Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: "Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt"

Thứ 6, 10/11/2023 11:31
"Thậm chí, từ hồi giảm cân tới giờ tóc tôi dần đen lại, không bạc trắng như trước. Tôi kiểm tra sức khỏe, thử máu xong thấy các chỉ số cơ thể đều ổn hết" – Lê Tuấn Anh chia sẻ.

Mới đây, trên kênh Youtube của mình, danh hài Thúy Nga đã đăng tải một clip quay lại cảnh cô đi gặp diễn viên Lê Tuấn Anh (chồng NSND Hồng Vân) tại Mỹ.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 1.

Diễn viên Lê Tuấn Anh

Thúy Nga vô cùng bất ngờ khi chứng kiến diện mạo mới của Lê Tuấn Anh ở tuổi 55, sau khi giảm đến 50kg. Cô thốt lên ngay khi thấy đàn anh: "Tôi gặp anh Tuấn Anh áp lực quá nên phải hóp bụng lại, giờ anh ấy dáng đẹp quá. Trời ơi, anh Tuấn Anh ơi, hay quá, body trở lại như xưa rồi, lát phải chỉ em cách giảm cân đó. Ngoài 50 tuổi mà nhìn khác hẳn.

  • "Soái ca đến muộn" Lê Minh Thành: "Tôi vỡ mộng vì cuộc sống không như mình nghĩ"

Hôm nay tôi phải trốn nhà trốn cửa ra gặp anh Tuấn Anh vì anh ấy là thần tượng của tôi hồi xưa. Hồi xưa tôi coi phim chỉ chờ có ảnh anh Tuấn Anh vì anh ấy nó nụ cười phát mê, mê lắm. Tôi mê cả chị Hồng Vân nữa.

Tôi không ngờ anh Tuấn Anh lại đẹp trai đến thế, ở tuổi này vẫn đẹp trai, phong độ. Tôi nhìn anh Tuấn Anh mà ngưỡng mộ".

Diễn viên Lê Tuấn Anh chia sẻ về câu chuyện giảm cân của mình: "Tôi xuống tới 50 kg, không còn bụng nữa rồi. Lúc đầu, tôi theo liệu pháp riêng của một bên. Sau đó, tôi vẫn phải tập luyện thêm kết hợp chế độ ăn uống.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 3.

Lê Tuấn Anh và Thúy Nga

Trước đây tôi nặng 127 kg, giờ còn có 78 kg, tính ra xuống tới 50 kg. Bây giờ tôi duy trì tập luyện thường xuyên, sáng tập và chiều cũng tập. Trước tôi còn mua gói fitness nhưng giờ mua đồ về tự tập ở nhà luôn cho tiện.

Ngày xưa tôi ăn lúc nào cũng thấy ngon, giờ cũng không kiêng gì, nhưng ăn ít lại, ăn hạn chế hơn. Tất nhiên là bây giờ ăn vẫn ngon miệng thôi nhưng không ăn nhiều như trước.

Ban ngày tôi vẫn ăn uống bình thường nhưng từ 6 giờ chiều là không ăn gì nữa. Lúc mới giảm cân tôi đói lắm, vì tôi hay thức khuya nên đến tối là đói kinh khủng, dần cũng quen nên đến giờ không ăn gì vẫn bình thường.

Sáng dậy là tôi phải đứng lên cân kiểm tra cân nặng, tối trước khi đi ngủ lại lên cân xem sao. Tôi sợ lên cân lắm, nên phải làm sao để giữ được cân nặng hiện tại. Bây giờ sức khỏe tôi tốt lắm, bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, ngày xưa mập thì thở thôi cũng mệt.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 4.

Lê Tuấn Anh và Nhật Cường

Thậm chí, từ hồi giảm cân tới giờ tóc tôi dần đen lại, không bạc trắng như trước. Tôi kiểm tra sức khỏe, thử máu xong thấy các chỉ số cơ thể đều ổn hết. Điều quan trọng nhất khi giảm cân là tôi thấy mình khỏe ra. Tôi leo bộ từ tầng 1 lên tầng 11 luôn, rồi đi bộ chứ không đi xe máy, mà không hề mệt.

