Tác dụng của cây lạc tiên

Thứ 2, 23/09/2024 10:00
Cây lạc tiên, với thành phần hoạt chất phong phú, đã được chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

An thần, cải thiện giấc ngủ

Lạc tiên được biết đến như một "liều thuốc" tự nhiên quý giá cho giấc ngủ, nhờ vào sự hiện diện của các alcaloid, bao gồm harman và các hợp chất liên quan. Các alcaloid này tương tác với hệ thần kinh trung ương, tạo ra tác dụng an thần nhẹ nhàng, giúp giảm căng thẳng, lo âu và xoa dịu tâm trí. Nhờ đó, lạc tiên không chỉ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Đây là một giải pháp tự nhiên tuyệt vời cho những người đang gặp phải các vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc hoặc thường xuyên thức giấc giữa đêm. Không giống như các loại thuốc ngủ hóa học có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn, lạc tiên mang đến sự an toàn và dịu nhẹ, giúp bạn tận hưởng một giấc ngủ tự nhiên và sảng khoái.    

Cây lạc tiên giúp an thần, cải thiện giấc ngủ

Cây lạc tiên giúp an thần, cải thiện giấc ngủ

Giải độc gan, bảo vệ gan

Lạc tiên, với vị ngọt thanh và tính mát tự nhiên, không chỉ là một loại quả thơm ngon mà còn được xem như một "thần dược" thanh nhiệt giải độc cho cơ thể. Theo y học cổ truyền, lạc tiên có khả năng hỗ trợ chức năng gan, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn trong việc lọc máu và loại bỏ các độc tố tích tụ.

Các hoạt chất sinh học có trong lạc tiên còn giúp bảo vệ tế bào gan khỏi những tổn thương do các chất độc hại như rượu bia, thuốc lá, hóa chất và ô nhiễm môi trường gây ra. Nhờ đó, sử dụng lạc tiên thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe gan, phòng ngừa các bệnh lý về gan và nâng cao sức đề kháng tổng thể của cơ thể.        

Giảm đau, chống viêm

Bên cạnh tác dụng an thần nổi tiếng, lạc tiên còn chứa đựng nhiều hoạt chất quý giá khác mang lại lợi ích cho sức khỏe. Trong đó, phải kể đến khả năng giảm đau và chống viêm tự nhiên của loài cây này. Các hợp chất như flavonoid và các alcaloid khác trong lạc tiên đã được chứng minh có khả năng ức chế các phản ứng viêm trong cơ thể, từ đó làm giảm đau hiệu quả.

Nhờ đặc tính này, lạc tiên đã trở thành một liệu pháp hỗ trợ đắc lực trong việc cải thiện các triệu chứng đau nhức do nhiều nguyên nhân khác nhau. Những người mắc các bệnh lý về xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau dai dẳng, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Lạc tiên có thể giúp giảm bớt sự khó chịu này, mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho người bệnh.

Lạc tiên giúp giảm đau, chống viêm

Lạc tiên giúp giảm đau, chống viêm

Ổn định huyết áp

Lạc tiên còn được biết đến với tiềm năng hỗ trợ ổn định huyết áp, đặc biệt là ở những người đang đối mặt với tình trạng cao huyết áp. Các nghiên cứu cho thấy, hoạt chất flavonoid có trong lạc tiên có khả năng thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp giãn nở các mạch máu và giảm áp lực lên thành mạch. Nhờ đó, huyết áp có thể được điều hòa và duy trì ở mức ổn định hơn.

Bên cạnh đó, tác dụng an thần của lạc tiên cũng gián tiếp góp phần kiểm soát huyết áp, bởi căng thẳng và lo âu thường là những yếu tố làm tăng huyết áp. Khi tâm trí được thư giãn và cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, huyết áp cũng có xu hướng ổn định hơn. Tuy nhiên, mặc dù lạc tiên mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe tim mạch, nhưng không nên coi nó là phương pháp thay thế hoàn toàn cho các biện pháp điều trị cao huyết áp khác. Nếu bạn đang gặp vấn đề về huyết áp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.        

