Chóng mặt: Nguyên nhân và cách khắc phục

Nguyên nhân gây chóng mặt

Chóng mặt là tình trạng người bệnh có cảm giác quay cuồng hoặc xoay tròn, mắt tập trung nhưng vẫn nhìn nhòe mờ, hoa mắt, mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn hoặc nôn, đôi khi ngã hoặc mất thăng bằng khi di chuyển, cảm giác như sắp ngất kèm theo tim đập nhanh, rối loạn nhịp tim…

Chóng mặt thường xảy ra do các nguyên nhân sau:

Rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến chóng mặt. Bệnh nhân có cảm giác môi trường xung quanh đang xoay tròn hoặc di chuyển mà không kiểm soát được.

Nguyên nhân phổ biến gây rối loạn tiền đình bao gồm:

- Bệnh lý tai trong (viêm tai trong).

- Thiếu máu đến tai trong do tuần hoàn kém.

- Chấn thương sọ não gây tác động đến tiền đình.

- Rối loạn hệ tiêu hóa liên quan đến tai trong.

Huyết áp thấp

Huyết áp thấp dẫn đến lượng máu cung cấp cho não không đủ, làm bạn có cảm giác choáng váng, mắt mờ hoặc ngất xỉu. Đây là một nguyên nhân phổ biến ở những người có bệnh lý tim mạch, đang ốm hoặc mang thai.

Thiếu chất dinh dưỡng

Thiếu máu, thiếu sắt hoặc thiếu vitamin B12 có thể gây chóng mặt do tế bào não không nhận đủ oxy hoặc dưỡng chất. Đặc biệt ở phụ nữ mang thai, nguy cơ thiếu sắt còn cao hơn do nhu cầu cung cấp máu cho thai nhi.

Căng thẳng và stress

Căng thẳng, lo âu có thể tác động đến hệ thần kinh, làm mất cân bằng hoạt động cơ thể, gây chóng mặt. Khi stress kéo dài, nguyên nhân này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác như mất ngủ, suy nhược cơ thể.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc như thuốc hạ huyết áp, thuốc trầm cảm, hoặc thuốc kháng histamin có thể gây chóng mặt như là một tác dụng phụ.

Cách phòng ngừa và khắc phục chóng mặt

Duy trì lối sống lành mạnh

- Ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ là nguyên nhân phổ biến dẫn đến chóng mặt. Hãy duy trì thói quen ngủ đủ từ 7-8 giờ mỗi ngày.

- Duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng: Bổ sung sắt, vitamin B12, canxi và các dưỡng chất thiết yếu khác. Nên bổ sung nhiều rau xanh, các loại hạt và trái cây tươi.

- Tập luyện thể dục: Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thiền, hoặc thể dục aerobic có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu.

Điều trị nguyên nhân gây bệnh

- Rối loạn tiền đình: Sử dụng thuốc kê đơn theo hướng dẫn bác sĩ. Có thể kèm theo các bài tập phục hồi chức năng tiền đình.

- Huyết áp thấp: Tăng cường uống nước, duy trì chế độ ăn nhiều muối nhẹ và bổ sung các loại thực phẩm giàu kali, natri.

- Căng thẳng: Sử dụng các bài tập thư giãn như yoga, thiền hoặc liên hệ tư vấn tâm lý để giảm lo âu.

- Thiếu chất dinh dưỡng: Thường xuyên điều chỉnh chế độ ăn uống, bổ sung sắt hoặc vitamin dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Sử dụng thảo dược tốt cho não bộ

Tình trạng chóng mặt hoàn toàn có thể cải thiện nếu sử dụng kết hợp những giải pháp từ thảo dược tốt cho não bộ, có tác dụng nuôi dưỡng phục hồi cho những tế bào thần kinh.

