Cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ dàng, và việc sống lâu hơn tuổi thọ trung bình còn khó khăn hơn. Đối với những người từ 65 đến 85 tuổi, nếu không gặp phải vấn đề sức khỏe lớn, có thể đi lại thoải mái, suy nghĩ rõ ràng và tự chăm sóc bản thân thì đó thực sự là một phước lành. Một cụ ông 75 tuổi đã chia sẻ những kinh nghiệm quý báu của mình, khuyên rằng nếu bạn thực hiện 6 điều sau đây càng sớm càng tốt, bạn sẽ sớm thấy được lợi ích trong cuộc sống tuổi già.
1. Chăm sóc sức khỏe thường xuyên
Tuổi tác là điều không thể tránh khỏi, và việc nhận thức được điều này là rất quan trọng. Việc bảo vệ cơ thể mình nên là ưu tiên hàng đầu. Nguy cơ chấn thương hay té ngã có thể xảy ra bất cứ lúc nào, vì vậy hãy chăm sóc sức khỏe của bản thân. Một cơ thể khỏe mạnh có giá trị hơn bất kỳ tài sản nào khác. Việc tự chăm sóc bản thân, như tự ăn uống, mặc quần áo, và đi lại mà không cần sự trợ giúp, là dấu hiệu của một cuộc sống thành công và hạnh phúc.
2. Tự quản lý tốt tài chính của mình
Người cao tuổi nên tự quản lý tài chính của mình. Việc nắm rõ số tiền gửi, tài khoản ngân hàng và mật khẩu là rất cần thiết. Nhiều người cao tuổi hiện nay đã biết sử dụng công nghệ để thanh toán hóa đơn và quản lý tài chính một cách thuận tiện, nhờ đó, họ có thể chủ động mua sắm hay nắm rõ tài sản của mình mà không phải phụ thuộc vào bất kỳ ai.
3. Buôn bỏ sự lo lắng thái quá về con cái
Khi bước vào tuổi già, bạn không nên lo lắng về những quyết định của con cái. Hãy để chúng tự do quyết định về sự nghiệp, đầu tư, và giáo dục con cháu. Việc không can thiệp vào cuộc sống của con cái sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều rắc rối và căng thẳng.
4. Lắng nghe góp ý từ thế hệ trẻ
Việc lắng nghe ý kiến của con cái cũng là một trong những vấn đề quan trọng của tuổi già. Là người già, suy nghĩ của bạn đôi khi cứng nhắc và không theo kịp thời đại. Do đó, việc tham khảo ý kiến của thế hệ trẻ trong các vấn đề hệ trọng cũng là một giải pháp.
5. Không quấy rầy con cái
Sự hợp lý trong cách cư xử là điều mà người già cần hướng tới. Nếu bạn có thể tự chăm sóc bản thân mà không quấy rầy con cái, bạn sẽ nhận được sự tôn trọng và ngưỡng mộ nhiều hơn. Hãy thông báo cho con cái nếu bạn cần sự giúp đỡ, nhưng đừng để họ phải gánh vác mọi trách nhiệm.
6. Duy trì tốt các mối quan hệ trong gia đình
Thực ra, con người không có nhiều họ hàng trong cuộc đời này. Bạn nên duy trì mối quan hệ tốt với vợ/chồng, hiểu biết hơn, bao dung hơn, hỗ trợ lẫn nhau và chăm sóc lẫn nhau; bạn cũng nên duy trì mối quan hệ tốt với con cái, nói chuyện ôn hòa, không nóng giận, không lợi dụng tuổi tác để răn dạy chúng và cố gắng tạo ra bầu không khí gia đình hòa thuận. Gia đình hòa thuận là chìa khóa thành công, cuộc sống về già sẽ hạnh phúc hơn.
Cuộc đời chỉ có khoảng 30.000 ngày, và nếu bạn từ 75 tuổi trở lên, hãy tận hưởng từng ngày và sống hết mình. Nếu bạn thực hiện 6 điều trên càng sớm càng tốt, bạn sẽ sớm nhận thấy những lợi ích trong cuộc sống.
