"Khổng Tước" Dương Lệ Bình tuổi 68: Cân nặng của tôi khoảng 42 đến 44 cân, ngày nào tôi cũng cân

Thứ 4, 28/01/2026 19:18
"Chúng ta nên vận dụng dân gian với khoa học và không có gì là thần thánh ở đây cả. Vì sao mà chúng ta béo ạ? Là vì chúng ăn nhiều quá thôi", Dương Lệ Bình chia sẻ.

Mới đây, nghệ sĩ múa Dương Lệ Bình đã có mặt tại Hà Nội để tham gia buổi họp báo chia sẻ về chuyến lưu diễn vũ kịch "Khổng Tước – The Peacock Hanoi 2026" tại Việt Nam.

Tại buổi gặp gỡ, nữ nghệ sĩ thoải mái trả lời nhiều câu hỏi xoay quanh sự nghiệp cũng như thói quen sinh hoạt, đặc biệt là thông tin bà nhiều năm không ăn cơm để giữ dáng – chủ đề từng gây nhiều tranh luận. Khi được hỏi về vấn đề này, nghệ sĩ Dương Lệ Bình thẳng thắn cho biết những thông tin lan truyền chỉ mang tính truyền miệng.

img7029
Nghệ sĩ Dương Lệ Bình ở Hà Nội.

Bà chia sẻ: "Bản thân tôi là người rất biết điều tiết, điều chỉnh, biết tiết chế bản thân. Trung Quốc có một cuốn sách rất lâu đời được gọi là Bản thảo can mộc và trong cuốn sách đấy nói cho chúng ta biết rằng, trong thế giới thực vật có những quy luật sử dụng nào giúp chúng ta có thể dưỡng sinh. Cuốn sách đó có lịch sử từ mấy nghìn năm rồi.

Mọi người thường truyền tai nhau, tôi rất nhiều năm không ăn cơm nhưng thật sự đấy chỉ là truyền miệng thôi. Có thể có những ngày biểu diễn tôi không ăn cơm từ sáng tới tối nhưng không phải là tôi không ăn cơm trong rất nhiều năm. Trong thời gian khoảng một tuần, tôi sẽ có 2 ngày không ăn và theo một cái nguyên lý đó chính là khi bạn không ăn những cái tế bào tốt trong cơ thể mình nó có thể tiêu diệt được những tế bào không tốt.

Cân nặng của tôi khoảng 42 cân đến 44 cân. Ngày nào tôi cũng đứng lên cân và tôi sẽ khống chế số cân của mình để cho nó không tăng giảm đột ngột. Và trong cuộc sống, chúng ta nên cân bằng dinh dưỡng của cơ thể mình. Nếu nhiều năm không ăn cơm có thể tóc của chúng ta sẽ bị rụng hết sạch luôn đấy.

Cũng có nhiều loại thức ăn thực vật giúp chúng ta duy trì được sự dẻo dai của các khớp xương. Chúng ta nên vận dụng dân gian với khoa học và không có gì là thần thánh ở đây cả. Vì sao mà chúng ta béo ạ? Là vì chúng ăn nhiều quá thôi", bà chia sẻ.

img7014 1
Để giữ được vóc dáng nữ nghệ sĩ kết hợp dân gian và khoa học.
img7017
Ông Hoàng Phúc đại diện ban tổ chức.

Liên quan đến đêm diễn tại Việt Nam, đại diện ban tổ chức cho biết chương trình đã được chuẩn bị trong gần hai năm với sự phối hợp chặt chẽ giữa các đối tác Việt Nam và Trung Quốc. Vở diễn quy tụ gần 70 nghệ sĩ múa và kỹ thuật viên Trung Quốc. Toàn bộ hệ thống thiết bị, đạo cụ và trang phục biểu diễn sẽ được vận chuyển sang Việt Nam.

Theo kế hoạch, thiết bị sân khấu sẽ được đưa từ Trung Quốc sang Việt Nam bằng 6 container 45 feet, mất khoảng 7 ngày để tập kết tại Nhà hát Hồ Gươm. Công tác vận chuyển, lắp đặt và dàn dựng được chuẩn bị kỹ lưỡng nhằm mang đến một trải nghiệm nghệ thuật “trọn vẹn và đồng bộ”.

Vũ kịch “Khổng Tước” phiên bản 2022 sẽ có 4 suất diễn đặc biệt trong ba ngày 6–7–8/3/2026 tại Nhà hát Hồ Gươm (Hà Nội).

Nghệ sĩ Dương Lệ Bình sinh năm 1958 tại tỉnh Vân Nam (Trung Quốc). Bà được xem là một trong những vũ sư hàng đầu châu Á, được mệnh danh là "Khổng Tước", “Chim công làng múa” – danh xưng gắn liền với điệu múa làm nên tên tuổi của bà.

Với hơn nửa thế kỷ cống hiến cho nghệ thuật, Dương Lệ Bình đã trở thành biểu tượng của vũ đạo phương Đông, góp phần đưa múa Trung Hoa vươn ra thế giới thông qua hàng nghìn buổi biểu diễn tại hơn 50 quốc gia.

