Cây xanh có thực sự giúp lọc không khí trong nhà? Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết

Cây xanh có thực sự giúp lọc không khí trong nhà? Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết

Thứ 5, 01/01/2026 12:00
Một số cây trồng trong nhà được người bán quảng cáo như “máy lọc không khí”, giúp ngôi nhà của chúng ta trở nên lành mạnh hơn. Liệu những tuyên bố này có đúng hay không?

Người ta cho rằng một số cây trồng trong nhà có thể làm sạch không khí. Chúng được cho là có khả năng loại bỏ các chất ô nhiễm trong môi trường trong nhà, từ đó cải thiện hô hấp, tâm trạng và sức khỏe tổng thể của chúng ta. Vậy điều này có đúng không, và nếu có thì cần bao nhiêu cây để làm sạch một căn phòng?

Nguồn gốc của xu hướng cây trồng lọc không khí bắt nguồn từ một nghiên cứu của NASA được thực hiện vào những năm 1980. Nhiều loại cây khác nhau đã được chứng minh là có thể làm sạch không khí trong một buồng kín với các điều kiện tương tự như bên trong tàu vũ trụ. Sau nghiên cứu tiên phong này, các nghiên cứu tiếp theo đã xác nhận khả năng cải thiện chất lượng không khí của cây trồng (chẳng hạn như cây sanh và lan ý). Ý tưởng này sau đó được áp dụng cho cây trồng trong nhà, tạo ra nhu cầu rất lớn đối với cây cảnh nội thất, theo tạp chí House and Garden.

Tuy nhiên, các chuyên gia đã nghi ngờ liệu những nghiên cứu được tiến hành trong các buồng kín nhỏ — nơi cây trồng có điều kiện sinh trưởng tối ưu — có thể áp dụng cho ngôi nhà bình thường hay không, vốn có sự thông gió và không cho phép cây quang hợp ở mức tối đa. Năm 2020, một bài tổng quan trên tạp chí Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology kết luận rằng cây trồng trong chậu không thể cải thiện chất lượng không khí trong nhà do hầu hết các tòa nhà đều có thông gió, trừ khi có “từ 10 đến 1000 cây/m² diện tích sàn của tòa nhà”. Số lượng cây cảnh này tương đương với khả năng loại bỏ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) trong luồng không khí lưu thông trong–ngoài nhà. (VOC là những chất gây ô nhiễm cho ngôi nhà của chúng ta từ nhiều nguồn khác nhau, từ thảm trải sàn đến sơn móng tay).

cay 2
Người ta cho rằng một số cây trồng trong nhà có thể làm sạch không khí.

Nói cách khác, việc dùng cây trồng trong nhà để lọc không khí là vô nghĩa nếu bạn thường xuyên mở cửa sổ hoặc có các hình thức thông gió tốt khác.

Quan điểm này được nhắc lại vào năm 2021 trong một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Birmingham, Anh, cho thấy cây trồng trong nhà chỉ hiệu quả trong việc giảm chất ô nhiễm nitrogen dioxide (NO₂) trong một số điều kiện nhất định và khi có đủ số lượng cây.

Nghiên cứu kết luận: “Khoảng năm cây cho mỗi văn phòng nhỏ, không thông gió, có thể mang lại lợi ích sức khỏe nói chung tương đương với những lợi ích ước tính từ các chính sách không khí sạch ở khu vực đô thị.”

Nghiên cứu này cũng phát hiện rằng các “bức tường xanh” cây trồng trong nhà có hiệu quả trong việc loại bỏ CO₂ nếu có bổ sung ánh sáng. 

Trường đại học đã tiến hành nghiên cứu tiếp theo vào năm 2022, cho thấy lan ý (Spathiphyllum wallisii), thiết mộc lan (Dracaena fragrans) và cây kim tiền (Zamioculcas zamiifolia) trồng trong chậu có thể giảm NO₂ tới 20% nếu có ít nhất năm cây “trong các không gian trong nhà chật hẹp, thông gió kém và/hoặc nằm ở khu vực ô nhiễm cao”. 

cay
Cây xanh có thể mang đến một không gian thư giãn, đẹp mắt.

Trong một văn phòng hoặc ngôi nhà lớn hơn chịu tác động ô nhiễm (ví dụ như gần đường giao thông đông đúc), sẽ cần số lượng cây nhiều hơn. Khác với việc giảm CO₂, các cây này không cần điều kiện sinh trưởng được tăng cường để có thể làm giảm NO₂.

