Top 25 Hoa hậu Việt Nam 2024

Top 25 Hoa hậu Việt Nam 2024 "vận hành" 24 giờ hiệu quả, kỷ luật như thế nào?

Thứ 6, 30/05/2025 09:32
Người đẹp 19 tuổi sở hữu IELTS 7.5 và thông thạo hai ngoại ngữ Anh – Pháp đang là sinh viên Học viện Ngoại giao có bí quyết để cân đối giữa học tập và cuộc sống, khám phá giới hạn bản thân, học hỏi và trưởng thành.

 

Trong thời đại mà khái niệm “năng suất cá nhân” trở thành từ khóa nóng, người trẻ không chỉ được đánh giá qua thành tích mà còn qua cách họ quản trị bản thân. Nguyễn Thanh Thảo, thí sinh Top 25 Hoa hậu Việt Nam 2024, sinh viên Học viện Ngoại giao, cô gái 19 tuổi sở hữu IELTS 7.5 và thông thạo hai ngoại ngữ Anh – Pháp có cách “vận hành” 24 giờ mỗi ngày một cách hiệu quả, kỷ luật và sáng tạo.

Ở tuổi 19, bên cạnh những bạn bè đang loay hoay tìm cách cân đối giữa học tập và cuộc sống, Thanh Thảo đã xây dựng cho mình một hệ thống ưu tiên rõ ràng. 

“Mình không đặt mục tiêu làm thật nhiều việc, mà là làm đúng việc cần làm trong từng khoảnh khắc” cô nói. Với lịch học dày đặc ở một trường top, chuẩn bị cho các vòng thi hoa hậu, rèn luyện ngoại hình, luyện catwalk, trau dồi kỹ năng ứng xử và phát triển hình ảnh cá nhân, Thảo áp dụng phương pháp “làm chủ ưu tiên” thay vì để bản thân bị nhấn chìm trong danh sách việc cần làm dài bất tận. Điều này đồng nghĩa với việc mỗi ngày, cô chỉ tập trung giải quyết những mục tiêu then chốt nhất, thay vì ôm đồm mọi thứ cùng lúc.

photo-1748575934219

 

 

“Có những hôm mình chỉ có 10-15 phút trống giữa hai tiết học, thay vì lướt mạng xã hội, mình tranh thủ đọc nhanh một bài phân tích tiếng Anh, nghe một podcast hoặc nhắm mắt nghỉ ngơi để phục hồi năng lượng” Thảo chia sẻ. 

Đây chính là chiến lược tận dụng “khoảng trống” (time pockets), một phương pháp quản trị thời gian mà nhiều chuyên gia năng suất khuyên dùng: không cần đợi có nhiều giờ liên tiếp mới bắt đầu một việc quan trọng, mà nên bẻ nhỏ nó ra thành những nhiệm vụ ngắn, tận dụng từng chút thời gian rải rác trong ngày. Nhờ vậy, Thảo có thể duy trì nhịp độ tiến bộ liên tục, dù lịch trình dày đặc.

Để duy trì nhiều mục tiêu cùng lúc, Thanh Thảo đặt cược vào kỷ luật thay vì động lực. Dù đó chỉ là 5 phút tập thể dục, 10 phút ôn bài hay vài phút luyện catwalk, Thảo luôn tìm cách duy trì sự hiện diện của các thói quen tích cực trong cuộc sống hằng ngày.

Không ít người ngoài cuộc nghĩ rằng thi hoa hậu chỉ là chuyện sắc đẹp, nhưng với Thanh Thảo, đây là một dự án phát triển toàn diện: từ rèn luyện kỹ năng trình diễn, học cách giao tiếp và làm việc nhóm, đến quản trị hình ảnh cá nhân và nâng cao kiến thức xã hội. 

Hiện tại, Nguyễn Thanh Thảo đã ghi tên mình vào Top 25 thí sinh xuất sắc chuẩn bị bước vào đêm chung kết Hoa hậu Việt Nam 2024, dự kiến diễn ra vào tháng 6 tới tại Huế. Với cô, đây không chỉ là một cuộc thi sắc đẹp, mà là hành trình khám phá giới hạn bản thân, học hỏi và trưởng thành.

Ngọc Mai

Cùng chuyên mục

26 dòng máy Xiaomi này sẽ được cập nhật HyperOS 3 mới trước khi hết năm

Thứ 6, 26/12/2025 00:22
Danh sách rò rỉ từ máy chủ nội bộ cho thấy HyperOS 3 đã hoàn tất bản dựng cuối cho nhiều điện thoại và tablet Xiaomi, Redmi, POCO, khả năng cao sẽ được phát hành dần trong những ngày cuối tháng 12 năm 2025.

