Băn khoăn của cặp vợ chồng ở TP.HCM: 1 tháng ăn hết 10-12 triệu là ít hay nhiều?

Băn khoăn của cặp vợ chồng ở TP.HCM: 1 tháng ăn hết 10-12 triệu là ít hay nhiều?

Chủ nhật, 01/11/2026 18:10
Nhà 3 người ở TP.HCM, chi bao nhiêu cho việc ăn uống là “vừa đẹp”?

Trong những khoản chi cố định và bắt buộc hàng tháng, tiền ăn có lẽ là thứ dễ vượt ngân sách nhất, vì nhiều lý do: Có người đi siêu thị mua thực phẩm nhưng cuối cùng vẫn đặt đồ ăn nhiều hơn tự nấu, có người lại hay tụ tập cùng bạn bè,... Đương nhiên, nên chi bao nhiêu cho việc ăn uống còn phụ thuộc vào số lượng thành viên cũng như nhu cầu của từng gia đình.

Mới đây trong một cộng đồng chia sẻ kinh nghiệm quản lý tài chính, một cô vợ ở TP.HCM cũng thắc mắc điều tương tự. Cô cho biết gia đình hiện có 3 người, hàng tháng riêng khoản ăn uống thường tốn 10-12 triệu.

screenshot1793523723
Nhà 3 người ở TP.HCM ăn hết 10-12 triệu/tháng liệu có phải là mức trung bình không? (Ảnh chụp màn hình)

Trong phần bình luận của bài đăng, nhiều người cũng chia sẻ các mức ngân sách khác nhau nhưng đa số đều đồng tình: Chi tiêu cho ăn uống còn tùy thuộc vào nơi sinh sống cũng như nhu cầu từng nhà. Cùng là 1 gia đình 3 người nhưng ở quê, ít ăn hàng, ít đặt đồ ăn,... sẽ có mức ngân sách khác với gia đình 3 người ở thành phố.

“Ít hay nhiều cũng khó nói mom ạ. 2 người lớn, 1 trẻ con với 3 người lớn thì cũng đã khác rồi, chưa kể ở thành phố thì mọi thứ thường đắt hơn. Nhà mình ở Bình Dương cũ (giờ cũng là TP.HCM rồi), có 3 người lớn và 2 trẻ con, 1 tháng tốn tầm 15 triệu tiền thực phẩm, ăn uống, chưa kể chi phí khác. Cân đối tiền ăn thì nên so với mức thu nhập thôi” - Một người chia sẻ.

“Nhà mình ở quê, riêng tiền mua đồ ăn cho 2 bữa trưa - tối đã tốn tầm 12 triệu/tháng rồi. Ăn sáng thì mọi người tự túc ăn ngoài, không tính trong 12 triệu này. Nhà mình có 5 người lớn, 3 trẻ con, trung bình mỗi bữa tự nấu cũng tốn 200 nghìn, rẻ nhất cũng 150 nghìn vì đông người ý” - Một người kể.

“Ở TP.HCM mà ăn uống tầm 10-12 triệu/tháng với nhà 3 người thì mình thấy ổn rồi. Muốn tiết kiệm thêm thì hạn chế ăn ngoài thôi. Nhà mình cũng ở TP.HCM, có 2 vợ chồng với 2 bé đi học rồi, không tính ăn sáng thì tiền ăn trưa với ăn tối, gạo, gia vị cũng tầm 12 triệu/tháng” - Một người bình luận.

“Nhà mình ở tỉnh, thu nhập 2 vợ chồng không cố định hàng tháng nên tiền ăn cũng không cố định, mình cứ quy ra tầm 30% thu nhập cho việc ăn uống, tháng nào lương cao thưởng nhiều thì ăn sang hơn, còn không thì cứ trứng thịt bình thường thôi. Tốn thì do ăn ngoài chứ nếu tự nấu nhiều thì ở chỗ mình thấy thực phẩm cũng không quá đắt” - Một người kể.

Làm sao để ổn định ngân sách cho việc ăn uống?

1. Đặt ngân sách cố định cho việc ăn ngoài

Ăn uống bên ngoài, từ những buổi ăn trưa cùng đồng nghiệp, hẹn hò bạn bè đến những lần gọi đồ ăn vì ngại nấu nướng, thường là khoản chi dễ phát sinh ngoài dự kiến. Vì vậy, thay vì hạn chế hoàn toàn nhu cầu này, bạn có thể đặt một ngân sách cố định dành riêng cho việc ăn ngoài mỗi tháng.

Chẳng hạn bạn có thể dành 1-1,5 triệu đồng/tháng cho việc ăn ngoài, tương đương khoảng 250.000-375.000 đồng/tuần. Khi đã xác định được giới hạn, hãy chủ động cân nhắc số lần đi ăn, mức giá mỗi bữa.

