Gari Nguyễn và lựa chọn sống tối giản giữa nhịp sống ồn ào

Gari Nguyễn và lựa chọn sống tối giản giữa nhịp sống ồn ào

Thứ 5, 05/02/2026 16:15
Không ồn ào trên mạng xã hội, không phô trương đời sống cá nhân, Gari Nguyễn vẫn là cái tên quen thuộc với độc giả trẻ Việt Nam nhờ loạt sách viết về trưởng thành và tự nhận thức.

Gari Nguyễn (tên thật Yến Phượng, sinh năm 1995) là một trong những tác giả trẻ sở hữu lượng độc giả ổn định tại Việt Nam. Không xây dựng hình ảnh ồn ào hay xuất hiện dày đặc trên mạng xã hội, Gari chọn cách hiện diện có chọn lọc, giữ khoảng lặng cần thiết cho sáng tạo – điều không dễ trong bối cảnh mọi cá nhân đều được khuyến khích “hiển thị” liên tục.

211225 sg koc gari nguyen 13h n31242 1

Thời gian gần đây, Gari thu hút sự chú ý khi chia sẻ về lối sống tối giản, đồng thời sinh sống và làm việc luân phiên giữa Việt Nam và Mỹ. Trái với suy nghĩ phổ biến, tối giản với cô không bắt đầu từ việc cắt giảm đồ đạc hay chạy theo một phong trào thẩm mỹ, mà từ việc chọn nhịp sống và cách đối diện với kỳ vọng xã hội.

Ít mối quan hệ hơn để không phải gồng mình đáp ứng. Ít tiếng ồn hơn để nghe rõ suy nghĩ. Ít kỳ vọng hơn để không phải liên tục chứng minh giá trị bản thân bằng sự bận rộn. Theo Gari, tối giản là quá trình chọn lọc, giữ lại những điều thực sự cần thiết cho tinh thần và công việc.

Là người làm nghề viết, Gari hiểu rõ cái giá của sự phân tâm. Khi đời sống bị lấp đầy bởi lịch trình, các mối quan hệ và những đòi hỏi vô hình, việc viết dễ trở thành phản xạ sản xuất thay vì đối thoại nội tâm. Việc “sống ít đi” – ít đồ đạc, ít mối quan hệ, ít ồn ào – với cô là cách giữ năng lượng để viết và để sống.

441f8acd ad42 46c1 8202 8bc7ea06c427

Cách sống này phản chiếu khá rõ trong giọng văn của Gari: tiết chế, trực diện, không màu mè nhưng đủ sâu để người đọc soi chiếu lại chính mình. Các tác phẩm của cô không đi theo hướng đưa ra lời khuyên hay áp đặt lối sống, mà xuất phát từ trải nghiệm cá nhân, từ những va đập và khủng hoảng rất đời của người trẻ. “Tôi không cổ súy việc bỏ hết. Tối giản với tôi là chọn lọc, giữ lại những gì giúp mình sống rõ ràng hơn”, cô từng chia sẻ.

Tốt nghiệp Cử nhân Báo chí tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn TP.HCM, Gari từng làm việc trong lĩnh vực truyền thông trước khi mở công ty riêng ở tuổi 23. Cô bắt đầu viết sách từ năm 17 tuổi và sau hơn 12 năm cầm bút, đã xuất bản 14 đầu sách với tổng lượng phát hành hơn 450.000 bản. Nhiều tác phẩm từng nằm trong danh sách sách bán chạy, được độc giả trẻ đón nhận nhờ cách viết gần gũi, không giáo điều.

img3511

Hiện tại, Gari tiếp tục học tập thông qua các chương trình trực tuyến quốc tế và duy trì nhịp sống di chuyển giữa hai quốc gia. Sự khác biệt về văn hóa và nhịp sống được cho là một trong những yếu tố khiến cô lựa chọn lối sống tối giản bền vững hơn.

Trong một chia sẻ từng gây chú ý, Gari viết: “Tôi không cố sống chậm, tôi chỉ không chạy đua với bất kỳ ai nữa”. Giữa bối cảnh nhiều người trẻ liên tục tìm cách “trở thành phiên bản tốt hơn”, lựa chọn của Gari Nguyễn đặt ra một câu hỏi đáng suy ngẫm: tối giản là bước lùi, hay là một cách tiến lên khác – lặng lẽ nhưng bền bỉ?

