Uống cà phê kiểu này thì thích đấy nhưng nó khiến bạn

Uống cà phê kiểu này thì thích đấy nhưng nó khiến bạn "uống luôn" 363.000 thứ độc hại

Thứ 3, 20/01/2026 15:56
Đó là thói quen gì?

Nghiên cứu của Đại học Griffith (Australia) cho thấy, nếu một người uống khoảng 300 ml cà phê nóng trong cốc nhựa mỗi ngày, họ có thể vô tình tiếp nhận tới 363.000 hạt vi nhựa mỗi năm. 

Con số này được công bố trên tạp chí khoa học phổ thông The Conversation và nhanh chóng thu hút sự chú ý bởi quy mô sử dụng cốc dùng một lần ngày càng lớn trên toàn cầu.

Theo Tiến sĩ Xiangyu Liu – đồng tác giả nghiên cứu, hai yếu tố quyết định mức độ giải phóng vi nhựa vào đồ uống là chất liệu cốc và nhiệt độ chất lỏng. "Khi nhiệt độ tăng, bề mặt nhựa dễ bị giãn nở và bong tróc hơn, từ đó giải phóng nhiều hạt vi nhựa hơn vào đồ uống," ông lý giải.

Vi nhựa là những mảnh nhựa siêu nhỏ, có kích thước từ 1 micromet đến 5 milimet, hình thành khi các sản phẩm nhựa bị phân rã trong quá trình sử dụng hoặc dưới tác động của môi trường. Những hạt này đã được phát hiện trong không khí, nước, thực phẩm và gần đây là trong một số mẫu mô người, làm dấy lên lo ngại về nguy cơ đối với sức khỏe lâu dài.

chatgpt image 151024 20 thg 1 2026
Cốc giấy cảnh báo chứa nhiều vi nhựa (ảnh AI).

Để kiểm chứng, nhóm nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm trên 400 cốc dùng một lần, gồm cốc nhựa polyethylene (PE) và cốc giấy có lớp lót nhựa bên trong. Chất lỏng được rót vào ở hai mức nhiệt 5°C và 60°C, mô phỏng cà phê đá và cà phê nóng. Kết quả cho thấy, khi nhiệt độ tăng, lượng vi nhựa giải phóng tăng khoảng 33%. Đáng chú ý, cốc giấy lót nhựa thải ra ít vi nhựa hơn so với cốc nhựa hoàn toàn ở cả hai mức nhiệt.

Phân tích bề mặt bằng hình ảnh độ phân giải cao cho thấy mặt trong của cốc nhựa gồ ghề hơn, dễ bị mài mòn và bong tróc hạt nhựa khi gặp nhiệt độ cao. Ngược lại, cốc giấy có lớp lót nhựa mỏng bên trong tương đối "ổn định" hơn, dù vẫn không hoàn toàn an toàn.

Tại Việt Nam, Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng – Hội Y học Dưới nước và Ôxy cao áp Việt Nam – cho rằng nhiều người vẫn lầm tưởng cốc giấy là lựa chọn "xanh" và an toàn tuyệt đối. Thực tế, bên trong cốc giấy thường được phủ một lớp nhựa mỏng như PE, PLA (nhựa sinh học) hoặc PET để chống thấm và giữ độ bền. Chính lớp nhựa này có thể trở thành nguồn phát sinh vi nhựa khi chịu tác động của nhiệt, axit hoặc ma sát trong quá trình sử dụng.

Theo một số tài liệu nghiên cứu, khi đựng đồ uống ở nhiệt độ trên 85°C, lớp nhựa bên trong cốc giấy có thể giải phóng vi nhựa nhanh hơn. Thậm chí, có nghiên cứu ghi nhận cốc giấy đựng trà ở 95°C trong 15 phút có thể phát thải khoảng 25.000 hạt vi nhựa trong mỗi 100 ml nước.

Không chỉ nhiệt độ, tính axit của đồ uống như nước chanh, soda hay cà phê đậm cũng làm tăng tốc độ phân rã lớp nhựa lót. "Khi có sự cộng hưởng giữa nhiệt và axit, lượng vi nhựa phát thải có thể đạt mức cao nhất", bác sĩ Huy Hoàng cảnh báo.

Về tác động sức khỏe, bác sĩ Hoàng cho biết các nghiên cứu gần đây cho thấy vi nhựa khi xâm nhập qua đường tiêu hóa có thể tích tụ trong cơ thể, tiềm ẩn nguy cơ gây rối loạn nội tiết, phản ứng viêm hoặc ảnh hưởng đến hệ miễn dịch. Dù khoa học vẫn chưa có kết luận cuối cùng về mức độ nguy hiểm lâu dài, giới chuyên gia đồng thuận rằng cần giảm thiểu tối đa nguồn phơi nhiễm không cần thiết.

