Mỹ đánh giá 1 thói quen buổi sáng âm thầm làm tăng 50% nguy cơ ung thư nhưng nhiều người không biết vẫn chủ quan

Mỹ đánh giá 1 thói quen buổi sáng âm thầm làm tăng 50% nguy cơ ung thư nhưng nhiều người không biết vẫn chủ quan

Chủ nhật, 28/12/2025 22:23
Nghiên cứu của Mỹ cho thấy thói quen vệ sinh răng miệng buổi sáng có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư.

Ung thư vùng đầu và cổ bao gồm ung thư khoang miệng và mũi, hầu họng, thanh quản, tuyến nước bọt, chiếm gần 3% tổng số ca chẩn đoán ung thư và hơn 1,5% số ca tử vong do ung thư tại Mỹ.

Một nghiên cứu năm 2024 tại Đại học New York (Mỹ) cho thấy thói quen vệ sinh răng miệng kém, bao gồm việc bỏ qua đánh răng buổi sáng có thể làm tăng tới 50% nguy cơ ung thư vùng đầu và cổ. Nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ hơn 160.000 người Mỹ trong vòng 15 năm. Các nhà khoa học lấy mẫu nước bọt, khảo sát vi khuẩn trong miệng, đồng thời theo dõi lối sống và tiền sử bệnh của người tham gia.

health care dental hygiene people 101431849
Ảnh minh hoạ

Kết quả cho thấy một nhóm vi khuẩn nhất định trong miệng, đặc biệt thường thấy ở người có bệnh nướu răng (viêm nha chu), liên quan đến tăng nguy cơ ung thư biểu mô tế bào vảy vùng đầu và cổ lên tới 50%. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng phát hiện của họ chỉ ra mối tương quan chứ không phải mối liên hệ trực tiếp giữa vi khuẩn và ung thư.

“Kết quả nghiên cứu của chúng tôi cung cấp thêm một lý do nữa để duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh nha chu mà còn có thể bảo vệ chống lại ung thư đầu và cổ”, Giáo sư Richard Hayes, đồng tác giả và chuyên gia về sức khỏe cộng đồng tại Đại học New York cho biết.

Trước đó, các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng TH Chan thuộc Đại học Harvard đã phát hiện ra rằng những người có tiền sử bệnh nướu răng cũng có nguy cơ mắc ung thư dạ dày và thực quản cao hơn. Các nhà nghiên cứu đã xem xét hai nghiên cứu lớn với tổng số gần 150.000 người tham gia. 

Họ phát hiện ra rằng trong suốt thời gian 22-28 năm theo dõi của các nghiên cứu, những người mắc bệnh nướu răng có nguy cơ mắc ung thư thực quản cao hơn 43% và ung thư dạ dày cao hơn 52% so với những người có nướu răng khỏe mạnh hơn. Các tác giả đã đưa ra một số giả thuyết về nguyên nhân làm tăng nguy cơ này, chẳng hạn như tiếp xúc nhiều hơn với vi khuẩn trong khoang miệng hoặc các chất độc hại do vi khuẩn đó sản sinh ra.

31a71ba7 7664 4606 86b8 32d42a776335
Ảnh minh hoạ

Vệ sinh răng miệng kém thường liên quan đến các vấn đề như mất răng, bệnh nướu răng và hôi miệng, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Theo Tiến sĩ Saurabh Sethi – bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa đào tạo tại Harvard và Stanford, vi khuẩn gây hại trong khoang miệng gây ra bệnh nướu răng và tình trạng viêm mãn tính. Theo thời gian, tình trạng viêm nhiễm đó có thể làm tổn thương tim và mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.

Theo các chuyên gia, chải răng và dùng chỉ nha khoa mỗi sáng là bước vệ sinh răng miệng cơ bản nhưng có thể mang lại lợi ích lớn: loại bỏ mảng bám chứa vi khuẩn gây bệnh, giảm viêm nướu và hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trong miệng, giảm tải cho hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, mọi người nên khám răng định kỳ để kiểm tra sự phát triển của vi khuẩn có hại hoặc bệnh nha chu.

