Thông tin trên Pháp luật & Xã hội, theo các chuyên gia, tăng huyết áp là nguyên nhân chính gây chảy máu não, chiếm 80-85% các trường hợp. Tỷ lệ mắc đột quỵ ở người trẻ (dưới 45 tuổi) chiếm khoảng 10-15%, dưới 50 tuổi là 15 - 20% trên tổng số các ca bệnh đột quỵ. Trên thế giới cứ 100.000 người dưới 50 tuổi thì có 15 người bị chảy máu não ít nhất 1 lần.
Việt Nam hiện nằm trong nhóm quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh cao. Đột quỵ có thể xuất hiện dưới hai hình thức: nhồi máu não (80%) và chảy máu não (20%), trong đó chảy máu não tuy ít gặp hơn nhưng có tỷ lệ tử vong và di chứng cao hơn.
Ảnh minh họa.
Để phát hiện sớm dấu hiệu đột quỵ, người dân cần nhớ nguyên tắc FAST: F (Face) - méo miệng, A (Arm) - yếu liệt tay chân, S (Speech) - nói khó, và T (Time) - thời gian là vàng. Khi phát hiện các dấu hiệu này, cần đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.
Các chuyên gia khuyến cáo mọi người, kể cả người trẻ cũng nên đi tầm soát đột quỵ não do tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ đã và đang gia tăng. Bởi, người trẻ thường chủ quan, ít khi theo dõi chỉ số huyết áp, ít tập luyện, chế độ ăn uống thừa cân, béo phì và không đi khám sức khỏe định kỳ, chỉ đến khi có bệnh, hoặc đột quỵ phải nhập viện mới ngã ngửa có mắc các bệnh tim mạch, tăng huyết áp …
Những hiểu lầm về đột quỵ
BSCKII Nguyễn Thị Phương Nga, Trưởng khoa Nội Thần kinh, Bệnh viện Thống Nhất đưa ra những lời khuyên rất cụ thể, thực tế về những thói quen hàng ngày mà nhiều người vẫn hiểu lầm có thể gây ra đột quỵ.
Chứng kiến nhiều trường hợp đột quỵ vào sáng sớm, khi vừa ngủ dậy hay đang đi tập thể dục buổi sáng, một số người dân cho rằng đột quỵ có thể dễ xảy ra vào buổi sáng sớm. Tuy nhiên, bác sĩ Nga nhấn mạnh, đột quỵ có thể xảy ra tại bất kỳ thời điểm nào trong ngày, không riêng buổi sáng hay buổi đêm.
"Điều quan trọng là người dân cần tránh việc thay đổi nhiệt độ trên cơ thể đột ngột. Nếu cơ thể có các yếu tố nguy cơ hay bệnh nền, điều này có thể góp phần gây ra đột quỵ", bác sĩ nhấn mạnh.
Theo đó, nếu mọi người có thói quen tập thể dục vào sáng sớm, cần khởi động kỹ trước khi tập; chú ý giữ ấm cơ thể, mặc đồ thoáng khí, luôn mang theo chai nước nhỏ, uống từng ngụm đều đặn để tránh mất nước làm máu cô đặc. Nếu thấy chóng mặt, tức ngực hay tim đập bất thường, cần dừng tập ngay.
Bên cạnh đó, người có bệnh nền (cao huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, từng đặt stent hoặc đã đột quỵ cũ) cần uống thuốc điều trị đều đặn trước khi tập thể dục. Bác sĩ dẫn chứng một số trường hợp cao huyết áp đi tập thể dục nhưng không uống thuốc có thể bị đột quỵ.
"Trong lúc vận động, huyết áp có thể tăng vọt. Đối với người mắc cao huyết áp, điều này rất dễ gây xuất huyết não hoặc bung mảng xơ vữa", bác sĩ cho biết.
Tương tự, mọi người cũng không nên hiểu sai về việc tắm khuya có thể gây ra đột quỵ. Để tránh gây chênh lệch nhiệt độ cơ thể, mọi người nên tắm ở nước ấm, tắm trong phòng kín gió trong thời gian ngắn, lau khô người ngay lập tức và mặc đồ ấm trước khi ra khỏi phòng tắm.
Đặc biệt, cần tránh kiểu “tắm nước lạnh cho tỉnh” hoặc mở cửa sổ cho thoáng trong lúc tắm. Chính sự thay đổi nhiệt độ đột ngột từ cơ thể nóng sang nước lạnh hoặc từ phòng tắm ấm ra hành lang lạnh chính là “cò kích” khiến mạch máu co mạnh, huyết áp tăng vọt.
Cuối cùng, bác sĩ cũng khuyến cáo, người dân tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc Đông y, thực phẩm chức năng được quảng cáo “phòng ngừa đột quỵ”, “tan cục máu đông”, “bổ não”, “thông mạch máu”... nhưng không rõ ràng về thành phần.
Đặc biệt, khi phát hiện có người bị đột quỵ, tuyệt đối không cho người bệnh uống các loại nước chanh liều cao, các loại thuốc hạ áp, thuốc kháng đông... hay chích máu đầu ngón tay, giác hơi.
"Khi phát hiện có người đột quỵ, việc mọi người nên làm là gọi cấp cứu. Việc sử dụng những phương pháp này không chỉ không mang lại tác dụng mà còn kéo giãn thời gian vàng cứu người bệnh, ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị", bác sĩ nhấn mạnh.