661d7c074c72348c70507dfb47e24e4b
Ảnh minh họa Pinterest

Nếu đã sử dụng hết ngân sách trong tháng, hãy ưu tiên ăn tại nhà thay vì lấy tiền từ khoản tiết kiệm hoặc các chi phí thiết yếu khác để bù vào. Cách làm này vừa giúp bạn duy trì niềm vui ăn uống, giao lưu mà không khiến chi tiêu vượt khỏi khả năng tài chính.

2. Lên thực đơn và danh sách thực phẩm trước khi đi mua sắm

Một trong những nguyên nhân khiến tiền ăn uống dễ vượt dự tính là mua thực phẩm không có kế hoạch: Thấy món gì ngon thì mua, mua nhiều hơn nhu cầu hoặc tích trữ những thứ cuối cùng không sử dụng đến.

Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể dành khoảng 15-20 phút cuối tuần để lên thực đơn cho các ngày tiếp theo, sau đó kiểm tra tủ lạnh và ghi ra những nguyên liệu thực sự cần mua. Chẳng hạn, một loại rau có thể dùng cho hai bữa, thịt mua một lần có thể chia thành nhiều phần để bảo quản và chế biến dần. Cách làm này vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian đi chợ, vừa hạn chế thực phẩm hư hỏng, lãng phí. Khi mua sắm, nên ưu tiên danh sách đã chuẩn bị thay vì tùy hứng chọn thêm những món chưa thực sự cần thiết.

Ngọc Linh

Cùng chuyên mục

Vụ nam sinh bị bạn đánh thủng màng nhĩ ngay trong lớp: Tạm đình chỉ công tác cô giáo

Chủ nhật, 01/11/2026 19:11
Cô B.T.T.Đ., giáo viên môn Toán, Trường Cao đẳng Nguyễn Du bị tạm đình chỉ công tác 10 ngày để phục vụ xác minh vụ việc.

25 tuổi có 550 triệu gửi ngân hàng, dư 10 triệu cũng mở sổ tiết kiệm: Thành quả của những người “thử tiêu ít đi”

Chủ nhật, 01/11/2026 19:05
Nhìn những bức ảnh tiền gửi tiết kiệm này, nhiều người phải trầm trồ.

Người dân đang chuẩn bị mua xe chú ý thông báo từ công an

Chủ nhật, 01/11/2026 18:50
Người có nhu cầu mua ô tô, xe máy qua Facebook, Zalo cần lưu ý thông báo mới từ cơ quan Công an.

Chiếc iPhone 13 triệu của Mbappé

Chủ nhật, 01/11/2026 18:20
Cả Kylian Mbappé và Cristiano Ronaldo đều được bắt gặp sử dụng một chiếc iPhone đã ra mắt nhiều năm.

Băn khoăn của cặp vợ chồng ở TP.HCM: 1 tháng ăn hết 10-12 triệu là ít hay nhiều?

Chủ nhật, 01/11/2026 18:10
Nhà 3 người ở TP.HCM, chi bao nhiêu cho việc ăn uống là “vừa đẹp”?
     
Nổi bật trong ngày

Người có gan yếu thường có 3 dấu hiệu này ở bàn tay: Có 1 cũng cần đi khám gấp!

Thứ 7, 31/10/2026 05:00
Bàn tay có thể xuất hiện những thay đổi bất thường khi gan bị tổn thương. Đáng chú ý, 3 dấu hiệu dưới đây thường dễ bị bỏ qua.

Xem phim Sex Education, tôi suy nghĩ rồi quyết định... phạt con mình: Suýt nữa thì tôi nhân nhượng với thói hư tật xấu của đám trẻ!

Thứ 7, 31/10/2026 06:53
Bộ phim đã khiến tôi "quay xe" và nghiêm khắc hơn trong việc dạy con.

Công an kiểm tra nơi ở, khởi tố Tạ Ngọc Kiên SN 2003

Thứ 7, 31/10/2026 06:53
Lực lượng Công an xã Thái Ninh đã tiến hành kiểm tra nơi ở của Tạ Ngọc Kiên.

Cali thăm dò gói tập 599.000 đồng/tháng để mở lại câu lạc bộ, quyền lợi thẻ cũ sẽ ra sao?

Thứ 7, 31/10/2026 06:55
California Fitness & Yoga đang lấy ý kiến hội viên về gói tập tạm thời trả tiền từng tháng, đồng thời đề xuất bảo lưu hoặc chuyển đổi quyền lợi chưa sử dụng. Việc mở lại câu lạc bộ vẫn phụ thuộc vào khả năng tài chính và vận hành.

Bầu Hiển đón sinh nhật tưng bừng ngày CLB Hà Nội thắng ngược dòng Ninh Bình đầy cảm xúc

Thứ 7, 31/10/2026 07:00
CLB Hà Nội dành chiến thắng 2-1 trước Ninh Bình mừng sinh nhật bầu Hiển.