Nhìn mặt dự đoán tuổi thọ: Người sống lâu thường có 4 đặc điểm này trên khuôn mặt

Nhìn mặt dự đoán tuổi thọ: Người sống lâu thường có 4 đặc điểm này trên khuôn mặt

Thứ 7, 14/09/2024 20:44
Dựa vào những đặc điểm trên gương mặt này bạn có thể đoán được tình hình sức khỏe cũng như tuổi thọ của một người.

Nước da hồng hào 

Nước da hồng hào thường phản ánh sức khỏe tốt, đặc biệt là tình trạng lưu thông máu và chức năng của tim. Một làn da ửng hồng cho thấy máu đang được cung cấp đầy đủ oxy, từ đó biết được hệ tuần hoàn hoạt động hiệu quả và tim khỏe mạnh. 

istockphoto 1156954211 612x612

Trên tờ Health Times trích lời Phó trưởng khoa Chỉnh hình tại Bệnh viện Đại học Dương Châu (Trung Quốc) cho biết khi con người già đi, toàn bộ các mô trong cơ thể có xu hướng lão hóa và lưu lượng máu giảm. Tuy nhiên, nếu người cao tuổi vẫn có làn da hồng hào, điều này cho thấy khí huyết lưu thông tốt, các mô và cơ quan vẫn nhận được đủ dinh dưỡng, từ đó sắc mặt sẽ giữ được vẻ hồng hào và tươi trẻ hơn. 

Sự thay đổi trong màu sắc của làn da, như da sạm đi khi tuổi tác tăng lên, có thể là dấu hiệu của sự suy giảm chức năng cơ thể và lưu thông khí huyết kém. Làn da hồng hào không chỉ cho thấy tình trạng sức khỏe tốt mà còn có thể liên quan đến tuổi thọ.

Hàm răng khỏe 

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Mỹ, răng miệng khỏe mạnh là chỉ số quan trọng dự đoán tuổi thọ. Các nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra rằng những người bị mất răng thường có tuổi thọ ngắn hơn. Điều này cho thấy sức khỏe răng miệng có thể phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể và ảnh hưởng đến tuổi thọ.

istockphoto 1077809374 612x612

Sức khỏe của răng không chỉ liên quan đến khả năng nhai và ăn uống mà còn có mối liên hệ với các cơ quan khác trong cơ thể, bao gồm cả thận. Cũng có nghiên cứu chỉ ra rằng răng yếu hoặc xỉn màu có thể gắn liền với các bệnh như huyết áp cao và bệnh tim, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc ung thư.

Theo Bác sĩ Times, khi các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt, sức khỏe của răng cũng sẽ được duy trì. Do đó, răng chắc khỏe có thể là một yếu tố quan trọng dự đoán sức khỏe lâu dài và tuổi thọ.

Môi mềm mại

Môi khỏe mạnh thường mềm mại, ẩm và đàn hồi, trong khi môi nứt nẻ có thể là dấu hiệu của việc cơ thể bị mất nước hoặc thiếu dinh dưỡng. Cung cấp đủ nước là thiết yếu để duy trì độ ẩm của môi và các chức năng sinh lý khác. Cơ thể thiếu nước không chỉ làm môi khô mà còn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như táo bón, đau đầu và mệt mỏi.

Ngoài việc cung cấp đủ nước, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của đôi môi. Thiếu vitamin B, vitamin C, và sắt có thể dẫn đến tình trạng môi nứt nẻ. Một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh giúp cung cấp đủ dinh dưỡng, duy trì sự khỏe mạnh của môi và toàn cơ thể. Môi không bị nứt nẻ là dấu hiệu cho thấy cơ thể nhận được dinh dưỡng đầy đủ và duy trì hoạt động bình thường.

600 01716098enmasterfile

 

Bên cạnh đó, đôi môi hồng hào cũng thể hiện cơ thể khỏe mạnh, máu lưu thông tốt và chức năng thải độc hiệu quả. Ngược lại, màu môi nhợt nhạt, tím tái có thể chỉ ra các vấn đề về máu, thận hoặc huyết áp. Quan sát tình trạng môi có thể giúp đánh giá sức khỏe tổng thể và xác định khi nào cần khám sức khỏe.

