Sau khi phát hiện xơ vữa mạch máu, người đàn ông quyết làm 3 việc: Kết quả nhận được gây bất ngờ

Thứ 4, 07/02/2024 10:02
Người đàn ông họ Trần 63 tuổi ở Trung Quốc được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch vành. Sau 1 năm, khi quay lại tái khám, bác sĩ phát hiện mạch máu của ông thông thoáng bất ngờ.

Bác sĩ Vương Tinh, bác sĩ khoa Tim mạch tại Bệnh viện 983, Trung Quốc cho biết, bệnh viện từng tiếp nhận trường hợp một nam bệnh nhân họ Trần, 63 tuổi đến bệnh viện vì đau thắt ngực liên tục. Sau khi thăm khám, chụp động mạch vành cho thấy lòng động mạch bị hẹp, ông Trần được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch vành.

Sau khi phát hiện xơ vữa mạch máu, người đàn ông quyết làm 3 việc: Kết quả nhận được gây bất ngờ- Ảnh 1.

Bác sĩ Vương Tinh, bác sĩ khoa Tim mạch tại Bệnh viện 983, Trung Quốc

Bác sĩ Vương Tinh cho biết nguyên nhân gây hẹp động mạch là cholesterol trong máu tăng cao, dẫn đến hình thành mảng xơ vữa trong mạch máu.

Các bác sĩ đã tiến hành đặt stent để thông mạch cho bệnh nhân và kê thêm một số loại thuốc điều trị. Bác sĩ cũng đưa ra một vài lời khuyên về lối sống và chế độ dinh dưỡng cho ông Trần.

Ông Trần chia sẻ: “Sau khi được xuất viện, tôi về nhà và làm theo những gì bác sĩ dặn. Một năm sau khi đi tái khám, bác sĩ nói kết quả kiểm tra cho thấy mạch máu của tôi đã thông thoáng, các mảng xơ vữa mạch máu cũng gần như biến mất. Điều này khiến tôi vô cùng vui mừng”.

Bác sĩ Vương Tinh cho biết, nguyên nhân giúp ông Trần loại bỏ các mảng xơ vữa động mạch và sở hữu mạch máu thông thoáng là do ông đã kiên trì thực hiện 3 điều trong suốt 1 năm qua.

Mạch máu thông thoáng nhờ chăm làm 3 việc

1. Cai thuốc lá

Đầu tiên là bệnh nhân đã thành công cai thuốc lá. Bác sĩ Vương Tinh cho biết bệnh nhân Trần có tiền sử hút thuốc lá hơn 30 năm. Tuy nhiên, sau khi ông Trần đặt stent, bác sĩ Vương đã khuyên ông nên bỏ thuốc lá.

Vị chuyên gia giải thích hút thuốc thường xuyên có thể làm trầm trọng thêm bệnh lý tim mạch vành. Các nghiên cứu trên thế giới cũng chỉ ra rằng hút thuốc là một trong những tác nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ.

Sau khi phát hiện xơ vữa mạch máu, người đàn ông quyết làm 3 việc: Kết quả nhận được gây bất ngờ- Ảnh 2.

Thuốc lá có hại cho mạch máu và sức khỏe của tim. (Ảnh minh họa)

2. Thay đổi chế độ ăn uống

Bác sĩ Vương cho biết, trước khi được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch vành, ông Trần rất thích ăn thịt đỏ, ăn mặn nhưng lại ăn ít rau và thường xuyên uống rượu.

Sau khi được bác sĩ tư vấn, ông Trần đã thay đổi chế độ ăn uống của bản thân. Ông tăng cường ăn thêm các loại trái cây và rau củ. Ông cũng chuyển sang ăn ít muối, ít dầu mỡ và hạn chế ăn thịt đỏ.

Bác sĩ Vương cho biết việc thay đổi chế độ ăn uống đã giúp ông Trần kiểm soát lipid máu và huyết áp một cách hiệu quả, từ đó giúp giảm nguy cơ hình thành mảng xơ vữa gây tắc nghẽn mạch máu.

3. Uống thuốc theo chỉ định

Bác sĩ Vương chia sẻ một trong những yếu tố quan trọng giúp ông Trần giữ mạch máu thông thoáng khỏe mạnh là tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Bác sĩ Vương giải thích dù bệnh nhân đã được đặt stent để thông tắc mạch nhưng bệnh nhân vẫn cần phải dùng thêm thuốc điều trị để giảm khả năng hình thành cục máu đông và hạn chế khả năng tái tắc hẹp mạch máu. Ngoài ra, bệnh nhân cũng cần tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ để theo dõi tình trạng bệnh.

Sau khi phát hiện xơ vữa mạch máu, người đàn ông quyết làm 3 việc: Kết quả nhận được gây bất ngờ- Ảnh 3.

Uống thuốc theo chỉ định giúp giảm thiểu khả năng hình thành cục máu đông và hạn chế khả năng tái tắc hẹp mạch máu. (Ảnh minh họa)

Bác sĩ Vương cho biết, nhờ kết hợp 3 điều trên nên tình trạng bệnh của ông Trần đã thuyên giảm đáng kể, sức khỏe của ông cũng rất ổn định.

Phòng ngừa tắc nghẽn mạch máu

Bác sĩ Quách Nghệ Phương, làm việc tại Bệnh viện nhân dân tỉnh Hà Bắc, Trung Quốc cho biết: “Nếu muốn phòng ngừa các mảng bám hình thành trong lòng mạch, mọi người cần phải giảm mức cholesterol trong máu. Bởi cholesterol dư thừa chính là nguyên làm tăng nguy cơ mắc xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch”.