Trải qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã tìm ra được “hoạt chất vàng” cho não bộ là Huperzine A. Huperzine A giúp ức chế men Cholinesterase và bảo vệ Acetylcholine giúp tăng khả năng dẫn truyền, đánh thức hàng tỷ tế bào thần kinh. Từ đó giúp tăng khả năng dẫn truyền, tăng cường thần kinh, ngăn ngừa tình trạng chóng mặt tiến triển, đồng thời tránh biến chứng nguy hiểm cho não bộ. Hiện nay, Huperzine A được tìm thấy rất nhiều trong cây thạch tùng răng, đã được nghiên cứu, chứng minh và hàng nghìn người đã sử dụng hiệu quả.

Hiện nay, bên cạnh sử dụng đơn độc Thạch tùng răng, các chuyên gia còn khuyên người bệnh sử dụng thêm một số thảo dược tốt cho não bộ khác trong một số sản phẩm bổ sung nguồn gốc thiên nhiên.

Phổ biến nhất hiện nay là giải pháp kết hợp các thảo dược quý gồm: Thạch tùng răng, thiên ma, cao natto, đinh lăng… giúp bảo vệ tế bào thần kinh, cải thiện và phòng ngừa tình trạng chóng mặt. Ví dụ như Đinh lăng chứa các hoạt chất chính như saponin, alkaloid, glycosid, tannin, flavonoid, các acid amin và vitamin B1,... giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường thêm dưỡng chất cho não bộ, giúp giảm căng thẳng, chóng mặt, mệt mỏi, mang đến giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Bên cạnh đó, thiên ma, đinh lăng, cao natto cũng là các thành phần đã được nghiên cứu chứng minh tác dụng tăng dẫn truyền thần kinh, tăng tiền chất nuôi dưỡng tế bào thần kinh. Nhờ đó, sự kết hợp của các thảo dược này trong sản phẩm Kinh Vương Não Bộ sẽ hỗ trợ phòng ngừa di chứng não an toàn và lâu dài, cải thiện khả năng ghi nhớ, tăng khả năng nhận thức cho người bệnh chóng mặt.

Sản phẩm này cũng đã được vinh danh trong “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam tổ chức. Đây là bằng chứng chứng minh hiệu quả và độ uy tín của nhãn hàng trong dòng sản phẩm hỗ trợ cho người bệnh chóng mặt hay người bị suy giảm chức năng não bộ.

Người bị chóng mặt nên uống Kinh Vương Não Bộ ngày 2 lần, mỗi lần 3 viên, trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên dùng 1 đợt liên tục từ 3-6 tháng, mỗi năm nhắc lại 1 - 2 đợt. Kinh Vương Não Bộ - Não bộ khỏe mạnh, trí nhớ tinh thông, không lo di chứng.

Trong quá trình sử dụng, nếu bạn quên uống Kinh Vương Não Bộ, hãy dùng càng sớm càng tốt. Nếu liều bỏ quên gần với liều kế tiếp, bạn hãy bỏ qua và tiếp tục dùng như kế hoạch trước đó. Bên cạnh đó, người bệnh chóng mặt cũng nên kết hợp sử dụng Kinh Vương Não Bộ với một chế độ ăn khoa học, sử dụng đa dạng các thực phẩm tốt cho não bộ và duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày để tăng cường sức khỏe thần kinh nói chung.

Ra đời từ năm 2019, chưa có báo cáo nào ghi nhận TPCN Kinh Vương Não Bộ có tác dụng phụ hay tương tác với thuốc Tây. Tuy nhiên để sản phẩm được hấp thu tối đa, bạn nên uống cách thuốc Tây khoảng 30 phút đến 1 tiếng.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm những thông tin quan trọng về tình trạng chóng mặt như nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị. Ngoài thực hiện theo chỉ định của bác sĩ, giải pháp Kinh Vương Não Bộ chắc chắn là lựa chọn phù hợp đồng hành cùng người bệnh cải thiện tình trạng chóng mặt hiệu quả nên được tham khảo.

(*) Kinh Vương Não Bộ được ứng dụng công nghệ lượng tử (Quantum) vào quy trình sản xuất giúp tăng hiệu quả và độ an toàn của sản phẩm.

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

(*) Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.