Để hạn chế rủi ro, các nhà khoa học khuyến nghị người tiêu dùng nên ưu tiên sử dụng cốc tái sử dụng làm từ thủy tinh, gốm sứ hoặc inox cho đồ uống nóng. Trong trường hợp buộc phải dùng cốc một lần, có thể chọn cốc giấy phủ nhựa sinh học như PLA, được xem là ít phát sinh vi nhựa hơn so với nhựa PE tổng hợp.

Bên cạnh đó, tránh đổ đồ uống đang sôi trực tiếp vào cốc nhựa hoặc cốc giấy, không tái sử dụng cốc một lần nhiều lần, và hạn chế đựng các loại đồ uống có tính axit trong cốc nhựa.

Khi mỗi năm thế giới tiêu thụ hàng trăm tỷ cốc dùng một lần, việc thay đổi một thói quen nhỏ mang theo cốc cá nhân khi mua cà phê không chỉ giúp giảm rác thải nhựa ra môi trường, mà còn là cách đơn giản để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Ngọc Minh

Cùng chuyên mục

Sinh vật biển sâu dài 9m sống ở độ sâu 1.000m bất ngờ xuất hiện trên bãi biển, nhiều người lo lắng

Thứ 4, 11/03/2026 13:00
Một sinh vật biển sâu hiếm khi xuất hiện trước mắt con người bất ngờ trôi dạt vào bờ biển, tạo nên cảnh tượng khiến nhiều người vừa tò mò vừa lo lắng.

Giảm giá 95%, tựa game chiến đấu thời Trung Cổ siêu mãn nhãn đang có mức giá thấp kỷ lục trên Steam

Thứ 4, 11/03/2026 12:40
Các game thủ cần phải nhanh tay khi ưu đãi này sẽ sớm kết thúc vào ngày mai.

Bắt giữ Bùi Đức Văn SN 2004

Thứ 4, 11/03/2026 12:38
Danh tính đối tượng sau khi bị công an bắt giữ được xác định là Bùi Đức Văn.

Bộ phim vạch trần góc khuất của ngành "công nghiệp hậu sự": Sự thật phía sau những "dịch vụ ma chay trọn gói"

Thứ 4, 11/03/2026 12:36
Dưới lăng kính tàn khốc của bộ phim The Burial (2023), "chuyến đi cuối cùng" của đời người lại bị biến thành một cỗ máy in tiền lạnh lẽo.

Bác sĩ ung bướu cảnh báo: Đây là những tín hiệu "kêu cứu" của cơ thể, nếu có cần đi khám ngay

Thứ 4, 11/03/2026 12:30
Hiện nay, nhiều người có tâm lý sợ phát hiện bệnh nên trì hoãn đi khám. Bác sĩ ung bướu cảnh báo việc làm này có thể bỏ lỡ “thời điểm vàng” điều trị bệnh.
     
Nổi bật trong ngày

Mercedes-Benz sắp làm loạt xe điện mới dùng nền tảng Trung Quốc, giá sẽ rẻ hơn đáng kể khi áp dụng thành công bí kíp của Geely

Thứ 3, 10/03/2026 08:32
Lần đầu tiên sau 130 năm, Mercedes-Benz trao quyền phát triển nền tảng xe mới cho trung tâm R&D tại Trung Quốc. Hãng xe Đức dự kiến sử dụng cấu trúc điện tử của Geely cho dự án "Phoenix", nhằm tối ưu chi phí và bứt phá công nghệ.

Gia tăng bệnh gan sau Tết, bác sĩ nói thẳng: Chỉ vì thứ này mà bệnh chuyển nặng

Thứ 3, 10/03/2026 10:57
Sau mỗi dịp Tết Nguyên đán, các khoa điều trị bệnh gan tại bệnh viện thường ghi nhận số ca nhập viện gia tăng. Nhiều người đến với tình trạng gan đã xơ.

Người đàn ông mắc cùng lúc 2 bệnh ung thư: "Thủ phạm" là thứ hàng triệu người Việt mê mẩn

Thứ 3, 10/03/2026 18:00
Chỉ trong vòng 1 tháng, người đàn ông này sụt đến 5kg. Khi đến viện để thăm khám, ông được phát hiện mắc cùng lúc 2 bệnh ung thư đường tiêu hóa.

Một thương hiệu thời trang cao cấp tung BST Xuân - Hè 2026, định nghĩa lại phong thái lãnh đạo thế hệ mới

Thứ 3, 10/03/2026 15:07
Với thông điệp “Be the Next”, BOSS mở ra chương mới trong hành trình định hình phong thái cá nhân tự chủ và hiện đại cho mùa Xuân - Hè 2026.

Khoảnh khắc người phụ nữ mang thai 7 tháng định tự tử: Người chứng kiến la hét thất thanh

Thứ 3, 10/03/2026 16:30
Người quay clip không khỏi thở phào khi thai phụ được cứu kịp thời.
xe.nguoiduatin.vn