"4 hành vi - 3 kiểm soát" để tránh xa đột quỵ, đột tử: Làm được tất cả thì xin chúc mừng!

Thứ 3, 21/11/2023 11:27
Đột quỵ và đột tử là tình trạng tối cấp, nạn nhân cần phải được cấp cứu kịp thời để giảm biến chứng và cứu mạng bệnh nhân.

Theo TS.BS Ngô Tuấn Anh – Chủ nhiệm khoa Phẫu thuật tim mạch, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, hiện nay vẫn còn rất nhiều người nhầm lẫn đột quỵ và đột tử là giống nhau. Tuy nhiên, trên thực tế không phải vậy. Đột quỵ là bệnh lý có nguyên nhân mạch máu não, còn đột tử là tử vong do bệnh lý tim mạch.

Đột quỵ do vấn đề mạch máu não

Đột quỵ thường được nhắc đến là "đột quỵ não" hay còn gọi là "tai biến mạch máu não". Đây là tình trạng não bộ bị tổn thương không hồi phục (mất chức năng vĩnh viễn) do không được cung cấp máu lên nuôi dưỡng kịp thời.

Đột quỵ não có 2 thể: Đột quỵ xuất huyết não và đột quỵ nhồi máu não. 

Đột quỵ xuất huyết não hay đột quỵ do vỡ mạch máu não xảy ra do mạch máu não bị vỡ ra, khiến máu tràn vào trong hoặc xung quanh não.

Đột quỵ nhồi máu não hay đột quỵ do thiếu máu não hoặc đột quỵ do tắc mạch mạch máu xảy ra do cục huyết khối (cục máu đông), xơ vữa động mạch, gây tắc nghẽn hoặc cản trở lượng máu và các chất dinh dưỡng lên nuôi dưỡng các tế bào não.

4 hành vi - 3 kiểm soát để tránh xa đột quỵ, đột tử: Làm được tất cả thì xin chúc mừng! - Ảnh 1.

Đột quỵ não (Ảnh minh hoạ)

TS.BS Tuấn Anh cho biết đột quỵ thường có dấu hiệu như:

- Méo mặt, méo miệng thường ở một bên, rõ nhất khi người bệnh há lớn miệng hoặc cố gắng mỉm cười.

- Yếu tay, thường ở một bên; đưa 2 tay lên không đều nhau.

- Nói không rõ chữ, nói lắp, nói khó, không diễn đạt được điều muốn nói, thậm chí không thể nói được.

- Nhiều người mất ý thức, hôn mê sâu và dẫn đến tử vong nhanh chóng.

Đột tử do bệnh lý tim mạch

TS.BS Tuấn Anh cho hay đột tử có bốn nguyên nhân chính, đó là: vấn đề về tim mạch, đột quỵ, thuyên tắc phổi, vỡ động mạch chủ. Trong đó, các vấn đề về tim mạch chiếm tỷ lệ lớn.

Đột tử là tình trạng người bệnh chết một cách bất ngờ, đột ngột ngay lập tức khi vừa phát hiện.

Các nguyên nhân gây ngừng tim chủ yếu do một số bệnh lý tim mạch như bệnh cơ tim phì đại hoặc giãn to, bất thường động mạch, bệnh tim bẩm sinh, viêm cơ tim, bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim trầm trọng (cơn nhịp nhanh thất, rung thất), hội chứng Brugada,…

Các nguyên nhân gây nhồi máu cơ tim cấp gồm xơ vữa động mạch, cục máu đông (huyết khối), co thắt động mạch vành, bóc tách động mạch chủ, dị dạng động mạch bẩm sinh.

4 hành vi - 3 kiểm soát để tránh xa đột quỵ, đột tử: Làm được tất cả thì xin chúc mừng! - Ảnh 2.

Đột tử do tim mạch (Ảnh minh hoạ)

Theo TS.BS Tuấn Anh, người bị đột tử do tim mạch thường có các triệu chứng như đau hoặc tức ngực; choáng váng, buồn nôn hoặc nôn ói; đau hàm, cổ hoặc lưng; khó chịu hoặc đau ở cánh tay hoặc vai; khó thở.

Ngoài ra, nạn nhân sẽ có các triệu chứng chóng mặt, đau hoặc tức ngực, ho ra máu hoặc đau bụng dữ dội, đau thắt lưng dữ dội, tụt huyết áp, sốc, bụng nổi khối...

TS.BS Tuấn Anh lưu ý, khi nạn nhân có các triệu chứng trên cần đi cấp cứu ngay tại cơ sở y tế, để được thăm khám và xử trí kịp thời, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm do thuyên tắc động mạch phổi và phình hoặc vỡ động mạch chủ.

