Tìm ra mối liên hệ bất ngờ giữa tính cách và tuổi thọ: Người hướng nội hay hướng ngoại, ai có khả năng sống thọ hơn?

Tìm ra mối liên hệ bất ngờ giữa tính cách và tuổi thọ: Người hướng nội hay hướng ngoại, ai có khả năng sống thọ hơn?

Thứ 7, 07/09/2024 21:00
Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa tính cách và tuổi thọ, cho thấy phần lớn người sống thọ đều mang nhiều đặc điểm như lạc quan, cởi mở, thích kết nối mối quan hệ xã hội…

Bên cạnh mối liên hệ giữa ngoại hình, thói quen sinh hoạt, tính cách cũng là một khía cạnh được khoa học chứng minh có liên quan đến tuổi thọ. Một nghiên cứu được công bố năm 2012 cho thấy càng hướng ngoại và lạc quan thì càng có khả năng sống lâu. Theo đó, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những đặc điểm tính cách của người hướng ngoại như lạc quan, cởi mở, sống có mục đích, thích cười cũng như tích cực tham gia các hoạt động xã hội, kết nối nhiều mối quan hệ có thể là một yếu tố quan trọng kéo dài tuổi thọ.

"Đánh giá tính cách của nhóm người sống thọ tham gia nghiên cứu, chúng tôi thấy rõ thái độ tích cực, cởi mở của họ đối với cuộc sống", nhà nghiên cứu Nir Barzilai, thuộc Trường Y Albert Einstein (Mỹ) cho biết.

istockphoto 1150475929 612x612
Ảnh minh họa

Nghiên cứu này là một phần trong “Dự án gen trường thọ” của Trường Y Albert Einstein. Trong đó có sự tham gia của hơn 500 người Do Thái từ 95 tuổi trở lên và 700 người con của họ. Bằng cách phân tích gen của nhóm người này, các nhà nghiên cứu đang khám phá ra lý do đằng sau tuổi thọ đáng ngưỡng mộ của họ.

Nghiên cứu này đi vào phân tích nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến tuổi thọ con người, trong đó bao gồm cả tính cách. Các nhà nghiên cứu cho biết, mức độ nhút nhát hoặc cởi mở của con người với những trải nghiệm mới đều có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ con người.

Khảo sát một nhóm phụ nữ có tuổi thọ trung bình 97,6 cho thấy: "Hầu hết họ đều hướng ngoại, lạc quan và dễ tính. Họ coi tiếng cười là một phần quan trọng của cuộc sống và có mạng lưới quan hệ xã hội rộng lớn. Họ thể hiện cảm xúc một cách cởi mở thay vì kìm nén chúng", nhà nghiên cứu Barzilai cho biết.

depositphotos398760144 stock photo asian elderly groups live happy
Ảnh minh họa

Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho kết quả rằng những người sống trên trăm tuổi có sự ổn định về mặt cảm xúc, không dễ tức giận hay căng thẳng. "Một số bằng chứng chỉ ra rằng tính cách có thể thay đổi trong độ tuổi từ 70 đến 100, vì vậy chúng tôi không biết liệu những người sống trăm tuổi tham gia và nghiên cứu này có duy trì được các đặc điểm tính cách của họ trong suốt cuộc đời hay không. Tuy nhiên, những phát hiện của chúng tôi cho thấy họ đều có chung các đặc điểm tính cách cụ thể và điều này có thể đóng vai trò quan trọng trong việc đạt được cả sức khỏe tốt và tuổi thọ cao", Barzilai nói.

Một công bố năm 2016 của nhóm nghiên cứu Trường ĐH Bắc Carolina (Mỹ) cũng chỉ ra rằng những người có nhiều mối quan hệ xã hội khi còn trẻ sẽ sống khỏe mạnh hơn, tuổi thọ cao hơn những người ít quan hệ xã hội. Đây là nghiên cứu đầu tiên chỉ ra mối liên hệ giữa quan hệ xã hội và nguy cơ mắc các bệnh từ béo phì, huyết áp cao đến những bệnh nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ và ung thư,...

Nghiên cứu cho thấy người trẻ ít kém năng động, ít giao tiếp sẽ gia tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì, còn người cao tuổi dễ mắc tiểu đường, cao huyết áp nếu thiếu đi các mối quan hệ xã hội chất lượng.

istockphoto 674228142 612x612
Ảnh minh họa

"Dựa trên những phát hiện này, chúng ta hiểu được tầm quan trọng của việc khuyến khích thanh thiếu niên xây dựng các mối quan hệ xã hội rộng rãi và trao dồi kỹ năng xã hội để tương tác với con người cũng quan trọng như việc ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn", Giáo sư Kathleen Mullan Harris, trưởng nhóm nghiên cứu phát biểu.

