Nam giới khỏe “chuyện ấy” thường có đặc điểm này: Nghiên cứu đã chứng minh

Thứ 5, 23/05/2024 23:55
Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Hàn Quốc đã chỉ ra rằng nam giới có đặc điểm này ở tay thường sung mãn hơn trong “chuyện ấy”.

Nam giới mạnh trong "chuyện ấy" thường có đặc điểm này ở tay

Một nghiên cứu của Đại học Quốc gia Chonnam (Hàn Quốc) được công bố trên tạp chí khoa học The Ageing Male đã chỉ ra rằng lực bắt tay có liên quan tới khả năng “yêu” của nam giới.

Nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia của 1.771 nam giới trên 50 tuổi. Các nhà nghiên cứu đã đánh giá sức mạnh cái bắt tay của họ bằng một đồng hồ cơ học chuyên dụng cũng như khảo sát khả năng cương cứng của họ khi quan hệ tình dục. Đương nhiên, lực bắt tay phải được đo khi nam giới thực hiện động tác này một cách hoàn toàn tự nhiên, vô thức.

Kết quả nghiên cứu cho thấy nam giới có lực bắt tay mạnh ít có khả năng bị rối loạn cương dương hơn. Cụ thể, nam giới có lực bắt tay đo được là 5kg sẽ giảm 18% nguy cơ rối loạn cương dương. Điều này đồng nghĩa với việc nam giới có lực bắt tay yếu ớt thường có nguy cơ cao mắc rối loạn cương dương.

Nam giới khỏe “chuyện ấy” thường có đặc điểm này: Nghiên cứu đã chứng minh- Ảnh 1.

Lực bắt tay có liên quan tới khả năng “yêu” của nam giới. (Ảnh minh họa)

Theo các tác giả, bắt tay là một trong những động tác thể hiện sức mạnh cơ bắp tự nhiên nhất ở con người. Những người đàn ông bắt tay đủ cương quyết, mạnh mẽ thường có mức testosterone cao. Hormone sinh dục testosterone đóng vai trò quan trọng, có ảnh hưởng trực tiếp đến sức mạnh cơ bắp và khả năng tình dục của nam giới.

Thông thường, hormone sinh dục nam sẽ giảm dần khi tuổi tác của nam giới tăng lên. Do đó, không có gì đáng ngạc nhiên khi lực bắt tay lẫn khả năng tình dục của đàn ông dần suy giảm theo thời gian. Tuy nhiên, với những nam giới còn trẻ, lực bắt tay yếu đuối chứng tỏ họ có nguy cơ mắc rối loạn cương dương ở mức trung bình đến nặng.

Nên làm gì để tăng cường sức mạnh phái nam?

Bác sĩ Trình Duy Minh, làm việc tại Khoa Tiết niệu, Bệnh viện Thống nhất Thành phố Đài Bắc, Đài Loan (Trung Quốc) cho biết khi tuổi tác tăng lên, chức năng tình dục của nam giới dần bị suy giảm. Tuy nhiên, vị chuyên gia cho biết nam giới hoàn toàn có thể làm chậm quá trình suy giảm chức năng tình dục thông qua việc duy trì lối sống lành mạnh. Cụ thể, nam giới nên:

- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Nam giới nên ăn đa dạng thực phẩm, tăng cường ăn các thực phẩm giàu kẽm, vitamin để duy trì sinh lực phái mạnh. Ngoài ra, nam giới nên hạn chế ăn các thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ và thực phẩm chế biến sẵn. Các thực phẩm này làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, ảnh hưởng tới tim mạch, cản trở quá trình lưu thông máu và nồng độ testosterone, từ đó tăng nguy cơ mắc rối loạn cương dương.

Nam giới khỏe “chuyện ấy” thường có đặc điểm này: Nghiên cứu đã chứng minh- Ảnh 2.

Khi tuổi tác tăng lên, chức năng tình dục của nam giới dần bị suy giảm. (Ảnh minh họa)

- Hạn chế sử dụng rượu, bia, đồ uống có cồn: Việc sử dụng đồ uống có cồn như bia, rượu và các chất kích thích sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ sinh lý như: giảm chất lượng tinh trùng, giảm ham muốn, rối loạn cương dương…

- Không hút thuốc lá: Các thành phần tìm thấy trong thuốc lá, các sản phẩm chứa nicotine, có khả năng kìm hãm sự hoạt động của hệ thống enzym choline acetyltransferase làm dị dạng tinh trùng, giảm sản xuất tinh trùng, giảm khả năng di chuyển của tinh trùng.

- Tăng cường tập thể dục: Tập luyện thể dục không chỉ giúp nam giới tăng cường sức khỏe thể chất mà còn thúc đẩy cơ thể sản xuất testosterone. Nam giới có thể tham khảo tập các động tác như cách chống đẩy, chạy bộ, tập tạ,… để tăng cường sinh lực.

- Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya: Thói quen thức khuya, thiếu ngủ, ngủ ít hơn 5 tiếng/ngày kéo dài liên tục có thể làm suy giảm nồng độ testosterone nội sinh trong cơ thể, gây ảnh hưởng tới chức năng sinh lý của nam giới.

Mộc Miên

Cùng chuyên mục

1 loại nước uống buổi sáng tốt ngang nhân sâm, thuốc bổ: Vừa hạ đường huyết, lại bổ máu, dưỡng xương hiệu quả

Thứ 4, 26/06/2024 02:36
Việc sử dụng thường xuyên loại nước này vào buổi sáng sẽ giúp bạn nâng cao sức khoẻ một cách toàn diện

Mbappe giải "cơn khát cháy họng" cho tuyển Pháp, để nhận về kết cục "không thể tin nổi"

Thứ 4, 26/06/2024 00:53
Mbappe cùng các đồng đội đã có một trận đấu "cực cháy" với tư thế cửa trên rõ rệt, song "người tính không bằng trời tính".

Sau 50 tuổi, có 4 loại quả nam giới nên chăm ăn để trẻ lâu, kiểm soát đường huyết, chắc khỏe xương

Thứ 4, 26/06/2024 00:44
Những loại quả này đểu chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe nam giới sau 50 tuổi, đặc biệt trong việc ngừa bệnh tim, kiểm soát đường huyết và giúp tiêu hóa khỏe.

1 ngành học đang được VinFast tuyển dụng trả lương hơn 100 triệu đồng/tháng: Điểm chuẩn 'dễ thở', tương lai đầy hứa hẹn

Thứ 3, 25/06/2024 23:59
Tương ứng, một năm, vị trí này này được VinFast trả mức lương tối đa lên đến 1,2 tỷ đồng.

Vì sao nàng giả vờ 'lên đỉnh'?

Thứ 3, 25/06/2024 23:53
Hiểu được vì sao nàng giả vờ ‘lên đỉnh’ có thể giúp bạn gỡ rối trong mối quan hệ và từ đó cải thiện đời sống tình dục của cả hai.
     
Nổi bật trong ngày

Sốc: Châu Bùi bị quay lén thay đồ ở nhà vệ sinh, thủ phạm thừa nhận, đã báo công an

Thứ 3, 25/06/2024 01:53
"Khi thấy những hình ảnh nhạy cảm của cơ thể mình trong lúc thay đồ được ghi lại cực kỳ rõ nét, Châu thật sự bàng hoàng không nói nên lời", Châu Bùi chia sẻ.

Vingroup, Viettel, FPT "chung mâm" với Vietcombank, Vinamilk, Mobifone… trong danh sách Top 50 Doanh nghiệp Sáng tạo và Kinh doanh hiệu quả nhất Việt Nam

Thứ 3, 25/06/2024 07:20
Các doanh nghiệp đa lĩnh vực gồm Vingroup, Viettel, FPT, Vietcombank, Vinamilk, Mobifone… được Công ty cổ phần Nghiên cứu Kinh doanh Việt Nam (Viet Research) và Báo Đầu tư vinh danh trong Lễ công bố Danh sách Top 50 doanh nghiệp Sáng tạo và Kinh doanh hiệu quả Việt Nam 2024 (VIE50), chiều ngày 28/6.

Hết thời "bỏ phố về vườn": Mua mảnh đất vì muốn "đi chữa lành" 4-5 ngày mỗi tháng, cuối cùng 3 tháng lên được 1 ngày

Thứ 3, 25/06/2024 09:51
2 năm trở lại đây xu hướng sở hữu đất vườn để làm ngôi nhà thứ hai hoặc để đầu tư đang dần hạ nhiệt. Người mua bắt đầu rao bán, nhiều người phải cắt lỗ để tìm chủ mới.

80% số bán chung cư tại Hà Nội đến từ 2 đại dự án của Vinhomes, lượng tiêu thụ cao gấp 5-7 lần cùng kỳ năm ngoái

Thứ 3, 25/06/2024 10:26
Theo báo cáo của One Housing, trong quý I/2024, 80% số bán chung cư tại Hà Nội tới từ hai dự án là Vinhomes Ocean Park và Vinhomes Smart City. Trong đó, chủ đầu tư Masterie Homes chiếm khoảng 30-40% thị phần tại hai đại đô thị lớn này.

"Đối thủ" của Gấm Kami khoe body cực cuốn, "thả thính" mượt mà khiến fan nam xin luỵ

Thứ 3, 25/06/2024 11:41
Nữ cơ thủ khoe đường cong cháy khét.
xe.nguoiduatin.vn