Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang

Thứ 4, 08/05/2024 16:32
Chia sẻ bí quyết, hoa hậu Ngọc Diễm cho biết, cô chú trọng tập thể dục, giữ thói quen đánh cầu lông, tập yoga, thiền.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 1.

Sau 16 năm đăng quang Hoa hậu Du lịch Việt Nam, Ngọc Diễm khiến nhiều người ngưỡng mộ không chỉ bởi nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung mà còn vì sự bản lĩnh khi vừa hoạt động nghệ thuật vừa hoạt động kinh doanh và chăm sóc con cái.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 2.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 3.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 4.

Mới đây, Ngọc Diễm thu hút sự chú ý khi nhận lời làm "nàng thơ" cho bộ sưu tập áo dài mới của nhà thiết kế (NTK) Minh Châu.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 5.

Trong không gian ngập tràn hoa, Ngọc Diễm khoe nhan sắc rạng rỡ. Sau 16 năm đăng quang Hoa hậu Du lịch Việt Nam, Ngọc Diễm được nhận xét còn trẻ đẹp hơn xưa. Chia sẻ bí quyết, nàng hậu cho biết, cô chú trọng tập thể dục, giữ thói quen đánh cầu lông, tập yoga, thiền.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 6.

Về chế độ ăn uống, người đẹp có thể ăn nhiều món khác nhau nhưng không nhiều hoặc quá no. Buổi sáng, Ngọc Diễm thường uống sữa kết hợp một ly vitamin tổng hợp. Trong các bữa chính, cô đảm bảo khẩu phần đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, trái cây. Theo Ngọc Diễm, tinh thần lạc quan là yếu tố quan trọng để giữ sắc vóc.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 7.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 8.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 9.

NTK Minh Châu chia sẻ, anh ấn tượng với Ngọc Diễm vì là người phụ nữ tri thức, tài giỏi. Bên cạnh đó, Hoa hậu Du lịch Việt Nam còn sở hữu vóc dáng đẹp, gương mặt sắc sảo.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 10.

Hé lộ về bộ sưu tập mới, NTK Minh Châu cho biết, các bộ áo dài lần này được anh làm trên nền thêu tay và kết hợp thêu lộng, làm hoa 3D xen kẽ với vẽ tay để tạo nên một sự hòa hợp, giao thoa giữa nét truyền thống và hiện đại.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 11.

Nhà thiết kế Minh Châu chia sẻ mỗi lần làm việc chung, anh càng thêm ấn tượng vì sự chuyên nghiệp, sáng tạo của Ngọc Diễm. Với anh, đàn chị là hình mẫu của người phụ nữ độc lập, bản lĩnh trong xã hội hiện đại.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 12.

Theo dõi hành trình làm nghệ thuật của Hoa hậu Du lịch Việt Nam, Minh Châu mong đàn chị sớm có được một đám cưới trọn vẹn để có người đồng hành trong việc chăm sóc con cái.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 13.

Hiện tại, Ngọc Diễm chọn "chậm mà chắc", phát triển ở lĩnh vực MC và kinh doanh. Cô từng có ý định rời showbiz nhưng nghĩ mình còn nhiều câu chuyện muốn truyền tải nên muốn hoạt động năng nổ hơn trong năm 2024.

La Lan

Cùng chuyên mục

1 loại lá vứt đầy ngoài chợ Việt là “thuốc kiểm soát đường huyết”, ngăn tăng lipid máu, còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Thứ 2, 20/05/2024 00:23
Mọi người thường sử dụng quả và vứt bỏ lá của cây này. Song thực tế, loại lá này có rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.

“Vùi dập” giấc mơ của Arsenal, Man City lên ngôi vô địch và thiết lập siêu kỷ lục giải Ngoại hạng Anh

Thứ 2, 20/05/2024 00:08
Man City thêm một lần khẳng định sức mạnh đáng sợ trong cuộc đua đường trường tại giải Ngoại hạng Anh.

“Tại sao lại ra đi đột ngột như vậy? Bỏ lại vợ trẻ con thơ, đau lòng quá Tiến ơi!”

Thứ 2, 20/05/2024 00:05
“Đau lòng quá Tiến ơi, Bình Phương ơi, em hãy cố gắng mạnh mẽ vượt qua cú sốc quá lớn này để thay Tiến nuôi dạy con gái Madison nhé”, Mai Thu Huyền chia sẻ.

Nữ diễn viên kỳ cựu gây tiếc nuối vì chưa đạt NSƯT: Sống hạnh phúc êm ấm dù kết hôn 15 năm mà không có con

Thứ 2, 20/05/2024 00:04
Chẳng cần phải là một tín đồ yêu thích điện ảnh, các khán giả Việt cũng ít nhất một lần nghe đến cái tên Hồng Ánh - nữ diễn viên tài năng của màn ảnh nước nhà.

Sau 50 tuổi, chuyên gia Mỹ khuyên ăn nhiều loại quả này để trẻ lâu, kiểm soát đường huyết, "chặn đứng" ung thư

Chủ nhật, 19/05/2024 23:23
Loại quả này được biết đến là "kho báu" chất chống oxy hóa, giàu vitamin C, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sau 50 tuổi.
     
Nổi bật trong ngày

Thanh toán không tiếp xúc được “bảo mật giao dịch dù chỉ 1.000 đồng”

Thứ 7, 18/05/2024 06:39
Giao dịch thẻ tín dụng, ghi nợ quốc tế không tiếp xúc ngày càng phổ biến.

Thương hiệu thời trang của cầu thủ Văn Toàn: 'Cú ngã bạc tỷ' đến thương hiệu thời trang nghìn followers, thần tượng trong kinh doanh là bầu Đức

Thứ 7, 18/05/2024 08:15
"Cú ngã bạc tỷ" của Văn Toàn trong vòng cấm mang về một chiến thắng cho đội tuyển Việt Nam trước Malaysia, đồng thời, cũng đưa thương hiệu local brand của chàng cầu thủ này đến gần khách hàng hơn.

Công an đang xác minh danh tính nhóm phụ nữ nằm tập yoga giữa đường để mời lên làm việc

Thứ 7, 18/05/2024 10:16
Công an địa phương cho biết, đang xác minh danh tính nhóm phụ nữ để mời lên làm việc, từ đó có biện pháp xử lý theo quy định.

Ô tô bỗng dưng 'từ trên trời rơi xuống' khiến người đi đường khiếp vía: Nguyên nhân bất ngờ được tiết lộ

Thứ 7, 18/05/2024 11:53
Một vụ tai nạn vừa xảy ra tại Thái Lan khiến nhiều người bình luận rằng: "Thật may mà thần chết đã ngủ quên".

Naruto: Đây là nhẫn thuật mà Senju Tobirama suýt sử dụng để chống lại Uchiha Sasuke

Thứ 7, 18/05/2024 14:21
Senju Tobirama và Uchiha Sasuke suýt chút nữa đã có màn đụng độ với nhau trong Naruto.
xe.nguoiduatin.vn