Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: "Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt"

Thứ 6, 10/11/2023 11:31
"Thậm chí, từ hồi giảm cân tới giờ tóc tôi dần đen lại, không bạc trắng như trước. Tôi kiểm tra sức khỏe, thử máu xong thấy các chỉ số cơ thể đều ổn hết" – Lê Tuấn Anh chia sẻ.

Mới đây, trên kênh Youtube của mình, danh hài Thúy Nga đã đăng tải một clip quay lại cảnh cô đi gặp diễn viên Lê Tuấn Anh (chồng NSND Hồng Vân) tại Mỹ.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 1.

Diễn viên Lê Tuấn Anh

Thúy Nga vô cùng bất ngờ khi chứng kiến diện mạo mới của Lê Tuấn Anh ở tuổi 55, sau khi giảm đến 50kg. Cô thốt lên ngay khi thấy đàn anh: "Tôi gặp anh Tuấn Anh áp lực quá nên phải hóp bụng lại, giờ anh ấy dáng đẹp quá. Trời ơi, anh Tuấn Anh ơi, hay quá, body trở lại như xưa rồi, lát phải chỉ em cách giảm cân đó. Ngoài 50 tuổi mà nhìn khác hẳn.

  • "Soái ca đến muộn" Lê Minh Thành: "Tôi vỡ mộng vì cuộc sống không như mình nghĩ"

Hôm nay tôi phải trốn nhà trốn cửa ra gặp anh Tuấn Anh vì anh ấy là thần tượng của tôi hồi xưa. Hồi xưa tôi coi phim chỉ chờ có ảnh anh Tuấn Anh vì anh ấy nó nụ cười phát mê, mê lắm. Tôi mê cả chị Hồng Vân nữa.

Tôi không ngờ anh Tuấn Anh lại đẹp trai đến thế, ở tuổi này vẫn đẹp trai, phong độ. Tôi nhìn anh Tuấn Anh mà ngưỡng mộ".

Diễn viên Lê Tuấn Anh chia sẻ về câu chuyện giảm cân của mình: "Tôi xuống tới 50 kg, không còn bụng nữa rồi. Lúc đầu, tôi theo liệu pháp riêng của một bên. Sau đó, tôi vẫn phải tập luyện thêm kết hợp chế độ ăn uống.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 3.

Lê Tuấn Anh và Thúy Nga

Trước đây tôi nặng 127 kg, giờ còn có 78 kg, tính ra xuống tới 50 kg. Bây giờ tôi duy trì tập luyện thường xuyên, sáng tập và chiều cũng tập. Trước tôi còn mua gói fitness nhưng giờ mua đồ về tự tập ở nhà luôn cho tiện.

Ngày xưa tôi ăn lúc nào cũng thấy ngon, giờ cũng không kiêng gì, nhưng ăn ít lại, ăn hạn chế hơn. Tất nhiên là bây giờ ăn vẫn ngon miệng thôi nhưng không ăn nhiều như trước.

Ban ngày tôi vẫn ăn uống bình thường nhưng từ 6 giờ chiều là không ăn gì nữa. Lúc mới giảm cân tôi đói lắm, vì tôi hay thức khuya nên đến tối là đói kinh khủng, dần cũng quen nên đến giờ không ăn gì vẫn bình thường.

Sáng dậy là tôi phải đứng lên cân kiểm tra cân nặng, tối trước khi đi ngủ lại lên cân xem sao. Tôi sợ lên cân lắm, nên phải làm sao để giữ được cân nặng hiện tại. Bây giờ sức khỏe tôi tốt lắm, bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, ngày xưa mập thì thở thôi cũng mệt.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 4.

Lê Tuấn Anh và Nhật Cường

Thậm chí, từ hồi giảm cân tới giờ tóc tôi dần đen lại, không bạc trắng như trước. Tôi kiểm tra sức khỏe, thử máu xong thấy các chỉ số cơ thể đều ổn hết. Điều quan trọng nhất khi giảm cân là tôi thấy mình khỏe ra. Tôi leo bộ từ tầng 1 lên tầng 11 luôn, rồi đi bộ chứ không đi xe máy, mà không hề mệt.

