Buổi tối thấy 5 dấu hiệu này, cẩn thận kẻo gan đang suy hỏng: Khoa học đã chứng minh

Buổi tối thấy 5 dấu hiệu này, cẩn thận kẻo gan đang suy hỏng: Khoa học đã chứng minh

Chủ nhật, 07/12/2025 20:00
Đừng chủ quan với các dấu hiệu bất thường xảy ra vào buổi tối. Bởi đó có thể là “tín hiệu” cho thấy gan đang bị tổn thương.

Gan là cơ quan đảm nhiệm hàng loạt chức năng quan trọng như thải độc, tiêu hoá, chuyển hoá năng lượng, điều hòa và chỉ đạo nhiều loại hormone. Thế nhưng, khi gan tổn thương, các biểu hiện ban đầu thường mờ nhạt, dễ bị bỏ qua cho tới khi bệnh tiến triển nặng, trang Times Now News thông tin. Điều đáng nói, theo các chuyên gia, nhiều dấu hiệu cảnh báo lại xuất hiện rõ nhất vào ban đêm. Đây là thời điểm cơ thể nghỉ ngơi nhưng gan thì phải hoạt động nhiều hơn.

5 dấu hiệu xuất hiện vào buổi tối cảnh báo tổn thương gan 

Times Now News chỉ ra 5 dấu hiệu vào buổi tối có thể cho thấy gan đang bị tổn thương. 

1. Mất cảm giác thèm ăn

chan an
Chán ăn có thể là dấu hiệu của bệnh gan (Ảnh minh họa). 

Người có chức năng gan suy giảm thường tiêu hoá kém, độc tố tích tụ nhiều trong máu, khiến cảm giác buồn nôn kéo dài và dẫn tới chán ăn. Việc sản xuất hai hormone kiểm soát cơn đói là leptin và ghrelin bị rối loạn khi gan tổn thương. Ghrelin không tăng đúng thời điểm, trong khi leptin lại tăng cao, làm giảm cảm giác đói, đặc biệt rõ vào bữa tối.

2. Mất ngủ

mat ngu co the la dau hieu cua benh gan
Mất ngủ có thể là dấu hiệu cho thấy gan đang suy hỏng (Ảnh minh họa). 

Theo các bác sĩ, mất ngủ là một triệu chứng phổ biến của suy gan. Các nghiên cứu cho thấy những thay đổi trong cách cơ thể xử lý các hormone melatonin và glucose có thể khiến người bệnh ngủ không ngon giấc hoặc mất ngủ.  

3. Ngứa dữ dội về đêm

87a0dfb1 d2e7 4df8 a281 db675961a4c2
Ngứa (Ảnh minh họa). 

Ngứa là dấu hiệu dễ thấy nhất của suy gan. Triệu chứng này thường rầm rộ hơn vào ban đêm, khi cơ thể nằm yên và nhiệt độ thay đổi. Ngứa có thể xảy ra ở lòng bàn tay, bàn chân hoặc rải rác toàn thân. Dù cơ chế chính xác chưa rõ nhưng các chuyên gia khuyến cáo nếu tình trạng ngứa kéo dài, cần kiểm tra gan sớm.

4. Bụng căng chướng, tích dịch

chungdaybungkhotieunguyennhanvacachdieutri156dfcf14b2
Bụng chướng (Ảnh minh họa). 

Trước khi đi ngủ, nếu thấy bụng phình to, nặng nề, đó có thể là dấu hiệu dịch tích tụ trong khoang bụng, hay còn gọi là cổ trướng. Tình trạng này có liên quan tới xơ gan, thường gặp ở người uống nhiều rượu bia lâu năm, người mắc bệnh gan nhiễm mỡ hoặc viêm gan mạn tính. Dịch ổ bụng tăng dần khiến người bệnh khó di chuyển và đau tức.

5. Khô mắt, khô miệng bất thường

photo 1686900866412 1686900866654354177915
Khô mắt (Ảnh minh họa). 

Một biểu hiện ít ai ngờ là cảm giác khô rát ở mắt và miệng vào buổi tối. Đây có thể là hệ quả của tình trạng tự miễn như viêm đường mật nguyên phát - bệnh gây tổn thương ống dẫn mật và tiến triển chậm khiến gan suy yếu theo thời gian. Người mắc thường gặp triệu chứng giống hội chứng Sjogren, gồm khô mắt và khô miệng nặng.

Nguyên nhân nào khiến gan suy hỏng?

