Thích đến mấy cũng không ăn gừng nếu biết mình thuộc nhóm này!

Thứ 6, 06/09/2024 07:05
Gừng, một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng gừng một cách an toàn.

Gừng, một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe như giảm buồn nôn, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau và chống viêm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng gừng một cách an toàn và hiệu quả. Có những nhóm người cần đặc biệt lưu ý và tránh xa gừng, hoặc chỉ sử dụng với liều lượng rất nhỏ, để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

1. Người bị bệnh gan

Gừng có tính nóng, có thể gây kích thích và làm tăng gánh nặng cho gan. Đối với những người bị bệnh gan, đặc biệt là viêm gan cấp tính, mãn tính, xơ gan, việc sử dụng gừng có thể làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn, thậm chí gây hoại tử tế bào gan.

Gừng, một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền. Ảnh minh họa

Gừng, một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền. Ảnh minh họa 

2. Người bị sỏi mật

Gừng có thể kích thích co bóp túi mật, khiến sỏi mật di chuyển và gây tắc nghẽn đường mật, dẫn đến đau đớn dữ dội và các biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn có tiền sử sỏi mật, hãy tránh sử dụng gừng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

3. Người bị bệnh tim mạch, huyết áp cao

Gừng có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp, không tốt cho những người mắc bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao. Sử dụng gừng quá nhiều có thể gây ra các triệu chứng như hồi hộp, đánh trống ngực, chóng mặt, thậm chí là tai biến mạch máu não.

4. Phụ nữ mang thai và cho con bú

Mặc dù gừng có thể giúp giảm buồn nôn và các triệu chứng khó chịu khác trong thai kỳ, nhưng việc sử dụng gừng quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ như ợ nóng, tiêu chảy, và thậm chí là sảy thai. Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng gừng.

Gừng có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp, không tốt cho những người mắc bệnh tim mạch hoặc cao huyết áp.

Gừng có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp, không tốt cho những người mắc bệnh tim mạch hoặc cao huyết áp.

5. Người bị rối loạn chảy máu

Gừng có tính nóng, có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt là ở những người có tiền sử rối loạn chảy máu như chảy máu cam, chảy máu tử cung, bệnh trĩ. Nếu bạn thuộc nhóm này, hãy tránh sử dụng gừng hoặc sử dụng với liều lượng rất nhỏ.

6. Người đang sử dụng thuốc chống đông máu

Gừng có thể tương tác với thuốc chống đông máu, làm tăng nguy cơ chảy máu. Nếu bạn đang sử dụng thuốc chống đông máu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng gừng.

7. Người bị tiểu đường

Gừng có thể làm giảm đường huyết, vì vậy những người bị tiểu đường cần thận trọng khi sử dụng gừng, đặc biệt là khi đang dùng thuốc điều trị tiểu đường. Hãy theo dõi đường huyết thường xuyên và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần thiết.

Gừng có thể tương tác với thuốc chống đông máu, làm tăng nguy cơ chảy máu.

Gừng có thể tương tác với thuốc chống đông máu, làm tăng nguy cơ chảy máu.

8. Người bị suy nhược cơ thể, gầy yếu

Gừng có tính nóng, có thể làm tăng tiêu hao năng lượng và gây mất nước. Những người bị suy nhược cơ thể, gầy yếu nên hạn chế sử dụng gừng để tránh làm tình trạng sức khỏe trở nên trầm trọng hơn.

9. Người chuẩn bị phẫu thuật

Gừng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu trong và sau phẫu thuật. Nếu bạn chuẩn bị phẫu thuật, hãy ngừng sử dụng gừng ít nhất 2 tuần trước ngày phẫu thuật.

Lưu ý khi ăn gừng

Gừng là một loại gia vị có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng một cách an toàn.

Nếu bạn thuộc một trong những nhóm người kể trên, hãy tránh hoặc hạn chế sử dụng gừng.

Nếu bạn có bất kỳ mối lo ngại nào về sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng gừng.

Sử dụng gừng với liều lượng vừa phải, không nên lạm dụng.