Vì vậy, kết luận rút ra là: nếu ngôi nhà của bạn ít thông gió hoặc có không khí ô nhiễm thường xuyên đi vào, thì cây trồng lọc không khí mang lại lợi ích lớn — nhưng chỉ một hoặc hai cây thì không đủ, càng nhiều càng tốt. Trong một phòng khách có diện tích trung bình, bạn cần ít nhất năm cây. Việc chọn đúng loại cây phù hợp với mức ánh sáng và độ ẩm của căn phòng, cũng như chăm sóc chúng tốt, sẽ càng nâng cao khả năng lọc không khí.

Những người sống trong các ngôi nhà thông gió tốt ở khu vực không ô nhiễm vẫn có thể thu được nhiều lợi ích sức khỏe từ việc trồng cây trong nhà, nhưng những lợi ích này không liên quan đến chất lượng không khí. Thay vào đó, các nghiên cứu vững chắc về mối liên hệ giữa sức khỏe tinh thần và thiên nhiên cho thấy việc ở gần cây cối giúp tăng sự tự tin, cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng. Vì vậy, dù bạn sống ở đâu, lúc nào cũng có một lý do để mua thêm một chậu cây mới.

Trà My 

Theo House and Garden

Cùng chuyên mục

Những hoạt động vui chơi giải trí không thể bỏ qua dịp Tết Dương lịch 2026 ở TPHCM

Thứ 5, 01/01/2026 14:13
Tết Dương lịch 2026 kéo dài 4 ngày liên tiếp đang mở ra cơ hội để người dân TPHCM và du khách tận hưởng một kỳ nghỉ trọn vẹn ngay trong lòng thành phố.

Cắt chanh tưởng đơn giản nhưng rất nhiều người làm sai: Đây mới là phương pháp chuẩn đầu bếp

Thứ 5, 01/01/2026 14:00
Một đầu bếp vừa chia sẻ kỹ thuật đúng để cắt chanh sao cho lấy được nhiều nước nhất.

Từ hôm nay, BHXH có thay đổi lớn áp dụng cho người dân cả nước

Thứ 5, 01/01/2026 13:42
Từ ngày 01/01/2026, lương tối thiểu vùng tăng, theo đó mức lương tối thiểu làm căn cứ tính tỷ lệ đóng BHXH bắt buộc cũng có sự điều chỉnh.

Phát hiện kho báu vàng 1.400 năm tuổi ở nơi không ngờ đến nhất

Thứ 5, 01/01/2026 13:40
Các nhà khảo cổ học Israel mới đây đã có phát hiện đáng chú ý.

Ngày này năm xưa: cách đây 5 năm, SofM đã làm nên lịch sử cho LMHT Việt Nam và cả thế giới

Thứ 5, 01/01/2026 13:30
Có lẽ với nhiều người, nhất là fan SofM, ngày Tết Dương lịch luôn là kỷ niệm vui.
     
Nổi bật trong ngày

Steam công bố danh sách game bán chạy nhất năm: 9/12 cái tên top đầu cùng một thể loại

Thứ 4, 31/12/2025 09:35
Thể loại này dường như đang thống trị làng game trong năm 2025.

Cây xanh có thực sự giúp lọc không khí trong nhà? Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết

Thứ 5, 01/01/2026 12:00
Một số cây trồng trong nhà được người bán quảng cáo như “máy lọc không khí”, giúp ngôi nhà của chúng ta trở nên lành mạnh hơn. Liệu những tuyên bố này có đúng hay không?

2025 vẫn ở thuê, cũng chẳng mua được vàng: Chẳng lẽ vậy là thất bại?

Thứ 4, 31/12/2025 12:57
Thực ra không có ai phán xét, chê trách chúng ta nhiều như cách chúng ta đang tự làm điều đó với chính mình.

Bỏ bản tin Chuyển động 24h trưa từ ngày 1/1/2026

Thứ 4, 31/12/2025 14:00
Sau hơn 11 năm, lịch phát sóng của Chuyển động 24h đã có sự thay đổi. 

Từng là "nỗi thất vọng lớn" suốt 10 năm qua, mẫu tiêm kích Nga bất ngờ bán chạy gấp 4 lần

Thứ 4, 31/12/2025 17:16
Chương trình tiêm kích này hiện được dự báo sẽ đạt doanh số ít nhất 100-150 chiếc, trong đó hơn một nửa dự kiến được chế tạo cho Không quân Iran.
xe.nguoiduatin.vn