Theo VnExpress, cụ Zhong Wenyu, sống tại Thượng Hải, đang trở thành hiện tượng mạng xã hội khi thách thức mọi quy tắc dưỡng sinh truyền thống, theo SCMP hôm 15/12. Cụ Zhong đón tuổi 100 hồi tháng 9, được cháu ngoại thuộc thế hệ 9x là Xiaodan ghi lại cuộc sống hàng ngày trên tài khoản Xiaohongshu "Chị Zhong trăm tuổi". Cụ bắt đầu nổi tiếng hồi tháng 5, sau video ghi lại cảnh ăn cua lông.
"Bà tôi là người cá tính và có cách sống khác biệt so với hầu hết người già. Vì vậy, tôi muốn ghi lại những khoảnh khắc thú vị này. Tôi không ngờ lại nhiều người thích xem video của bà đến vậy", Xiaodan chia sẻ.
Từ khi lập tài khoản hồi tháng 2, đa số video đều ghi lại cảnh cụ ăn uống - đam mê lớn nhất của cụ. Đồ mặn, nhiều dầu, hải sản, thịt… cụ đều ăn ngon miệng. Mỗi ngày cụ phải có trà sữa, coca hoặc cà phê; thỉnh thoảng cụ ra ngoài ăn hàng hoặc gọi đồ về nhà, sau bữa ăn luôn có thêm một phần kem tráng miệng.
Đồ mặn, nhiều dầu, hải sản, thịt… cụ đều ăn ngon miệng. Ảnh: Douyin
“Kiêng khem gì nữa ở tuổi này, cứ ăn được là tốt rồi”, con gái thứ 3 của cụ chia sẻ. Dù ăn uống “mạnh miệng”, các chỉ số sức khỏe của cụ tương đối ổn, chỉ hơi cao huyết áp và đường huyết. Gia đình chỉ đổi sang đồ uống không đường, còn lại để cụ ăn theo sở thích.
Các video nhanh chóng thu hút hàng loạt bình luận trái chiều. Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ, gọi bà Zhong là “cụ bà tràn đầy năng lượng”. Tuy nhiên, cũng có ý kiến cho rằng gia đình đang “tiêu hao sức lực” của bà khi để bà xuất hiện thường xuyên trong các video ăn uống.
Trước những chỉ trích này, Xiaodan lên tiếng phủ nhận. “Một số người nói rằng chúng tôi ép bà tạo dáng ăn uống, nhưng điều đó hoàn toàn không đúng. Ngay cả khi tôi không quay video, bà tôi vẫn thích ăn như vậy. Đây đơn giản là cuộc sống thường ngày của bà", cô nói.
Theo Vietnamnet, không chỉ thích ăn uống, cụ Zhong còn nổi tiếng với tinh thần trẻ trung. Đầu giường cụ luôn có giá để iPad. Cụ mê chơi game, đánh mạt chược, thậm chí còn “sung” hơn cả cháu. Cụ cũng xem tin tức, phim ảnh hằng ngày và thích bàn luận thời sự.
Gia đình đông con cháu, ai cũng thương và thay phiên chăm sóc cụ, không một lời phàn nàn. Mọi người trong gia đình yêu thương nhau, trân trọng cụ.
Bản thân cụ lại ứng xử khéo léo, không chê bai ai, luôn nói điều tốt và giữ chừng mực trong các mối quan hệ nên được nhiều người quý mến. Cụ luôn sống lạc quan, nhìn mọi việc đơn giản nhất có thể.
“Không so đo, có sở thích riêng, ăn được, ngủ ngon và luôn lạc quan - đó là ‘mật mã trường thọ’ của mẹ tôi. Nếu phải thêm một điều nữa, thì cả đời mẹ tôi được sống trong yêu thương”, con gái cụ chia sẻ.
Mỗi ngày cụ phải có trà sữa, coca hoặc cà phê. Ảnh: Douyin.
Một nghiên cứu dài hạn đăng trên tạp chí JAMA Neurology theo dõi hàng nghìn người cao tuổi kết luận các hoạt động kích thích trí tuệ như chơi game, sử dụng máy tính giúp giảm đáng kể nguy cơ sa sút trí tuệ (Dementia) và bệnh Alzheimer. Việc tương tác với công nghệ mới giúp não bộ duy trì tính dẻo dai (Neuroplasticity), tạo ra các liên kết thần kinh mới ngay cả khi đã già.
Công trình nổi tiếng khác công bố năm 2019 trên tạp chí khoa học danh tiếng PNAS (Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ) do tiến sĩ Lewina Lee dẫn đầu, đã phân tích dữ liệu của hơn 70.000 người. Kết quả cho thấy những người lạc quan nhất có tuổi thọ cao hơn trung bình 11-15% và có cơ hội sống thọ đến 85 tuổi cao hơn 50-70% so với người bi quan.
Cụ Zhong sinh ra và lớn lên ở Trùng Khánh, Tây Nam Trung Quốc. Khi còn trẻ, cụ từng trải qua nhiều khó khăn do chiến tranh và nghèo đói. "Mẹ tôi đã chứng kiến cách Trung Quốc phát triển như ngày nay. Bà ấy thường nói với chúng tôi rằng cuộc sống hiện tại hạnh phúc gấp trăm lần so với trước đây, vì vậy, đừng nên than phiền", con gái cụ cho biết.
