Một vật dụng giới trẻ và dân văn phòng ai cũng có, nhưng bẩn gấp 2.700 lần 1 chiếc thớt, cẩn thận mất thính giác

Thứ 7, 02/12/2023 14:35
Có thể bạn chưa biết, chiếc tai nghe là vật dụng cực bẩn, ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn có hại cho cơ thể. Đặc biệt là thính giác.

Nhiều người đeo tai nghe mỗi ngày nhưng ít khi vệ sinh chúng. Theo thống kê từ Senior Living, tai nghe chứa 119.186 CFU (các đơn vị hình thành khuẩn lạc). Con số này gấp 2.700 lần vi khuẩn trên một chiếc thớt và gấp 330 lần so với mặt bàn bếp.

Vào năm 2008, Đại học Manipal (Ấn Độ) thực hiện nghiên cứu về sự phát triển của vi khuẩn khi sử dụng tai nghe, trên 50 nam giới, trong độ tuổi 18-25 và được chia làm hai nhóm. Kết quả cho thấy đeo tai nghe thường xuyên làm tăng số lượng vi khuẩn trong tai, phổ biến nhất là chủng tụ cầu khuẩn.

Tác hại khi đeo tai nghe cả ngày

Đeo tai nghe gần như là sở thích và thói quen của rất nhiều bạn trẻ. Tai nghe thường được dùng để nghe nhạc, xem phim hoặc đơn giản là giảm tiếng ồn xung quanh,… Tuy nhiên, việc sử dụng tai nghe quá thường xuyên, nghe âm lượng quá lớn, hoặc dùng tai nghe không phù hợp sẽ dẫn đến những nguy hại khôn lường đến sức khỏe. Trong đó phải kể đến những tình trạng khá thường gặp như:

Một vật dụng giới trẻ và dân văn phòng ai cũng có, nhưng bẩn gấp 2.700 lần 1 chiếc thớt, cẩn thận mất thính giác - Ảnh 1.

Chóng mặt, đau đầu: Bạn chỉ nên nghe nhạc và nói chuyện điện thoại qua tai nghe, sau đó tháo chúng ra khỏi tai. Việc sử dụng liên tục với tiếng ồn lớn có thể dẫn đến tăng áp lực trong ống tai, gây chóng mặt, đau đầu kéo dài.

Nghe kém: Đeo tai nghe trong tai thời gian dài có thể khiến người dùng sốc âm thanh, dẫn đến mất thính lực. Về cơ bản, sóng âm thanh do tai nghe tạo ra làm cho màng nhĩ rung động. Rung động lan truyền đến các bộ phận khác của tai, bao gồm cả ốc tai và các tế bào lông. Khi tiếp nhận âm thanh, các tế bào lông bắt đầu một phản ứng dây chuyền gửi tín hiệu điện tử đến não, tín hiệu này ghi lại dưới dạng âm thanh. Tai tiếp xúc lâu với âm lượng lớn khiến các tế bào lông mất nhạy cảm với rung động, dễ bị uốn cong hoặc gấp nếp, dẫn đến suy giảm thính lực.

Nhiễm trùng tai: Sử dụng tai nghe nhiều tạo điều kiện cho vi khuẩn bám vào tai nghe, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai. Đặc biệt, nguy cơ nhiễm trùng tai tăng hơn khi bạn sử dụng thiết bị này vào mùa hè và đeo tai nghe khi tập thể dục. Mồ hôi ra nhiều, gây ẩm tai sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Bạn cũng nên vệ sinh tai nghe thường xuyên, khoảng 3 lần mỗi tuần, nếu có thể nên vệ sinh mỗi ngày.

Ráy tai: Sử dụng tai nghe trong thời gian dài dẫn đến sự phát triển của ráy tai, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Các vấn đề về thính giác hoặc ù tai cũng tăng với người dùng thường xuyên.

Đau tai: Nếu bạn dùng thiết bị nghe kém chất lượng, có thể khiến tai đau, thậm chí nhức trong ống tai.

Một vật dụng giới trẻ và dân văn phòng ai cũng có, nhưng bẩn gấp 2.700 lần 1 chiếc thớt, cẩn thận mất thính giác - Ảnh 2.

Đeo tai nghe thường xuyên có thể gây đau tai, ù tai

Chứng tăng âm thanh: Người bị ù tai dễ phát triển độ nhạy cảm cao với âm thanh, gọi là chứng tăng âm thanh. Bạn không nên dùng tai nghe quá một giờ mỗi ngày để hạn chế đau tai và mất thính lực.