Nữ nghệ sĩ cho biết bà là người dân tộc Bạch và từ nhỏ đã được tiếp xúc với các điệu múa dân gian của dân tộc mình. Dù chưa từng qua trường lớp vũ đạo chính thống, bà tin rằng mình đã “cảm nhận được văn hóa và vũ điệu dân gian từ khi còn trong bụng mẹ” và sớm nhận ra thiên bẩm nghệ thuật của bản thân.

img7034
Dương Lệ Bình không học qua trường lớp chuyên nghiệp nào.

Dương Lệ Bình cũng chia sẻ bà học biên đạo từ thế giới tự nhiên rộng lớn: từ động tác ngựa chạy trên đồng cỏ, bướm bay lượn bên hoa cho tới tiếng suối chảy… Tất cả đều trở thành nguồn cảm hứng để bà chuyển hóa thành ngôn ngữ vũ đạo, nơi âm nhạc và chuyển động hòa quyện.

Hình tượng “Khổng Tước” là biểu tượng sân khấu kinh điển gắn liền với tên tuổi Dương Lệ Bình, từng được khắc họa qua nhiều tác phẩm nổi tiếng như Linh hồn của Khổng Tước. Năm 2012, bà phát triển hình tượng này trong vũ kịch Khổng Tước với câu chuyện phong phú và sâu sắc hơn, được đánh giá là “hiện tượng nghệ thuật đặc biệt” ngay khi ra mắt.

Sau 10 năm, phiên bản 2022 của vũ kịch Khổng Tước được tái dựng hoành tráng với hình thức sân khấu hoàn toàn mới, được trau chuốt và điều chỉnh tỉ mỉ để đạt đến độ hoàn thiện cao nhất.

Tác phẩm xoay quanh hai chủ đề vĩnh hằng là sự sống và tình yêu, được kể bằng ngôn ngữ sân khấu giàu cảm xúc. Hình tượng “Khổng Tước” vừa là chim vừa là người, tượng trưng cho muôn loài chúng sinh trong thế giới hữu tình. Vở diễn gồm bốn chương Xuân – Hạ – Thu – Đông, kể câu chuyện về sự trưởng thành, bản tính con người và sự hòa hợp giữa sinh mệnh với thiên địa tự nhiên. Ở tuổi hiện tại, Dương Lệ Bình chỉ trực tiếp tham gia biểu diễn ở chương mùa Đông.

Thu Phương

Cùng chuyên mục

Ai làm affiliate chú ý! 3 vấn đề về THUẾ người gắn link cần hiểu rõ

Thứ 4, 28/01/2026 21:45
Trong bất kỳ công việc nào, bao gồm cả gắn link affiliate cũng cần tìm hiểu kỹ càng để đúng theo quy định pháp luật.

14 mẫu iPhone không còn được cập nhật

Thứ 4, 28/01/2026 21:29
Apple đã chính thức ngưng cập nhật cho 14 mẫu iPhone này.

Phát hiện người đàn ông SN 1948 thu gom phế liệu nhưng sở hữu két sắt chứa 124 kg vàng, danh mục cổ phiếu hơn 25 tỷ đồng và 143 triệu đồng trong tài khoản ngân hàng

Thứ 4, 28/01/2026 20:55
Mãi cho đến khi Curt Degerman qua đời, những người xung quanh mới biếngười đàn ông Thụy Điển này giàu có tới vậy.

165 ứng dụng mà người dùng iPhone nên ngưng dùng ngay để không bị lộ tin nhắn

Thứ 4, 28/01/2026 20:38
Người dùng iPhone được khuyên ngưng sử dụng 165 ứng dụng ngay để tránh bị rò rỉ thông tin.
     
Nổi bật trong ngày

Trương Văn Tú sinh năm 2001 ra đầu thú

Thứ 3, 27/01/2026 06:43
Trương Văn Tú vừa đến Công an phường Vĩnh Tuy đầu thú sau khi chiếm đoạt 25.000 USD của một người dân rồi bỏ trốn.

96 chủ xe trong danh sách sau phải nộp phạt nguội theo Nghị định 168

Thứ 3, 27/01/2026 09:54
Hai nhóm hành vi vi phạm được ghi nhận là “Không thắt dây an toàn” và “Dùng tay cầm và sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử”, diễn ra từ ngày 3/1 đến ngày 11/1.

Lộ diện 3 nhân vật vượt 100.000 vote ở WeChoice: Có 1 nam ca sĩ từng giữ kỷ lục đáng gờm!

Thứ 3, 27/01/2026 11:20
Cư dân mạng "cày vote" quá đỉnh, mới đầu đường đua đã căng đét cỡ này.

Dương Trường Giang ra mắt album Giang Phố

Thứ 3, 27/01/2026 14:23
Tối 26/1 tại Hà Nội, nhạc sĩ Dương Trường Giang chính thức giới thiệu album mới mang tên Giang Phố thông qua sự kiện GIANG PHỐ | ALBUM SHOWCASE – First Listening & Live Performance.

Điểm mặt 10 "nữ cường" sở hữu kỹ năng chiến đấu đỉnh cao nhất thế giới Anime

Thứ 3, 27/01/2026 16:20
Không còn là những nhân vật cần được che chở, 10 bóng hồng này chính là những thực thể mạnh nhất, sẵn sàng nghiền nát bất cứ ai ngáng đường trong thế giới Anime.
xe.nguoiduatin.vn