Tổn thương gan có thể bắt nguồn từ nhiều bệnh lý:

Viêm gan do virus, rượu hoặc cơ chế tự miễn.

Dùng thuốc không đúng liều gây quá tải chuyển hoá tại gan.

Mắc bệnh Wilson, bệnh di truyền khiến gan tích trữ quá nhiều đồng và bị phá huỷ dần.

Ung thư gan, làm tổn thương cấu trúc và chức năng gan.

Xơ gan, khiến mô sẹo thay thế mô gan khoẻ mạnh, cản trở dòng máu và làm gan suy yếu.

Các chuyên gia nhấn mạnh, suy gan không diễn ra trong một vài ngày mà tiến triển âm thầm qua thời gian. Bởi vậy, những dấu hiệu xuất hiện vào ban đêm, dù rất nhỏ nhưng đều cần được chú ý. Thăm khám sớm không chỉ giúp giảm biến chứng mà còn bảo vệ chức năng gan lâu dài.

Lam Chi

Nguồn: Times Now News

Cùng chuyên mục

Làm đủ 5 việc này vào buổi sáng, ước mơ sống thọ 100 tuổi không quá xa vời

Thứ 6, 13/02/2026 05:00
Những việc bạn làm ngay sau khi thức dậy có thể quyết định chất lượng sức khỏe và cả khả năng sống thọ của chính bạn.

Thói quen ăn có thể ảnh hưởng đến vận mệnh, tuyệt đối ĐỪNG để con bạn mắc phải 3 hành động rất xấu này!

Thứ 5, 12/02/2026 22:47
Một nhà văn nổi tiếng cho biết: "Chế độ ăn uống và cách ăn của một người có thể tiết lộ nhân cách của họ".

Khám xét Công ty cổ phần dược BMP, bắt Chủ tịch HĐQT Nguyễn Thị Hải Yến SN 1980

Thứ 5, 12/02/2026 22:45
Các đối tượng đã sử dụng nguyên liệu giá rẻ có nguồn gốc khác, chỉ bằng khoảng 1/10 so với quảng cáo khi sản xuất sản phẩm bổ sung dinh dưỡng.

Bài văn GHÉT TẾT được 9 điểm, cô giáo phải khen: Bài văn của con làm cô suy nghĩ nhiều, cảm ơn con

Thứ 5, 12/02/2026 22:42
Mạng xã hội những ngày cận Tết bỗng rưng rưng trước một bài văn ngắn của học sinh.

1 chi tiết "bất thường" trong bảng chi tiêu Tết của một bà mẹ gây tranh cãi: Nhiều phụ huynh cũng có hành động tương tự

Thứ 5, 12/02/2026 22:28
Chỉ một dòng ngắn gọn ấy đã khiến cộng đồng mạng chia thành nhiều luồng ý kiến.
     
Nổi bật trong ngày

Steam tiếp tục có thêm 4 tựa game miễn phí, người chơi tải xuống dễ dàng không mất bất kỳ chi phí nào

Thứ 5, 12/02/2026 09:25
Tiếp tục là series game miễn phí trên Steam dành cho người dùng.

Shopee nhắc bạn 8 điều tuyệt đối không làm nếu không muốn mất sạch tiền trong ví

Thứ 5, 12/02/2026 11:10
Giữa lúc các thủ đoạn lừa đảo công nghệ cao đang bủa vây người dùng, Shopee vừa chính thức tung ra cảnh báo khẩn cấp về 8 "lằn ranh đỏ" an toàn. Đây được xem là bản quy tắc sinh tồn mà bất kỳ tín đồ mua sắm nào cũng phải thuộc nằm lòng để bảo vệ tài sản của mình.

Công bố HLV cho đội LMHT ASIAD của Hàn, cộng đồng LCK xôn xao

Thứ 5, 12/02/2026 13:52
Vị trí HLV trưởng của đội LMHT Hàn dự ASIAD gây nhiều tranh luận.

Thi hành lệnh bắt tạm giam đối với Trần Văn Trường SN 2009

Thứ 5, 12/02/2026 15:29
Đối tượng Trần Văn Trường vừa bị khởi tố, bắt tạm giam để điều tra về hành vi cướp tài sản sau thời gian lẩn trốn.

Người mẹ trẻ dùng sách Toán để dỗ con ngủ: Thu hút hơn 400.000 lượt thích nhưng không hoàn toàn ủng hộ

Thứ 5, 12/02/2026 19:21
Video thu hút hơn 400.000 lượt thích, nhưng cũng kéo theo làn sóng tranh cãi gay gắt.
xe.nguoiduatin.vn