Bức ảnh chứng minh “sự tàn khốc của đi làm”

Bức ảnh chứng minh “sự tàn khốc của đi làm”

Thứ 3, 10/09/2024 22:00
Bức ảnh cho thấy sự thay đổi chỉ trong vòng một năm do áp lực công việc đã làm dấy lên làn sóng tranh luận của cư dân mạng.

"Béo phì do làm việc quá sức" đang trở thành vấn đề đáng báo động tại Trung Quốc. Tình trạng này thường bắt nguồn từ áp lực công việc, thời gian làm việc kéo dài, chế độ sinh hoạt thiếu khoa học.

Cô gái trẻ Âu Dương Văn Tĩnh (24 tuổi, đến từ tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc) là một minh chứng cho vấn đề này. Chia sẻ trên tài khoản Xiaohongshu (một mạng xã hội của Trung Quốc) cá nhân, cô cho biết cân nặng của mình đã tăng từ 60kg lên 80kg chỉ sau một năm làm việc.

Dù không tiết lộ cụ thể về công việc hay tên công ty, nhưng Văn Tĩnh tâm sự với tờ Star Video rằng công việc trước đây đã trở thành “thảm họa” đối với cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của cô. Cô quyết định nghỉ việc vào tháng 6 và hiện tại "cảm thấy tốt hơn rất nhiều".

bbc79323 97b8 43db b220 6e6cbaef87e734614c4a 1
Hình ảnh trước và sau 1 năm của Văn Tĩnh

Văn Tĩnh cho biết cô thường xuyên phải tăng ca, làm việc theo ca và phải gọi đồ ăn sẵn cho tất cả các bữa ăn. Cô thừa nhận rằng lối sống thiếu lành mạnh cùng với áp lực công việc đã khiến cân nặng của mình tăng chóng mặt.

Cô chia sẻ rằng mình từng nặng 105kg khi còn học trung học trước khi giảm 45kg trong 4 năm tiếp theo. Thế nhưng việc đi làm, bước chân vào thị trường lao động đã phá hoại những nỗ lực giảm cân đó và cô đã bắt đầu tăng cân trở lại.

anh chup man hinh 2024 09 10 luc 160050
Cô bị tăng cân nhanh chóng vì áp lực công việc

Cô gái trẻ hiện đang làm KOL về giảm cân với 41.000 người theo dõi trên Xiaohongshu. Cô đã điều chỉnh chế độ ăn uống của mình, giảm dầu và đường, tập trung vào các bữa ăn cân bằng với rau, ngũ cốc và protein. Văn Tĩnh cho biết mình đã giảm 6kg trong một tháng sau những thay đổi này.

anh chup man hinh 2024 09 10 luc 160018
Cô gái đang cố gắng giảm cân trở lại sau khi nghỉ việc văn phòng

Kinh nghiệm của cô gái gen Z được nhiều người đồng tình và họ cũng chia sẻ trải nghiệm của mình với “béo phì do làm việc quá sức”.

Một phụ nữ 33 tuổi làm việc tại một công ty công nghệ ở Thượng Hải cho biết cô đã tăng 3kg trong hai tháng do áp lực công việc, điều mà cô cho là khiến cô "ăn quá nhiều đồ tráng miệng".

“Tôi đã dùng hết ý chí vào công việc nên không còn sức lực để sống nữa”, cô chia sẻ trên Xiaohongshu.

Câu chuyện của Văn Tĩnh đã gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh về vấn nạn “béo phì do làm việc quá sức”, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Việc duy trì một chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần.

Mặc dù luật lao động của Trung Quốc quy định rằng nhân viên không được làm việc quá 40 giờ mỗi tuần, nhiều công ty thường bỏ qua những quy định này.

Văn hóa làm việc “996” – làm việc từ 9h sáng đến 9h tối, 6 ngày một tuần – hiện rất phổ biến trong các công ty công nghệ tại quốc gia tỷ dân. Trên diễn đàn trực tuyến Douban, các thành viên của một nhóm “nghiện công việc” cho biết hiếm khi tìm được công việc nào có chế độ nghỉ 2 ngày một tuần.

