Tác dụng của cây lạc tiên

Thứ 2, 23/09/2024 10:00
Cây lạc tiên, với thành phần hoạt chất phong phú, đã được chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

An thần, cải thiện giấc ngủ

Lạc tiên được biết đến như một "liều thuốc" tự nhiên quý giá cho giấc ngủ, nhờ vào sự hiện diện của các alcaloid, bao gồm harman và các hợp chất liên quan. Các alcaloid này tương tác với hệ thần kinh trung ương, tạo ra tác dụng an thần nhẹ nhàng, giúp giảm căng thẳng, lo âu và xoa dịu tâm trí. Nhờ đó, lạc tiên không chỉ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Đây là một giải pháp tự nhiên tuyệt vời cho những người đang gặp phải các vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc hoặc thường xuyên thức giấc giữa đêm. Không giống như các loại thuốc ngủ hóa học có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn, lạc tiên mang đến sự an toàn và dịu nhẹ, giúp bạn tận hưởng một giấc ngủ tự nhiên và sảng khoái.    

Cây lạc tiên giúp an thần, cải thiện giấc ngủ

Cây lạc tiên giúp an thần, cải thiện giấc ngủ

Giải độc gan, bảo vệ gan

Lạc tiên, với vị ngọt thanh và tính mát tự nhiên, không chỉ là một loại quả thơm ngon mà còn được xem như một "thần dược" thanh nhiệt giải độc cho cơ thể. Theo y học cổ truyền, lạc tiên có khả năng hỗ trợ chức năng gan, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn trong việc lọc máu và loại bỏ các độc tố tích tụ.

Các hoạt chất sinh học có trong lạc tiên còn giúp bảo vệ tế bào gan khỏi những tổn thương do các chất độc hại như rượu bia, thuốc lá, hóa chất và ô nhiễm môi trường gây ra. Nhờ đó, sử dụng lạc tiên thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe gan, phòng ngừa các bệnh lý về gan và nâng cao sức đề kháng tổng thể của cơ thể.        

Giảm đau, chống viêm

Bên cạnh tác dụng an thần nổi tiếng, lạc tiên còn chứa đựng nhiều hoạt chất quý giá khác mang lại lợi ích cho sức khỏe. Trong đó, phải kể đến khả năng giảm đau và chống viêm tự nhiên của loài cây này. Các hợp chất như flavonoid và các alcaloid khác trong lạc tiên đã được chứng minh có khả năng ức chế các phản ứng viêm trong cơ thể, từ đó làm giảm đau hiệu quả.

Nhờ đặc tính này, lạc tiên đã trở thành một liệu pháp hỗ trợ đắc lực trong việc cải thiện các triệu chứng đau nhức do nhiều nguyên nhân khác nhau. Những người mắc các bệnh lý về xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau dai dẳng, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Lạc tiên có thể giúp giảm bớt sự khó chịu này, mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho người bệnh.

Lạc tiên giúp giảm đau, chống viêm

Lạc tiên giúp giảm đau, chống viêm

Ổn định huyết áp

Lạc tiên còn được biết đến với tiềm năng hỗ trợ ổn định huyết áp, đặc biệt là ở những người đang đối mặt với tình trạng cao huyết áp. Các nghiên cứu cho thấy, hoạt chất flavonoid có trong lạc tiên có khả năng thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp giãn nở các mạch máu và giảm áp lực lên thành mạch. Nhờ đó, huyết áp có thể được điều hòa và duy trì ở mức ổn định hơn.

Bên cạnh đó, tác dụng an thần của lạc tiên cũng gián tiếp góp phần kiểm soát huyết áp, bởi căng thẳng và lo âu thường là những yếu tố làm tăng huyết áp. Khi tâm trí được thư giãn và cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, huyết áp cũng có xu hướng ổn định hơn. Tuy nhiên, mặc dù lạc tiên mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe tim mạch, nhưng không nên coi nó là phương pháp thay thế hoàn toàn cho các biện pháp điều trị cao huyết áp khác. Nếu bạn đang gặp vấn đề về huyết áp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.        

Tăng cường sức đề kháng

Lạc tiên không chỉ là một "liều thuốc" an thần tự nhiên mà còn là một "kho báu" chứa đựng nhiều chất chống oxy hóa quý giá, bao gồm flavonoid, vitamin C và các hợp chất phenolic. Những "chiến binh" này hoạt động không ngừng nghỉ để bảo vệ cơ thể bạn khỏi sự tấn công của các gốc tự do - những phân tử không ổn định có thể gây tổn thương tế bào và DNA, từ đó góp phần vào quá trình lão hóa và phát triển nhiều bệnh mãn tính.

