Có nên tắt điều hòa khi ra ngoài 30 phút? Tưởng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết câu trả lời

Có nên tắt điều hòa khi ra ngoài 30 phút? Tưởng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết câu trả lời

Thứ 6, 18/07/2025 11:46
Dùng điều hòa đã lâu nhưng thực tế không phải ai cũng biết bật/tắt thiết bị đúng cách.

Vào mùa hè, những thiết bị làm mát như quạt và điều hòa thường sẽ được hoạt động hết công suất, nhằm phục vụ nhu cầu cho người dùng. Trong đó, điều hòa được đánh giá là thiết bị mang lại hiệu quả tốt hơn và nhanh hơn.

Cách sử dụng điều hòa cũng được đánh giá là đơn giản, dễ bật/tắt, điều chỉnh các chế độ hay nhiệt độ mong muốn thông qua điều khiển từ xa. Tuy nhiên trên thực tế không phải ai cũng biết hết cách dùng điều hòa đúng cách, ngay ở thao tác bật/tắt thiết bị.

Cụ thể, nhiều người băn khoăn, khi điều hòa đã làm mát không gian một cách tương đối, nhưng gia chủ cần ra ngoài khoảng 20 - 30 phút, vậy có nên tắt điều hòa đi để tiết kiệm điện hay không, hay vẫn giữ thiết bị ở trạng thái bật để duy trì hơi mát trong không gian?

 

 - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

 

Dưới đây là câu trả lời và lời khuyên từ các chuyên gia.

Chuyên gia đưa ra lời khuyên

Theo các nhà sản xuất, câu trả lời chính xác cho băn khoăn trên, đó là: Nếu chỉ ra ngoài trong thời gian ngắn (dưới 1 tiếng) người dùng KHÔNG NÊN tắt điều hòa rồi khi trở về lại bật lại. Điều này đặc biệt được nhấn mạnh nếu điều hòa gia đình đang sử dụng là điều hòa biến tần Inverter.

Vì sao?

Nguyên nhân được các chuyên gia chỉ ra đó là mỗi khi bật hay nói đúng hơn là khởi động lại điều hòa, thiết bị cần hoạt động với công suất tối đa để sản sinh khí lạnh, giúp căn phòng đạt tới nhiệt độ mà người dùng cài đặt. Chính vì lý do này, đây được xem là quá trình tốn nhiều điện nhất của một chiếc điều hòa.

Một số nghiên cứu chỉ ra, công suất tối đa khi khởi động khiến điều hòa lúc này tiêu thụ lượng điện gấp 3 lần so với lượng điện thiết bị sử dụng để duy trì hoạt động. Ngoài tốn điện, việc tắt đi bật lại điều hòa liên tục trong thời gian ngắn (trong vòng vài chục phút, chưa tới 1 giờ đồng hồ) khiến thiết bị cũng bị suy giảm tuổi thọ đặc biệt là phần máy nén hay các động cơ khác trong dàn lạnh và dàn nóng. Thậm chí tiềm ẩn nguy cơ xảy ra chập cháy các thiết bị, gây hỏng hóc nghiêm trọng.

 - Ảnh 2.

Việc tắt đi rồi bật lại điều hoà trong thời gian ngắn gây tiêu tốn nhiều điện năng hơn (Ảnh minh họa)

Các chuyên gia đưa thêm ra lời khuyên rằng, khi ra ngoài thời gian dưới 1 giờ đồng hồ và khi trở về người dùng vẫn muốn tiếp tục sử dụng điều hòa, lại vừa muốn tiết kiệm điện năng, hãy tăng nhiệt độ điều hòa lên mức khoảng 28 độ và giảm chế độ gió của thiết bị. Lúc này, thiết bị sẽ điều chỉnh hoạt động với công suất thấp, chạy chậm hơn, hạn chế gây lãng phí điện năng.

Trong trường hợp người dùng ra ngoài trong thời gian dài, nhiều hơn 1 tiếng, để tiết kiệm triệt để điện năng cũng như bảo đảm an toàn cho thiết bị, hãy ngắt aptomat hoặc rút điện điều hòa.

Tắt điều hòa xong bao lâu thì nên ra ngoài?

Bên cạnh việc tắt/bật điều hòa khi ra ngoài, người dùng cũng cần lưu ý đến thời gian chờ: Bao lâu thì nên ra ngoài sau khi tắt điều hòa.

Nhiều người có thói quen tắt điều hòa rồi lập tức bước ra ngoài, đặc biệt vào buổi sáng khi vội đi làm hoặc giữa trưa nóng nực. Tuy nhiên, hành động tưởng như vô hại này thực chất lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe và khiến việc sử dụng điện trở nên kém hiệu quả hơn.

Theo các chuyên gia y tế, sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái sốc nhiệt – tình trạng rối loạn điều hòa thân nhiệt do chuyển từ môi trường lạnh (phòng điều hòa) sang môi trường nóng (ngoài trời) quá nhanh.