Để giảm cholesterol, ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh, tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá, bác sĩ Quách khuyến cáo mọi người nên thực hiện thêm 2 điều.

- Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm mức cholesterol “xấu” trong máu hiệu quả và hạn chế sự phát triển của mảng bám trong lòng mạch. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo mọi người nên tập thể dục với cường độ phù hợp với bản thân, mỗi ngày nên tập khoảng 30 phút, một tuần tập 3-5 lần và tránh tập luyện gắng sức dẫn đến chấn thương.

Sau khi phát hiện xơ vữa mạch máu, người đàn ông quyết làm 3 việc: Kết quả nhận được gây bất ngờ- Ảnh 4.

Tập thể dục với cường độ vừa phải giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. (Ảnh minh họa)

- Lịch trình làm việc và nghỉ ngơi đều đặn: Duy trì thói quen làm việc và nghỉ ngơi đều đặn có lợi cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể và sức khỏe nội tiết. Chuyên gia cho biết làm việc với cường độ cao có thể gây căng thẳng, có hại cho sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, chuyên gia khuyến cáo mọi người nên đi ngủ trước 11 giờ đêm, tránh thức khuya vì có thể dẫn đến tình trạng thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc, gây hại cho sức khỏe tim mạch.

Mộc Miên

Cùng chuyên mục

Tân HLV tuyển Trung Quốc từng hai lần đả bại tuyển Việt Nam thế nào?

Chủ nhật, 25/02/2024 09:46
Liên đoàn bóng đá Trung Quốc vừa chọn ông Branko Ivankovic để thay thế HLV Aleksandar Jankovic dẫn dắt ĐTQG nước này.

Không dùng dây dẫn, Neuralink giúp người cấy não điều khiển chuột máy tính bằng suy nghĩ như thế nào?

Chủ nhật, 25/02/2024 09:20
Tại sao một thiết bị cấy ghép nhỏ ở vùng vỏ não lại có thể giúp người bệnh điều khiển được chuột bằng suy nghĩ.

Chuyện chưa từng có trong 15 năm qua tại DN cung cấp dịch vụ vận chuyển container hàng đầu Việt Nam

Chủ nhật, 25/02/2024 08:59
Doanh nghiệp này là một trong những nhà khai thác cảng biển và cung cấp các dịch vụ trong chuỗi cung ứng - logistics hàng đầu Việt Nam.

Ai chê xe Mazda thiếu chắc chắn sẽ thích điều này: Hãng tính chơi lớn, làm khung gầm carbon như trên siêu xe

Chủ nhật, 25/02/2024 08:39
Mazda chưa bao giờ làm khung gầm bằng chất liệu tổng hợp nhưng các văn bản rò rỉ từ Nhật Bản cho thấy họ đang nghiên cứu một bước đi đầy đột phá.

HLV Indonesia: “Chúng tôi chưa bao giờ thua ĐT Việt Nam về thế trận, 2 trận tới chúng tôi sẽ thắng”

Chủ nhật, 25/02/2024 08:39
Thêm một lần nữa HLV Shin Tae-yong lại gửi lời tuyên chiến và tuyên bố sẽ hạ tuyển Việt Nam.
     
Nổi bật trong ngày

Đại lý nhận cọc Toyota Hilux 2024, báo về Việt Nam tháng 5: Giá dự kiến hơn 700 triệu, có điểm khó cạnh tranh Ranger

Thứ 7, 24/02/2024 07:41
Trong khi một số đối thủ đã và sắp có những nâng cấp lớn, Toyota Hilux 2024 sắp về Việt Nam nhiều khả năng không có thay đổi đáng kể.

Khổ như đàn ông Nhật Bản: Bị ép phải ‘nam tính’, mất dần vai trò trong xã hội, khát khao được tự do đến mức phải tự ‘giải thoát’

Thứ 7, 24/02/2024 11:13
‘Làm đàn ông quá khổ’ khi nam giới Nhật Bản tự tử nhiều gấp đôi phụ nữ.

Ai cũng khuyên ‘thất bại là mẹ của thành công’, riêng Chủ tịch THACO Trần Bá Dương nói thẳng: Những câu nói hay về thất bại chỉ mang tính khích lệ tinh thần, đã khởi nghiệp... đừng để thất bại!

Thứ 7, 24/02/2024 13:35
"Chúng ta cố gắng hạn chế tối đa thất bại. Đối với tôi, những câu nói hay về thất bại chỉ mang tính khích lệ thôi, còn về mặt kinh tế, không nên thất bại...", Chủ tịch THACO Trần Bá Dương đưa ra lời khuyên.

Đây là nhẫn thuật mạnh nhất trong Naruto và chỉ xuất hiện một lần trong manga

Thứ 7, 24/02/2024 15:55
Fury là 1 cấm thuật mà khi kích hoạt có thể tạo ra một vụ nổ lớn đến mức xóa xổ mọi thứ trong phạm vi gần đó trong nháy mắt.

Phóng viên AFP tận mắt thấy lò phản ứng nhiệt hạch lớn nhất thế giới: Có gì trong nồi kim loại khổng lồ?

Thứ 7, 24/02/2024 19:05
JT-60SA, lò phản ứng nhiệt hạch lớn nhất thế giới, hứa hẹn mở ra kỷ nguyên năng lượng sạch từ sức mạnh vũ trụ.
xe.nguoiduatin.vn