Báo Lao động đưa tin, sau khi chào đón con đầu lòng, Hoa hậu H’Hen Niê mới đây đã có những chia sẻ bất ngờ trên trang cá nhân về tình trạng sức khỏe của mình. Cô cho biết bản thân đã gặp phải chứng nổi mề đay sau sinh, một hiện tượng khá phổ biến ở phụ nữ trong giai đoạn hậu sản.
Theo thông tin từ các chuyên gia y tế, có khoảng 1/10 phụ nữ sau sinh có thể trải qua tình trạng này. Nguyên nhân thường xuất phát từ sự thay đổi nội tiết tố đột ngột trong cơ thể, rối loạn hệ miễn dịch hoặc do căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.
Kể lại trải nghiệm của mình, H’Hen Niê cho biết cô đã không khỏi hoang mang khi những nốt mẩn đỏ đầu tiên xuất hiện. "Nổi hết cả gai ốc và thẫn thờ," nàng hậu chia sẻ về cảm giác ban đầu.
Hoa hậu H'Hen Niê chia sẻ về tình trạng bệnh lý. Ảnh: Lao động
Tuy nhiên, với tinh thần lạc quan, H’Hen Niê đã không quá lo lắng mà bình tĩnh tìm hiểu và áp dụng các phương pháp dân gian an toàn để cải thiện tình hình. Cô chia sẻ bí quyết của mình: "Hen nấu nước đậu xanh uống để thanh nhiệt, giải độc. Những chỗ bị ngứa thì lau bằng nước muối sinh lý, bôi thuốc đỏ, rồi xoa dầu tràm ở các huyệt đạo."
Dù các nốt mẩn ngứa thường tái phát vào mỗi buổi chiều, H'Hen Niê vẫn kiên trì thực hiện. "Mình cứ kiên trì, sau 4 ngày thì giảm hẳn," cô vui mừng cho biết.
Sau vài ngày, làn da của nàng hậu đã dịu lại, sức khỏe dần ổn định và cô cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều. Câu chuyện của H’Hen Niê đã truyền đi một thông điệp tích cực: dù gặp phải những vấn đề sức khỏe nhỏ, phụ nữ sau sinh hoàn toàn có thể vượt qua một cách nhẹ nhàng bằng sự hiểu biết, kiên trì và tinh thần lạc quan.
Nổi mề đay sau sinh có nguy hiểm không?
Báo Lao động dẫn lời các bác sĩ cho biết, nổi mề đay sau sinh tuy không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ và tâm lý của người mẹ. Để hạn chế bệnh tái phát, việc giữ một tâm lý ổn định, xây dựng chế độ ăn uống thanh đạm và ngủ đủ giấc là vô cùng quan trọng. Đặc biệt, các mẹ bỉm sữa nên tránh gãi vào vùng da bị ngứa để không làm tổn thương da và khiến tình trạng tệ hơn.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, trong trường hợp mề đay lan rộng khắp cơ thể, hoặc đi kèm các triệu chứng như sưng phù, khó thở, người bệnh cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Theo các bác sĩ, nổi mề đay sau sinh tuy không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ và tâm lý của người mẹ.
Theo tờ SaoStar, đối với những trường hợp mề đay ở mức độ nhẹ, các bà mẹ có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc tại nhà để làm giảm triệu chứng khó chịu:
Giữ vệ sinh da sạch sẽ: Tắm bằng nước ấm (tránh nước quá nóng) để không gây kích ứng thêm cho da.
Lựa chọn trang phục phù hợp: Ưu tiên mặc quần áo rộng rãi, làm từ chất liệu cotton thoáng mát để giảm ma sát và hạn chế đổ mồ hôi.
Thanh lọc cơ thể: Uống nhiều nước, tích cực bổ sung rau xanh và trái cây vào thực đơn hàng ngày.
Tránh thực phẩm dễ gây dị ứng: Hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm như hải sản, đồ ăn cay nóng, sữa bò, trứng...
Giữ tinh thần thoải mái: Cố gắng giảm căng thẳng và ngủ đủ giấc vì yếu tố tâm lý có ảnh hưởng lớn đến các phản ứng dị ứng của cơ thể.
Thận trọng khi dùng thuốc: Tuyệt đối không tự ý mua thuốc chống dị ứng (dạng uống hoặc bôi) khi chưa có chỉ định từ bác sĩ, đặc biệt là trong thời gian đang cho con bú.
Nếu tình trạng mề đay lan rộng, gây ngứa ngáy dữ dội hoặc tái phát liên tục, các bà mẹ nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Da liễu hoặc Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng. Bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng histamin an toàn cho phụ nữ đang cho con bú, kết hợp với kem bôi ngoài da để làm dịu các triệu chứng.
