Nghiên cứu cho thấy đọc sách giấy tốn ít năng lượng trí óc hơn đọc sách điện tử

Nghiên cứu cho thấy đọc sách giấy tốn ít năng lượng trí óc hơn đọc sách điện tử

Thứ 5, 02/07/2026 09:54
Nghiên cứu đột phá từ đại học Tokyo vừa công bố minh chứng khoa học đầu tiên về việc đọc sách giấy giúp tối ưu hóa hoạt động não bộ khi so với màn hình kỹ thuật số thông qua các phép đo quét lưu lượng máu trong não bộ.

Thời đại kỹ thuật số bùng nổ mang theo sự tiện lợi của các thiết bị đọc sách điện tử và máy tính bảng, nhưng một câu hỏi lớn từ lâu vẫn khiến các nhà khoa học thần kinh tranh luận: liệu màn hình ảo có thực sự thay thế được những trang sách truyền thống trong việc tiếp thu tri thức sâu sắc?

Câu trả lời vừa được hé lộ qua một nghiên cứu hình ảnh thần kinh tiên phong do giáo sư Kuniyoshi Sakai cùng các cộng sự tại đại học Tokyo thực hiện, và được công bố trên tạp chí khoa học Plos One của Mỹ. Kết quả cho thấy, việc lật từng trang sách giấy giúp hệ thần kinh con người hoạt động nhẹ nhàng và tiết kiệm năng lượng hơn rất nhiều so với việc nhìn vào màn hình điện tử.

Để tìm ra câu trả lời thuyết phục ở cấp độ thần kinh học, nhóm nghiên cứu đã tiến hành một thí nghiệm kéo dài từ tháng 12 năm 2023 đến tháng 9 năm 2024 trên 25 sinh viên đại học và học viên cao học. Các tình nguyện viên được chia thành hai nhóm để đọc một câu chuyện truyện tranh đặc biệt có kết cấu hai phần, kể về cùng một sự kiện dưới góc nhìn của hai nhân vật chính.

Một nhóm sẽ tiếp cận nửa đầu câu chuyện qua những trang sách giấy truyền thống, trong khi nhóm còn lại đọc phiên bản điện tử trên máy tính bảng. Sau đó, tất cả đều được đưa vào bên trong máy quét chụp cộng hưởng từ chức năng (fmri) để tiếp tục đọc nửa sau câu chuyện thông qua một chiếc kính màn hình tinh thể lỏng (lcd) chuyên dụng, do thiết bị điện tử không thể mang vào phòng quét chứa nam châm khổng lồ.

reading chart web
Thí nghiệm được thực hiện từ tháng 12 năm 2023 đến tháng 9 năm 2024 trên 25 sinh viên, sử dụng truyện tranh (manga) hai phần để kiểm tra mức độ thấu hiểu và đo hoạt động não bằng máy quét mri chức năng (fmri).

Khi tiến hành các bài kiểm tra trắc nghiệm sau đó nhằm đánh giá độ thấu hiểu cốt truyện, một hiện tượng hành vi đặc biệt đã xuất hiện. Mặc dù tỷ lệ trả lời chính xác giữa hai nhóm không có sự khác biệt đáng kể, nhưng tốc độ xử lý thông tin lại chênh lệch rõ rệt.

Đối với những câu hỏi phức tạp đòi hỏi người đọc phải liên kết dữ liệu, kết hợp các chi tiết từ cả phần một và phần hai của câu chuyện, nhóm có trải nghiệm ban đầu trên máy tính bảng đã mất nhiều thời gian suy nghĩ hơn - cụ thể là lâu hơn trung bình 1,28 giây so với nhóm đọc sách giấy.

Bí mật nằm ở những gì diễn ra bên trong hộp sọ, được ghi lại chân thực thông qua lưu lượng máu cục bộ phản ánh hoạt động của các tế bào thần kinh. Dữ liệu từ máy quét fmri cho thấy, nhóm đọc phần đầu trên máy tính bảng ghi nhận sự kích hoạt mạnh mẽ ở cả bán cầu não trái lẫn bán cầu não phải.