Kim Linh (Theo NY Post, Harvard Health)

Cùng chuyên mục

Cao thủ trong Kim Dung có tên xấu xí nhưng nội lực khủng nhất võ lâm là ai?

Thứ 6, 20/03/2026 00:00
Cao thủ này là nhân vật chính sở hữu tên gọi xấu nhất trong kiếm hiệp Kim Dung.

Mỹ nhân Việt là Hoa hậu đẹp nhất châu Á, có con gái cực phẩm: 13 tuổi cao 1m78, học hành giỏi như này!

Thứ 5, 19/03/2026 22:19
Đầu năm nay, cô bé giành được thành tích ấn tượng.

Bé trai nổi tiếng toàn cầu vì đôi mắt đẹp như tranh vẽ giờ ra sao?

Thứ 5, 19/03/2026 22:17
10 năm đã trôi qua. Bạn có thể bạn chưa kịp nhớ tên nhưng chắc chắn đã nhìn thấy hình ảnh của cậu bé này ở đâu đó rồi. 

Con tiêu xài phung phí, bà mẹ TPHCM chỉ dùng 1 "thoả thuận" đơn giản, kết quả THAY ĐỔI NGOẠN MỤC

Thứ 5, 19/03/2026 22:16
Chính chị Hương cũng không ngờ, thoả thuận này đã thay đổi con đến thế.

Nghiện cà phê Việt nhưng khách Tây nhất quyết phải có thêm 1 thứ đặc biệt thì uống mới ngon

Thứ 5, 19/03/2026 22:12
Không chỉ nhớ hương vị cà phê, một vị khách Tây còn “mang cả Việt Nam về nhà” với một chi tiết nhỏ nhưng đầy quen thuộc.
     
Nổi bật trong ngày

Cụ bà 70 tuổi ở Nghệ An đạp xe mang 19 chỉ vàng ra tiệm bán sau một cuộc gọi bí ẩn lúc gần trưa

Thứ 5, 19/03/2026 08:01
Phát hiện cụ bà M.T.H (70 tuổi, trú xã Giai Lạc) có biểu hiện bị các đối tượng lạ mặt đe dọa và tống tiền, Công an xã Giai Lạc kịp thời ngăn chặn, không để thiệt hại xảy ra.

Gia tăng căn bệnh dễ lây, ‘tấn công’ vào não: Bác sĩ chỉ cách nhận biết ở giai đoạn mới nhiễm

Thứ 5, 19/03/2026 09:58
Căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm này đang có dấu hiệu gia tăng và tiềm ẩn nguy cơ bùng phát trong cộng đồng.

Một không gian hơn 2.000 m2 vừa ra mắt tại TP.HCM đang gây chú ý: Có gì đặc biệt mà ai đi qua cũng phải ngoái nhìn?

Thứ 5, 19/03/2026 11:33
Việc khai trương cửa hàng mới tại Crescent Mall không chỉ mở rộng hiện diện của Zara tại Việt Nam mà còn thể hiện định hướng phát triển dài hạn, gắn liền giữa trải nghiệm mua sắm hiện đại, công nghệ và cam kết bền vững.

Top 5 bản anime làm lại đỉnh cao sở hữu sức mạnh áp đảo hoàn toàn phiên bản gốc

Thứ 5, 19/03/2026 15:40
Làm lại một bộ anime huyền thoại luôn là thử thách cực lớn, nhưng 5 cái tên này đã làm được điều không tưởng là vượt qua cả bản gốc.

3 năm sinh sẽ bị khóa tài khoản ngân hàng nếu không đổi thẻ căn cước, người dân cần biết

Thứ 5, 19/03/2026 16:08
Chậm đổi thẻ căn cước có thể khiến giao dịch ngân hàng bị gián đoạn, thậm chí bị tạm dừng rút tiền, chuyển khoản.
xe.nguoiduatin.vn