Vừa qua, tại chương trình Tâm sự mẹ bỉm sữa, siêu mẫu Dương Yến Ngọc đã chia sẻ về những khó khăn, sóng gió trong hành trình làm mẹ của mình và việc phải đối diện với bệnh trầm cảm sau sinh.
Cô nói: “Từ xưa tôi đã luôn nghĩ một gia đình trọn vẹn là có chồng, hai con, cuộc sống cùng nhau vượt qua sóng gió để đi đến bến bờ hạnh phúc như cha mẹ mình. Nhưng không phải cứ muốn là được.
Sau khi trải qua hai đời chồng, tôi chấp nhận số phận. Tôi tự hiểu vì sao số phận lại sắp đặt cho mình sự khiếm khuyết về gia đình đến như vậy.
Tất cả đều có lý do. Khi hiểu được lý do đó rồi, tôi sẽ thấy hạnh phúc hơn. Tôi không bị nhìn vào những gia đình khác để muốn cuộc đời mình phải giống như họ. Nếu như vậy thì không bao giờ hạnh phúc được.
Thực ra, tôi bị trầm cảm sau sinh tới hai lần. Nhưng thời điểm của tôi, phương tiện truyền thông chưa nhắc nhiều tới vấn đề này nên tôi không biết mình bị trầm cảm.
Lúc đó tôi đang có một gia đình hạnh phúc, con cái ngoan ngoãn. Tôi có kinh nghiệm chăm em bé từ nhỏ nên khi sinh con ra, tôi chăm con rất tốt. Con tôi ăn ngon ngủ ngoan, không bệnh vặt, không phải đi bệnh viện bao giờ.
Nhưng không hiểu sao tôi lại có cảm xúc vô cùng tiêu cực, rằng gia đình này sắp tan vỡ đến nơi rồi. Tôi tự thấy mình là người mẹ bất tài vô dụng trong khi tôi không hề vô dụng.
Tôi bị mắc bệnh tưởng tượng, lúc nào cũng tưởng tượng ra những cảnh xấu. Tuy nhiên, thời điểm đó không ai giải thích cho tôi để tôi biết đường đi khám.
Tôi cứ để cơn trầm cảm tăng dần, tới một lúc tôi cảm thấy cần phải kết thúc sự sống, kết thúc tất cả những gì tôi đang sở hữu. Tôi cảm thấy mình quá tồi tệ và chồng tôi lại không hiểu tôi.
Tôi không đổ thừa cho chồng. Tôi chỉ muốn nói rằng chúng tôi không hiểu nhau trong giai đoạn đó vì thiếu thông tin, kiến thức, dẫn đến mâu thuẫn, xung đột.
Nếu ở thời điểm bây giờ, khi mọi thông tin đã đầy đủ thì mọi người xung quanh tôi sẽ biết cách khuyên nhủ, động viên tôi, đưa tôi đi khám hay tìm cách giúp tôi vượt qua cơn trầm cảm đó để lấy lại cân bằng trong cuộc sống. Nhưng vì thời đó là như thế nên tôi đành chấp nhận để cuộc hôn nhân của mình tan vỡ”.
Tùng Ninh