Đặc biệt, tại vùng thùy trán bên trái - khu vực chịu trách nhiệm tích hợp ngôn ngữ và cấu trúc tự sự - mức độ kích hoạt đạt ngưỡng rất cao khi đối mặt với các câu hỏi phức tạp. Điều này chứng tỏ hệ thần kinh của người dùng máy tính bảng đang phải chịu một gánh nặng nhận thức quá mức, tạo ra một điểm nghẽn trong quá trình xử lý và truy xuất thông tin sau này.

Ngược lại hoàn toàn, các kết quả quét não của nhóm bắt đầu bằng sách giấy cho thấy sự giảm kích hoạt một cách rõ rệt ở các vùng não thùy trán liên quan đến ngôn ngữ khi họ đọc đến nửa sau của câu chuyện. Hiện tượng giảm kích hoạt này không phải là dấu hiệu của sự lơ là, mà là minh chứng cho một cơ chế tổ chức thông tin cực kỳ hiệu quả và không tốn sức của bộ não con người khi tương tác với trang giấy.

reading narrative processing neu
Nhóm đọc sách giấy có sự giảm kích hoạt ở vùng thùy trán liên quan đến ngôn ngữ, chứng tỏ não bộ tổ chức dữ liệu mạch truyện hiệu quả và ít tốn sức hơn.

Lý giải về nguyên nhân tạo nên sự khác biệt mang tính bước ngoặt này, giáo sư Kuniyoshi Sakai nhận định rằng lợi thế cốt lõi của sách giấy nằm ở việc cung cấp các manh mối không gian và xúc giác hoàn toàn ổn định - thứ mà các thiết bị màn hình phẳng kỹ thuật số vĩnh viễn không thể sao chép được.

Khi một người cầm cuốn sách và lật từng trang, các cơ bắp, ngón tay và thị giác nhận được những điểm neo vật lý cố định về vị trí của thông tin trong tổng thể câu chuyện. Những điểm neo này giúp mạng lưới thần kinh nội bộ dễ dàng xây dựng một bản đồ nhận thức, định vị luồng ngữ cảnh và cấu trúc mạch truyện một cách tự nhiên.

Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng kết quả trên hoàn toàn có thể áp dụng tương tự đối với việc đọc các tác phẩm tiểu thuyết hay các tài liệu văn bản thông thường, bởi bản chất của việc theo dõi mạch truyện và luồng ngữ cảnh giữa các thể loại là như nhau.

Việc lựa chọn truyện tranh làm chất liệu thí nghiệm ban đầu chỉ nhằm tận dụng ưu thế của các mạch truyện trực quan, cung cấp lượng hình ảnh phong phú giúp não bộ dễ dàng tái dựng các bối cảnh bên ngoài máy quét.

Từ những phát hiện này, nhóm nghiên cứu tại đại học Tokyo đang lên kế hoạch mở rộng đề tài để so sánh tác động giữa việc viết tay và gõ bàn phím - một sự nối dài tự nhiên của cuộc đối thoại giữa thế giới vật lý và thế giới số.

Rõ ràng, giá trị của những trang sách giấy không chỉ dừng lại ở khả năng lưu giữ ký ức hay khơi gợi cảm xúc, mà nó can thiệp sâu sắc vào cách con người tư duy và xử lý ngôn ngữ một cách cẩn trọng.

Những phát hiện khoa học thần kinh này chắc chắn sẽ mang lại tầm ảnh hưởng lớn, tác động mạnh mẽ đến các quyết định giáo dục trong tương lai cũng như các định hướng cải tiến phần cứng và phần mềm cho các thiết bị đọc kỹ thuật số ngày nay.

Tham khảo: Neurosciencenews
Đức Khương

Cùng chuyên mục

"Huyền thoại nồi đồng cối đá" Suzuki UY125X thêm phanh ABS, giá dự kiến từ 42,6 triệu đồng có làm khó Honda Vision?

Thứ 5, 02/07/2026 10:57
Phân khúc xe tay ga đô thị sắp sửa đón nhận một bước ngoặt lớn khi dòng xe quốc dân Suzuki UY125X chính thức lộ diện bằng sáng chế mới với sự xuất hiện của phanh ABS bánh trước cùng màn hình màu TFT thông minh, sẵn sàng tái định nghĩa lại tiêu chuẩn xe ga phổ thông.

