Vì sao không nên ướp thịt bò với muối?

Nhiều người có thói quen ướp thịt bò với muối trước khi chế biến để món ăn thêm đậm đà. Tuy nhiên, đây là một sai lầm phổ biến có thể khiến thịt bò bị dai và mất đi hương vị thơm ngon vốn có. Bài viết này sẽ giải thích lý do vì sao không nên ướp thịt bò với muối và chia sẻ cách ướp thịt bò mềm ngon đúng chuẩn.

Vì sao không nên ướp thịt bò với muối?

Muối khiến thịt bò bị dai

Muối có khả năng hút nước, do đó khi ướp thịt bò với muối, nước trong thịt sẽ bị kéo ra ngoài, khiến thịt bị khô và dai. Hiện tượng này càng rõ rệt hơn nếu bạn ướp thịt bò với muối trong thời gian dài.

Mất đi hương vị tự nhiên của thịt bò

Muối có vị mặn, nếu ướp quá nhiều sẽ át đi vị ngọt tự nhiên của thịt bò. Do đó, món ăn sẽ mất đi hương vị thơm ngon vốn có.

Ảnh hưởng đến sức khỏe

Muối chứa nhiều natri, nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như cao huyết áp, tim mạch, sỏi thận,... Việc ướp thịt bò với muối sẽ khiến lượng natri trong món ăn tăng cao, không tốt cho sức khỏe.

Thay thế muối bằng gì khi ướp thịt bò?

Để có món thịt bò mềm ngon, bạn nên thay thế muối bằng các gia vị khác như:

Đường: Đường giúp giữ nước trong thịt bò, đồng thời tạo độ ngọt tự nhiên cho món ăn.

Nước mắm: Nước mắm có vị mặn nhưng không làm mất nước trong thịt bò như muối. Nước mắm cũng giúp tăng thêm hương vị cho món ăn.

Dầu hào: Dầu hào chứa nhiều gia vị và có vị mặn nhẹ, giúp thịt bò mềm và đậm đà.

Sả, tỏi, hành tím: Các loại gia vị này giúp khử mùi tanh của thịt bò và tăng thêm hương vị cho món ăn. 

Cách ướp thịt bò mềm ngon

Cắt thịt bò thành từng miếng vừa ăn.

Ướp thịt bò với đường, dầu ăn, gia vị trong 15-30 phút.

Nên ướp thịt bò trong ngăn mát tủ lạnh để thịt thấm gia vị tốt hơn.

Khi chế biến, bạn nên để thịt bò ở nhiệt độ phòng khoảng 15 phút trước khi nấu. 

Lưu ý

Không nên ướp thịt bò quá lâu, vì sẽ khiến thịt bị mềm nhũn.Nên để thịt bò ở nhiệt độ phòng trước khi ướp.

Nên nướng hoặc xào thịt bò trên lửa lớn để thịt chín nhanh và giữ được độ mềm.

Ướp thịt bò với muối là một sai lầm phổ biến có thể khiến món ăn mất ngon. Thay thế muối bằng các gia vị khác như đường, nước mắm, dầu hào, sả, tỏi, hành tím sẽ giúp bạn có món thịt bò mềm ngon đúng điệu.