Đeo tai nghe thế nào cho đúng?

Đôi khi do yêu cầu công việc thì sử dụng tai nghe là cần thiết. Hoặc sau một ngày làm việc mệt mỏi thì đeo tai nghe để thưởng thức những bản nhạc yêu thích cũng là cách giảm stress rất hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng tai nghe phải đúng cách, đảm bảo không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là khả năng nghe:

Để mức âm lượng phù hợp

Khi đeo tai nghe, mức âm lượng phù hợp nhất là không quá 60% so với mức cao nhất của âm thanh từ thiết bị gắn tai nghe. Không nên nghe âm lượng quá lớn sẽ gây áp lực mạnh đến màng nhĩ, gây ù tai, ảnh hưởng xấu đến chức năng thính giác, tránh những tác hại khi đeo tai nghe nhiều.

Sử dụng tai nghe phù hợp

Nhiều trường hợp bị đau tai khi dùng tai nghe là sử dụng sản phẩm không phù hợp. Tai nghe quá to, làm bằng nhựa cứng,… sẽ khiến tai bị đau và khó chịu. Nên chọn loại tai nghe có phần bảo vệ bằng mút xốp mỏng, êm, thiết kế gắn vừa với lỗ tai.

Thời lượng sử dụng tai nghe vừa phải

Chỉ nên đeo tai nghe không quá 2h/ngày. Mỗi lần sử dụng không nên quá 60 phút. Nên cho tai được nghỉ ngơi trong quá trình sử dụng tai nghe. Nếu điều kiện công việc yêu cầu phải dùng đến tai nghe để tránh nhiễu âm thanh từ bên ngoài thì bạn có thể thay thế bằng mút xốp hoặc bông gòn.

Vệ sinh tai nghe thường xuyên

Tai nghe là vật dụng cá nhân nên cần được vệ sinh thường xuyên. Làm sạch đúng cách để vừa giữ sạch tai nghe vừa không làm ảnh hưởng đến chất lượng của sản phẩm. Không nên dùng chung tai nghe vì có thể gây lây lan vi khuẩn có hại. Đây cũng là cách để giảm tác hại khi đeo tai nghe nhiều.

Nên sử dụng app đo cường độ âm thanh

Theo khuyến cáo của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ thì âm lượng phù hợp để người nghe không gây ảnh hưởng đến thính giác là mức 70 dBA. Việc sử dụng tai nghe âm thanh trên mức này có thể gây giảm thính giác nghiêm trọng theo thời gian. Hiện nay, để tiện lợi hơn, bạn có thể cài đặt ứng dụng đo cường độ âm thanh. Đây là ứng dụng giúp đo mức độ ồn của môi trường và mức decibel từ các thiết bị, là cách hiệu quả để kiểm soát mức độ âm thanh từ tai nghe nếu sử dụng thiết bị này thường xuyên.

Một vật dụng giới trẻ và dân văn phòng ai cũng có, nhưng bẩn gấp 2.700 lần 1 chiếc thớt, cẩn thận mất thính giác - Ảnh 3.

Cần vệ sinh tai nghe thường xuyên để bảo vệ thính giác

Làm sao để vệ sinh tai nghe đúng cách?

Một số người cũng có thói quen để tai nghe ở những nơi như túi xách, túi quần hay mặt bàn làm việc. Đây là môi trường tồn tại nhiều vi khuẩn nên chúng nhanh chóng bám vào tai nghe, ảnh hưởng đến sức khỏe tai và chất lượng thính giác.

Do đó, phải làm sạch tai nghe mỗi ngày hoặc trước khi sử dụng bằng cách chấm một ít cồn lên khăn giấy hay vải mềm và lau nhẹ nhàng. Tránh sử dụng khăn ướt hoặc chất tẩy rửa hóa học.

Khi có quá nhiều ráy tai và bụi bẩn tích tụ ở tai nghe, không nên sử dụng vật sắc nhọn như nhíp hoặc dũa móng tay để sạch bụi bẩn; thay vào đó có thể sử dụng bàn chải mềm, tăm bông. Hạn chế dùng lực mạnh vì dễ làm hỏng màng lọc âm, giảm chất lượng âm thanh.

Nếu đeo tai nghe khi chơi thể thao, mỗi người nên vệ sinh sau khi dùng. Điều này giúp ngăn mồ hôi, bụi bẩn bám dính, từ đó tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển.