Nguồn: SCMP

Chi Chi

Cùng chuyên mục

Đoạn ghi âm của phi công chứng kiến ​​vụ tai nạn “máy bay ma” rơi từ độ cao 10.400m khiến toàn bộ 121 người thiệt mạng 

Thứ 5, 03/10/2024 22:00
Những lời nói ám ảnh và đau buồn của phi công chứng kiến ​​máy bay đâm vào sườn núi đã xuất hiện trở lại trên mạng.

3 triệu người "thót tim" trước hành động ăn uống trên xe máy khi được mẹ đón: “Sáng tạo và táo bạo đến không ngờ!”

Thứ 5, 03/10/2024 21:39
Đúng là khi tình yêu dành cho ăn uống mãnh liệt thì khó cỡ nào con người ta cũng có thể nghĩ ra.

Nhớ thương tình đầu hơn 44 năm, vợ 62 tuổi được chồng ủng hộ cho đi gặp tình cũ: Cái kết gây ngỡ ngàng

Thứ 5, 03/10/2024 21:30
Biết vợ luôn vấn vương hình bóng người đàn ông khác nhưng chồng không hề ghen tuông, ngược lại người chồng còn có hành động khiến ai cũng bất ngờ.

Viên đá quý lớn nhất Việt Nam từng khiến thế giới sửng sốt: Là bảo vật quốc gia, nặng tới 2,7kg

Thứ 5, 03/10/2024 21:14
Khi được phát hiện, nó được coi là hiện vật đá quý lớn nhất từng được khai thác ở Việt Nam.

Bán buffet cua nhưng mỗi giờ chỉ cho khách ăn 2 con, 1 nhà hàng nổi tiếng khiến dân mạng phẫn nộ

Thứ 5, 03/10/2024 20:53
Các cư dân mạng đều rất bức xúc trước cách làm của nhà hàng này bởi không khác gì "lừa đảo".
     
Nổi bật trong ngày

Lý do khiến tuyển Trung Quốc dễ gục ngã trước tuyển Indonesia, HLV trưởng sẽ bị sa thải

Thứ 5, 03/10/2024 09:36
Tuyển Trung Quốc đang đối diện quá nhiều mối lo trước khi tiếp đón tuyển Indonesia ở vòng loại World Cup.

Đang vui vẻ đi trên vỉa hè, cô gái không ngờ 'Tử thần' ở ngay phía trước, mất mạng chỉ trong tích tắc

Thứ 5, 03/10/2024 11:51
Toàn bộ vụ việc thương tâm đã được người bạn đi cùng chứng kiến và thậm chí ghi lại được một phần diễn biến.

8 hành động hại thận bậc nhất mà nhiều người vẫn vô tư làm mỗi ngày

Thứ 5, 03/10/2024 15:11
Thận nắm giữ vai trò quan trọng với sức khỏe tổng thể. Khi thận có vấn đề, dây thần kinh, cơ và các mô khác trong cơ thể có thể bị ảnh hưởng.

Sự thật bức ảnh hàng chục cô gái “ăn mặc mát mẻ” được đưa về trụ sở

Thứ 5, 03/10/2024 16:44
Hình ảnh rất nhiều cảnh sát dẫn hàng chục cô gái trẻ về trụ sở đã nhận được sự chú ý của mọi người.

Nữ nghệ sĩ U70 sở hữu biệt thự 20 tỷ đồng ở Mỹ: Là nhan sắc biểu tượng của thập niên 80, về già vẫn đẹp quý phái

Thứ 5, 03/10/2024 19:03
Sau nhiều năm cống hiến hết mình cho nghệ thuật, nữ nghệ sĩ này đang tận tuổi xế chiều sung túc, hạnh phúc trong căn biệt thự bạc tỷ.
xe.nguoiduatin.vn