Không cần độ chế, Zontes 368M 2026 sở hữu sẵn bướm ga điện tử và phanh ABS, giá quá hời cho dân chơi Việt!

Thứ 5, 02/07/2026 10:57
Thị trường xe tay ga tầm trung vừa đón nhận một cơn địa chấn khi Zontes chính thức tung ra mẫu xe tay ga sàn phẳng mang tên 368M đời 2026, sở hữu khối động cơ 368cc mạnh mẽ, công nghệ bướm ga điện tử cùng hệ thống kiểm soát hành trình tiên tiến.

Đấu tuyển Anh và 2 “ông kẹ” top 10 thế giới, 3 đội chủ nhà World Cup liệu có cửa gây sốc?

Thứ 5, 02/07/2026 10:49
Cả Mỹ, Mexico và Canada đều giành chiến thắng ở vòng 1/16 World Cup 2026. Nhưng khi chạm trán những ông lớn châu Âu và châu Phi ở vòng tiếp theo, thách thức sẽ lớn hơn rất nhiều.

Nói thật là: cái chết của đĩa game PlayStation đã được báo trước từ lâu - gần 3 năm dùng PS5, tôi chưa cho đĩa game vào máy lần nào

Thứ 5, 02/07/2026 10:27
Cái chết của đĩa game PlayStation không đến từ một quyết định đột ngột của Sony, mà từ việc người dùng âm thầm thay đổi suốt nhiều năm qua.

"Xe tay ga quốc dân" Honda Vision sắp gặp đối thủ lớn: Động cơ eSP, có phanh ABS, cùng nhà Honda mà giá rẻ không tưởng!

Thứ 5, 02/07/2026 09:55
Cuộc đua xe tay ga đô thị vừa chứng kiến một cơn địa chấn khi liên hoanh Honda tại Trung Quốc tung ra mẫu xe tay ga mang tên NWM125 với mức giá rẻ không tưởng, sở hữu hàng loạt công nghệ độc quyền eSP, phanh ABS cùng hệ thống kết nối thông minh, trực tiếp thách thức các dòng xe quốc dân.
     
Nổi bật trong ngày

Bài học xương máu khi ảo tưởng sức mạnh trí tuệ nhân tạo: Ford tuyển dụng lại các kỹ sư giàu kinh nghiệm sau khi trí tuệ nhân tạo không đạt kỳ vọng

Thứ 4, 01/07/2026 12:19
Ford đã tuyển dụng lại các kỹ sư con người giàu kinh nghiệm để giúp khắc phục những thiếu sót của các công cụ trí tuệ nhân tạo (AI) vốn được kỳ vọng sẽ giải quyết các vấn đề về chất lượng trong quy trình sản xuất của hãng xe này.

Crossfire: Legends mang đến mùa hè bùng nổ với 2 chế độ mới

Thứ 4, 01/07/2026 18:21
Phiên bản cập nhật 4.0 của Crossfire: Legends sẽ mang đến hàng loạt nội dung chơi mới mẻ, độc đáo dành cho cộng đồng game thủ trải nghiệm.

Harry Kane hóa "người hùng" lập cú đúp giúp Anh ngược dòng nghẹt thở 2-1 CHDC Congo, giành quyền vào vòng 1/8 gặp Mexico

Thứ 4, 01/07/2026 19:24
Trận đấu giữa đội tuyển Anh và đội tuyển CHDC Congo lúc 23h00 ngày 1/7 tại vòng 32 đội World Cup 2026 khép lại với chiến thắng 2-1 dành cho "Tam sư".

Bạn có biết: Thứ nằm bên ngoài cốc này cũng khiến bạn cảm nhận vị cafe khác đi

Thứ 4, 01/07/2026 12:20
Khoa học chứng minh cảm giác thô ráp hay mịn màng từ đôi bàn tay có thể thay đổi hoàn toàn hương vị của thức uống bạn đang cầm.

Đối thủ của Việt Nam chọn quân giống “ngựa ô” World Cup, HLV Kim Sang-sik đối mặt “cạm bẫy” lớn

Thứ 4, 01/07/2026 19:38
Đội bóng này là một ẩn số dành cho đội tuyển Việt Nam trước thềm AFF Cup 2026.
xe.nguoiduatin.vn