Tiếp đó, Thúy Nga rủ Lê Tuấn Anh đi đóng phim trở lại, nhưng anh vẫn chưa có ý định này nên chỉ cười trừ. Anh cũng chia sẻ thêm về Thúy Nga: "Hồi xưa tôi vừa nhìn thấy Thúy Nga đã biết là sẽ nổi tiếng vì diễn thấy khác hẳn mọi người, có tố chất. Ai có tố chất ngôi sao tôi nhìn cái biết liền".

Tùng Ninh

Cùng chuyên mục

Giữ hộ 38 chỉ vàng khi đưa người đi cấp cứu, Hoàng Đình Đạt liền đem bán lấy 60 triệu đồng rồi cắt đứt liên lạc

Thứ 2, 10/11/2025 10:50
Công an Hà Tĩnh khởi tố, bắt tạm giam Hoàng Đình Đạt (34 tuổi, Thanh Hóa) vì lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt trang sức trị giá khoảng 60 triệu đồng của người quen sau khi được nhờ giữ hộ.

Quân đội Thái Lan xây dựng chiến hào phòng thủ, hầm trú ẩn dọc biên giới Campuchia

Thứ 2, 10/11/2025 10:47
Các công trình bao gồm 256 chiến hào dành cho hai người, và 7 hầm trú ẩn được gia cố.

Vợ “người hùng” Lý Sơn từ cõi chết trở về: Chồng tôi rất dũng cảm, đã không thất hứa với mẹ con tôi

Thứ 2, 10/11/2025 10:43
Hai người đàn ông dũng cảm bơi thúng cứu 1 người giữa biển ở Lý Sơn, cả 3 sau đó bị trôi dạt hơn 40 giờ nhưng được cứu sống thần kỳ, gây xúc động mạnh cho gia đình và cộng đồng.

Những tựa game miễn phí nhưng lại sở hữu đồ họa đẹp như mơ, đáng để người chơi trải nghiệm bậc nhất

Thứ 2, 10/11/2025 10:40
Dù không thu phí nhưng chất lượng của những tựa game này là điều khó có thể phủ nhận.

Nhận miễn phí một tựa game rating rất tích cực trên Steam, hết hạn vào cuối ngày

Thứ 2, 10/11/2025 10:40
Các game thủ còn rất ít thời gian để nhận trò chơi này.
     
Nổi bật trong ngày

Uống nước chanh kiểu này giúp bổ thận, dưỡng tim mạch: Nhiều người chưa biết để làm

Chủ nhật, 09/11/2025 08:47
Nước chanh là thức uống quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu pha nước chanh kiểu này, chúng có thể biến thành “thần dược” bảo vệ tim và thận hiệu quả.

10 series anime chứng minh sức mạnh đáng sợ của 'made in China"

Chủ nhật, 09/11/2025 12:10
Từ những câu chuyện thần thoại phức tạp đến e-sports kịch tính, 10 series donghua dưới đây là bằng chứng rõ ràng nhất cho thấy hoạt hình Trung Quốc (donghua) đang dần thu hẹp khoảng cách với anime Nhật Bản.

Bắt đối tượng Nguyễn Duy Hoàn

Chủ nhật, 09/11/2025 16:18
Công an đã nhanh chóng điều tra, bắt giữ Nguyễn Duy Hoàn sau 12 tiếng tiếp nhận tin báo về vụ trộm cắp.

T1 không chiến thắng, họ thống trị tuyệt đối LMHT

Chủ nhật, 09/11/2025 20:05
Chiến thắng 3-2 đầy cảm xúc trước KT đã đưa T1 trở thành đội tuyển có kỷ lục vô tiền khoáng hậu: Vô địch CKTG 3 lần liên tiếp.

Toàn cảnh vụ tranh chấp khối tài sản hàng trăm tỷ giữa bác sĩ Chiêm Quốc Thái và người vợ cũ Vũ Thuỵ Hồng Ngọc

Chủ nhật, 09/11/2025 21:26
Cuộc tranh chấp ly hôn và tài sản trăm tỷ giữa bác sĩ Chiêm Quốc Thái và vợ cũ Vũ Thụy Hồng Ngọc kéo dài nhiều năm với nhiều cáo buộc, thậm chí án hình sự. Cuối cùng, vụ việc đã được tòa án Mỹ giải quyết, khiến TAND TP.HCM đình chỉ vụ án do không thuộc thẩm quyền.
xe.nguoiduatin.vn