Tiếp đó, Thúy Nga rủ Lê Tuấn Anh đi đóng phim trở lại, nhưng anh vẫn chưa có ý định này nên chỉ cười trừ. Anh cũng chia sẻ thêm về Thúy Nga: "Hồi xưa tôi vừa nhìn thấy Thúy Nga đã biết là sẽ nổi tiếng vì diễn thấy khác hẳn mọi người, có tố chất. Ai có tố chất ngôi sao tôi nhìn cái biết liền".

Tùng Ninh

Cùng chuyên mục

Nissan Patrol từng dự kiến đến Việt Nam dễ có bản hybrid, thậm chí thuần điện: Có thể học Land Cruiser hoặc dùng loại pin Toyota đang phát triển

Thứ 2, 08/12/2025 07:20
Mẫu SUV địa hình Nissan Patrol đang đứng trước ngưỡng cửa điện hóa, tuy nhiên hãng xe Nhật Bản sẽ chỉ thực hiện khi các quy định về khí thải trở nên nghiêm ngặt hơn hoặc khi nhu cầu từ phía người tiêu dùng tăng cao.

Subaru Outback sắp có thêm phiên bản hybrid: Mượn động cơ từ Forester, có thể tích hợp tăng áp để lái thêm phấn khích

Thứ 2, 08/12/2025 07:18
Việc bổ sung biến thể hybrid cho Subaru Outback không chỉ giúp hãng đáp ứng quy định khí thải ngày càng nghiêm ngặt, mà còn tăng sức cạnh tranh tại các thị trường lớn.

'Tiểu Mẹc G' Suzuki Jimny bán chạy nhưng đổi sang bán tải thì ít ai mê

Thứ 2, 08/12/2025 07:15
Kỳ vọng về một phiên bản bán tải của dòng xe Suzuki Jimny đã chính thức khép lại khi hãng xe Nhật Bản xác nhận chưa có kế hoạch sản xuất do nhiều yếu tố bất lợi.

"Quái ngư" dưới lòng sông Đà: Hung tợn, uy lực, được ví như "cá mập sông"

Thứ 2, 08/12/2025 07:13
Sông Đà hùng vĩ, nơi những ghềnh thác dữ dội tạo nên hệ sinh thái đặc biệt, ngư dân từ lâu vẫn truyền tai nhau về một loài cá mạnh mẽ, hung hãn được mệnh danh là "cá mập sông".

Điều Hà Tăng luôn giữ kín bấy lâu nay

Thứ 2, 08/12/2025 07:11
Hà Tăng đã giữ nguyên tắc bất di bất dịch này trong suốt nhiều năm qua. 
     
Nổi bật trong ngày

Vắng mặt tại tiệc Giáng sinh của chị dâu Kate, Công chúa Eugenie nhắn nhủ một câu khiến ai cũng ấm lòng giữa "bão" tin đồn

Chủ nhật, 07/12/2025 08:06
Vốn là những gương mặt thân quen trong đêm nhạc Giáng sinh do Vương phi Kate chủ trì suốt nhiều năm qua, sự vắng mặt bất ngờ của hai chị em Công chúa Beatrice và Eugenie năm nay đã dấy lên không ít tò mò.

Sếp Toyota: Xe siêu sang Century sẽ không 'đu trend' xe điện

Chủ nhật, 07/12/2025 08:32
Lãnh đạo Toyota khẳng định mẫu Century Coupe cạnh tranh phân khúc siêu sang cùng Rolls-Royce và Bentley sẽ không có bản thuần điện.

“LĐBĐ Malaysia cần mở mắt ra khi chúng ta thua tuyển Việt Nam 0-7”

Chủ nhật, 07/12/2025 11:43
Truyền thông và các chuyên gia bóng đá của Malaysia cho rằng đội tuyển nữ nước này vẫn còn quá yếu so với tuyển nữ Việt Nam.

Tình anh em - “đặc sản” làm nên giá trị của Anh Trai Say Hi 2025

Chủ nhật, 07/12/2025 17:04
Anh Trai Say Hi 2025 không chỉ tạo ra một mùa giải bùng nổ với những màn trình diễn thăng hoa, mà còn ghi dấu một tinh thần đồng đội hiếm thấy.

Bắt tạm giam Mai Thanh Duy và 3 người khác

Chủ nhật, 07/12/2025 19:23
Công an TP Đà Nẵng vừa giải cứu một người Trung Quốc bị giam lỏng trong khách sạn và bắt tạm giam 4 đối tượng liên quan.
xe.nguoiduatin.vn