Khi Tết không còn là áp lực, mà là lúc người trẻ học cách giảm căng thẳng để nhẹ lòng

Thứ 3, 30/12/2025 10:04
Những ngày cuối năm, giữa dòng người vội vã ngoài đường, có những khoảnh khắc rất chậm: một cuộc gọi video về quê trong giờ nghỉ trưa, một chuyến xe đêm rời thành phố, hay vài phút ngồi lại sau ca làm dài, để xả bớt áp lực cuối ngày với chai Trà Xanh Không Độ.

Trong những khoảnh khắc ấy, nhiều người trẻ nhận ra Tết không chỉ là chuyện về hay ở, mà còn là lúc cần dọn lại chính mình.

Với nhiều người trẻ, Tết không còn là áp lực “phải về” hay “phải đủ đầy”, mà là hành trình học cách gác lại lo âu, dọn dẹp căng thẳng và cho mình quyền được nhẹ lòng hơn sau một năm nhiều biến động. Khi tâm trí được nghỉ ngơi, mỗi người đều được giải nhiệt đón xuân, Tết mới thực sự bắt đầu.

Về hay ở lại: Lựa chọn nào cũng có áp lực riêng

Càng gần Tết, câu hỏi “năm nay có về quê không?” lại trở thành nỗi trăn trở của nhiều người trẻ xa nhà. Sân bay, bến xe đông đúc hơn mỗi ngày. Những vườn hoa xuân bắt đầu khoe sắc. Không khí Tết len lỏi khắp các con phố, nhưng cảm xúc thì rất khác nhau.

Với nhiều  người trẻ, Tết đã ở rất gần. Đây cũng là lúc Gen Z bắt đầu giải nhiệt đón xuân để hướng tới một năm mới hạnh phúc, nhiều may mắn hơn.

Với nhiều  người trẻ, Tết đã ở rất gần. Đây cũng là lúc Gen Z bắt đầu giải nhiệt đón xuân để hướng tới một năm mới hạnh phúc, nhiều may mắn hơn.

Có người háo hức về quê đoàn viên. Có người chọn ở lại thành phố mưu sinh. Cũng có người đón Tết theo cách mới: “sum vầy online” qua màn hình điện thoại. Dù lựa chọn thế nào, điểm chung của nhiều người là mong muốn gác lại áp lực năm cũ, giải nhiệt đón xuân để Tết đến không nặng nề.

Sau một năm kinh tế nhiều biến động, với không ít người lao động, công việc bấp bênh, thu nhập thất thường, Tết không còn là cuộc đua mua sắm hay trang hoàng rình rang. Thay vào đó, nhiều người chọn cách dọn nhà, và dọn luôn cả tâm trí.

Khi “dọn nhà đón Tết” cũng là lúc dọn lại cảm xúc

Với Phương Linh, tổ trưởng sản xuất tại một khu công nghiệp ở Bình Dương, Tết năm nay là cái Tết của sự trở về sau nhiều năm lỡ hẹn. Sau những mùa Tết tăng ca, Tết xa nhà vì mưu sinh, chị quyết định đưa chồng con về quê Hưng Yên.

Được làm từ trà xanh thiên nhiên với EGCG, Trà Xanh Không Độ là thức uống yêu thích của người trẻ dịp Tết để giải nhiệt đón xuân, hướng tới một năm mới hạnh phúc hơn.

Được làm từ trà xanh thiên nhiên với EGCG, Trà Xanh Không Độ là thức uống yêu thích của người trẻ dịp Tết để giải nhiệt đón xuân, hướng tới một năm mới hạnh phúc hơn.

“Mình muốn đưa con đi chợ Tết, để con cảm nhận không khí Tết quê. Tự tay sắm sửa mâm ngũ quả, chuẩn bị vài thùng Trà Xanh Không Độ từ lá trà thiên nhiên với EGCG để cả nhà cùng giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng của năm cũ”, chị chia sẻ.

Với Linh, dọn lòng không phải điều gì lớn lao, chỉ là cho mình được chậm lại sau quá nhiều mùa Tết vội vã. Đó là cảm giác được trở về, giải nhiệt đón xuân để Tết thực sự là Tết.

Ở chiều ngược lại, anh Tuấn (9X, quê Thanh Hóa) lại chọn ở lại TP.HCM “cày Tết”. Từng làm kinh doanh bất động sản, anh chuyển sang chạy shipper dịp cuối năm để kiếm thêm thu nhập.

