Sống khỏe: Lựa chọn để nâng cao chất lượng cuộc sống

Sống khỏe: Lựa chọn để nâng cao chất lượng cuộc sống

Thứ 6, 27/03/2026 07:21
Giữa guồng quay công việc, áp lực tài chính và những nỗi lo thường nhật, sống khỏe đang trở thành lựa chọn phổ biến giúp nhiều người tại các đô thị lớn có thêm sức bền theo đuổi những mục tiêu dài hạn hơn.

Rèn luyện sức khỏe thể chất bắt đầu từ những thói quen nhỏ

Sức khỏe thể chất là nền tảng quan trọng giúp mỗi người duy trì năng lượng, cải thiện sức khỏe tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống. Ngày nay, người trẻ sống tại các đô thị lớn thường phải đối mặt với nhiều áp lực về tài chính, công việc, cùng với những rủi ro như tai nạn, xu hướng trẻ hóa của những bệnh lý nghiêm trọng. Vì thế, sống khỏe đang trở thành một mục tiêu cơ bản của người trẻ để đạt được sự cân bằng trong cuộc sống.

Sống khỏe: Lựa chọn để nâng cao chất lượng cuộc sống - Ảnh 1.

Sống khỏe đang trở thành một mục tiêu cơ bản của người trẻ để đạt được sự cân bằng trong cuộc sống

Nhiều người bắt đầu từ những thay đổi đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày: ăn uống lành mạnh hơn, giảm đồ ngọt, bổ sung rau xanh và trái cây, uống đủ nước. Song song với đó là nâng cao chất lượng giấc ngủ và duy trì vận động đều đặn như đi bộ, chạy bộ, tập yoga hoặc bơi lội ít nhất 30 phút mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và giải tỏa căng thẳng, giúp củng cố hệ miễn dịch, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung trong công việc.

Giữ cho sức khỏe tinh thần bền vững

Cùng với thể chất, sức khỏe tinh thần trở thành vấn đề được quan tâm trong bối cảnh áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng. Với nhiều người trẻ ở ngưỡng tuổi chuẩn bị lập gia đình hay mới có một gia đình nhỏ thì áp lực tài chính trở thành 1 trong những mối bận tâm lớn.

Sống khỏe: Lựa chọn để nâng cao chất lượng cuộc sống - Ảnh 2.

Người trẻ đang chủ động xây dựng kế hoạch tài chính cá nhân để giảm bớt áp lực và rủi ro

Thay vì kéo dài sự lo âu, họ đang chủ động xây dựng kế hoạch tài chính cá nhân, tìm kiếm các giải pháp bảo vệ phù hợp để giảm bớt áp lực tài chính và giải phóng tâm trí khỏi trăn trở về các rủi ro trong cuộc sống.

Một phương án dự phòng sẽ mang lại sự an tâm cho người được bảo vệ. Cảm giác an tâm chính là yếu tố quan trọng để duy trì trạng thái tinh thần ổn định, giúp mỗi người hạnh phúc hơn, tự tin hơn và tạo động lực phấn đấu cho những mục tiêu dài hạn trong tương lai.

Giải pháp bảo vệ để sống khỏe và an tâm hơn mỗi ngày

Bảo hiểm nhân thọ dần trở thành một giải pháp phổ biến giúp quản lý rủi ro và ổn định tài chính hiệu quả được nhiều người lựa chọn. Tại các đô thị lớn, ngày càng nhiều người có thu nhập ở mức trung bình, đặc biệt là người trụ cột gia đình tìm đến các sản phẩm bảo hiểm với mức phí hợp lý để được bảo vệ trước những biến cố không mong muốn.

Mới đây, Công ty TNHH Bảo hiểm Shinhan Life Việt Nam ("Shinhan Life Việt Nam") đã giới thiệu ra thị trường Sản phẩm Bảo hiểm Tử kỳ Cá nhân Linh hoạt (tên thương mại: Shinhan – Sống Khỏe) cùng các sản phẩm bảo hiểm bán kèm S-Plus. Các sản phẩm được thiết kế như một "hệ thống bảo vệ đa tầng", giúp khách hàng chủ động xây dựng kế hoạch tài chính dự phòng trước rủi ro về sức khỏe và tính mạng. Bộ sản phẩm còn có tính linh hoạt cao, giúp người tham gia có thể dễ dàng lựa chọn mức bảo vệ phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính của mình.

