Thực phẩm ‘ngậm’ nhiều vi nhựa có mặt thường xuyên trên mâm cơm người Việt

Thực phẩm ‘ngậm’ nhiều vi nhựa có mặt thường xuyên trên mâm cơm người Việt

Thứ 4, 12/11/2025 16:12
Vi nhựa đang là một trong những vấn đề đáng lo ngại hiện nay, không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe con người mà còn đe dọa tới môi trường.

Những năm gần đây, vấn đề ô nhiễm vi nhựa trong hải sản ngày càng được nhắc đến nhiều hơn. Các nghiên cứu tại Việt Nam cũng đã bắt đầu ghi nhận dấu vết của loại chất ô nhiễm “vô hình” này trong môi trường biển và nguồn thực phẩm mà con người đang sử dụng trong bữa ăn hàng ngày.

Vi nhựa (microplastics) là những hạt nhựa có kích thước dưới 5 mm, hình thành từ sự phân rã của các sản phẩm nhựa lớn hoặc được sản xuất trực tiếp trong công nghiệp, mỹ phẩm. Với đặc tính bền vững và khó phân hủy, chúng tồn tại lâu dài trong môi trường, len lỏi vào nguồn nước, đất, không khí và chuỗi thức ăn từ sinh vật phù du, nhuyễn thể đến con người.

hat vi nhua tac nhan gay o 21638248930
Vị nhựa trong cá biển (ảnh minh họa).

Việt Nam và vấn đề ô nhiễm vi nhựa

Là quốc gia có bờ biển dài và ngành thủy sản phát triển, Việt Nam đối mặt với nguy cơ ô nhiễm vi nhựa cao. Một số nghiên cứu bước đầu đã phát hiện hạt nhựa siêu nhỏ trong hải sản và môi trường biển.

Theo Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, nghiên cứu công bố năm 2022 ghi nhận sự tích tụ vi nhựa trong loài hàu tại vùng biển Đà Nẵng một loài sinh vật lọc nước, dễ hấp thụ hạt nhựa. Tại Huế và Vũng Tàu (cũ), các loài cá nục, cá đối, cá lưỡi trâu chứa 47–77 hạt vi nhựa mỗi cá thể, tương ứng khoảng 1 hạt/gram thịt cá. Nước biển ven bờ Thanh Hóa ghi nhận mật độ trung bình 30 hạt/m³.

Nghiên cứu của Đại học RMIT cũng cảnh báo, vật liệu nhựa sử dụng trong ao nuôi, lưới và bao bì thức ăn có thể là nguồn phát tán vi nhựa trực tiếp vào hệ sinh thái nuôi trồng thủy sản.

Con người phơi nhiễm ra sao?

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, chúng ta hít, ăn và uống vi nhựa mỗi ngày. Trong đó, vi nhựa hấp thụ qua con đường ăn uống là chủ yếu, từ các thực phẩm như cá, hải sản, muối, rau, trái cây. Đặc biệt, các loại thủy hải sản đã được chứng minh có nhiều vi nhựa.

Hạt nhựa cũng được tìm thấy trong nước đóng chai (tới 240.000 hạt/lít), không khí, bao bì thực phẩm; màng bọc và hộp nhựa cũng có thể giải phóng vi nhựa vào đồ ăn, trong khi sợi tổng hợp từ quần áo, thảm, rèm cửa tạo ra bụi nhựa lơ lửng trong không khí.

Đáng lo hơn, các hạt cực nhỏ (nanoplastics, <1 µm) có khả năng xuyên qua màng tế bào, đi vào mô cơ, gan hoặc phổi. Nhiều nghiên cứu quốc tế đã phát hiện vi nhựa trong máu người (77% mẫu ở Hà Lan), mô phổi sống, thậm chí trong nhau thai và sữa mẹ.

Một nghiên cứu năm 2024 thậm chí phát hiện vi nhựa trong mạch vành của người tử vong vì nhồi máu cơ tim, đặt ra nghi ngờ về mối liên hệ với bệnh tim mạch.

Tại Việt Nam, chưa có khuyến cáo chính thức về giới hạn an toàn của vi nhựa trong hải sản. Các nhà khoa học cho rằng cần thêm dữ liệu và nghiên cứu chuyên sâu để đánh giá mức độ phơi nhiễm và rủi ro lâu dài đối với sức khỏe cộng đồng.

Theo bác sĩ Huy Hoàng, để kiểm soát ô nhiễm vi nhựa, cần giảm sử dụng đồ nhựa một lần, thu gom rác thải ven biển, xử lý nước thải hiệu quả hơn. Người tiêu dùng nên rửa sạch, loại bỏ nội tạng hải sản trước khi chế biến, ưu tiên sản phẩm từ vùng nuôi được kiểm soát môi trường và mua các loại thủy hải sản ở những nơi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Ngọc Minh

Cùng chuyên mục

Lộ diện "Vua áo đen" bắt trận Việt Nam - UAE, điềm lành cho thầy trò HLV Kim Sang-sik?

