Xét về những căn phòng hay khu vực quan trọng nhất trong một ngôi nhà, căn hộ, chắc chắn phải có phòng ngủ. Đây là nơi con người dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn sau thời gian làm việc và học tập mệt mỏi. Tuy nhiên thực tế, không phải ai cũng biết cách sắp xếp, bày trí phòng ngủ hay khu vực ngủ một cách hợp lý.
Tiêu biểu là phần đầu giường. Bài viết mới đây trên trang aboluowang đã chỉ ra danh sách các vật dụng, đồ dùng được khuyên tốt nhất không nên được đặt ở khu vực đầu giường. Nó có thể ảnh hưởng tới không gian, tới chất lượng giấc ngủ, thậm chí là tới sức khỏe của các thành viên trong gia đình.
Bày trí phòng ngủ thực tế rất quan trọng (Ảnh minh họa).
1. Đèn ngủ quá chói
Đèn ngủ đứng đầu trong danh sách và chắc chắn sẽ khiến nhiều người phải bất ngờ. Bởi lẽ, đèn ngủ là vật dụng rất quen thuộc, nhiều gia đình đều bày trí nó tại khu vực đầu giường.
Tuy nhiên, bài viết trên aboluowang nhấn mạnh, những loại đèn ngủ có ánh sáng quá chói vốn không phù hợp để đặt ở đầu giường. Giả sử nửa đêm khi tỉnh dậy, người dùng bật đèn lên, ánh sáng mạnh từ đèn có thể gây khó chịu, thậm chí tổn thương mắt.
Thay vào đó, hãy ưu tiên các loại đèn có ánh sáng dịu, nhẹ, nếu muốn trang bị ở đầu giường. Với những người có nhu cầu đọc sách, hãy tham khảo các loại đèn chuyên dụng, ánh sáng thân thiện với mắt, chống chói và có thể tùy chỉnh độ sáng sao cho phù hợp.
Ảnh minh họa.
2. Quá nhiều cây xanh, lọ, bình hoa
Cây xanh, những lọ, bình hoa thông thường là những vật trang trí hay mang lại tác dụng lọc không khí rất tốt cho ngôi nhà. Tuy nhiên ở trong phòng ngủ, hay cụ thể là vào ban đêm khi con người đi ngủ, đa phần chúng lại không hề tốt.
Các chuyên gia giải thích, bởi vì vào ban đêm, cây xanh hay các loại hoa sẽ thải ra khí CO2, khiến hàm lượng O2 trong không khí vô tình bị suy giảm. Đặc biệt khi con người ngủ và đóng kín cửa, hiện tượng này càng trở nên nguy hiểm.
Việc thiếu O2 trong lúc ngủ có thể khiến con người gặp các chứng chóng mặt, suy nhược, thậm chí khó thở. Qua thời gian dài, nó sẽ khiến chất lượng chất ngủ suy giảm nghiêm trọng, gây hại cho sức khỏe. Một số loại hoa còn gây ra các chứng dị ứng vì phấn hoa.
Ảnh minh họa.
Vì vậy tốt nhất hãy hạn chế đặt quá nhiều cây xanh hay hoa ở khu vực đầu giường ngủ. Nếu vẫn muốn đặt cây, hoa trong phòng ngủ, tốt nhất khi đi ngủ hãy để mở cửa.
3. Tủ, kệ lớn
Để tiết kiệm diện tích, nhiều gia đình tiến hành thi công, lắp đặt các loại tủ, kệ ngay bên trên phía đầu giường. Tuy việc này đem lại hiệu quả về lưu trữ đồ đạc, song xét về sự thoải mái khi người dùng nằm ngủ, nó lại vô tình gây sự bức bối, khó chịu.
Đặc biệt phía bên dưới hay trên các loại tủ, kệ thường bị bám nhiều loại bụi bẩn, thậm chí là nơi trú ngụ của côn trùng có hại. Chúng có thể gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ. Không những vậy, trong một số trường hợp tủ không được lắp đặt chắc chắn, còn có thể gây nguy hiểm.
Ảnh minh họa.
4. Điện thoại di động, máy tính bảng, các thiết bị điện tử
Điện thoại di động, máy tính bảng hay các thiết bị điện tử phát ra sóng bức xạ khác cũng nằm trong danh sách tốt nhất không nên đặt ở đầu giường. Nguyên nhân là bởi lâu ngày chúng có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của con người. Thậm chí aboluowang còn nhấn mạnh, chúng thực sự có hại.
Ngoài ra, người dùng cần lưu ý thêm không đặt các thiết bị trong tình trạng đang sạc điện ở đầu giường khi đi ngủ. Tình huống có chập điện xảy ra, nó là vô cùng nguy hiểm.
Ảnh minh họa.
5. Nến thơm
Nến thơm được đánh giá là giải pháp giúp tạo mùi, giúp người dùng thư giãn. Tuy việc đặt trong phòng ngủ là rất hợp lý, nhưng nhất định không nên đặt ở ngay đầu giường ngủ.
Ngọn lửa từ nến thơm tiềm ẩn nguy cơ gây cháy cao, đặc biệt khi đặt gần các vật liệu dễ cháy khác như chăn, gối, khăn trải bàn hay các loại sách, báo... Người dùng cũng cần đảm bảo tắt toàn bộ nến thơm trong phòng ngủ khi đi ngủ, không thắp nến khi không có sự kiểm soát của con người.
Để tạo hương thơm an toàn hơn, người dùng có thể tham khảo các loại bình hay xịt tạo mùi an toàn hơn, không dùng lửa.
Ảnh minh họa.
6. Quá nhiều thú nhồi bông
Cái tên cuối cùng trong danh sách được aboluowang nhắc tới chính là thú nhồi bông, số lượng lớn. Tình trạng đầu giường "ngập" trong thú nhồi bông hay đồ chơi thường thấy ở các căn phòng của trẻ nhỏ hay của phái nữ. Dù đem lại tính thẩm mỹ nhưng những con thú bông này lại tiềm ẩn nguy cơ sản sinh vi khuẩn hay các loại bọ.
Lâu ngày, các vi khuẩn hay các loại bọ, bụi bẩn trong thú nhồi bông có thể ảnh hưởng tới chất lượng chất ngủ của con người, tiềm ẩn nguy cơ gây ra một số chứng ảnh hưởng đến đường hô hấp. Vì vậy nếu muốn bày và trang trí thú nhồi bông trên giường ngủ, hãy cân đối về số lượng của chúng. Số nhiều còn lại hãy sắp xếp lên 1 kệ, tủ riêng biệt, tách biệt khỏi đầu giường ngủ.
Ảnh minh họa
