Cảnh báo thói quen làm tăng 60% nguy cơ tử vong sớm, nhiều nam giới làm mỗi ngày

Cảnh báo thói quen làm tăng 60% nguy cơ tử vong sớm, nhiều nam giới làm mỗi ngày

Chủ nhật, 23/11/2025 21:43
Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng thói quen này có thể làm tăng 60% nguy cơ tử vong sớm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn đang làm mỗi ngày.

Theo báo cáo, trong năm 2022, trên toàn thế giới có khoảng 1,3 tỷ người hút thuốc lá. Việt Nam là một trong những quốc gia có tỉ lệ hút thuốc lá cao trên thế giới. Theo thống kê, có khoảng 15.6 triệu người trưởng thành sử dụng thuốc lá, chiếm 22.5%. Bên cạnh những người hút thuốc lá trực tiếp, lượng người hút thuốc lá thụ động (hít phải khói thuốc) cũng ở mức cao đáng báo động.

Hút thuốc lá làm tăng 60% nguy cơ tử vong sớm

Mới đây, các chuyên gia y tế vừa đưa ra cảnh báo nghiêm trọng cho những ai đang hút thuốc lá. Theo các chuyên gia, hút thuốc lá, dù ở mức độ nào cũng làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh và tử vong sớm.

Theo báo Anh Express, nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Johns Hopkins, Mỹ. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích dữ liệu của 300.000 người trong suốt 20 năm và phát hiện ra rằng những người hút thuốc lá thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch và tử vong sớm.

Cụ thể, kết quản nghiên cứu cho thấy ngay cả những người hút thuốc lá với số lượng ít, từ 2-5 điếu mỗi ngày, cũng có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn 50% và nguy cơ tử vong sớm cao hơn 60% so với những người chưa từng hút thuốc.

Cảnh báo thói quen làm tăng 60% nguy cơ tử vong sớm, nhiều nam giới làm mỗi ngày- Ảnh 1.

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ tử vong sớm. (Ảnh minh hoạ)

Tiến sĩ Michael Blaha, trưởng nhóm nghiên cứu, chia sẻ trên báo Anh The Sun: “Nghiên cứu đưa ra kết quả đáng kinh ngạc, cho thấy hút thuốc lá có hại như với số lượng ít cũng mang lại rủi ro lớn cho sức khỏe”.

Đặc biệt, chuyên gia y tế nhấn mạnh rằng việc cắt giảm số lượng thuốc lá hút mỗi ngày cũng không thể “đảo ngược” hay loại bỏ hoàn toàn những tác hại đã và đang xảy ra trong cơ thể do thuốc lá gây ra.

Theo Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC), trong khói thuốc lá có khoảng gần 7.000 hợp chất hóa học, trong đó có ít nhất 67 hóa chất gây ung thư gồm: 11 chất hóa học xếp vào nhóm 1 (nhóm các chất đã được chứng minh chắc chắn gây ung thư ở người); 7 chất hóa học xếp nhóm 2A (nhóm các chất có thể gây ung thư ở người) và 49 chất hóa học được xếp nhóm 2B – (Gây ung thư ở động vật và có thể gây ung thư ở người).

Các chất độc này và sản phẩm chuyển hóa của thuốc lá khi xâm nhập vào cơ thể cũng có thể gây ung thư theo nhiều cơ chế khác nhau như: gắn vào bộ gen và gây ra các đột biến gen ung thư; gắn lên màng tế bào và gây rối loạn quá trình phát triển của tế bào; hoặc gây viêm mạn tính dẫn đến quá trình tăng sinh mạch máu bất thường và phát triển thành ung thư. Thường xuyên hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư như ung thư miệng, thanh quản, khí quản, thực quản, dạ dày, phổi,...

Các chuyên gia y tế cũng cho biết việc hít phải những hóa chất độc hại có trong thuốc lá không chỉ gây viêm, làm suy yếu hệ miễn dịch mà còn tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ.

Hút thuốc lá thường xuyên cũng làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính khác như thuyên tắc phổi mạn tính (COPD), viêm khớp dạng thấp, loãng xương và hàng loạt biến chứng nguy hiểm.

