Vết thương lâu lành ở người cao tuổi: Dấu hiệu cảnh báo sức đề kháng suy yếu

Thứ 3, 09/01/2024 21:23
Khi tuổi càng cao, vết thương không còn lành nhanh như hồi còn trẻ. Chính tác động của tuổi tác, đặc biệt là sự suy giảm miễn dịch đã ảnh hướng rất lớn đến khả năng tự chữa lành. Bổ sung chiết xuất từ sữa non là biện pháp hữu hiệu tăng đề kháng cho người lớn tuổi.

Các giai đoạn chữa lành vết thương

Vết thương lành lại qua ba giai đoạn chính:

Giai đoạn viêm: Cơ thể sẽ ngăn chặn sự mất máu bằng cách co mạch và hình thành cục máu đông. Đồng thời, các tế bào miễn dịch di chuyển đến vùng bị thương để loại bỏ vi khuẩn, tế bào chết.

Giai đoạn tăng sinh: Tạo mô hạt làm đầy vết thương, tái tạo da và mạch máu mới. Các nguyên bào sợi bắt đầu phân chia, tạo collagen và glycosaminoglycans, giúp ổn định vết thương, vết thương bắt đầu khép lại và tái tạo da.

Giai đoạn tái tạo: phần lớn các mạch máu, nguyên bào sợi, tế bào viêm tại vết thương sẽ biến mất, các collagen dư thừa được tiêu hủy đi, vết thương bắt đầu lành và có thể phát triển thành sẹo.

Vết thương lâu lành ở người cao tuổi: Dấu hiệu cảnh báo sức đề kháng suy yếu - Ảnh 1.

Vết thương ngoài da ở người lớn tuổi lâu lành hơn so với người trẻ

Vết thương ngoài da ở người lớn tuổi có thể mất thời gian hồi phục lâu hơn nhiều lần so với người trẻ. Chính sự lão hóa đã làm giảm các chức năng trong cơ thể, trong đó có hệ miễn dịch. Điều này khiến cơ thể có phản ứng viêm kéo dài, tạo nhiều chất oxy hóa phản ứng, khiến tế bào bị phá hủy, và lão hóa nhiều hơn, kéo dài quá trình lành thương.

Ngoài ra, khi tuổi càng cao, tế bào da bị thoái hóa, phân chia chậm hơn, nên người cao tuổi có làn da mỏng và dễ bị thương hơn. Vì vết thương chậm lành cộng với tình trạng các tế bào miễn dịch suy giảm chức năng, nên không thể chống lại vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến tăng nguy cơ nhiễm trùng, viêm loét, tổn thương các vùng da xung quanh vết thương. Ngược lại, điều này càng khiến quá trình lành vết thương diễn ra lâu hơn và dễ xuất hiện biến chứng nặng.

Cân bằng dinh dưỡng: Yếu tố tiên quyết giúp phục hồi vết thương nhanh hơn

Sức đề kháng sẽ suy giảm khi cơ thể già đi nên việc cân bằng dinh dưỡng, bổ sung một số chất dinh dưỡng quan trọng là tối ưu đảm bảo vết thương nhanh phục hồi.

Carbohydrate: Không chỉ cung cấp năng lượng chính cho cơ thể, carbohydrate còn giúp dự trữ năng lượng, thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa. Bổ sung carbohydrate từ rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu…

Protein: Có vai trò xây dựng và sửa chữa da, cơ và các mô. Bổ sung nguồn protein từ thịt nạc, cá, trứng, đậu, sữa chua và phô mai…

Vitamin C: Vitamin C được coi là "siêu sao" trong việc chữa lành vết thương. Thực phẩm giàu vitamin C gồm trái cây họ cam quýt, dâu tây, rau bina, khoai tây, bông cải xanh, kiwi, ớt chuông…

Kẽm: Hỗ trợ một số chức năng trong cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong quá trình chữa lành vết thương. Nguồn kẽm tốt nhất từ thịt, cá, thịt gia cầm...

Vết thương lâu lành ở người cao tuổi: Dấu hiệu cảnh báo sức đề kháng suy yếu - Ảnh 2.

Bổ sung Värna Colostrum với công thức Colos Immunel giúp tăng đề kháng nhanh

Immunel: Các nghiên cứu đã tìm thấy một chiết xuất trong sữa non của bò có khả năng tăng cường miễn dịch bẩm sinh sau khoảng 2 giờ sử dụng. Đó là chiết xuất sữa non (Immunel). Trong sữa non còn chứa nhiều kháng thể như IgG có thể thúc đẩy tăng cường miễn dịch, chống nhiễm trùng, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thường và cải thiện sức khỏe. Có thể bổ sung chiết suất sữa non Immunel độc quyền từ Sterling Mỹ và kháng thể như IgG trong sản phẩm Värna Colostrum của Nutifood Thụy Điển, giúp tăng đề kháng nhanh mỗi ngày (được chứng minh lâm sàng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng nhanh chỉ sau 2 giờ).