7 nguyên tắc ngừa bệnh tim, đột quỵ

Để phòng ngừa bệnh tim mạch và đột quỵ, Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã đưa ra danh sách 7 nguyên tắc sống đơn giản (Life's Simple 7), đó là:

- Không hút thuốc;

- Hoạt động thể chất;

- Có chế độ ăn uống lành mạnh;

- Giữ cân nặng ở mức vừa phải;

- Kiểm soát cholesterol;

- Kiểm soát huyết áp;

- Kiểm soát đường huyết.

7 nguyên tắc này cũng được sử dụng để đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, đồng thời đo lường tiến trình cải thiện sức khỏe tim mạch.

Ngọc Minh

Cùng chuyên mục

Người đàn ông 62 tuổi khoe thực đơn 3 bữa/ngày, ai cũng gật gù: Bảo sao trông trẻ như thanh niên

Thứ 2, 11/12/2023 00:07
Cách ăn uống này được cho là bí quyết đặc biệt để duy trì ngoại hình và thể lực sung mãn cho phái mạnh.

Chuyên gia: Dòng tiền lớn chưa thực sự nhập cuộc, cẩn trọng với nhóm cổ phiếu chứng khoán

Chủ nhật, 10/12/2023 23:55
Theo chuyên gia, thị trường không thể đi mãi với các cổ phiếu vừa và nhỏ, cũng như các dòng đầu cơ, thay vào đó cổ phiếu trụ cần có dấu ấn rõ nét và đồng thuận hơn.

"Chị đẹp" Mỹ Linh tiết lộ lý do nhận lời biểu diễn tại Gala Human Act Prize

Chủ nhật, 10/12/2023 23:33
"Tôi tin chương trình sẽ lan toả được những hành động tốt đẹp của những cá nhân, tập thể truyền cảm hứng đến mọi người. Tôi thấy vinh dự được mời tham dự và hát trong đêm vinh danh này", diva Mỹ Linh nói.

Hát tại Gala Human Act Prize, ca sĩ Mỹ Anh: "Rất vui và cảm thấy mình thật may mắn"

Chủ nhật, 10/12/2023 22:52
"Hồi bé, Mỹ Anh đã có cơ hội trình diễn tại nhiều sự kiện từ thiện cùng với gia đình và mình rất biết ơn cho những trải nghiệm đó", ca sĩ Mỹ Anh nói.

Hà Nội FC “thổi bay” đối thủ, hưởng niềm vui lớn sau cơn địa chấn ở giải châu Á

Chủ nhật, 10/12/2023 21:08
Trong ngày Tuấn Hải tiếp tục lập công, Hà Nội FC đã giành chiến thắng quan trọng và cho thấy dấu hiệu hồi sinh ở đấu trường V.League.
     
Nổi bật trong ngày

Chuyên gia Nga: Có thể "chặn từ ngỗng trời đến vệ tinh", khí tài uy lực này đang chui hang nào ở Ukraine?

Thứ 7, 09/12/2023 06:36
Bài phân tích sâu của chuyên gia Nga Roman Skomorokhov được Topwar.ru đăng tải ít giờ trước.

Còn chưa ra mắt, GTA 6 đã phá kỷ lục Guiness, khiến game thủ ngỡ ngàng bởi thành tích này

Thứ 7, 09/12/2023 09:24
Điều này càng chứng tỏ sức hút của GTA 6 đang cao hơn bao giờ hết.

Văn hóa golf đừng đợi người đông mới tuyên truyền, chơi giỏi rồi mới học

Thứ 7, 09/12/2023 12:24
Một điều đặc biệt của môn golf so với nhiều môn thể thao khác là văn hóa chơi luôn được đề cao. Ứng xử, thái độ, phong cách được đánh giá trước sau đó mới đến kỹ thuật, trình độ.

Việt Hương làm đám giỗ 3 năm nghệ sĩ Chí Tài, Hoàng Mập xúc động chia sẻ những điều phía sau

Thứ 7, 09/12/2023 15:20
"Anh Chí Tài ở Mỹ nên Việt Hương làm đám giỗ ở Việt Nam. Đó là sự quý mến với anh Tài, anh chị em nghệ sĩ quý mến anh Tài, Việt Hương đều mời về dùng bữa cơm thân mật", Hoàng Mập nói.

Ảnh thực tế Honda Wave RSX 2024 giá từ 22,4 triệu: Thể thao hơn, tem 3D, cạnh tranh Sirius

Thứ 7, 09/12/2023 20:36
Honda Wave RSX FI mới mang tới cái nhìn trẻ trung và thể thao hơn so với bản tiền nhiệm.
xe.nguoiduatin.vn