Kết luận từ nghiên cứu thêm một lần nữa khẳng định không có mức độ hút thuốc nào là an toàn. Việc từ bỏ hoàn toàn thuốc lá từ sớm là yếu tố quan trọng nhất giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ tử vong sớm.

Mộc Miên (Theo Express, The Sun)

Cùng chuyên mục

Bao lâu nên lau smartphone?

Thứ 6, 23/01/2026 00:00
Smartphone theo bạn đến mọi nơi mỗi ngày, nhưng nếu không vệ sinh đúng và đủ, thiết bị quen thuộc này có thể tiềm ẩn rủi ro hơn bạn tưởng.

Ngay sau Tết Nguyên đán 2026, Hà Nội đón một sự kiện đặc biệt quy tụ dàn sao hot bậc nhất showbiz

Thứ 5, 22/01/2026 22:22
Sự kiện biểu diễn Đấu Trường Sấm sẽ được tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Việt Nam (Hà Nội) vào ngày 8/3, dự kiến thu hút 50.000 khán giả.

Nữ doanh nhân mua căn hộ 200m² rồi bỏ quên, 26 năm sau nhớ ra thì phát hiện nhà đã có “chủ mới”, cơ quan chức năng vào cuộc điều tra

Thứ 5, 22/01/2026 22:06
Mua nhà ở Bắc Kinh rồi “bỏ quên” suốt hơn 20 năm, người phụ nữ Trung Quốc  sững sờ khi phát hiện căn hộ của mình đã có người khác dọn vào ở từ lâu.

Bắt tạm giam 2 anh em Lê Thiêm Cảnh và Lê Xuân Công

Thứ 5, 22/01/2026 22:02
Chỉ sau 24 giờ nhận tin báo, Công an phường Yên Sở đã bắt giữ Lê Thiêm Cảnh và Lê Xuân Công, hai đối tượng gây ra hàng loạt vụ trộm xe máy trên địa bàn thủ đô.

Bắt nhân viên khách sạn Bùi Thị Nở SN 1987

Thứ 5, 22/01/2026 21:59
Sau hơn 2 giờ tiếp nhận tin báo, lực lượng Công an phường Đông Hải đã nhanh chóng xác định và làm rõ đối tượng gây ra vụ trộm là Bùi Thị Nở.
     
Nổi bật trong ngày

Steam mở cửa miễn phí một tựa game chất lượng cho người chơi, thời hạn kéo dài duy nhất một tuần

Thứ 5, 22/01/2026 09:25
Các game thủ có thể trải nghiệm miễn phí 100% bom tấn này cho tới ngày 27/1.

Tựa game tương tác người thật quá hấp dẫn này đang giảm giá trên Steam, người chơi cần nhanh tay

Thứ 5, 22/01/2026 11:55
Chương trình khuyến mại của tựa game sẽ kết thúc vào cuối ngày hôm nay.

Lần hạ cánh gây bất ngờ của Su-57

Thứ 5, 22/01/2026 15:20
Su-57 Nga lần đầu tham gia triển lãm Dubai, nhưng với lực lượng hạn chế và cạnh tranh khốc liệt từ Mỹ-Trung, cơ hội xuất khẩu vào thị trường Arab vẫn còn nhiều thách thức.

20 năm dùng máy giặt mà không biết điều này, bảo sao nhiều nhà càng giặt càng bẩn

Thứ 5, 22/01/2026 15:59
Biết đến những điều này có thể giúp mỗi nhà giặt giũ hiệu quả hơn, lại tiết kiệm điện nước.

Volkswagen T-Cross facelift lộ diện: Lột xác thiết kế như xe điện, nâng cấp trang bị, chờ ngày 'phục thù' tại Việt Nam

Thứ 5, 22/01/2026 18:00
Mẫu SUV cỡ nhỏ nhà Đức đang hoàn thiện những bài kiểm tra cuối cùng trước khi chính thức trình làng, hứa hẹn xóa bỏ hình ảnh có phần đơn điệu của Volkswagen T-Cross tiền nhiệm để thay bằng một diện mạo sắc sảo và "nịnh mắt" hơn.
xe.nguoiduatin.vn