“Công việc mới mệt hơn mình nghĩ. Nhưng mệt thì uống chai Trà Xanh Không Độ giúp thư giãn hay chia sẻ chai nước mát lạnh với đồng nghiệp rồi cố gắng tiếp. Hy vọng sang năm mới mọi thứ sẽ khởi sắc hơn”, anh nói.

Tết không về quê, nhưng lòng vẫn cần nhẹ lại

Không ít người trẻ chọn ở lại thành phố vì điều kiện kinh tế. Trần Khánh Hưng, công nhân quê Nghệ An quyết định đón Tết tại Đồng Nai. Trong giờ nghỉ giải lao, vừa thưởng thức hương vị thơm ngon của chai Trà Xanh Không Độ từ lá trà xanh thiên nhiên với EGCG, anh vừa gọi video về cho bố mẹ.

Nhiều người trẻ chọn cách giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi trước áp lực công việc ngày cuối năm và cả nỗi băn khoăn về quê hay ở lại thành phố trong dịp Tết sắp tới.

Nhiều người trẻ chọn cách giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi trước áp lực công việc ngày cuối năm và cả nỗi băn khoăn về quê hay ở lại thành phố trong dịp Tết sắp tới.

“Nói sớm với bố mẹ là năm nay không về giúp mình nhẹ lòng hơn. Đỡ lo lắng, đỡ áy náy. Khi dọn dẹp để lòng nhẹ lại và chia sẻ nỗi niềm với người thân, mình cũng đỡ căng thẳng hơn”, Hưng chia sẻ.

Với nhiều người, dọn lòng là học cách đối diện với thực tế, thay vì để những day dứt cuối năm khiến bản thân thêm mệt mỏi.

Tết giản dị hơn, nhưng đủ đầy hơn

Dù trở về hay ở lại, trực tiếp sum vầy hay đoàn viên qua màn hình, nhiều người trẻ đang chọn cho mình một cái Tết giản dị hơn. Không mua sắm ồ ạt, không đặt nặng hình thức, mà ưu tiên sự bình an trong tâm trí.

Với nhiều người trẻ, Tết là niềm vui mới, là hy vọng mới nên dù căng thẳng hay mệt mỏi tới đâu trong cuộc sống, những ngày cuối năm là lúc họ giải tỏa hết mọi lo lắng, muộn phiền cùng những chai Trà Xanh Không Độ để mang niềm vui, tiếng cười về cho gia đình trong ngày Tết.

Với nhiều người trẻ, Tết là niềm vui mới, là hy vọng mới nên dù căng thẳng hay mệt mỏi tới đâu trong cuộc sống, những ngày cuối năm là lúc họ giải tỏa hết mọi lo lắng, muộn phiền cùng những chai Trà Xanh Không Độ để mang niềm vui, tiếng cười về cho gia đình trong ngày Tết.

Phạm Quang Kha, kỹ sư xây dựng quê Lâm Đồng xem Tết là dịp dọn lại căn nhà sau biến cố gia đình, và cũng là lúc dọn lại cảm xúc. “Nhà cửa cần gọn gàng để đón Tết, thì lòng mình cũng cần dọn cho sạch nỗi buồn. Khi mệt, uống chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng, chia sẻ chai nước với gia đình rồi cùng chuẩn bị bữa cơm cuối năm, vậy là thấy Tết về rất gần”, Kha nói.

Với nhiều người trẻ, Tết không nằm ở mâm cao cỗ đầy, mà ở cảm giác được sống chậm, được ở bên người thân, và được buông bỏ những áp lực đã theo mình suốt cả năm.

Dọn lòng để năm mới bắt đầu nhẹ hơn

Những ngày cuối năm, khi năm cũ dần khép lại, nhiều người chọn “dọn lòng” như một cách tống cựu nghinh tân. Dọn đi căng thẳng, mệt mỏi; giữ lại niềm tin, sự tử tế và hy vọng.

Cùng Trà Xanh Không Độ xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt đón xuân để năm mới hạnh phúc và gặp nhiều may mắn hơn.

Cùng Trà Xanh Không Độ xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt đón xuân để năm mới hạnh phúc và gặp nhiều may mắn hơn.

Sau tất cả, Tết không đo bằng quãng đường đã đi hay số món đã mua, mà bằng việc lòng mình có nhẹ lại hay chưa. Khi bạn giải nhiệt đón xuân và chia sẻ hương vị thơm ngon của chai Trà Xanh Không Độ từ lá trà xanh thiên nhiên với EGCG với người thân để dọn đi những căng thẳng, mệt mỏi của năm cũ, mỗi người đều có thể bước sang năm mới theo cách bình thản và an vui hơn, dù ở bất cứ đâu.