PV

Cùng tác giả

Đặc sản Đắk Lắk vừa đắng vừa chát nhưng "Gia đình Haha" lại tấm tắc khen ngon, Giao Heo cũng từng khẳng định: Hương vị không thể tìm thấy ở bất cứ đâu!

Thứ 6, 19/09/2025 09:45
Theo cảm nhận của TikToker Giao Heo thì món ăn này 'đăng đắng nhè nhẹ xen lẫn vị chát dịu'.
Cùng chuyên mục

Bốc thăm giải châu Á: Tuyển Việt Nam dễ vào "bảng tử thần", có thể gặp cả Thái Lan và Trung Quốc

Thứ 5, 05/02/2026 17:30
Tuyển Việt Nam gặp bất lợi trước thềm lễ bốc thăm giải châu Á.

Ai biết nơi lẩn trốn của "bà trùm" Phạm Thị Thanh, liên hệ ngay số điện thoại 0692.785.462

Thứ 5, 05/02/2026 17:15
Công an TP Hải Phòng khởi tố, tạm giam nhiều bị can trong vụ lừa đảo và cho vay lãi nặng tại dự án Anh Dũng IV, đồng thời truy nã Phạm Thị Thanh - đối tượng chủ mưu thu lợi bất chính hơn 25 tỷ đồng.

Lời khai của Á khôi Bùi Thị Phương Linh SN 2004 vừa bị bắt

Thứ 5, 05/02/2026 17:08
Bùi Thị Phương Linh trực tiếp tham gia bán dâm và cũng là người môi giới cho 2 thiếu nữ khác.

Tin gió mùa Đông Bắc mới nhất: Miền Bắc sắp có mưa rào trong nhiều ngày liên tiếp

Thứ 5, 05/02/2026 17:04
Do tác động của không khí lạnh, cuối tuần này miền Bắc có mưa rào rải rác, trời chuyển rét đậm, rét hại.

Cách tiêu Tết của cặp vợ chồng thu nhập 56 triệu: Không ai chê nổi!

Thứ 5, 05/02/2026 16:44
Nhìn kế hoạch tiêu Tết của gia đình này, ai cũng phải trầm trồ.
     
Nổi bật trong ngày

Lần đầu ghé “phòng thí nghiệm độ bền” iPhone tại Singapore: Tận mắt thấy Apple nhúng nước sôi, quăng quật sản phẩm!

Thứ 4, 04/02/2026 06:49
Tại phòng thí nghiệm độ bền của Apple, linh kiện iPhone bị quăng quật, nhúng vào môi trường nhiệt độ khắc nghiệt và thử thách vượt xa cách chúng ta sử dụng hằng ngày. Đằng sau những bài kiểm tra ấy là triết lý về độ bền, tuổi thọ sản phẩm và chiến lược phát triển bền vững mà Apple đang theo đuổi.

3 lần được vinh danh số 1 thế giới: "Vàng trắng" của Việt Nam khiến loạt quốc gia mê mẩn

Thứ 4, 04/02/2026 10:44
Hạt gạo ST25 giống như một “tấm hộ chiếu mềm”, mang theo hương vị Việt Nam đi khắp thế giới.

Giống lúa Việt "gây bão" tại Cuba: Năng suất tăng gần 5 lần, hơn 1.170 tấn gạo đã đến tay người dân

Thứ 4, 04/02/2026 11:49
Chương trình Hợp tác sản xuất lúa gạo Việt Nam – Cuba đang tạo ra bước chuyển mạnh mẽ tại tỉnh Pinar del Río.

Công an bắt giữ Trần Quốc Phong và 10 người khác, thu giữ nhiều giấy tờ liên quan

Thứ 4, 04/02/2026 15:03
Ngày 4/2, Công an tỉnh Đồng Nai cho biết đơn vị đang tạm giữ hình sự 11 đối tượng để điều tra làm rõ hành vi cho vay lãi nặng trong giao dịch dân sự.

Du khách nhầm đám tang là nhà hàng nên bước vào gọi món, được chủ nhà mời ở lại dùng bữa luôn cùng gia đình

Thứ 4, 04/02/2026 16:25
Một nhóm du khách nước ngoài vô tình bước vào đám tang tại miền Nam Thái Lan vì tưởng đây là khu bán đồ ăn gần chợ đêm. Thay vì khó chịu, gia chủ lại vui vẻ mời họ ở lại dùng bữa, biến sự nhầm lẫn thành khoảnh khắc đầy thiện cảm lan rộng trên mạng xã hội.
xe.nguoiduatin.vn