Nhiều nghiên cứu trước đó đã cho thấy tính cách và tuổi thọ có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Tuy nhiên chưa nghiên cứu nào khẳng định tính cách hướng nội hay hướng ngoại mang tính quyết định 100% đến tuổi thọ. Điều này còn phụ thuộc vào các yếu tố khác như gen, chế độ ăn uống, thói quen vận động, môi trường sống và điều kiện kinh tế - xã hội…

Kim Linh

Cùng chuyên mục

Gian nan hành trình nhân giống loại cây chỉ còn 5 cá thể trên Trái đất, hiếm tới mức được bảo vệ 24/24

Thứ 7, 21/12/2024 19:30
Loại cây này là gì và tại sao nó chỉ có 5 cá thể?

Vén màn phương tiện siêu tốc của Trung Quốc chạy nhanh hơn máy bay: Elon Musk "thử sức" nhưng thất bại

Thứ 7, 21/12/2024 19:00
Tờ Telegraph (Anh) bình luận, mặc dù không giống như một viễn cảnh lãng mạn về du lịch đường sắt ngắm cảnh, nhưng đây chính là thứ xuất hiện trong giấc mơ khoa học viễn tưởng.

TMT Motors tính làm xe điện giá rẻ thay xe máy, chuyên gia khuyên: ‘Bài học Mini EV còn đó’

Thứ 7, 21/12/2024 19:00
Cựu tổng thư ký VAMA, ông Vũ Tấn Công cho rằng TMT Motors đã thất bại với Wuling Mini EV vì nhiều lý do. Để có thể thành công trong tương lai, đơn vị này cần thuê các chuyên gia giỏi để làm chiến lược.

Ahn Jae Hyun dự tái hôn sau 5 năm ly dị ồn ào với Goo Hye Sun?

Thứ 7, 21/12/2024 18:59
Ahn Jae Hyun đã để lộ điều này trong vlog dự định của năm 2025.

Nhận thông báo nộp phạt vi phạm giao thông, người đàn ông làm theo yêu cầu thì mất gần 700 triệu đồng trong tài khoản: Sau gần 1 ngày mới phát hiện

Thứ 7, 21/12/2024 18:44
Cho đến cuối ngày khi kiểm tra điện thoại, người đàn ông này mới phát hiện ra toàn bộ tiền trong tài khoản không còn.   
     
Nổi bật trong ngày

Nghe điện thoại, khuôn mặt cô gái biến dạng, qua đời sau 5 ngày nhập viện

Thứ 6, 20/12/2024 09:45
Những tưởng chỉ là một cuộc điện thoại bình thường nhưng không ai ngờ nó sẽ lấy đi sinh mạng của cô gái 20 tuổi.

Nữ ca sĩ ám ảnh vì bị lộ clip sex

Thứ 6, 20/12/2024 11:28
Nữ ca sĩ cho biết, việc bị lộ clip sex khiến cô nhận ra xu hướng tình dục của mình.

Vụ cháy khủng khiếp tại nhà máy ở Đài Loan (Trung Quốc): 1 lao động Việt Nam tử vong, để lại con nhỏ 8 tháng tuổi

Thứ 6, 20/12/2024 12:27
Vụ hỏa hoạn xảy ra tại nhà máy chế biến thực phẩm tươi thuộc chuỗi siêu thị PX Mart ở Đài Trung (Đài Loan, Trung Quốc) vào chiều ngày 19/12 đã khiến 9 người thiệt mạng và 7 người khác bị thương.

Loại củ tỷ đô của Việt Nam được Trung Quốc 'bao mua' 91%: Cực nhiều lợi ích nếu dùng đúng cách

Thứ 7, 21/12/2024 06:30
Loại củ này có nhiều chất dinh dưỡng nhưng cần được chế biến đúng cách để đảm bảo an toàn, phòng ngộ độc.

Ảnh thực tế GAC M6 Pro bản base vừa về đại lý: Giá 699 triệu ngang Xpander Cross nhưng mâm nhỏ, đèn halogen, ghế nỉ

Thứ 6, 20/12/2024 16:53
Sau khoảng gần 2 tháng ra mắt Việt Nam, GAC M6 Pro bản tiêu chuẩn đã rục rịch về đại lý để bàn giao tới khách hàng.
xe.nguoiduatin.vn