Đôi mắt sáng  

Đôi mắt phản ánh sức khỏe tổng thể và trạng thái tinh thần của một người. Một đôi mắt sáng cho thấy người đó có trạng thái tinh thần tốt, ngủ đủ giấc và được nghỉ ngơi hợp lý. Ngược lại, thiếu ngủ, thức khuya thường xuyên có thể dẫn đến mỏi mắt, khô mắt, quầng thâm và bọng mắt.

ageing eyes

Mắt là cơ quan dễ bị ảnh hưởng bởi tuổi tác và các bệnh lý. Những người sống thọ thường ít mắc bệnh về mắt và giữ được ánh mắt sáng và tràn đầy sức sống ngay cả khi lớn tuổi. Một đôi mắt sáng còn phản ánh tâm thái sống tích cực, và sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tuổi thọ. Vì vậy, việc bảo vệ và chăm sóc đôi mắt là cần thiết để kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khỏe tốt.

Sức khỏe của mắt cũng liên quan đến chức năng của gan. Nếu gan hoạt động tốt, mắt sẽ sáng và tràn đầy năng lượng. Gan là cơ quan chính trong việc giải độc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, do đó duy trì sức khỏe của gan là quan trọng để giữ gìn sức khỏe tổng thể. 

 Kim Linh

Cùng chuyên mục

Cháy khủng khiếp tại siêu thị Điện máy xanh, thiêu rụi toàn bộ điện thoại, laptop, tivi, tủ lạnh...

Thứ 7, 05/10/2024 16:25
Vụ việc may mắn không gây thương vong về người, song thiệt hại rất lớn về tài sản.

Nóng: Jiyeon (T-ara) xác nhận ly hôn, công bố nguyên nhân đổ vỡ với chồng cầu thủ

Thứ 7, 05/10/2024 16:19
Jiyeon (T-ara) vừa hé lộ nguyên nhân thật sự khiến cô và ông xã cầu thủ quyết định ly hôn sau 2 năm cưới.

Số 7kg, 10kg trên máy giặt là cho quần áo khô hay quần áo ướt? Thì ra bấy lâu rất nhiều người hiểu sai

Thứ 7, 05/10/2024 14:37
Dùng máy giặt đã lâu song không phải cũng biết về ý nghĩa thật sự đằng sau con số ghi trên thiết bị.

Nữ diễn viên Vbiz chính thức tổ chức lễ ăn hỏi với chồng doanh nhân vào sáng nay!

Thứ 7, 05/10/2024 13:07
Những hình ảnh trong ngày trọng đại của mỹ nhân phim Việt giờ vàng và ông xã làm kinh doanh cũng đã được chia sẻ công khai.

4 lần công phá Vuhledar thất bại, quân Nga thành công bằng chính chiến thuật của quen thuộc của Ukraine

Thứ 7, 05/10/2024 12:38
Lực lượng Nga đã bao vây những người lính Ukraine trong thị trấn Vuhledar, dần dần từ mọi phía và khiến lực lượng Ukraine ngày càng khó tiếp tế hoặc luân chuyển ra vào thị trấn.
     
Nổi bật trong ngày

Cận cảnh vụ cháy xưởng công ty DK Bike: Hơn 5000 xe điện bị thiêu rụi, mất hàng trăm tỷ đồng

Thứ 6, 04/10/2024 15:41
Thông tin ban đầu cho thấy đám cháy bắt nguồn từ tầng 2 kho linh kiện và cháy lan sang các tầng khác và nhà xưởng liền kề.

Nữ YouTuber đăng ảnh check-in khiến người xem bức xúc, chỉ trích vì khoe "tâm hồn" phản cảm

Thứ 7, 05/10/2024 09:34
Hình ảnh check-in tưởng như bình thường của cô nàng YouTuber nhưng lại mang tới vô số chỉ trích.

Bắt tạm giam ông Hồ Đăng Chiến, Hồ Hoàng Quân

Thứ 6, 04/10/2024 17:16
Bị can Hồ Đăng Chiến, nguyên Chủ tịch UBND xã Đức Trạch bị khởi tố, bắt tạm giam để điều tra về tội “Giả mạo trong công tác”.

SofM chỉ thẳng "sai lầm không thể tha thứ" của GAM, cũng đến từ "thói quen" tai hại

Thứ 7, 05/10/2024 09:40
GAM đã thất bại trước FNC và thực sự không còn đường lùi cho đại diện VCS.

Tổng tư lệnh Ukraine có mặt ở mặt trận nóng nhất, ra quân lệnh đầu tiên sau khi Nga chiếm Vuhledar

Thứ 6, 04/10/2024 06:31
Chỉ huy lực lượng vũ trang Ukraine cho biết đang làm việc ở "một trong những khu vực mặt trận nóng nhất" với Lữ đoàn Nhảy dù Sicheslav số 25.
xe.nguoiduatin.vn