Trong đó, "Shinhan – Sống Khỏe" là sản phẩm bảo hiểm chính có chi phí hợp lý và quyền lợi chi trả 100% Số tiền bảo hiểm trong trường hợp Người được bảo hiểm tử vong. Còn bộ sản phẩm bán kèm S-Plus tập trung vào các rủi ro phổ biến đáp ứng nhu cầu gia tăng quyền lợi bảo hiểm của khách hàng.

Sống khỏe: Lựa chọn để nâng cao chất lượng cuộc sống - Ảnh 3.

Sản phẩm Bảo hiểm Tử kỳ Cá nhân Linh hoạt Shinhan – Sống khỏe có chi phí hợp lý đang được nhiều người quan tâm tham gia

S-Plus – Tử vong hoặc Thương tật do Tai nạn bảo vệ khách hàng trước những rủi ro tai nạn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng, với quyền lợi chi trả theo mức độ thương tật (bỏng, gãy xương, chấn thương cơ quan nội tạng hoặc mất, liệt hoàn toàn các bộ phận cơ thể) và chi trả lên đến 300% Số tiền bảo hiểm trong trường hợp tử vong do tai nạn. Bên cạnh đó, S-Plus – Bệnh hiểm nghèo lại mang đến sự hỗ trợ tài chính trước các bệnh lý nghiêm trọng như Ung thư giai đoạn cuối, Nhồi máu cơ tim hoặc Đột quỵ. Ngoài ra, nỗi lo chi phí nằm viện cũng sẽ được san sẻ khi tham gia sản phẩm bảo hiểm S-Plus – Hỗ trợ Viện phí với quyền lợi hỗ trợ chi phí cho mỗi ngày nằm viện là 100% Số tiền bảo hiểm/ngày nằm viện, lên đến 1.000 ngày nằm viện trong suốt thời hạn bảo hiểm (bao gồm cả thời gian tái tục) và nhân đôi quyền lợi bảo hiểm khi nằm viện điều trị tại Khoa chăm sóc đặc biệt (ICU).

Sống khỏe: Lựa chọn để nâng cao chất lượng cuộc sống - Ảnh 4.

Bộ sản phẩm bán kèm S-Plus tập trung vào các rủi ro phổ biến đáp ứng nhu cầu gia tăng quyền lợi bảo hiểm của khách hàng

Chị Lan Anh (30 tuổi, TP. HCM) là một trong những khách hàng đầu tiên tham gia gói sản phẩm Shinhan – Sống Khỏe cho biết, chỉ với mức phí bảo hiểm 857.000 đồng/năm chị đã được bảo vệ trước các rủi ro tử vong, thương tật, bệnh hiểm nghèo, hỗ trợ viện phí. Trong đó, chị tham gia Shinhan – Sống Khỏe với Số tiền bảo hiểm là 100 triệu đồng, S-Plus – Tử vong hoặc Thương tật do Tai nạn với Số tiền bảo hiểm là 100 triệu đồng, S-Plus – Bệnh hiểm nghèo với Số tiền bảo hiểm là 100 triệu đồng và đồng thời tham gia S-Plus – Hỗ trợ Viện phí với Số tiền bảo hiểm là 100.000 đồng. "Với mức thu nhập khoảng 14 triệu đồng mỗi tháng, tôi ưu tiên các giải pháp tập trung vào quyền lợi bảo vệ ở thời điểm hiện tại. Khi có bảo hiểm, tôi cảm thấy an tâm hơn trước những rủi ro như tai nạn, bệnh tật hay chi phí nằm viện, để có thể tập trung cho công việc và gia đình thay vì lo lắng như trước," chị chia sẻ.

Trong một thế giới nhiều biến động, nhiều người ưu tiên chủ động chăm sóc sức khỏe và chuẩn bị cho những rủi ro không mong muốn. Khi nền tảng thể chất, tinh thần và tài chính được củng cố, mỗi người sẽ có được sự an tâm để làm việc hiệu quả hơn, sống trọn vẹn hơn cho hiện tại và tự tin hướng tới tương lai.

PV

Cùng tác giả

Đặc sản Đắk Lắk vừa đắng vừa chát nhưng "Gia đình Haha" lại tấm tắc khen ngon, Giao Heo cũng từng khẳng định: Hương vị không thể tìm thấy ở bất cứ đâu!