Nhờ vào "lực lượng" chống oxy hóa mạnh mẽ này, lạc tiên giúp tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch, nâng cao khả năng phòng vệ của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và các độc tố môi trường. Đồng thời, tác dụng chống oxy hóa của lạc tiên còn có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch, tiểu đường và các bệnh thoái hóa thần kinh.        

Cùng chuyên mục

Nhóm tứ tấu dây thành công nhất mọi thời đại Bond trở lại Hà Nội

Thứ 6, 04/10/2024 12:46
Chương trình “Bond Live in Vietnam” hứa hẹn sẽ là một đêm nhạc nhiều cung bậc cảm xúc trên sân khấu thủ đô Hà Nội.

Nga tấn công như vũ bão ở Donetsk, Tổng tư lệnh Ukraine hạ lệnh khẩn

Thứ 6, 04/10/2024 12:30
Tổng tư lệnh các lực lượng vũ trang Ukraine Oleksandr Syrskyi vừa hạ lệnh khẩn cấp nhằm tăng cường bảo vệ Donetsk giữa đà tiến công như vũ bão của Nga.

Hà Nội: Hơn 900 trường hợp liên quan đến học sinh bị xử lý sau 3 ngày ra quân

Thứ 6, 04/10/2024 12:26
Sau 3 ngày xử lý vi phạm đối với lứa tuổi học sinh, lực lượng chức năng đã xử lý 906 trường hợp, phạt tiền 414,27 triệu đồng, tạm giữ 530 phương tiện.      

"Hút" 1.200 tỷ đồng trái phiếu, chủ dự án Đảo Ngọc Xanh Kỳ Sơn đang thế chấp gì?

Thứ 6, 04/10/2024 12:16
Trong tháng 9/2024, doanh nghiệp này đã sử dụng nhiều quyền, tài sản gắn với dự án Khu biệt thự nghỉ dưỡng Đảo Ngọc để thế chấp tại một ngân hàng.

Một công ty xây dựng bị phạt 287,5 triệu đồng do vi phạm về công bố thông tin

Thứ 6, 04/10/2024 12:03
Vi phạm hành chính trong lĩnh vực chứng khoán và thị trường chứng khoán, Công ty Cổ phần Đầu tư Phát triển Công nghiệp và Vận tải bị xử phạt 287,5 triệu đồng.
     
Nổi bật trong ngày

Nuôi loài cua 4 chân "siêu to khổng lồ", anh nông dân lãi đậm mỗi năm thu 2 tỷ

Thứ 5, 03/10/2024 06:36
Với diện tích chỉ khoảng 3.000m2 nuôi cua đinh, anh Đặng Long Hồ thu về gần 2 tỷ đồng lợi nhuận mỗi năm, một con số khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên.

Thấy biển báo giao nhau với đường hai chiều phải chú ý điều gì ?

Thứ 5, 03/10/2024 08:16
Trong số các biển báo giao thông, biển báo giao nhau với đường hai chiều là một trong những biển báo mà người điều khiển phương tiện cần đặc biệt lưu ý.

Nhận định soi kèo trận Chelsea vs Gent Conference League, 2h ngày 4/10: Lấy lại vị thế

Thứ 5, 03/10/2024 09:40
Nhận định soi kèo trận Chelsea vs Gent vào lúc 2h ngày 4/10 trong khuôn khổ lượt trận thứ nhất vòng phân hạng UEFA Europa Conference League 2024/25.

Loại củ màu trắng sau khi ép nước trở thành “thần dược” cho thận, chống ung thư

Thứ 5, 03/10/2024 10:25
Loại củ này có chứa một số chất dinh dưỡng quan trọng, nên ép nó là cách tốt nhất để tận dụng tất cả dinh dưỡng của nó.

Vụ thi thể người đàn ông treo trên hàng rào: Tiết lộ danh tính nạn nhân

Thứ 5, 03/10/2024 11:21
Thi thể người đàn ông được phát hiện treo trên hàng rào sắt nhà dân ở xã Hòa Bình (TP.Kon Tum, Kon Tum). Nạn nhân là công nhân cạo mủ cao su.
xe.nguoiduatin.vn