Nam giới khỏe “chuyện ấy” thường có đặc điểm này: Nghiên cứu đã chứng minh

Thứ 5, 23/05/2024 23:55
Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Hàn Quốc đã chỉ ra rằng nam giới có đặc điểm này ở tay thường sung mãn hơn trong “chuyện ấy”.

Nam giới mạnh trong "chuyện ấy" thường có đặc điểm này ở tay

Một nghiên cứu của Đại học Quốc gia Chonnam (Hàn Quốc) được công bố trên tạp chí khoa học The Ageing Male đã chỉ ra rằng lực bắt tay có liên quan tới khả năng “yêu” của nam giới.

Nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia của 1.771 nam giới trên 50 tuổi. Các nhà nghiên cứu đã đánh giá sức mạnh cái bắt tay của họ bằng một đồng hồ cơ học chuyên dụng cũng như khảo sát khả năng cương cứng của họ khi quan hệ tình dục. Đương nhiên, lực bắt tay phải được đo khi nam giới thực hiện động tác này một cách hoàn toàn tự nhiên, vô thức.

Kết quả nghiên cứu cho thấy nam giới có lực bắt tay mạnh ít có khả năng bị rối loạn cương dương hơn. Cụ thể, nam giới có lực bắt tay đo được là 5kg sẽ giảm 18% nguy cơ rối loạn cương dương. Điều này đồng nghĩa với việc nam giới có lực bắt tay yếu ớt thường có nguy cơ cao mắc rối loạn cương dương.

Nam giới khỏe “chuyện ấy” thường có đặc điểm này: Nghiên cứu đã chứng minh- Ảnh 1.

Lực bắt tay có liên quan tới khả năng “yêu” của nam giới. (Ảnh minh họa)

Theo các tác giả, bắt tay là một trong những động tác thể hiện sức mạnh cơ bắp tự nhiên nhất ở con người. Những người đàn ông bắt tay đủ cương quyết, mạnh mẽ thường có mức testosterone cao. Hormone sinh dục testosterone đóng vai trò quan trọng, có ảnh hưởng trực tiếp đến sức mạnh cơ bắp và khả năng tình dục của nam giới.

Thông thường, hormone sinh dục nam sẽ giảm dần khi tuổi tác của nam giới tăng lên. Do đó, không có gì đáng ngạc nhiên khi lực bắt tay lẫn khả năng tình dục của đàn ông dần suy giảm theo thời gian. Tuy nhiên, với những nam giới còn trẻ, lực bắt tay yếu đuối chứng tỏ họ có nguy cơ mắc rối loạn cương dương ở mức trung bình đến nặng.

Nên làm gì để tăng cường sức mạnh phái nam?

Bác sĩ Trình Duy Minh, làm việc tại Khoa Tiết niệu, Bệnh viện Thống nhất Thành phố Đài Bắc, Đài Loan (Trung Quốc) cho biết khi tuổi tác tăng lên, chức năng tình dục của nam giới dần bị suy giảm. Tuy nhiên, vị chuyên gia cho biết nam giới hoàn toàn có thể làm chậm quá trình suy giảm chức năng tình dục thông qua việc duy trì lối sống lành mạnh. Cụ thể, nam giới nên:

- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Nam giới nên ăn đa dạng thực phẩm, tăng cường ăn các thực phẩm giàu kẽm, vitamin để duy trì sinh lực phái mạnh. Ngoài ra, nam giới nên hạn chế ăn các thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ và thực phẩm chế biến sẵn. Các thực phẩm này làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, ảnh hưởng tới tim mạch, cản trở quá trình lưu thông máu và nồng độ testosterone, từ đó tăng nguy cơ mắc rối loạn cương dương.

Nam giới khỏe “chuyện ấy” thường có đặc điểm này: Nghiên cứu đã chứng minh- Ảnh 2.

Khi tuổi tác tăng lên, chức năng tình dục của nam giới dần bị suy giảm. (Ảnh minh họa)

- Hạn chế sử dụng rượu, bia, đồ uống có cồn: Việc sử dụng đồ uống có cồn như bia, rượu và các chất kích thích sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ sinh lý như: giảm chất lượng tinh trùng, giảm ham muốn, rối loạn cương dương…

- Không hút thuốc lá: Các thành phần tìm thấy trong thuốc lá, các sản phẩm chứa nicotine, có khả năng kìm hãm sự hoạt động của hệ thống enzym choline acetyltransferase làm dị dạng tinh trùng, giảm sản xuất tinh trùng, giảm khả năng di chuyển của tinh trùng.