 - Ảnh 3.

Ảnh minh họa

Khi ở lâu trong phòng điều hòa, mạch máu dưới da co lại để giữ nhiệt. Nếu đột ngột bước ra ngoài trời nắng nóng gay gắt (nhất là vào mùa hè, khi nhiệt độ ngoài trời có thể vượt 37–40 độ C), mạch máu chưa kịp giãn nở trở lại để thoát nhiệt, có thể gây ra các triệu chứng như: Chóng mặt, hoa mắt, khó thở, vã mồ hôi, mệt mỏi, mất phương hướng. Một số trường hợp nghiêm trọng có thể gây ngất xỉu, hôn mê

Chính vì vậy, hãy để cơ thể thích nghi dần với sự thay đổi nhiệt độ từ phòng điều hòa ra ngoài môi trường. Tốt hơn hết, các chuyên gia khuyên rằng nên tắt điều hòa trước khoảng 10–30 phút. Tùy thuộc vào nhiệt độ ngoài trời và mức làm mát trong phòng, thời gian này sẽ giúp không khí trong phòng ấm dần lên, giảm khoảng cách nhiệt giữa trong và ngoài.

Người dùng cũng có thể mở cửa sổ hoặc cửa ra vào để lưu thông không khí, giúp cơ thể làm quen từ từ với môi trường bên ngoài, từ đó tránh được cảm giác “sốc” khi vừa ra khỏi phòng. Rửa mặt, uống nước cũng là biện pháp làm ẩm cơ thể và cung cấp đủ nước cũng hỗ trợ quá trình điều hòa thân nhiệt, giảm nguy cơ bị mệt mỏi, khô cổ, khô mũi do chênh lệch nhiệt độ.

Cùng chuyên mục

Bắt và khám xét khẩn cấp Sầm Thị Hiền

Thứ 2, 15/12/2025 22:50
Sầm Thị Hiền được xác định là chủ mưu cầm đầu tìm kiếm nguồn hàng trong đường dây ma túy vừa bị triệt phá.

Bắt Nguyễn Thị Thuý Hằng sinh năm 1989

Thứ 2, 15/12/2025 22:49
Công an phường Trường Vinh (Nghệ An) vừa đấu tranh thành công 2 vụ án, bắt 2 đối tượng về các hành vi mua bán, tàng trữ, sử dụng trái phép chất ma túy.

Quá nể mỹ nhân được cả showbiz khao khát: Visual thách ai đụng hàng, cứ tái xuất là toàn cầu nức nở

Thứ 2, 15/12/2025 22:35
Nữ diễn viên có một sự nghiệp khiến ai nhìn vào cũng nể.

Bức ảnh này có gì "khuất tất" mà khiến nhiều người bức xúc?

Thứ 2, 15/12/2025 22:34
Không ít người đã để lại những bình luận chê trách dưới bức ảnh...

Họ hàng bên chồng tới quán của cháu dâu ăn hết 6 triệu đồng: Mất lòng khi đến đoạn thanh toán

Thứ 2, 15/12/2025 22:31
Bữa ăn kết thúc, tôi ra quầy tính tiền. Tổng hóa đơn hơn 6 triệu đồng. Nghĩ cũng là người thân, tôi chủ động tính tròn 5 triệu, coi như giảm giá cho gia đình.
     
Nổi bật trong ngày

Bắt tạm giam Phạm Trọng Huy

Chủ nhật, 14/12/2025 09:24
Huy là đối tượng điều khiển xe mô tô đâm vào cán bộ Cảnh sát giao thông.

Người phụ nữ chi 875 triệu đồng mua bảo hiểm, 10 năm sau cần rút tiền cho con học đại học thì nhận thông báo: “Phải chờ đến năm 2084”

Chủ nhật, 14/12/2025 09:40
Tin tưởng vào những lời tư vấn hấp dẫn về một sản phẩm bảo hiểm vừa an toàn vừa sinh lời, người phụ nữ Trung Quốc đã bỏ ra số tiền lớn để đầu tư dài hạn cho tương lai của các con.

Camera ghi lại cảnh 3 người đi cùng xe máy gặp nạn, tử vong lúc 1 giờ sáng

Chủ nhật, 14/12/2025 12:28
Nguyên nhân vụ tai nạn nghiêm trọng này đang được điều tra, làm rõ.

Trong ít giờ tới, các khu vực sau sẽ có gió mạnh và mưa dông: Cần lưu ý ngay

Chủ nhật, 14/12/2025 16:44
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cảnh báo người dân hoạt động trong các khu vực này cần chú ý theo dõi tình hình thời tiết.

Viral nhất hôm nay: "Hoàng tử ếch" Phạm Thanh Bảo vô đối tại SEA Games, nhắc cô gái tên "T" gây xôn xao cõi mạng

Chủ nhật, 14/12/2025 20:51
Kình ngư Phạm Thanh Bảo bảo vệ thành công HCV bơi ếch 200m tại SEA Games.
xe.nguoiduatin.vn