Xiaomi 17 Ultra ra mắt với camera Leica cảm biến 1 inch, Snapdragon 8 Elite Gen 5 và pin 6.800mAh

Thứ 6, 26/12/2025 00:15
Xiaomi trình làng 17 Ultra tại Trung Quốc với định hướng tập trung mạnh vào nhiếp ảnh, phần cứng cao cấp và thời lượng pin lớn, đồng thời giới thiệu phiên bản Leica Edition có thiết kế và trải nghiệm điều khiển mang đậm tinh thần máy ảnh truyền thống.

Xiaomi Watch 5 ra mắt: smartwatch chip kép, hỗ trợ ECG, điều khiển cử chỉ EMG và eSIM

Thứ 6, 26/12/2025 00:00
Xiaomi giới thiệu Watch 5 với thiết kế thép không gỉ 47mm, màn hình AMOLED viền mỏng, kiến trúc chip kép tập trung vào hiệu năng lẫn tiết kiệm pin, đồng thời bổ sung loạt tính năng sức khỏe và kết nối độc lập nhờ eSIM.

Ảnh thực tế điện thoại siêu zoom, siêu camera giá 26 triệu đồng của Xiaomi vừa ra mắt: Có một chi tiết mang từ iPhone 4 sang, liệu bạn có để ý?

Thứ 6, 26/12/2025 00:00
Flagship mới của Xiaomi gây chú ý với hệ thống camera Leica, pin silicon-carbon dung lượng lớn và phiên bản Leica Edition độc đáo.

OPPO ra mắt tablet 12 inch: Chip Dimensity 7300-Ultra, pin 10.500mAh, giá tầm trung như có tính năng của iPad Pro giá 50 triệu

Thứ 6, 26/12/2025 00:00
Tablet tầm trung mới của OPPO sở hữu màn hình lớn độ sáng cao, pin hơn 10.000 mAh và có cả bản 5G lẫn Soft Light chống chói.
     
Nổi bật trong ngày

Sau nhiều năm kiệt sức vì “996”, Trung Quốc muốn người lao động nghỉ phép nhiều hơn, tiêu tiền nhiều hơn

Thứ 5, 25/12/2025 11:30
Nhưng giờ đây, đất nước tỉ dân lại đang thử nghiệm một điều tưởng chừng trái ngược: khuyến khích người dân nghỉ phép nhiều hơn – một động thái có thể mở khóa tiêu dùng nội địa và mang lại cú hích mới cho nền kinh tế đang chậm lại.

Xiaomi Watch 5 ra mắt: smartwatch chip kép, hỗ trợ ECG, điều khiển cử chỉ EMG và eSIM

Thứ 6, 26/12/2025 00:00
Xiaomi giới thiệu Watch 5 với thiết kế thép không gỉ 47mm, màn hình AMOLED viền mỏng, kiến trúc chip kép tập trung vào hiệu năng lẫn tiết kiệm pin, đồng thời bổ sung loạt tính năng sức khỏe và kết nối độc lập nhờ eSIM.

Cười có lợi cho tim mạch, hệ miễn dịch và giảm đau – ngay cả khi đó là tiếng cười giả tạo

Thứ 5, 25/12/2025 11:31
Các nghiên cứu cho thấy tiếng cười giúp giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe tim mạch và thậm chí giảm đau – "cảm giác như bạn vừa uống thuốc giảm đau vậy".

Xiaomi 17 Ultra ra mắt với camera Leica cảm biến 1 inch, Snapdragon 8 Elite Gen 5 và pin 6.800mAh

Thứ 6, 26/12/2025 00:15
Xiaomi trình làng 17 Ultra tại Trung Quốc với định hướng tập trung mạnh vào nhiếp ảnh, phần cứng cao cấp và thời lượng pin lớn, đồng thời giới thiệu phiên bản Leica Edition có thiết kế và trải nghiệm điều khiển mang đậm tinh thần máy ảnh truyền thống.

Samsung vẫn duy trì sản xuất RAM DDR4, nhưng sẽ không thấm vào đâu so với tình trạng thiếu RAM

Thứ 5, 25/12/2025 02:11
Trong bối cảnh DDR5 tăng giá mạnh, DDR4 bất ngờ được “hồi sinh” khi Samsung quyết định tiếp tục sản xuất sang năm 2026. Tuy vậy, động thái này chủ yếu phục vụ khách hàng doanh nghiệp và khó mang lại lợi ích rõ rệt cho người dùng phổ thông.
xe.nguoiduatin.vn