Con bạn đã bao giờ rơi vào những trường hợp này chưa? Con vừa bước vào lớp đã run rẩy, về nhà lập tức "hồi sinh"; trước kỳ thi thì đau đầu như búa bổ, ngày thường lại uể oải, buông xuôi chuyện học hành... Những hành vi “bất thường” này của trẻ thực sự chỉ là lười biếng, nhõng nhẽo hay đằng sau còn có lý do nào khác?
Cô bé Hân Hân (15 tuổi, Trung Quốc, tên đã được thay đổi) đã bỏ học suốt một năm rưỡi. Mỗi ngày, nữ sinh ngủ lúc rạng sáng, thức dậy vào buổi chiều, chìm đắm trong mạng xã hội. Cô thường xuyên tự làm tổn thương bản thân, thậm chí từng nghĩ đến việc kết thúc cuộc đời.
Bố mẹ cứ ngỡ rằng cho Hân Hân "không học hành, không áp lực, con sẽ vui", nhưng họ không hề hay biết cô đã rơi vào trầm cảm từ lâu. Chỉ đến khi bước vào phòng khám tâm lý của Bệnh viện Chiết Giang (tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc), Hân Hân mới bật khóc thốt lên câu khiến bố mẹ bàng hoàng: "Con muốn quay lại trường học".
Nhiều bậc phụ huynh nghĩ rằng biểu hiện chán học của con con chỉ đơn giản là trẻ ham chơi. Nhưng theo bác sĩ Ngô Vạn Chấn, Trưởng khoa Tâm thần của Bệnh viện Chiết Giang, chán học là một hội chứng kết hợp giữa lo âu, sợ hãi và trầm cảm! Lúc này, con bạn sẽ có những biểu hiện lạ sau:
- Tránh né trường học: Mỗi lần đến trường, con đều cảm thấy tức ngực, tay run, toát mồ hôi lạnh.
- Sợ áp lực xã hội: Con sợ bị bạn bè chế giễu, giáo viên khiển trách.
- Gia đình thiếu gắn kết: Những trận cãi vã của cha mẹ có thể khiến con chọn cách im lặng, chui vào phòng riêng để trốn khỏi nỗi lo sợ.
- Đắm chìm trong thế giới ảo: Con coi game, mạng xã hội là "thuốc giảm đau" để trốn tránh hiện thực đầy áp lực.
Làm sao để con thoát khỏi tình trạng chán học?
Thực tế, hành vi chán học không thể hiện con bạn lười biếng mà ẩn sâu bên trong có thể chứa đựng nhiều nguyên nhân phức tạp. Hành vi chán học có thể chia làm 7 cấp độ. Việc xác định mức độ chán học của con có thể giúp cha mẹ tìm phương án hỗ trợ bé phù hợp:
- Cấp độ 1: Con nài nỉ: "Hôm nay con không muốn đi học".
- Cấp đô 2: Con giả vờ ốm, chậm trễ mỗi sáng.
- Cấp độ 3: Con chỉ chịu vào trường nếu có bố mẹ đi cùng.
- Cấp độ 4: Con thỉnh thoảng trốn học, nghỉ tiết.
- Cấp độ 5: Con học hành thất thường, nghỉ học liên tục.
- Cấp độ 6: Con mất tích cả học kỳ.
- Cấp độ 7 (cấp độ nguy hiểm nhất): Con hoàn toàn cắt đứt khỏi việc học tại trường.
Nếu trẻ từ chối đến trường trong hơn một tháng, bạn hãy tìm đến sự hỗ trợ của chuyên gia ngay lập tức. Nếu gia đình càng trì hoãn thì vết thương tâm lý của con càng khó chữa lành.
Vậy, cha mẹ cần làm gì để con thoát khỏi tình trạng chán học?
- Bước 1: Đưa trẻ ra khỏi nhà - Cắt đứt chuỗi ngày sụp sụp về tinh thần
Những đứa trẻ nằm ì ở nhà thường dẫn đến một số hậu quả nghiêm trọng như tăng cân, nghiện Internet và mất kỹ năng giao tiếp. Chỉ cần bạn kéo con ra khỏi "thế giới riêng" của mình, chẳng hạn như con ra ngoài đi dạo công viên, làm thêm ở cửa hàng tiện lợi,... cũng đủ giúp trẻ tiếp xúc với thế giới thực, lấy lại cảm hứng sống.
- Bước 2: Kích thích niềm hứng với cuộc sống từ việc nhỏ
Rửa bát, tưới cây, cho thú cưng ăn… Những việc nhỏ này giúp trẻ cảm nhận được giá trị của bản thân, và giúp con tự nói với mình: “Con có thể làm được!”. Con bước chân ra khỏi phòng dù chỉ một chút, cũng là tia sáng đầu tiên xé tan bóng tối. Nếu con hoàn thành được từng việc nhỏ thì cũng chính là đang xây một viên gạch của lòng tự tin.
Nhìn chung, nếu bạn thấy con rơi vào trầm cảm, chán học thì đó không phải là dấu chấm hết mà là bước ngoặt của hành trình con đang trưởng thành. Cha mẹ cần ít trách móc, nhiều lắng nghe. Cha mẹ cần ít kiểm soát, trao cho con nhiều không gian tự do. Hy vọng mọi đứa trẻ đều có thể can đảm quay loại trường học. Và hơn thế nữa, mong gia đình sẽ luôn là nơi ấm áp, chờ đón các con trở về.
Theo Sohu
Dương
Bình luận tiêu biểu (0)