Thứ 6, 19/09/2025 09:45
Theo cảm nhận của TikToker Giao Heo thì món ăn này 'đăng đắng nhè nhẹ xen lẫn vị chát dịu'.
Cùng chuyên mục

Đỗ Hoàng Hên gây sốt ngày ra mắt: "Bắn" tiếng Việt cực đỉnh, "sĩ hết nấc" khi lên thẳng trang chủ FIFA

Thứ 6, 27/03/2026 08:35
Hoàng Hên với những dấu ấn riêng trong ngày ra mắt đội tuyển Việt Nam.

Vinicius bị chỉ trích dữ dội

Thứ 6, 27/03/2026 08:26
Vinicius Junior đối mặt "bão" chỉ trích sau thất bại của tuyển Brazil trước Pháp.

VW Taigun 2026 lộ diện trên đường: Mặt trước hiện đại hơn, dễ có màn hình lớn như ‘anh em’ Kushaq, cạnh tranh Seltos, Creta

Thứ 6, 27/03/2026 08:25
Tiếp nối bước đi của Skoda Kushaq, Volkswagen Taigun 2026 dự kiến ra mắt vào ngày 9/4 với diện mạo sắc sảo và logo phát sáng độc đáo. Bản nâng cấp này hứa hẹn bùng nổ nhờ hộp số tự động 8 cấp mới cùng loạt tiện nghi cao cấp.

Giây phút kịch tính lực lượng chức năng bao vây xe ô tô vận chuyển ma túy số lượng 'khủng'

Thứ 6, 27/03/2026 07:41
Lực lượng chức năng đã bắt giữ 2 đối tượng trú tại tỉnh Quảng Trị dùng ô tô vận chuyển 7kg ma túy dạng đá.

Cậu bé được mẹ ẵm trong bức ảnh giờ là tên tuổi đình đám showbiz Việt: Gia thế "không phải dạng vừa", giờ dạy con khéo

Thứ 6, 27/03/2026 07:27
Trong ảnh, cậu bé có gương mặt bụ bẫm, hai má bầu bĩnh, đường nét đáng yêu đến mức nhiều người còn nhận xét trông giống một bé gái. 
     
Nổi bật trong ngày

Cậu út nhà Beckham long lanh nước mắt khi hát bài chỉ trích anh cả Brooklyn làm tan nát trái tim mẹ - Victoria

Thứ 5, 26/03/2026 08:06
Cruz Beckham đã viết những lời lẽ đầy cay đăng, được cho là nhắm thẳng vào người anh trai cả đang xa xách gia đình, làm bố mẹ đau lòng.

Cửa hàng vàng Bảo Tín Mạnh Hải ken đặc người xếp hàng từ 4 - 5h sáng sau loạt tin nhắn bất ngờ

Thứ 5, 26/03/2026 10:34
Sáng 26/3, ghi nhận tại cửa hàng Bảo Tín Mạnh Hải trên đường Quang Trung (phường Hà Đông, Hà Nội), khung cảnh đông đúc đã xuất hiện từ rất sớm.

Thấy sinh vật cao gần 1 mét ngang nhiên băng qua đường, chuyên gia hé lộ đó là loài ít ai ngờ tới

Thứ 5, 26/03/2026 13:00
Giữa khung cảnh tưởng chừng rất đỗi bình thường, một sinh vật bất ngờ xuất hiện khiến tất cả phải chững lại, còn mạng xã hội thì dậy sóng tranh cãi.

Tại Campuchia, chỉ trong quý I/2026: Việt Nam có đóng góp vượt trội so với Thái Lan, Mỹ, và Trung Quốc

Thứ 5, 26/03/2026 14:57
Theo số liệu mới nhất tính đến tháng 3/2026, Việt Nam đã vượt qua Thái Lan, Mỹ, Indonesia và Trung Quốc, đóng góp hơn 3 tỷ euro cho ngành du lịch Campuchia.

Kết thúc Chainsaw Man như "cú tát" vào mặt fan, tác giả Tatsuki Fujimoto bị chỉ trích vì cái kết "đầu voi đuôi chuột"

Thứ 5, 26/03/2026 16:10
Sau 8 năm chờ đợi, cái kết của Chainsaw Man không những không giải đáp được các bí ẩn về Pochita hay Power mà còn khiến cộng đồng fan giận dữ vì sự thiếu trách nhiệm của tác giả.
xe.nguoiduatin.vn