Värna Colostrum còn chứa những dưỡng chất quan trọng giúp chữa lành vết thương như protein, vitamin C, kẽm… Ngoài ra còn nhiều đạm, chất béo thực vật, canxi, chất xơ và lợi khuẩn Bifidobacterium hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hoá…

Theo tìm hiểu, sản phẩm không chứa gluten, thấp lactose và thấp cholesterol. Các chuyên gia cũng đưa ra khuyến cáo: sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, do đó khi sử dụng cho người bệnh cần có sự giám sát của nhân viên y tế.

*** 

Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Trịnh Hoàng Kim Tú – Trung tâm Y sinh học Phân tử, Đại học Y dược TPHCM.

TÀI LIỆU THAM KHẢO:

1. Farage, M. A., K. W. Miller, and H. I. Maibach. "Degenerative changes in aging skin." Textbook of aging skin (2010): 25-35.

2. Khalid, Kamarul Ariffin, et al. "Aging and wound healing of the skin: A review of clinical and pathophysiological hallmarks." Life 12.12 (2022): 2142.

Ngọc Tú

Cùng chuyên mục

3 ngày dùng E 300 và E 200 để hiểu Mercedes-Benz kết hợp sự linh hoạt của C và sự thoải mái của S thế nào vào 1 chiếc xe

Thứ 6, 19/04/2024 19:55
Mercedes-Benz E-Class dung hòa giữa cảm giác lái lanh lợi như C-Class và hàng ghế sau thoải mái kiểu S-Class lên hai phiên bản E 200 Exclusive và E 300 AMG.

Pha đánh lái "đốn" 2 người đi xe máy, nhấn ga bỏ chạy của ô tô con gây bức xúc

Thứ 6, 19/04/2024 19:35
Hành động của tài xế ô tô khiến nhiều người phải thốt lên: "Có tiền mua xe nhưng không mua được ý thức".

Thái Lan tiến vào tứ kết nhờ mưa bàn thắng, trực tiếp mang lại lợi thế lớn cho tuyển Việt Nam

Thứ 6, 19/04/2024 19:35
Việc tuyển futsal Thái Lan trút cơn mưa bàn thắng vào lưới Myanmar trực tiếp mang tới lợi thế cho tuyển futsal Việt Nam.

Vài giờ sau khi Israel tấn công trả đũa Iran: Tỷ phú Musk đề xuất địa điểm các bên nên nhắm bắn tên lửa

Thứ 6, 19/04/2024 19:33
Tỷ phú Elon Musk đã đưa ra lời kêu gọi hòa bình giữa căng thẳng Israel-Iran.

Xuất hiện trình giả lập game Nintendo, hoàn toàn miễn phí cho iPhone

Thứ 6, 19/04/2024 19:33
Sau khi Apple nới lỏng chính sách cho phép các trình giả lập trò chơi cổ điển, nhà phát triển Riley Testut đã ra mắt một trình giả lập mới, mang tên Delta.
     
Nổi bật trong ngày

Tại sao những người nông dân châu Phi lại vẽ mắt lên mông của bò?

Thứ 5, 18/04/2024 08:08
Việc vẽ mắt lên mông bò ở châu Phi là một biện pháp độc đáo nhằm bảo vệ gia súc khỏi sự tấn công của sư tử.

U23 Việt Nam gây sốt với loạt tình huống "cười ra nước mắt", CĐV xem xong dở khóc dở cười

Thứ 5, 18/04/2024 07:25
Dù thắng trận nhưng U23 Việt Nam cũng để lại không ít lo lắng nơi người hâm mộ bởi những pha xử lý lỗi trong trận gặp U23 Kuwait.

Mối lo lớn cho U23 Việt Nam sau chiến thắng “xấu xí” đến mức khó lường

Thứ 5, 18/04/2024 09:35
Giành trọn 3 điểm trước Kuwait nhưng thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn sẽ không thể hài lòng với những gì mà các cầu thủ trẻ đã thể hiện.

Giải U23 châu Á: U23 Việt Nam có thành tích tốt nhất Đông Nam Á; U23 Indonesia đối diện nguy cơ bị loại

Thứ 5, 18/04/2024 10:57
U23 Việt Nam là đại diện Đông Nam Á có sự khởi đầu tốt nhất tại vòng bảng U23 châu Á 2024.

Bom tấn 2 triệu người chơi bất ngờ bị "clone", là dự án mới của Tencent, được đầu tư hơn 1.000 tỷ

Thứ 5, 18/04/2024 13:53
Không ít game thủ đã phải bất ngờ trước dự án mới lần này của Tencent.
xe.nguoiduatin.vn