Thứ 5, 15/01/2026 06:45
Vị trọng tài tới đây tác nghiệp trận đấu của U23 Việt Nam chính là người đã thổi cho chúng ta một quả 11m trước U23 Kyrgyzstan.

Cơ hội mua quần áo, giày dép đón Tết đã đến: Từ đồ quốc tế đến Made in Việt Nam, có món giảm đến nửa giá

Thứ 5, 15/01/2026 00:07
Tiện đang có sale lớn giữa tháng, sắm luôn vài món quần áo đẹp xịn, giá "ngon" này.

Gen Z vào đại học nhưng không đọc nổi một câu hoàn chỉnh: Giảng viên buộc phải hạ tiêu chuẩn

Thứ 5, 15/01/2026 00:00
Nhiều giảng viên đại học tại Mỹ cho biết sinh viên Gen Z gặp vấn đề nghiêm trọng với khả năng đọc hiểu, buộc nhà trường phải điều chỉnh kỳ vọng học thuật.

Huawei Mate X7 giá chính hãng 54,99 triệu đồng, không chạy HarmonyOS

Thứ 5, 15/01/2026 00:00
Huawei quay lại thị trường smartphone Việt Nam với chiếc Mate X7 giá 54,9 triệu đồng, cao hơn đáng kể so với các đối thủ gập Android, bù lại bằng hệ sinh thái quà tặng gần 20 triệu đồng.

Pin sạc dự phòng Sharge Flow 3 ra mắt: 10.000mAh, sạc nhanh 45W, cáp tích hợp gọn nhẹ

Thứ 4, 14/01/2026 23:24
Sharge giới thiệu Flow 3 tại Trung Quốc với thiết kế nhỏ gọn hơn đời trước khoảng 20%, pin 10.000mAh, hỗ trợ sạc nhanh 45W và cáp USB-C tích hợp sẵn, hướng tới người dùng cần một pin dự phòng đa năng, tiện mang theo hằng ngày.
     
Nổi bật trong ngày

90% xe gầm cao, gần một nửa là xe điện, xe Hàn bị ‘quét sạch’ và nhiều diễn biến mới khác trong top 10 xe bán chạy tại Việt Nam năm 2025

Thứ 4, 14/01/2026 06:46
Số liệu bán hàng năm 2025 phản ánh sự dịch chuyển rõ nét của thị trường ô tô Việt Nam, với xe điện ngày càng chiếm ưu thế ở nhiều phân khúc.

Một sinh vật lạ trông giống châu chấu đã xuất hiện trong bể cá và bơi cực nhanh, cư dân mạng cảnh báo nếu không bắt nhanh nó sẽ ăn hết cá

Thứ 4, 14/01/2026 10:00
Một sinh vật lạ bám trên đá trong bể cá gia đình, hình dáng giống châu chấu nhưng lại bơi nhanh dưới nước, đã khiến cộng đồng mạng xôn xao. Nhiều người lập tức cảnh báo chủ bể phải loại bỏ ngay, nếu không toàn bộ cá cảnh có thể trở thành con mồi chỉ trong thời gian ngắn.

ASUS ROG GR70: mini PC chơi game dùng Ryzen 9 9955HX3D và RTX 5070 vừa lộ diện tại CES 2026

Thứ 4, 14/01/2026 16:00
ASUS trình làng ROG GR70 tại CES 2026, mẫu mini PC chơi game đầu tiên của dòng ROG dùng Ryzen 9 9955HX3D, kết hợp GPU RTX 5070 Laptop, cấu hình hướng đến hiệu năng cao trong thân máy nhỏ gọn, hỗ trợ nhiều màn hình và kết nối mới.

Huawei Mate X7 giá chính hãng 54,99 triệu đồng, không chạy HarmonyOS

Thứ 5, 15/01/2026 00:00
Huawei quay lại thị trường smartphone Việt Nam với chiếc Mate X7 giá 54,9 triệu đồng, cao hơn đáng kể so với các đối thủ gập Android, bù lại bằng hệ sinh thái quà tặng gần 20 triệu đồng.

Mazda CX-5 2026 chốt giá quy đổi từ 788 triệu đồng: Đắt hơn đời cũ nhưng bản ‘base’ đã có ADAS, động cơ 2.5L

Thứ 4, 14/01/2026 07:16
Mazda CX-5 2026 chính thức công bố giá bán tại Mỹ, khởi điểm gần 30.000 USD, tăng nhẹ so với thế hệ trước. Dòng xe được nâng cấp mạnh về kích thước, công nghệ, tiện nghi và an toàn.
xe.nguoiduatin.vn