Nguyễn Phượng

Cùng chuyên mục

Tạm giữ hình sự 2 thanh niên đi xe máy tạt đầu, hành hung tài xế ô tô trên đường Vành đai 2

Thứ 3, 27/02/2024 17:49
Công an quận Hai Bà Trưng (Hà Nội) đã tạm giữ hình sự với T. V. H. (38 tuổi) và T. T. T. T, (44 tuổi) để điều tra vụ việc trên.

Đi ngược xu thế, mẫu smartphone này có hẳn... 2 jack cắm tai nghe 3.5mm, loa to hơn 600%, giá rẻ đến không ngờ

Thứ 3, 27/02/2024 17:41
Quả là một mẫu điện thoại "hiếm có, khó tìm" trong thời điểm mọi nhà sản xuất đều đang cố gắng gỡ bỏ jack cắm tai nghe 3.5mm khỏi sản phẩm của mình.

Lần đầu đến Việt Nam, máy bay “made in Trung Quốc” bịt kín 1 thứ

Thứ 3, 27/02/2024 17:28
Tại triển lãm diễn ra tại tỉnh Quảng Ninh (Việt Nam), chiếc máy bay của Trung Quốc bị bịt kín 1 thứ. Đó là gì?

Lái Pagani Huayra trăm tỷ mà vi phạm thì cũng bị cảnh sát tịch thu xe như thường, tiền nộp phạt 'chuộc' xe có thể bằng mua siêu xe mới

Thứ 3, 27/02/2024 17:25
Chủ nhân của một trong những chiếc hypercar hiếm nhất hành tinh mới đây đã có trải nghiệm khá khó chịu khi bị cảnh sát chặn lại ở Thụy Sĩ.

Vụ khám xét bệnh viện lớn nhất Quảng Bình, phát hiện nhiều ma túy: Đã bắt 2 đối tượng

Thứ 3, 27/02/2024 17:06
Liên quan vụ phát hiện số lượng lớn ma túy trong Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cuba Đồng Hới, công an đã bắt 2 người là nhân viên của công ty giặt là tại bệnh viện.
     
Nổi bật trong ngày

Giám đốc âm nhạc 51 tuổi, khó tính đến mức Bằng Kiều, Lệ Quyên đều “mệt bở hơi tai” chạy theo

Thứ 2, 26/02/2024 07:03
Có lẽ, chính sự khó tính, cầu toàn ấy đã giúp người đàn ông này trở thành nhà sản xuất, giám đốc âm nhạc hàng đầu của Việt Nam, khiến rất nhiều nghệ sĩ tài năng muốn hợp tác cùng.

Tâm sự với người lạ: Nghề mới của giới trẻ Trung Quốc trong cảnh thất nghiệp tràn lan, tỷ lệ độc thân, không người yêu tăng cao

Thứ 2, 26/02/2024 10:04
"Giới trẻ ngày càng cô đơn hơn", cô Yang, một người làm nghề cho thuê thời gian rảnh, nhận định khi áp lực thất nghiệp, hôn nhân cùng vô số khó khăn trong cuộc sống đang đè nặng lên thanh thiếu niên Trung Quốc.

Đối mặt cáo buộc cho vũ khí hạt nhân vào không gian, Nga có động thái "đảo ngược": Tin đồn tắt lịm?

Thứ 2, 26/02/2024 11:05
Nga đã làm gì trước các cáo buộc của truyền thông Mỹ?

Chiếc smartphone Trung Quốc này được đánh giá cao hơn cả iPhone 15 Pro Max, Galaxy S24 Ultra: Apple, Samsung hãy dè chừng!

Thứ 2, 26/02/2024 12:57
Theo đánh giá của DxOMark, mẫu smartphone này vượt mặt cả những siêu phẩm hàng đầu ở không chỉ một, mà là nhiều khía cạnh.

Đàn ông trên 35 tuổi: Chăm chỉ thôi chưa đủ, Tư Duy sâu mới quyết định chỗ đứng!

Thứ 2, 26/02/2024 13:56
Nghe rất nghịch lý, nhưng nhiều người thà chết chứ không suy nghĩ, và thực tế cho đến khi chết, họ cũng vẫn không chịu suy nghĩ. Nếu không có một tư duy sâu, mọi nỗ lực đều sẽ trở thành vô ích.
xe.nguoiduatin.vn