Tăng cường sức đề kháng

Lạc tiên không chỉ là một "liều thuốc" an thần tự nhiên mà còn là một "kho báu" chứa đựng nhiều chất chống oxy hóa quý giá, bao gồm flavonoid, vitamin C và các hợp chất phenolic. Những "chiến binh" này hoạt động không ngừng nghỉ để bảo vệ cơ thể bạn khỏi sự tấn công của các gốc tự do - những phân tử không ổn định có thể gây tổn thương tế bào và DNA, từ đó góp phần vào quá trình lão hóa và phát triển nhiều bệnh mãn tính.

Nhờ vào "lực lượng" chống oxy hóa mạnh mẽ này, lạc tiên giúp tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch, nâng cao khả năng phòng vệ của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và các độc tố môi trường. Đồng thời, tác dụng chống oxy hóa của lạc tiên còn có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch, tiểu đường và các bệnh thoái hóa thần kinh.        

Cùng chuyên mục

Clip: Nam thanh niên hành hung, lột áo bạn gái giữa phố

Thứ 7, 21/12/2024 12:03
Đôi nam nữ bất ngờ lao vào ẩu đả trên phố, nhiều người bàng hoàng khi chứng kiến cảnh chàng trai lột sạch đồ của cô gái.

Vụ ô tô lao vào chợ Giáng sinh ở Đức: Hé lộ bất ngờ về nghi phạm

Thứ 7, 21/12/2024 11:43
Nhà chức trách Đức đã tiết lộ danh tính của nghi phạm trong vụ ô tô lao vào chợ Giáng sinh và cập nhật số người thương vong.

HLV Thái Lan tuyên bố đanh thép sau thành tích toàn thắng tại vòng bảng

Thứ 7, 21/12/2024 11:43
HLV Masatada Ishii tự tin đội tuyển Thái Lan sẽ toàn thắng 4 trận đấu còn lại để đăng quang ngôi vô địch.

“Thần dược” được ví là “khắc tinh” của gan nhiễm mỡ, chợ quê bán vài nghìn 1 mớ

Thứ 7, 21/12/2024 10:53
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy có một món ăn có khả năng đặc biệt giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ, ngay cả khi chế độ ăn không lành mạnh.

Loại nước ép màu đỏ là “thần dược” cho người ung thư nhưng cực hại với người sỏi thận 

Thứ 7, 21/12/2024 10:25
Loại nước này được nhiều người ưa chuộng có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư, rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, người bị sỏi thận cần hết sức thận trọng.
     
Nổi bật trong ngày

Ngành trang điểm thi khối nào?

Thứ 6, 20/12/2024 06:55
Học trang điểm không chỉ giúp bản thân đẹp hơn mà còn là một kỹ năng sống thiết yếu, mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn.

Bi kịch tình - tiền: Mối tình “đũa lệch” hé lộ tội ác tày đình của gã trai trẻ

Thứ 6, 20/12/2024 09:00
Bị từ chối tình cảm, Tú sát hại người tình hơn 7 tuổi sau đó sau đó tạo hiện trường vụ tự sát nhằm đánh lạc hướng cảnh sát điều tra.

Hạ viện không thể thông qua dự luật ngân sách, chính phủ Mỹ có nguy cơ đóng cửa

Thứ 6, 20/12/2024 09:51
Chính phủ Mỹ có nguy cơ đóng cửa sau khi Hạ viện thiếu 2/3 số phiếu cần thiết để thông qua dự luật ngân sách do Chủ tịch Hạ viện Mike Johnson dẫn đầu.

Thục Cẩm Nhân Gia tập 36-38 Preview: Bạch vương dùng Anh Anh làm “mồi nhử”, Tịch Lan sập bẫy 

Thứ 6, 20/12/2024 10:44
Trong Thục Cẩm Nhân Gia tập 36-38, Bạch vương tung tin dữ liên quan đến Quý Anh Anh (Đàm Tùng Vận), khiến Dương Tịch Lan (Trịnh Nghiệp Thành) rơi vào bẫy.

Thái Nguyên: Thu giữ hơn 1000 sản phẩm, thiết bị, tinh dầu thuốc lá điện tử

Thứ 6, 20/12/2024 11:36
Công an TP. Thái Nguyên vừa phát hiện, thu giữ 1.286 sản phẩm thuốc lá điện tử cùng thiết bị, phụ kiện tinh dầu thuốc lá điện tử không rõ nguồn gốc xuất xứ.
xe.nguoiduatin.vn