Nếu bạn thuộc một trong những nhóm người kể trên, hãy tránh hoặc hạn chế sử dụng gừng.

Nếu bạn thuộc một trong những nhóm người kể trên, hãy tránh hoặc hạn chế sử dụng gừng.

Hãy lắng nghe cơ thể và lựa chọn thực phẩm phù hợp để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

Thầy trò HLV Kim Sang-sik nhận tin vui trước thềm Tết Nguyên đán

Thứ 5, 23/01/2025 11:33
Tuyển Việt Nam đã có bước tiến đáng kể trên bảng xếp hạng FIFA.

Lãi suất Euro ngân hàng nào cao nhất hiện nay?

Thứ 5, 23/01/2025 11:29
Theo khảo sát sáng ngày hôm nay (23/1), tỷ giá euro giảm tại hầu hết ngân hàng.

Lóa mắt bể quất non bộ "siêu khủng" nặng 3,5 tấn, giá 200 triệu đồng ở Hưng Yên

Thứ 5, 23/01/2025 11:27
Hưng Yên đang trở thành điểm đến thu hút sự chú ý của giới yêu thích non bộ với sự xuất hiện của một bể quất "khủng" nặng 3,5 tấn, giá trị lên đến 200 triệu đồng.

“Vua nấm” giá siêu đắt đỏ từ 30-40 triệu đồng/kg, có tiền cũng phải xếp hàng chờ mua

Thứ 5, 23/01/2025 11:00
Nấm Matsutake, "vua của các loại nấm", nổi tiếng là một trong những loại nấm đắt đỏ nhất thế giới, có giá lên đến 2.000 USD/kg (khoảng 43 triệu đồng).

Ông Trump khẳng định chắc nịch về quan hệ với Nga sau cảnh báo "nóng" về chấm dứt xung đột Ukraine

Thứ 5, 23/01/2025 10:55
Tổng thống Mỹ Donald Trump tiết lộ về quan hệ với Nga và người đồng cấp Vladimir Putin sau khi ra "tối hậu thư" chấm dứt xung đột Ukraine.
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

Tin tức thời sự hôm nay (22/1): Tìm thân nhân thi thể trôi dạt ở đảo Cù Lao Chàm

Thứ 4, 22/01/2025 06:00
Tin tức thời sự hôm nay (22/1): Tìm thân nhân thi thể trôi dạt, được phát hiện tại Hòn Lá, thuộc Cù Lao Chàm, TP.Hội An, tỉnh Quảng Nam.

Quảng Ninh: Bắt quả tang hai đôi nam nữ đang mua bán dâm trong nhà nghỉ Zin

Thứ 4, 22/01/2025 07:20
Qua đấu tranh khai thác, Cơ quan CSĐT Công an TP.Móng Cái (tỉnh Quảng Ninh) xác định người tổ chức cho hành vi mua dâm là Đặng Thị Hồng.

Liên tiếp 2 vụ xe máy va chạm xe đầu kéo, 3 người thương vong ở TP.HCM

Thứ 4, 22/01/2025 09:33
Tại TP.Thủ Đức (TP.HCM) xảy ra 2 vụ va chạm giữa xe máy và xe đầu kéo container làm 2 người tử vong, 1 người bị thương.

Choáng ngợp những món ăn đắt đỏ nhất hành tinh, chỉ giới siêu giàu mới dám thử

Thứ 4, 22/01/2025 11:00
Bạn đã bao giờ tự hỏi giới siêu giàu trên thế giới thưởng thức những món ăn gì chưa? Nếu có, hãy cùng khám phá danh sách những món ăn đắt đỏ nhất thế giới dưới đây.

Hà Nội: Cân đối nguồn nước, đảm bảo cung ứng trong dịp Tết Nguyên đán

Thứ 4, 22/01/2025 01:35
Đơn vị cung cấp nước sạch cân đối nguồn nước tự sản xuất, tiếp nhận nguồn nước sông Đuống, sông Đà, chủ động cung ứng nước dịp nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ.
xe.nguoiduatin.vn