- Tăng cường tập thể dục: Tập luyện thể dục không chỉ giúp nam giới tăng cường sức khỏe thể chất mà còn thúc đẩy cơ thể sản xuất testosterone. Nam giới có thể tham khảo tập các động tác như cách chống đẩy, chạy bộ, tập tạ,… để tăng cường sinh lực.

- Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya: Thói quen thức khuya, thiếu ngủ, ngủ ít hơn 5 tiếng/ngày kéo dài liên tục có thể làm suy giảm nồng độ testosterone nội sinh trong cơ thể, gây ảnh hưởng tới chức năng sinh lý của nam giới.

Mộc Miên

Cùng chuyên mục

Đỉnh cao của tư duy giải quyết vấn đề: Người tầm thường tìm KẾT QUẢ, người khôn ngoan tìm NGUYÊN NHÂN

Chủ nhật, 16/06/2024 17:56
Khi gặp cần giải quyết vấn đề, hãy đặt ra nhiều câu hỏi tại sao, như bóc từng lớp vỏ hành, dần dần, bạn sẽ tìm được cốt lõi.

Vợ NSƯT Bảo Quốc: "Mấy cô đào hát mê, ve vãn chồng tôi dữ lắm"

Chủ nhật, 16/06/2024 17:50
"Hồi xưa đâu có khách sạn như bây giờ, nghệ sĩ đi hát phải ở ngay trong rạp hát, sân khấu hoặc ở nhà dân, cứ lê lết, vất vưởng" – vợ nghệ sĩ Bảo Quốc chia sẻ.

Hoàng Hải: Hồ Quỳnh Hương người ta mời show thì bảo là "hôm nay không vui không hát"

Chủ nhật, 16/06/2024 17:25
"Hồ Quỳnh Hương người ta mời show thì bảo là "hôm nay không vui không hát". Đấy kiểu thế. Ý nói đây là đại gia đi hát", Hoàng Hải tếu táo chọc Hồ Quỳnh Hương.

Đi chợ mua đào nên chọn quả tròn hay quả nhọn? Việc tưởng đơn giản nhưng bấy lâu nhiều người hiểu sai

Chủ nhật, 16/06/2024 17:06
Mùa đào sắp đến, bạn đã biết mẹo làm thế nào để chọn được trái đào ngon, mọng nước cho gia đình mình?

Ra mắt được 8 tháng, nhận rating siêu tích cực, game bom tấn bất ngờ đóng cửa vì "không bán được"

Chủ nhật, 16/06/2024 17:05
Các nhà phát triển của tựa game này đã buộc phải đưa ra quyết định cuối cùng.
     
Nổi bật trong ngày

3 loại củ là "thuốc trường thọ" giúp dưỡng thận, hạ đường huyết hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

Thứ 7, 15/06/2024 00:03
Trong Đông y, 3 loại củ này được xem là loại dược liệu quý có thể dùng để điều trị nhiều loại bệnh.

Từ 1/7, hàng loạt chính sách về BHYT sẽ thay đổi ảnh hưởng đến hàng triệu người dân

Thứ 7, 15/06/2024 07:13
Do liên quan đến sự điều chỉnh trong cải cách tiền lương nên có một số thay đổi về bảo hiểm y tế (BHYT) kể từ ngày 1/7/2024.

Đang ngồi chơi, bé gái bất ngờ bốc cháy vì người nhà nướng mực, clip 9 giây kinh hãi

Thứ 7, 15/06/2024 08:59
Trong tích tắc, ngọn lửa phun mạnh vào bé gái ngồi cách đó 2m. Gia đình vội bế bé lên trong tình trạng lửa quấn quanh người.

Asus "cúi đầu" sửa sai sau bê bối bảo hành sản phẩm nhưng tính phí sửa chữa trên trời?

Thứ 7, 15/06/2024 11:11
Trước sức ép từ phía người dùng và các kênh truyền thông, Asus đã phải "cúi đầu" nhận lỗi và đưa ra một loạt cam kết nhằm cải thiện dịch vụ hỗ trợ khách hàng.

Siêu máy tính dự đoán Tây Ban Nha vs Croatia: Nhiều bàn thắng và phạt góc, nhưng Croatia có tạo bất ngờ?

Thứ 7, 15/06/2024 13:22
Siêu máy tính của trang dữ liệu bóng đá quốc tế Footy Stats đã dự đoán về các trận đấu Euro 2024 loạt trận ngày 15/6.
xe.nguoiduatin.vn