Cùng chuyên mục

Lớp trưởng chuyên Anh đạt IELTS 9.0: Từng muốn bỏ cuộc nhưng tự nhủ “cố thêm một chút” và bí quyết cho thành công

Thứ 4, 04/03/2026 12:45
Lớp trưởng chuyên Anh đạt IELTS 9.0 sau 6 tháng ôn luyện, từng có lúc nản lòng nhưng kiên trì vượt giới hạn để chạm tới cột mốc mơ ước.

Phát hiện rùa cổ sọc quý hiếm nặng 1,7kg “đi lạc”, chủ nhà có hành động bất ngờ

Thứ 4, 04/03/2026 12:45
Phát hiện cá thể rùa cổ sọc quý hiếm bò vào khu vực vườn của gia đình, ông Hiền liền báo chính quyền địa phương và tự nguyện bàn giao để cơ quan chức năng xử lý theo quy định.

Á hậu thị phi Thái Tư Bối - "tiểu tam" đáng ghét bậc nhất showbiz nghi bị nhà đài đuổi việc

Thứ 4, 04/03/2026 12:38
Thông tin nữ diễn viên Thái Tư Bối bất ngờ “biến mất” khỏi danh sách nghệ sĩ trực thuộc TVB đang khiến dư luận dậy sóng.

Bộ Công Thương khuyến nghị một số giải pháp giảm thiểu tác động xung đột giữa Mỹ, Israel - Iran và khu vực Trung Đông

Thứ 4, 04/03/2026 12:30
Cục Xuất nhập khẩu - Bộ Công Thương vừa khuyến nghị một số giải pháp nhằm giảm thiểu tác động của xung đột giữa Mỹ, Israel - Iran và khu vực Trung Đông.

Giá vàng hôm nay (4/3): Giá vàng trong nước lao dốc, chuyên gia nhận định

Thứ 4, 04/03/2026 12:21
Giá vàng hôm nay (4/3): Cập nhật mới nhất, sáng nay lúc 9h, giá vàng SJC giảm thêm 4 - 5 triệu đồng/lượng so với cuối ngày hôm qua.
     
Nổi bật trong ngày

Tin tức dự báo thời tiết hôm nay 3/3: Bắc Bộ có mưa, vùng núi Đông Bắc Bộ trời rét

Thứ 3, 03/03/2026 05:45
Dự báo thời tiết, khu vực Bắc Bộ và Thanh Hóa đêm 2/3 và ngày 3/3 có mưa, mưa rào rải rác, cục bộ có nơi mưa vừa, mưa to và dông; riêng khu vực vùng núi Đông Bắc Bộ trời rét.

Khởi tố thuyền trưởng đưa người ra vùng biển nước ngoài đánh bắt cá

Thứ 3, 03/03/2026 08:10
Võ Quốc Toại - thuyền trưởng 36 tuổi tại Đắk Lắk đã đưa 4 thuyền viên đến vùng biển Philippines để đánh bắt cá trái phép và bị cơ quan chức năng nước bạn bắt giữ.

SHB được NHNN chấp thuận tăng vốn điều lệ lên 53.442 tỷ đồng

Thứ 3, 03/03/2026 10:20
Vừa qua, Ngân hàng Nhà nước Việt Nam (NHNN) đã có văn bản chấp thuận về việc Ngân hàng Sài Gòn – Hà Nội (SHB) tăng vốn điều lệ lên tối đa 53.442 tỷ đồng theo phương án đã được ĐHĐCĐ thông qua tại Nghị quyết lấy ý kiến cổ đông bằng văn bản số 02/2025/NQ-ĐHĐCĐ ngày 18/11/2025.

Những triệu chứng ban đầu của bệnh gan thường bị bỏ qua

Thứ 3, 03/03/2026 11:30
Bảo vệ sức khỏe lá gan là yếu tố then chốt đối với cơ thể. Việc phát hiện sớm các triệu chứng tổn thương sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc chẩn đoán và can thiệp y tế kịp thời.

Áp dụng quy chuẩn kiểm định khí thải mới: Chủ xe cần lưu ý gì?

Thứ 3, 03/03/2026 02:35
Từ ngày 1/3/2026 cơ quan đăng kiểm thực hiện kiểm định khí thải xe ô tô theo quy trình và phương pháp kiểm tra mới nhằm đảm bảo kết quả chính xác và đạt được các mục tiêu về môi trường.
xe.nguoiduatin.vn