Vào năm 1995, nhà khoa học chuyên nghiên cứu về bộ não và hành vi Daniel Goleman đã chỉ ra rằng, chỉ số IQ chỉ chiếm 25% trong sự thành đạt, trong khi đó chỉ số cảm xúc EQ mới là nhân tố chiếm đến 75%.
Trong một số thống kê khác với nhiều nhân tố hơn, thành công dựa trên 20% kỹ năng chuyên môn và 20% trí thông minh IQ, còn khoảng 60% còn lại phụ thuộc hết vào chỉ số trí tuệ cảm xúc EQ.
Như vậy có thể thấy những người có trí tuệ cảm xúc cao sẽ có nhiều cơ hội thành công hơn. Họ có khả năng hiểu biết chính mình lẫn thấu hiểu cảm xúc, tư duy của những người xung quanh. Từ đó, những cá nhân này sẽ biết xây dựng quan hệ lành mạnh với người khác, dễ thích nghi trong mọi hoàn cảnh.
Chính vì lý do nảy, ngày nay, ngoài việc chú trọng trau dồi IQ, nhiều bậc cha mẹ còn để ý đến giáo dục EQ cho con trẻ. Nếu con bạn thường xuyên nói 3 câu này nói này thì xin chúc mừng cha mẹ, con bạn đang có EQ rất cao.
Bố/mẹ mệt lắm phải không?
Những trẻ có EQ cao thường có sự nhanh nhạy trong việc hiểu cảm xúc của mọi người xung quanh. Khi thấy bố, mẹ đi làm về muộn, trẻ sẽ nhanh nhẹn hỏi: “Bố/mẹ đi làm về muộn, có mệt lắm không?” Thậm chí với một số trẻ còn đi lấy nước, phụ giúp xách đồ.
Những đứa trẻ có biểu hiện này lớn lên chắc chắn sẽ có EQ cao, được mọi người yêu quý và giúp đỡ. Thông thường, những trẻ thông minh về mặt cảm xúc có thể nhận ra những dấu hiệu tinh tế mà người khác bỏ qua. Chuyên gia giáo dục người Mỹ Reem Raouda đánh giá những đứa trẻ có EQ cao vừa giỏi quan sát lại vừa có khả năng nắm bắt cảm xúc của người khác và bày tỏ sự đồng cảm, quan tâm giúp đỡ.
Cảm ơn vì đã giúp con
Trẻ có trí tuệ cảm xúc cao luôn biết cách cư xử và giao tiếp tốt với người khác. Nhờ vậy, chúng tạo ra những tương tác lành mạnh và tích cực trong cuộc sống, giúp ích cho cuộc sống cá nhân và sự nghiệp tương lai. Biểu hiện rõ nét nhất của trẻ có EQ cao trong cư xử là biết nói lời “cảm ơn” với mọi người đúng thời điểm.
Tuy “cảm ơn” chỉ là một câu nói lịch sự nhưng sự khác biệt giữa việc nói và không nói là rất lớn. Khi trẻ biết nói cảm ơn, điều này không chỉ phản ánh việc trẻ được giáo dục tốt mà người khác cũng sẽ sẵn lòng giúp trẻ hơn.
Con có mong muốn…
Đa số những đứa trẻ dám nói điều này thường rất thông minh và có chính kiến. Cha mẹ nên khuyến khích con sử dụng mẫu câu này để giúp trẻ phát huy khả năng suy nghĩ độc lập và dũng cảm bày tỏ ý kiến cá nhân.
Để rèn luyện khả năng này, cha mẹ nên thường xuyên thể hiện sự quan tâm đến cảm xúc, lời nói của trẻ, từ đó nâng cao sự tự tin và lòng tự trọng.
EQ là chỉ số có thể cải thiện được. Vì thế, cha mẹ cũng không cần quá nóng vội nếu con không nói những câu nói trên. Giáo sư Lý Mai Cẩn, chuyên gia về tâm lý vị thành niên cho biết để nâng cao chỉ số EQ cho trẻ, trước hết cha mẹ cần dạy con cách đối phó với những cảm xúc của mình. Khi trẻ có những cảm xúc tiêu cực, cha mẹ nên chấp nhận cảm xúc đó và hướng dẫn trẻ cách xử lý. Ví dụ, khi trẻ đang khóc hãy đồng cảm xúc buồn bã của chúng: "Bố mẹ biết con buồn, bố mẹ có thể giúp gì cho con?" Khi trẻ tức giận, hãy tìm hiểu ngọn nguồn cơn giận của con, nói chuyện để trẻ biết bố mẹ hiểu cảm xúc của chúng. Nên sử dụng "Ừ", "Ồ" và "xin lỗi" khi giao tiếp để xoa dịu trái tim và giải phóng cảm xúc tiêu cực của trẻ.
Lạc quan là chìa khóa quan trọng nhất đối với một đứa trẻ có EQ cao. Chỉ có lạc quan mới giúp trẻ đối mặt với mọi vấn đề một cách chủ động, không dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường và có tinh thần tự khuyến khích bản thân.
Chuyên gia Lý Mai Cẩn đưa ra lời khuyên để trau dồi thái độ lạc quan của trẻ bao gồm óc hài hước và trí tưởng tượng. Ví dụ, để trẻ dọn đồ chơi, bố mẹ có thể nói: “Chiếc xe của con đang rất nhớ nhà đó”; “Các khối lego đều đang buồn ngủ đã đến giờ về nhà ngủ rồi”; “Bút và nắp là những người bạn tốt, hãy để chúng ôm nhau nào”... Ngoài ra bố mẹ cũng có thể cùng con đọc “câu thần chú”: “Không sao đâu” để con tự tin đối mặt với khó khăn.
Việc rèn luyện và nâng cao chỉ số EQ cho trẻ là một hành trình dài. Chỉ cần bố mẹ kiên nhẫn giáo dục và hướng dẫn trẻ cẩn thận chắc chắn trẻ sẽ có những bước tiến.
Tổng hợp
