bệnh tật nếu gội đầu vào 4 thời điểm này.

Khi nhắc tới gội đầu đúng cách, hầu hết mọi người chỉ nghĩ đến phương pháp gội, nhiệt độ nước, cách làm khô tóc, chọn dầu gội… mà quên mất rằng thời điểm gội cũng rất quan trọng. Dù bận rộn hay sạch sẽ đến mấy, có 4 thời điểm tốt nhất đừng gội đầu vì tiềm ẩn nhiều nguy hiểm, nhất là với tim mạch và não bộ:

1. Sáng sớm

Nhiều người có thói quen tắm buổi sáng và tiện sẽ gội đầu luôn hoặc gội đầu buổi sáng để tỉnh táo, dễ làm tóc để ra ngoài. Sự thật thì dù là mùa hè, sáng sớm nhiệt độ vẫn thấp, trong khi cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi thường yếu hơn, miễn dịch kém, lưu thông máu chậm. Gội đầu ngay lúc này dễ gây sốc nhiệt, rối loạn tuần hoàn, thậm chí làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Sạch sẽ mấy cũng đừng gội đầu vào 4 thời điểm này kẻo “mạng mỏng như giấy”- Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Ngoài ra, theo y học cổ truyền, buổi sáng cơ thể có nhiều dương khí, còn nước thuộc âm. Gội đầu vào thời điểm này thường xuyên có thể làm suy yếu khí huyết, khiến tóc dễ gãy rụng và sức khỏe suy giảm theo thời gian.

3. Sau khi uống bia rượu

Khi uống bia rượu, say xỉn cũng tuyệt đối không được tắm gội dù có bẩn cỡ nào, ngay cả với nước nóng. Bởi nếu bạn gội đầu sau khi uống rượu dễ gây ra tình trạng chóng mặt, nôn mửa, đau đầu. Hành động này có thể khiến hạ đường huyết và rất dễ bị ngất. Bên cạnh đó, việc này cũng khiến cơ thể hạ thân nhiệt, dễ trúng gió, đột quỵ.

Đặc biệt nếu đã uống say rượu thì tuyệt đối không gội đầu. Với những người mắc bệnh tim mạch thì càng nên cẩn trọng. Ngay cả lúc không uống rượu bia cũng không được sử dụng nước lạnh để gội đầu nếu không muốn ảnh hưởng tới tính mạng.

2. Khi ăn quá no hoặc đang rất đói

Không nên gội đầu khi quá đói hoặc quá no vì có thể gây hại cho sức khỏe. Khi đói, cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn, dễ dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, hạ đường huyết, đau dạ dày, thậm chí rối loạn nhịp tim.

Ngược lại, gội đầu ngay sau khi ăn làm chậm tiêu hóa do máu bị phân tán giữa dạ dày và da đầu, gây khó tiêu, tăng tiết dịch vị, dễ tổn thương dạ dày. Thậm chí, nó có thể gây thiếu máu não, làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt nguy hiểm với người mắc bệnh tim mạch.

4. Sau 10 giờ tối

Sạch sẽ mấy cũng đừng gội đầu vào 4 thời điểm này kẻo “mạng mỏng như giấy”- Ảnh 2.

Ảnh minh họa

Không ít người chọn gội đầu vào tối muộn. Tuy nhiên, muốn bảo vệ sức khỏe thì đừng bao giờ gội đầu sau 10 giờ tối. Gội đầu muộn, nhất là khi tóc còn ướt trước khi ngủ, có thể khiến da đầu nhiễm lạnh, co mạch máu, cản trở tuần hoàn, gây đau đầu, chóng mặt, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc có bệnh tim mạch. Nguy hiểm hơn vào mùa lạnh.

Ngoài ra, nhiệt độ thay đổi đột ngột vào ban đêm dễ làm suy yếu miễn dịch, tăng nguy cơ cảm lạnh, bệnh hô hấp. Tóc ẩm lâu khi ngủ còn tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển, gây gàu, ngứa, viêm da đầu, tóc gãy rụng, khô xơ và hư tổn.

Nguồn và ảnh: Aboluowang, Top Beauty

Ngọc Ái

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

Esports Việt đón bước ngoặt lịch sử, cộng đồng cũng liên tưởng nhiều "tương lai đẹp"

Thứ 6, 21/02/2025 15:45
Esports Việt có thể thực sự có cơ hội phát triển.

Trong khi các gia đình bình thường ủng hộ giáo dục vui vẻ thì người giàu lại âm thầm nỗ lực, không bao giờ theo đuổi giáo dục "thả tự do"

Thứ 6, 21/02/2025 15:35
Chỉ khi đặt trọng tâm vào giáo dục, một gia đình nghèo mới có cơ hội vươn lên thành gia đình giàu có.

Siêu pin mặt trời đầu tiên trên thế giới: Mạnh hơn 20 lò hạt nhân, chỉ nước châu Á này có

Thứ 6, 21/02/2025 15:32
Nhờ đổi mới công nghệ táo bạo, quốc gia châu Á này có thể tạo nên cuộc cách mạng trong lĩnh vực năng lượng toàn cầu.

Nữ ca sĩ Việt nổi tiếng tiết lộ lý do chỉ cao 1m25 và cuộc sống hạnh phúc với chồng khiếm thị

Thứ 6, 21/02/2025 15:22
Trong mắt mọi người, sự khác biệt về ngoại hình của họ dường như là một thiệt thòi nhưng với người trong cuộc, họ nhìn cuộc sống vô cùng nhẹ nhàng và hạnh phúc.
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

Điều tra bổ sung vụ nữ chủ tịch Công ty Nhật Nam lừa đảo hàng nghìn người

Thứ 5, 20/02/2025 09:05
Bà Vũ Thị Thúy (sinh năm 1983, trú tại CT4 Vimeco, đường Nguyễn Chánh, quận Cầu Giấy, Hà Nội) vợ một ca sĩ nổi tiếng - Chủ tịch Công ty CP Đầu tư thương mại BĐS Nhật Nam (Công ty Nhật Nam).

Taxi đi nhầm đường, nữ sinh nhảy ra khỏi xe vì tưởng mình bị bắt cóc rồi bị đâm tử vong: Tòa tuyên án ra sao với tài xế?

Thứ 5, 20/02/2025 11:11
Vì quá cảnh giác, nữ sinh đã nhảy ra khỏi xe ở tốc độ hơn 80 km/h. 

Trung Quốc bao mua 99% tôm hùm Việt Nam, hóa ra nấu vô số kiểu, trong đó có 1 món rất lạ

Thứ 5, 20/02/2025 12:05
Số liệu cho thấy người Trung Quốc rất chuộng tôm hùm Việt Nam và họ có nhiều cách để chế biến loại hải sản này thành những món ngon thỏa mãn vị giác.

Châu Du Dân lần đầu nói về sự ra đi của Từ Hy Viên: "Điều đó rất đau khổ đối với tôi..."

Thứ 5, 20/02/2025 15:13
Châu Du Dân và Từ Hy Viên từng có mối tình đẹp khiến bao người ngưỡng mộ.

Xôn xao clip xe cứu thương chạy trên đường với âm thanh “kỳ lạ”: CSGT thông tin bất ngờ!

Thứ 5, 20/02/2025 16:35
Đoạn clip ghi lại hình ảnh xe cứu thương đang chạy trên đường ở TP.HCM kèm theo tiếng còi chế được chia sẻ đã khiến nhiều người xôn xao.
xe.nguoiduatin.vn